Ideas para vídeos: el reto del mes de enero sin azúcar, alimentos q no vais a comer y rutina de comidas. Cómo vas organizando los espacios de la casa. Preguntas y respuestas sola. Otro preguntas y respuestas con Adam. Tus favoritos de cuidado facial, de maquillaje y cabello. Y cómo no, tus vlogs semanales, que nos encantan. Respecto a la gente q se mete con tu cuerpo o tu físico. Hay que ser maleducado. Si algo me gusta de mí es que yo solo veo lo bueno de las personas. Yo te veo tan bonita, con esa voz, ese pelo, esa carita de niña, tan culta e inteligente...Me fijo en lo natural que eres, la relación tan bonita y trabajada con Adam, cómo educáis a los peques, a Bo...no sé, me fijo en todo lo bonito que eres y aportas y no entiendo q te dejen comentarios tan lerdos e irreverentes. En fin, Andrea. Feliz año nuevo para ti, Adam, los peques y Bo. ❤
Hola Andrea ,Feliz Año. Me encantan tus videos,las compras,el dia a dia,tus paseos . Que organizada eres y que bien lo explicas. Me gustaria que nos contaras curiosidades y diferencias de cosas normales ,el funcionamiento del barrio, teneis "asociacion vecinos"? o algo comunitario para relacionaros con la comunidad. Que nos contarais como organizais los viajes,si utilizas alguna pagina reservas en particular. Sitios , fiestas , eventos , mercadillos ,festivales. Teneis piscinas municipales,para ir las familias en verano a daros un chapuzon? Bueno cosas de ese tipo ,que en españa tenemos normalizado y quizas alli sea diferente. Muchas gracias por tus bonitos ,interesantes videos😘
Hola guapísima‼️ Vuelvo al vídeo para comentar lo que no me dió tiempo ayer. Por unos temas hormonales (H. Hashimoto) y de inactividad, en la pandemia mi cuerpo paso de delgado a subir bastante (20K.) peso y no había manera de bajar. Estoy consiguiendo bajarlo comiendo sin gluten, sin lactosa y sin azúcares, pq mi PNI descubrió que me inflamaba muchísimo. Sin Ultraprocesados y procesados muy concretos, también sin harinas, solo pan de Trigo Sarraceno de Panadería, en el desayuno. Comer grasas buenas aceitunas, aguacate,AOVE . . En la comida ensaladas y plancha (Air Fryer) y verduras hervidas/horno para cenar. A media mañana o a media tarde: 2 mandarinas o 1 naranja y (Solo una vez al día)un puñadito pequeño de Almendras o nueces naturales y de postre de la comida fruta. Y para postre de la cena yogur. Y por supuesto ejercicio: Yoga dinámico/ pilates/fuerza unas 3 veces por semana e ir andando a los sitios todo lo que puedo, en vez de tanto coche. Físicamente me encuentro mucho mejor, mas ágil y sin el agotamiento que tenia, más tranquila y sin insomnio (Solo puntual). Yo es que a Tomás me lo comoooo 😍 Besos 💋💋 desde Barcelona 🌃
Feliz Año Andrea y familia!!! Todos los videos que haces me encantan, si son familiares como de compras, de trabajo. Me transmites una paz en la manera de expresar lo que cuentas. Si al video de objetivos y tambien el house tour con toda la decoracion actual. Tomás es un ángel desde que te sigo ya se veia un niño muy especial y a Matías ya lo iremos conociendo. Que lo paseis bien en España. Y gracias por compartir ❤
Hola, me gustaría sobre los objetivos del año que nos los enseñes. Especialmente como lo organizas por escrito. Si es una agenda con días establecidos o si es un cuaderno en blanco en el cual vas organizando la agenda por días, objetivos etc. También como usas la aplicación notion para eso, con nociones básicas. Es decir, la parte práctica y operativo de la planificación como es: colores, esquemas, tablas, post-it, mayúsculas minúsculas...esa parte por tener ideas. Gracias ❤
Hola Andrea , me gustaría conocer cómo te organizas con los objetivos y los plazos para cumplirlos, estaría bien un vídeo. Gracias , eres fantástica! 😊
Feliz Año Andrea y familia!! El canal cada vez está más interesante. Me ha gustado mucho la explicación sobre tu planificación. ¿Podrías hacer un especial sobre esto? ❤❤ Muchas gracias
en EEUU venden panella? yo la uso en lugar de azucar blanco para el yogur blanco que me tomo por las noches. Al mediodia el único dulce es una onza de chocolate bio 73% (que como a mordisquitos para que dure más), cuando pruebes ese ya no soportarás el otro (más dulce). Por la tarde un par de piezas de fruta para merendar. Te lo cuento por si te apetece probar
A mi me encantaría ver más detalle de cómo planificas tus metas para el año, mes a mes o semana a semana. Y sobre los videos en general, todos me gustan, pero los que más disfruto son los vlogs de días en la vida :) Gracias!
