Dica de potinho: reaproveita o potinho da goiabada, é bom que cabe um em cima do outro. Adorei a dica da chia, do milho e do tomate cereja para não soltar água. Top! 👏👏👏👏👏
Eu faço assim tbem ,só que sou muito enjoada faço potes variados pq se eu fizer tudo igual não consigo comer a semana toda a mesma coisa . Mas é perfeito pra quem trabalha fora .
Pode secar a alface na centrífuga fica maravilhoso! Gostei muito desta ideia dos potes de verduras para consumir durante a semana. Faço e deixo junto para consumir durante um ou dois dias. Mas vou fazer conforme esta dica! Prático, rápido e não estraga os alimentos! Obrigada!
Hola Cris Que maravilloso lo que está haciendo y compartiendo. facilita muchísimo si en nuestro día a día corrido. Yo también hago así . Un beso grande corazón
Nossa que ideia legal essa, obrigado por ensinar as pessoas a comer bem.👏👏 No canal Cardápio Flex também temos dicas para uma dieta saudável e balanceada 😉
Pepino cenoura milho azeitona tomate cereja alface picada bem sequinha e uma colher de chia...fazer potes para uma semana...pode variar os ingredientes
É isso quê eu pensei, podermos fazer outras opções de saladas, eu já faço isso com legumes cozido, cozinho o legume da minha preferência e congelo, não imaginei quê podia fazer desse jeito, quê bom quê pode.😊
Gostei muito de sua ideia. Precisava dela.Tb como eu Iria usar a chia.Vou colocar ervilhas frescas cozidas no lugar do milho, e ovo de codorna no lugar da azeitona.MUITO OBRIGADA, JÁ ME INSCREVI. TAMO JUNTO. 🤜🤛
Menina aqui em casa a gente usa esses mesmos potinhos e essas mesmas verduras acredita? Kkkk Os potinhos daqui a gente reaproveitou das marmitas que a gente comprava no Extra! Beijos.
Onde se encontra esses potes Cris eu nunca encontrei aqui em Portugal 👏💗💗🙏🙏🙏🇵🇹🤩 Facilita bem a nossa vida no dia a dia 👍👍👏💗 Tenho de ver se encontro aqui nalguma loja essses potes👍 Também fica bem sementes de sésamo
Dica de potinho: reaproveita o potinho da goiabada, é bom que cabe um em cima do outro. Adorei a dica da chia, do milho e do tomate cereja para não soltar água. Top! 👏👏👏👏👏
Boa ideia
Obrigada pela dica
Eu aproveito tbm a da margarina... Lavo, coloco água quente e depois passo álcool e tiro toda tinta ❤
Potinho de requeijão, eu lavo e guardo todos e muito bom.. os de 500gm maiorzinho
Perfeito...mas quem está achando pouco,é só multiplicar a quantidade!!!
Verdade
E no lugar do alface da para por repolho picadinho .
Concordo , como tem gente chat4 na net , a mulher dedicando um tempo pra passar as manha pra nós e tem gente que vem xaropar tlk
Mulher que salada deliciosa é essa deu água na boca
Verdade kkk
Cris vc vai receber uma benção da parte de Deus 🙌🙏
Amém eu recebo. Eu creio
Eu faço assim tbem ,só que sou muito enjoada faço potes variados pq se eu fizer tudo igual não consigo comer a semana toda a mesma coisa . Mas é perfeito pra quem trabalha fora .
Pode secar a alface na centrífuga fica maravilhoso! Gostei muito desta ideia dos potes de verduras para consumir durante a semana. Faço e deixo junto para consumir durante um ou dois dias. Mas vou fazer conforme esta dica! Prático, rápido e não estraga os alimentos! Obrigada!
Adorei as dicas, irei fazer para complementar o meu plano alimentar, muito grato e sucessos ;D
Muito boa dica parabéns vou fazer kkk❤❤❤
Fui fazer e minha alface ficou queimada, qual dica que vc da para não ficar?
A alface não fica preta pelo fato ser cortada com a faca? Geralmente pra ter uma durabilidade maior pica com as mãos... Mas assim da certo
Dorei essa salada, parabéns pela receita
Porção perfeita! Parabéns!! obrigada pelas dicas
Maravilha, vou fazer
Muito legal a dica da chia
Amei, amo salada mais em casa como menos porque é corrido e não consigo fazer. Vou fazer com certeza
Excelente idéia..vou fazer, as vezes me dá preguiça de preparar
achei agora gostei obg amiga ,Deus te abençoe sempre ❤
Estou acompanhando de portugal parabéns pela ideia você é maravilhosa adorei a ideia 😍👍🙏❤️💋🇵🇹
Amei suas dicas, vou fazer para vender, pois trabalho com hortaliças que nós mesmo plantamos ❤
Sucesso! Vai dá certo
Comecei essa semana maravilha é uma praticidade sem igual ❣️🙏
Amei sua dica de salada saudável obrigada. 💖💙💚
Adoro esses potinhos, só que eu colocava só feijão congelado, tinha dúvida sobre a salada, obrigada pelas dicas.♥️
Muito bom preparar logo. Obrigada.
A verdura cozido deve ou não preparar também.
Moro sozinha e desperdício muita salada,amei suas dicas vou fazer!!!!
Amei a ideia
Vivendo e aprendendo
Muito bom!❤
Perfeito mesmo..❤
Hola Cris
Que maravilloso lo que está haciendo y compartiendo.
facilita muchísimo si en nuestro día a día corrido.
Yo también hago así .
Un beso grande corazón
Adorei sua dica muito boa melhor sem molho mesmo dura mais.
