學好換氣技巧 游泳不再多喝水【台南JOSH運動日記EP31】feat.吳浚鋒

JOSH說他游泳換氣的時候很常喝到水，本集JOSH運動日記水道速男吳浚鋒傳授換氣小撇步，JOSH學會換氣後，很開心可以游得更遠了
✅本集節目於疫情三級警戒前拍攝
✅進入游泳池應遵照COVID-19最新防疫指引，並落實實聯制、量體溫、手部消毒，除游泳外，全程配戴口罩等。
#游泳#吳浚鋒 #isports #i運動 #全民運動
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[@yu3338]

謝謝 受益良多

[@kawyatsu512]

吳浚鋒 好帥！

[@i_see1997]

很好，整個練習過程都看到了～～～

[@isportsyt]

可以開始準備游泳了

[@user-rd8ls8ey8i]

浚鋒好帥喔!!!

[@isportsyt]

我也覺得

[@pohi4595]

❤

[@isportsyt]

謝謝留言

[@taiwatang3093]

上網查一查，什麼叫~弓形波？？

[@junyang1710]

就像船快速开过去，水下的部分很短时间还是空气。人的头在前进中，额头在前会为鼻子开出一个空间，但是很短时间就被水填平。很快的利用那个空间换气。看上去在水下换气。