A mi también me hizo mucha ilusión verte y saludarte !! Me encantaría que hicieras más contenido sobre los objetivos y como te organizas etc. Me motivas mucho
Feliz año Andrea! Me encanta ver tu contenido de organización y agendas. Yo hago algo pero no te llego ni a la suela😂 Te quería felicitar por tener como objetivo primordial cuidarte con la alimentación y con la actividad física. Soy Dietista y fiel defensora de los Hábitos Felices. Cuando descubres tus hábitos favoritos y los integras en el día a día has conseguido el objetivo ❤ Con respecto al azúcar, es completamente efectivo y necesario eliminar todo el añadido en los alimentos. Solo con ese gesto tienes mucho ganado. Sin embargo, con respecto a la fructosa de la fruta no sería necesario, al principio eliminar este tipo de frutas. Y, por último, el pan!!! Cuando un alimento nos gusta tanto, es importante entender que eliminarlo puede ser contraproducente. Los carbohidratos no son malos. Sino necesarios. Un buen pan 100% integral en su justa medida te otorgará los mismos resultados si el resto se hace bien. E incluso, existen alternativas sin harinas deliciosas para sustituir el pan. Y en USA aún más. Deseo que disfrutes el proceso. Porque la clave es disfrutar mientras te cuidas. Un abrazo para todos
Jajajajaja,mi hijo tb ha salido a mí en cuestión fiestera 😂😂😂. Como dato, te diré q nació el jueves de feria de Mairena del Alcor, donde yo trabajaba entonces, y me dieron el alta el lunes del pescaíto de Sevilla, no tenía más remedio q salir feriante a tope😂😂😂😂. Me encanta cómo planificas todo👏👏👏. Amo a Tomás❤, es especial, no lo dudéis, y te lo digo yo, maestra durante muchos años😅.
Andrea me pareces maravillosa, al menos es lo que me transmites, no lo que transmites en un video solo, si no con todas las cosas que uno va viendo en ti con la suma de los videos, a nivel valores, ideales... en fin una maravilla verte en los tiempos que corren
La agenda es muy buena idea. También cositas útiles para casa, niños, organización que tengas y que te funcione. Soy maestra: costumbres en los coles como los regalos de Navidad, horario del cole, si hay almuerzo saludable, padrinos lectores,... Muchas gracias ❤
Muchas gracias por el vídeo, la parte de la planificación es muy inspiradora, yo también me organizo parecido, pero he cogido muchas ideas. Todos los videos son muy agradables e interesantes, no solo el contenido, sino la manera de exponerlo. Personalmente me gusta la variedad de los contenidos, están muy bien así. Si tuviera que sugerir algo nuevo, quizás sería conocer un poco más de New Jersey, sus paisajes y configuración urbanística, sus habitantes y su forma de vida.
