У нас детей так учат прыгать двойные: плечо левое не должно уходить, уходит полностью, поэтому ты прыгаешь в обмах, внутрь круга. Нас учат делать мах в сторону. Сама двойные не решаюсь учить без тренера, но всегда смотрю тренировки дочери и спрашиваю чего да как.
У нас детей так учат прыгать двойные: плечо левое не должно уходить, уходит полностью, поэтому ты прыгаешь в обмах, внутрь круга. Нас учат делать мах в сторону. Сама двойные не решаюсь учить без тренера, но всегда смотрю тренировки дочери и спрашиваю чего да как.
Классное видео! Можно ссылку на канал Ани.
Да конечно!) youtube.com/@annushka_du?si=HF2zvza7LrbLWAXU
Спасибо, я оказывается уже была подписана на нее и смотрела ее видео. Также я подписана на канал Ronya L. Удачи тебе, Настя.