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今週もお疲れ様でした!水分補給多めに怪我なく週末楽しんでいきましょう♪
ランプの5-0のhowto(bsもfsも)可能であればクマトレでやって欲しいです、、
fsはやってますので是非ご覧下さいー。bsはまたいつか!!
いままで、何回ぐらい捻挫した事ありますか?…😢😢😢
そうですねー、左右5回ずつくらいですかねー。気をつけましょう。
オーリーはすべて基本だから、きっちりやらなきゃだね
んだねーーーー
自分が飛び上がった後に弾いちゃうときがあるんですけど
間違ってはないのでタイミングですね!!
今週もお疲れ様でした!
水分補給多めに怪我なく週末楽しんでいきましょう♪
ランプの5-0のhowto(bsもfsも)
可能であればクマトレでやって欲しいです、、
fsはやってますので是非ご覧下さいー。
bsはまたいつか!!
いままで、何回ぐらい捻挫した事ありますか?…😢😢😢
そうですねー、左右5回ずつくらいですかねー。気をつけましょう。
オーリーはすべて基本だから、きっちりやらなきゃだね
んだねーーーー
自分が飛び上がった後に弾いちゃうときがあるんですけど
間違ってはないのでタイミングですね!!