Feliz 2025 Familia Bonita!!! Qué bien tener tu vlog estos días que aquí se preparan los Reyes. El tema de los objetivos es interesante porque yo lo hago con el pensamiento y nada por escrito y en orden, por lo que aunque se cumplen algunos, si me tomara tiempo en hacerlo, seguro que sería más consciente de ello, por tanto me encantaría seguirte en los tuyos y así aprendo, jejeje. Creo que lo de bajar peso nos lo planteamos muchos a principios de año, yo también me apunto a lo de bajar el consumo de azúcar, aunque tomo el café sin azúcar con un poco de leche, me acostumbré y ya no puedo tomarlo con. Los yogures siempre naturales (no desnatados), también sin azúcar y he introducido el "chía pudding" (hay un montón de recetas en pinterest) El mío lleva chía, leche, copos de avena integral y canela. Lo dejo preparado la noche antes en un vaso con tapa o un tupper y lo caliento al día siguiente en el micro para desayuno o merienda, a veces con medio plátano cortado, muy rico, nutrititvo, saciante y no lleva azúcar, la canela le da el punto de sabor. Tomás es muy especial, es un cielo, me tiene robado el corazón, tiene mucha ternura y como se suele decir, se aprende mucho de ellos. Respecto a las ideas para videos, yo disfruto de vuestra cotidianidad, siempre surgen planes, celebraciones, viajes, compras, recetas. Besitos💖
hola!! sí os compartiré más en detalle cómo lo hago yo y espero que os sirva! Y lo del chia puding es genial! yo lo hago con cacao puro y platano o mandaza para edulcorar un poco!
Feliz año corazón, yo intercalo clase de entrenamiento funcional con pilates. Con el funcional trabajo core y fuerza y con pilates estiramientos y elasticidad. Se me hace mas ameno. Lo de tu agenda es la leche es muy interesante , muchas gracias ❤
Admiro mucho tu forma de organizarte, me parece complicado vaciar toda mi cabeza en papel y sobretodo llevarlo a cabo, me explico... Voy haciendo lo que necesito sin ponerme fechas intentando q no se me desordene nada y voy lidiando con la casa, pareja, comidas, trabajo y mi hija que no es poco!!!! De verdad admiro mucho que te sientas con boli a descargar tu azotea te idealizo a tope 🎉😂😂😂❤
Si que me gustaría que llevases una actualización de tu agenda para entender mejor como vas consiguiendo tus objetivos y llevando tu vida familiar y laboral, mira que soy cotilla, pero me ha gustado el enfoque y nada mejor que vayas explicando como hacerlo día a día. Feliz año y que disfrutes tu estancia en España. Tomás es un encanto y el peque también para comérselo
Hola Andrea! Me encantaría saber tus objetivos del año en un vídeo, porque yo también estoy haciendo los míos en mi nueva agenda. Me ha encantado el tema de organizar el año y los viajes u objetivos de trabajo/personales también! Esta navidad no hemos tenido muchas decoraciones en casa o tiempo para muchos planes organizados navideños y me ha encantado ver tus vlogs
Hola Andrea, mil gracias por todos tus videos, me distraen muchísimo :) Ideas de vlogs: objetivos de 2025 como ya has dicho. y Me encantaría un video sobre parejas multiculturales, como abordas diferencias culturales, vivir en "en el contexto" de tu pareja, como tienes tu propia vida en USA a parte de tu vida familiar. Se que es algo bastante personal así que sin presión y solo si te apetece. Yo llevo casi un año de relación con una irlandesa que conocí vivendo aquí en Dublin y a veces me cuesta gestionar las diferencias y el vivir en su entorno. Un abrazo grande y gracias de antemano. Feliz 2025!❤🎉
Hola Andrea, felíz año nuevo, me ha encantado el video, me ha gustado mucha la parte de los objetivos y el plan de acción seria un puntazo que pudieras detallarlo y explicarnos como hacerlo. Un abrazo enorme❤❤
Me encanta tu planificación,y las ideas que nos pueden servir.Lo del deporte es algo que la mayoría tenemos para este año nuevo😅 ,lo de la alimentación está genial lo que cuentas y es que la salud es lo primero.Feliz año nuevo para ti y tu familia!😊
Andrea cada vez me dejas mas encantada viendo como te organizas y como llevas tantas responabilidades con tus niños pequeños que bien estás educando a Tomas que bello corazoncito tiene les deceo un Feliz Año y un buen viaje ❤🎉
Hola Andrea Feliz Año, Me encantaría que contarás un poco los propósitos del 2025, Tomás es una cucada de niño, seguro que lo cumple todo a rajatabla, Un abrazo enorme familia
Andrea, feliz año a tí y a tu família! A mi me ayuda mucho ver lo organizada que eres y como planteas los nuevos objetivos del año, así que si hicieras un video más explicativo sobre como va el Notion o sobre como te organizas, estaría muybien! De todos modos, cualquier contenido que hagas nos parece interesantísimo! Un abrazo grande***
Hola Andrea,me ha encantado el vídeo,como enfocas tu año con tus objetivos por conseguir durante el, me gustaría algún video más sobre como planteas dichos objetivos,por cierto Tomas me desarma con su forma de ver las cosas,y Matías tiene una cara de malote adorable,en fin que consigas tus objetivos de Enero,un beso desde Madrid
Hola Andrea, genial video. Me puedes decir el nombre del juego de parejas? Respecto al contenido lo veo bastante bien ya. Una rutina de videos más homogénea siempre que puedas. Feliz 2025
Andrea feliz año nuevo para ti y para toda tu familia! si no tienes mucho tiempo para hacer deporte, yo intervalo unos dias de caminata de los 1000 pasos y otros dias de 30 minutos de cardio con la youtube elena malova en casa, yo estoy encantada con sus rutinas, te lo comento por si te interesa. Saludos de una gaditana viviendo en Granada.