Nossa que ideia legal essa, obrigado por ensinar as pessoas a comer bem.👏👏
No canal Cardápio Flex também temos dicas para uma dieta saudável e balanceada 😉
Amei super pratico
Vídeo perfeito ❤❤
Pepino cenoura milho azeitona tomate cereja alface picada bem sequinha e uma colher de chia...fazer potes para uma semana...pode variar os ingredientes
É isso quê eu pensei, podermos fazer outras opções de saladas, eu já faço isso com legumes cozido, cozinho o legume da minha preferência e congelo, não imaginei quê podia fazer desse jeito, quê bom quê pode.😊
Ameiiiii, me identifiquei com você, porque tb não gosto de deixar com o molho já no pote
Maravilha vou fazer amanhã 😊 gratidão 🙏
Dica maravilhosa! Amei! Parabéns!👏👏👏👏❤💯😍👍👍👍
Muitíssimo obrigada
Parabéns, amei o vídeo, com coisas simples e delicioso!
Parabéns Amei a ideia pois faço marmitas pra congelar 30 Dias agora vou fazer salada também obrigada ☝️♥️♥️♥️
Adorei a ideia de fazer salada e colocar nos potinhos!! Show!!
Faça sim vc vai gostar
Gostei muito de sua ideia. Precisava dela.Tb como eu Iria usar a chia.Vou colocar ervilhas frescas cozidas no lugar do milho, e ovo de codorna no lugar da azeitona.MUITO OBRIGADA, JÁ ME INSCREVI. TAMO JUNTO. 🤜🤛
Ótima ideia.gostei
Gostei da organização porém gostaria de dicas pra substituir o pepino, não me faz bem. Grata
Mulher que maravilha 😍😍.
Muito obrigado por compartilhar 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Ficou muito bonito parabéns
Muito Boa salada
Amei!!!❤
AveMaria.. eu como uns 4 potes desses por vez... já que é pra comer salada, melhor caprichar na quantidade...
Cada um é cada um mas salada é bom comer bastante
É so fazer com pote maior, cada um sabe sua quantidade!!
Eu também. Ja como logo um pratão kkkkk
🤣🤣🤣🤣 que mixaria neh? Pouco dms kkkkkkkkkk eu tbm como no mínimo 4 desse por vez
Verdade!😂😂🤣👍👍 Mas amei a ideia. Nunca tinha visto marmita de salada.E é uma garantia de que comemos qdo encontramos pronta.
Eu vim atrás de um vídeo assim para que eu me organize maia nessa corrweia só dia a dia. 😅Obrigada!❤
Como eu gostaria de receber as dicas de toda semana
Pra eu fazer pra minhas filhas levarem pro serviço
Me mande por favor
Deus abencoe
Amo salada vou fazer 😊
Faz Simm vc vai gostar
Adorei a dica! Já vou aderir. Amei seu vídeo 👏🏼❤️
Como é o armazenamento?
nesse calor então uma salada é vida amooo 🤎
Muito boa essa ideia ...arrazou amiga
Smiga legumes cozidos podem entrar nesse meio?
Amooooo
Azeitona❤❤
Excelente dica, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Amei, já vou correr e fazer pra semana,
Q benção.... Cris como deixar fininho os alimentos assim
Amei
Amei cris obrigada ❤
Boa tarde Cris💕 gostei das saladas no pote👏👏😍pra janta vc pode comer uma salada dessa, melhor que não comer nada.💋
Cris...No momento do consumo, oq um vc acrescenta ? Azeite de oliva sal e vinagre?
Adorei o seu trabalho 👏😍👏👏
Maravilha
Deus abençoe pelos 100 mil escritos vc merece 🙏😘
No caso não pode guardar temperado com vinagre e sal não?
Amei a ideia cris parabéns.
Que dica maravilhosa
Que maravilha eu tenho esses potes já, vou fazer tmb sensacional 👏🏿👏🏿
Menina aqui em casa a gente usa esses mesmos potinhos e essas mesmas verduras acredita? Kkkk Os potinhos daqui a gente reaproveitou das marmitas que a gente comprava no Extra! Beijos.
O alface não fica ruim? Não coloca tempero?
Gostei da dica 👏👏👏👏
Amei a dica
Bota em qual parte da geladeira?
Eu amei a receita
Boa noite Cris
Boa ideia
Excelente vídeo
As minhas estraga ,fica como se tivesse muchada.😭sigo o o passo a passo
Perfeito 👏👏👏👏
Ameiii essa dica 😍👏👏
Bom dia. Não precisa tampar os potes.?
Amei a dica!
Quantas ml tem esses potes?
Não pode comer a chia sem idratar
Vou fazer assim eu Amem
E como picar o alface fino assim?
vou fazer, muito obrigado!
Será que não estraga mesmo essas salada sem colocar no congelador ? Tô comedo de estragar
Ótima dica, parabéns ☺️
Alguém fez? Deu certo? Me contem !
Guarda na geladeira ou no cogelador
Qual o tempo na hora de comer vc coloca?
Gostei
Adorei
Mais o pepino também solta agua
Que idéia maravilhosa. Parabéns pelo 100k. Vc merece 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽❤💐🙏🏽😘
Onde se encontra
esses potes Cris eu nunca encontrei aqui em Portugal 👏💗💗🙏🙏🙏🇵🇹🤩
Facilita bem a nossa vida no dia a dia 👍👍👏💗
Tenho de ver se encontro aqui nalguma loja essses potes👍
Também fica bem sementes de sésamo
Gostei muito.
A gente ganha tempo.
Valeu Cris 🤣🤣
Dura quanto tempo na geladeira?