Hola Andrea, me encantan tus vídeos, pero me gustaría ver menos vídeos de compras en el super y mas sobre tu día a día, temas de trabajo, me da mucha curiosidad saber algo más de tu profesión. Te doy muchos ánimos con tus objetivos del año sobre todo el de sentirte mejor con tu cuerpo, aunque parezca difícil con constancia se puede, yo lo conseguí en 2024 y es fantástico. Y muchos ánimos con los niños, casa y trabajo, todas las mujeres sabemos lo complicado que es conciliar.
hola! bueno es que en mi dia a dia me toca bastante ir al super! jajaja de mi trabajo os comparto cuando puedo pero todo es muy privado obviamente ya que trato directamente con clientes y con artistas. PERO... uno de mis propósitos este año es crear más contenido sobre arte!
Ideas para vídeos: el reto del mes de enero sin azúcar, alimentos q no vais a comer y rutina de comidas. Cómo vas organizando los espacios de la casa. Preguntas y respuestas sola. Otro preguntas y respuestas con Adam. Tus favoritos de cuidado facial, de maquillaje y cabello.
Y cómo no, tus vlogs semanales, que nos encantan.
Respecto a la gente q se mete con tu cuerpo o tu físico. Hay que ser maleducado. Si algo me gusta de mí es que yo solo veo lo bueno de las personas. Yo te veo tan bonita, con esa voz, ese pelo, esa carita de niña, tan culta e inteligente...Me fijo en lo natural que eres, la relación tan bonita y trabajada con Adam, cómo educáis a los peques, a Bo...no sé, me fijo en todo lo bonito que eres y aportas y no entiendo q te dejen comentarios tan lerdos e irreverentes.
En fin, Andrea. Feliz año nuevo para ti, Adam, los peques y Bo. ❤
muchísimas gracias!!!!qué bonito!!!
Idem.
Poco más q añadir a este comentario. Feliz año y gracias por compartir
Hola Andrea ,Feliz Año.
Me encantan tus videos,las compras,el dia a dia,tus paseos . Que organizada eres y que bien lo explicas. Me gustaria que nos contaras curiosidades y diferencias de cosas normales ,el funcionamiento del barrio, teneis "asociacion vecinos"? o algo comunitario para relacionaros con la comunidad.
Que nos contarais como organizais los viajes,si utilizas alguna pagina reservas en particular.
Sitios , fiestas , eventos , mercadillos ,festivales.
Teneis piscinas municipales,para ir las familias en verano a daros un chapuzon?
Bueno cosas de ese tipo ,que en españa tenemos normalizado y quizas alli sea diferente.
Muchas gracias por tus bonitos ,interesantes videos😘
Hola guapísima‼️
Vuelvo al vídeo para comentar lo que no me dió tiempo ayer.
Por unos temas hormonales (H. Hashimoto) y de inactividad, en la pandemia mi cuerpo paso de delgado a subir bastante (20K.) peso y no había manera de bajar. Estoy consiguiendo bajarlo comiendo sin gluten, sin lactosa y sin azúcares, pq mi PNI descubrió que me inflamaba muchísimo. Sin Ultraprocesados y procesados muy concretos, también sin harinas, solo pan de Trigo Sarraceno de Panadería, en el desayuno. Comer grasas buenas aceitunas, aguacate,AOVE . . En la comida ensaladas y plancha (Air Fryer) y verduras hervidas/horno para cenar. A media mañana o a media tarde: 2 mandarinas o 1 naranja y (Solo una vez al día)un puñadito pequeño de Almendras o nueces naturales y de postre de la comida fruta. Y para postre de la cena yogur. Y por supuesto ejercicio: Yoga dinámico/ pilates/fuerza unas 3 veces por semana e ir andando a los sitios todo lo que puedo, en vez de tanto coche.
Físicamente me encuentro mucho mejor, mas ágil y sin el agotamiento que tenia, más tranquila y sin insomnio (Solo puntual).
Yo es que a Tomás me lo comoooo 😍
Besos 💋💋 desde Barcelona 🌃
Feliz Año Andrea y familia!!! Todos los videos que haces me encantan, si son familiares como de compras, de trabajo. Me transmites una paz en la manera de expresar lo que cuentas. Si al video de objetivos y tambien el house tour con toda la decoracion actual. Tomás es un ángel desde que te sigo ya se veia un niño muy especial y a Matías ya lo iremos conociendo. Que lo paseis bien en España. Y gracias por compartir ❤
A mí todo lo que explicas me encanta escucharlo y vuestro día a día tal como nos has contado hasta ahora, también.
muchas gracias!!!
Feliz AÑO!!! todos los videos me encantan...si hay algo más de arte genial y un poco de lo que cocinas. Un abrazo y buen viaje a España!!
Hola, me gustaría sobre los objetivos del año que nos los enseñes.
Especialmente como lo organizas por escrito. Si es una agenda con días establecidos o si es un cuaderno en blanco en el cual vas organizando la agenda por días, objetivos etc.
También como usas la aplicación notion para eso, con nociones básicas.
Es decir, la parte práctica y operativo de la planificación como es: colores, esquemas, tablas, post-it, mayúsculas minúsculas...esa parte por tener ideas.
Gracias ❤
Hola Andrea , me gustaría conocer cómo te organizas con los objetivos y los plazos para cumplirlos, estaría bien un vídeo. Gracias , eres fantástica! 😊
Hola Andrea!! Muy feliz año!! Me encantó la planificación de tareas para Tomás! Tengo una nena de 8 años y es súper práctico! Michas gracias!
Me encantan tus vídeos y voy a seguir viendolos este año, te deseo que tengas mucho éxito con el canal en este 2025🥰
Feliz Año Andrea y familia!! El canal cada vez está más interesante. Me ha gustado mucho la explicación sobre tu planificación. ¿Podrías hacer un especial sobre esto? ❤❤ Muchas gracias
Encantada por el plan de 2025
Hola Andrea feliz año para tí y tu familia. Me encanta lo organizada que eres y tu planificación para el año.
Vales un potosi Andrea . Que familia más bonita formáis . 😘😘 desde Sevilla.
muchas gracias!!!
Es muy interesante saber de tus objetivos de veras
en EEUU venden panella? yo la uso en lugar de azucar blanco para el yogur blanco que me tomo por las noches. Al mediodia el único dulce es una onza de chocolate bio 73% (que como a mordisquitos para que dure más), cuando pruebes ese ya no soportarás el otro (más dulce). Por la tarde un par de piezas de fruta para merendar. Te lo cuento por si te apetece probar
Feliz Año y me gustaría saber más sobre objetivos y agendas. Un saludo
A mi me encantaría ver más detalle de cómo planificas tus metas para el año, mes a mes o semana a semana. Y sobre los videos en general, todos me gustan, pero los que más disfruto son los vlogs de días en la vida :) Gracias!
Feliz año !! Me encanta lo natural que eres ❤❤❤❤
Feliz año desde Granada
A mi también me hizo mucha ilusión verte y saludarte !!
Me encantaría que hicieras más contenido sobre los objetivos y como te organizas etc. Me motivas mucho
Necesitas altavoz 0ara todos los momentos,!!
Eres única
Feliz año Andrea! Me encanta ver tu contenido de organización y agendas. Yo hago algo pero no te llego ni a la suela😂
Te quería felicitar por tener como objetivo primordial cuidarte con la alimentación y con la actividad física. Soy Dietista y fiel defensora de los Hábitos Felices. Cuando descubres tus hábitos favoritos y los integras en el día a día has conseguido el objetivo ❤
Con respecto al azúcar, es completamente efectivo y necesario eliminar todo el añadido en los alimentos. Solo con ese gesto tienes mucho ganado.
Sin embargo, con respecto a la fructosa de la fruta no sería necesario, al principio eliminar este tipo de frutas.
Y, por último, el pan!!! Cuando un alimento nos gusta tanto, es importante entender que eliminarlo puede ser contraproducente. Los carbohidratos no son malos. Sino necesarios. Un buen pan 100% integral en su justa medida te otorgará los mismos resultados si el resto se hace bien.
E incluso, existen alternativas sin harinas deliciosas para sustituir el pan. Y en USA aún más.
Deseo que disfrutes el proceso. Porque la clave es disfrutar mientras te cuidas.
Un abrazo para todos
Que motivada luces desde que se han mudado ! Sonríes casi siempre, es hermoso hallar nuestro lugar Feliz Año
Síiii! Es que aquí estoy muy a gusto 😊
Jajajajaja,mi hijo tb ha salido a mí en cuestión fiestera 😂😂😂. Como dato, te diré q nació el jueves de feria de Mairena del Alcor, donde yo trabajaba entonces, y me dieron el alta el lunes del pescaíto de Sevilla, no tenía más remedio q salir feriante a tope😂😂😂😂. Me encanta cómo planificas todo👏👏👏. Amo a Tomás❤, es especial, no lo dudéis, y te lo digo yo, maestra durante muchos años😅.
Andrea me pareces maravillosa, al menos es lo que me transmites, no lo que transmites en un video solo, si no con todas las cosas que uno va viendo en ti con la suma de los videos, a nivel valores, ideales... en fin una maravilla verte en los tiempos que corren
La agenda es muy buena idea.
También cositas útiles para casa, niños, organización que tengas y que te funcione.
Soy maestra: costumbres en los coles como los regalos de Navidad, horario del cole, si hay almuerzo saludable, padrinos lectores,... Muchas gracias ❤
hola! me lo apunto! oye qué son padrinos lectores???
Muchas gracias por el vídeo, la parte de la planificación es muy inspiradora, yo también me organizo parecido, pero he cogido muchas ideas. Todos los videos son muy agradables e interesantes, no solo el contenido, sino la manera de exponerlo. Personalmente me gusta la variedad de los contenidos, están muy bien así. Si tuviera que sugerir algo nuevo, quizás sería conocer un poco más de New Jersey, sus paisajes y configuración urbanística, sus habitantes y su forma de vida.
Madre mía Andrea lo organizada que eres , me dejas alucinado.. eres genial . ❤
Feliz Año Nuevo🙏🏻Gracias por tu tiempo.
Qué maravilla de familia!
Feliz 2025 Familia Bonita!!! Qué bien tener tu vlog estos días que aquí se preparan los Reyes. El tema de los objetivos es interesante porque yo lo hago con el pensamiento y nada por escrito y en orden, por lo que aunque se cumplen algunos, si me tomara tiempo en hacerlo, seguro que sería más consciente de ello, por tanto me encantaría seguirte en los tuyos y así aprendo, jejeje. Creo que lo de bajar peso nos lo planteamos muchos a principios de año, yo también me apunto a lo de bajar el consumo de azúcar, aunque tomo el café sin azúcar con un poco de leche, me acostumbré y ya no puedo tomarlo con. Los yogures siempre naturales (no desnatados), también sin azúcar y he introducido el "chía pudding" (hay un montón de recetas en pinterest) El mío lleva chía, leche, copos de avena integral y canela. Lo dejo preparado la noche antes en un vaso con tapa o un tupper y lo caliento al día siguiente en el micro para desayuno o merienda, a veces con medio plátano cortado, muy rico, nutrititvo, saciante y no lleva azúcar, la canela le da el punto de sabor. Tomás es muy especial, es un cielo, me tiene robado el corazón, tiene mucha ternura y como se suele decir, se aprende mucho de ellos. Respecto a las ideas para videos, yo disfruto de vuestra cotidianidad, siempre surgen planes, celebraciones, viajes, compras, recetas. Besitos💖
hola!! sí os compartiré más en detalle cómo lo hago yo y espero que os sirva! Y lo del chia puding es genial! yo lo hago con cacao puro y platano o mandaza para edulcorar un poco!
@@TheseFreemans Siiii también con cacao puro y nueces troceadas o almendras laminadas. Hay un montón de opciones!
Feliz año corazón, yo intercalo clase de entrenamiento funcional con pilates. Con el funcional trabajo core y fuerza y con pilates estiramientos y elasticidad. Se me hace mas ameno. Lo de tu agenda es la leche es muy interesante , muchas gracias ❤
buena rutina esa!!!
Admiro mucho tu forma de organizarte, me parece complicado vaciar toda mi cabeza en papel y sobretodo llevarlo a cabo, me explico... Voy haciendo lo que necesito sin ponerme fechas intentando q no se me desordene nada y voy lidiando con la casa, pareja, comidas, trabajo y mi hija que no es poco!!!! De verdad admiro mucho que te sientas con boli a descargar tu azotea te idealizo a tope 🎉😂😂😂❤
Si que me gustaría que llevases una actualización de tu agenda para entender mejor como vas consiguiendo tus objetivos y llevando tu vida familiar y laboral, mira que soy cotilla, pero me ha gustado el enfoque y nada mejor que vayas explicando como hacerlo día a día. Feliz año y que disfrutes tu estancia en España. Tomás es un encanto y el peque también para comérselo
Hola Andrea! Me encantaría saber tus objetivos del año en un vídeo, porque yo también estoy haciendo los míos en mi nueva agenda. Me ha encantado el tema de organizar el año y los viajes u objetivos de trabajo/personales también! Esta navidad no hemos tenido muchas decoraciones en casa o tiempo para muchos planes organizados navideños y me ha encantado ver tus vlogs
Hola Andrea, mil gracias por todos tus videos, me distraen muchísimo :)
Ideas de vlogs: objetivos de 2025 como ya has dicho. y Me encantaría un video sobre parejas multiculturales, como abordas diferencias culturales, vivir en "en el contexto" de tu pareja, como tienes tu propia vida en USA a parte de tu vida familiar. Se que es algo bastante personal así que sin presión y solo si te apetece. Yo llevo casi un año de relación con una irlandesa que conocí vivendo aquí en Dublin y a veces me cuesta gestionar las diferencias y el vivir en su entorno.
Un abrazo grande y gracias de antemano. Feliz 2025!❤🎉
Siiii, video explicando lo de los objetivos . Gracias 😊
Gracias por tu video.
a vosotros por acompañarme!
Pues tienes razón !!! Si sabia q volaba hoy no podia hacer la reunión a la misma h …
Hola Andrea, felíz año nuevo, me ha encantado el video, me ha gustado mucha la parte de los objetivos y el plan de acción seria un puntazo que pudieras detallarlo y explicarnos como hacerlo. Un abrazo enorme❤❤
Siii! contad con ello!!! Me pongo a pensar cómo grabarlo y os lo subiré pronto!
Sois maravillosos ❤❤
Me encanta tu planificación,y las ideas que nos pueden servir.Lo del deporte es algo que la mayoría tenemos para este año nuevo😅 ,lo de la alimentación está genial lo que cuentas y es que la salud es lo primero.Feliz año nuevo para ti y tu familia!😊
Andrea cada vez me dejas mas encantada viendo como te organizas y como llevas tantas responabilidades con tus niños pequeños que bien estás educando a Tomas que bello corazoncito tiene les deceo un Feliz Año y un buen viaje ❤🎉
muchas gracias!
❤
Hola Andrea.Feliz año para tí y tú familia.A mí cada vez me gustan más tus vídeos.💚
muchas gracias!!!!
Feliz Año 🫂 Me encantó todo el vídeo y ideas para próximos,pues así de todo un poco,se me hacen muy amenos y me encantan, gracias cielo 🥰😍🩷
Hola Andrea Feliz Año,
Me encantaría que contarás un poco los propósitos del 2025,
Tomás es una cucada de niño, seguro que lo cumple todo a rajatabla,
Un abrazo enorme familia
tendreis el video de los propósitos!!! me pongo a ello!
💚 Gracias por el vídeo. Feliz 2025🎉
Andrea, feliz año a tí y a tu família! A mi me ayuda mucho ver lo organizada que eres y como planteas los nuevos objetivos del año, así que si hicieras un video más explicativo sobre como va el Notion o sobre como te organizas, estaría muybien! De todos modos, cualquier contenido que hagas nos parece interesantísimo! Un abrazo grande***
Pero el pan en la mañana está bien
Hola Andrea,me ha encantado el vídeo,como enfocas tu año con tus objetivos por conseguir durante el, me gustaría algún video más sobre como planteas dichos objetivos,por cierto Tomas me desarma con su forma de ver las cosas,y Matías tiene una cara de malote adorable,en fin que consigas tus objetivos de Enero,un beso desde Madrid
habrá video sobre cómo organizo los objetivos del año! mil gracias!
Feliz año familia🎉 y si, me gustaría que hablases más de tus objetivos y organización de agenda. Me encantan tus vlogs también ❤
gracias!!!
Yo quiero un video hablando más a fondo de los objetivos y el link de la plantilla de rutinas para niños. Gracias ;)
habrá video! lo de los niños lo he hecho yo, no era una plantilla, pero puedo ver cómo hacer para compartíroslo!
Feliz año nuevo muchos besos ❤
Podrías compartir la plantilla de Notion (vacía). Tiene buena pinta 😊😊
hola! no es una plantilla en sí, pero puedo buscar una que os sirva y compartirla en el video!
@ gracias 😀
A mí sí me encantaría ver cómo te organizas el año 2025, saludos desde Madrid❤❤❤
Hola Andrea, genial video. Me puedes decir el nombre del juego de parejas? Respecto al contenido lo veo bastante bien ya. Una rutina de videos más homogénea siempre que puedas. Feliz 2025
❤❤❤
Centeno el pan
Andrea feliz año nuevo para ti y para toda tu familia! si no tienes mucho tiempo para hacer deporte, yo intervalo unos dias de caminata de los 1000 pasos y otros dias de 30 minutos de cardio con la youtube elena malova en casa, yo estoy encantada con sus rutinas, te lo comento por si te interesa. Saludos de una gaditana viviendo en Granada.
Oye me lo apunto! Voy a buscar ahora mismo su canal! Gracias!
Gracias por el vídeo! Muy interesante la parte de organización ! Si estaría bien vídeo adicional
Feliz año Andrea y familia me encanta tus videos y lo bien que te organisas❤❤❤
Feliz año Andrea, me gustaria saber como te planificas un dia cualquiera, con casa trabajo, niños, grabar para you tube😮como llegas a tanto
os lo explicaré en los videos de los objetivos del año!
Hola Andrea, me encantan tus vídeos, pero me gustaría ver menos vídeos de compras en el super y mas sobre tu día a día, temas de trabajo, me da mucha curiosidad saber algo más de tu profesión. Te doy muchos ánimos con tus objetivos del año sobre todo el de sentirte mejor con tu cuerpo, aunque parezca difícil con constancia se puede, yo lo conseguí en 2024 y es fantástico. Y muchos ánimos con los niños, casa y trabajo, todas las mujeres sabemos lo complicado que es conciliar.
hola! bueno es que en mi dia a dia me toca bastante ir al super! jajaja de mi trabajo os comparto cuando puedo pero todo es muy privado obviamente ya que trato directamente con clientes y con artistas. PERO... uno de mis propósitos este año es crear más contenido sobre arte!
Me parece perfecto, gracias por contestar.
❤❤❤