Músculo IlioPsoas! Saiba da sua Influência na Coluna Lombar

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  • Опубліковано 15 вер 2024
  • O Músculo Iliopsoas é formado pela junção do músculo Ilíaco e do músculo Psoas (Maior e menor).
    blog.thiagonish...

КОМЕНТАРІ • 39

  • @LivingMomentNow
    @LivingMomentNow 7 років тому

    Venho acompanhando o canal estou no terceiro ano de fisio e gosto dos seus videos! Muito obrigado Thiago!

  •  7 років тому

    Muito bom Thiago! Eu utilizava anteriormente este alongamento para o músculo iliopsoas no meu protocolo/sequência de atendimento, mas há algum tempo não o faço. Valeu pela lembrança.

  • @taniasuzuqui7753
    @taniasuzuqui7753 7 років тому

    Vou adotar esse alongamento para meus atendimentos, muito obrigada Thiago! Sempre as melhores e mais claras explicações!

  • @cidaribeiro777
    @cidaribeiro777 2 роки тому

    Muito bom.👏🏻👏🏻👏🏻

  • @mifranco3863
    @mifranco3863 7 років тому

    tive crise de lombalgia...e hoje sofro com dores...meu joelho esquerdo sofri luxação a muito tempo atrás, e por conta disso tbm faço muito esforço e bastante..a coluna...e o joelho.
    preciso voltar a prática de alongamento é fortalecimento..

  • @veraleal2122
    @veraleal2122 4 роки тому

    Orientação perfeita! Obrigado me aliviou mt

  • @simonegarciaconesa9449
    @simonegarciaconesa9449 7 років тому

    Adorei seus videos estou estudando Massoterapia no Senac, tivemos muitas aulas de anatomia mas sinceramente não tenho em mente todos os nomes dos músculos e ossos. Você poderia dar uma dica de estudo?
    De qualquer forma todos seus videos são excelentes

  • @hosanasantos1895
    @hosanasantos1895 2 роки тому

    Muito bom!

  • @vitorfreitas8681
    @vitorfreitas8681 5 років тому

    Top thiagao muito bem explicado !!

  • @adrianaaraujo8068
    @adrianaaraujo8068 3 роки тому

    Eu sofro tanto com essa dor...e tem 02 anos sem sucesso...agora vou tentar

  • @novoserns4127
    @novoserns4127 4 роки тому

    Dica top!!!

  • @perci244
    @perci244 Рік тому

    Sinto dor lombar deitado. Acordo com a dor ao trocar de posição na cama. Deitado de lado sinto menor dor.
    Depois de levantar da cama, pela manhã, fico bem. Posso estar com problema nessa musculatura mais intrínseca?

  • @DinizAriel
    @DinizAriel 5 років тому

    Em casos de lordose lombar esse músculo já não estaria muito alongado? Como leigo tenho a impressão de que alongar ele nesse caso não teria muita função e que seria melhor fortalecer os flexores de pelve

  • @cleliamagalhaesalves6210
    @cleliamagalhaesalves6210 6 років тому

    Perfeito👋👋

  • @rnpajarita
    @rnpajarita 4 роки тому

    gostei da sua explicação, pergunto: pode ser feito por mim mesmaOu corre risco de fazer errado?

  • @betinaaraujo996
    @betinaaraujo996 3 роки тому

    Sinto um incômodo muito grande nesse músculo, chego a chorar, todo dia,
    Já fui no Osteopata. Melhora, mas volta

  • @robsonalves6298
    @robsonalves6298 4 роки тому

    Clara explicação !Se a pessoa tem hérniA de disco na s1,como fazê-lo sem pincelar o disco ou causar o efeito ioiô.bom dia!

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  4 роки тому

      Olá Robson. Vou tentar explicar aqui. Precisa realizar a retroversao pélvica e flexionar o máximo possível o quadril oposto. Isso tende a segurar a pelve...

  • @celiagodoy6928
    @celiagodoy6928 6 років тому +1

    Olá Thiago , muito seu exercicios . mas eu não aconselho meus pacientes abraçar a perna dessa maneira . ela acaba fazendo uma tração no nervo pudiano , Os movimentos eu uso o musculo espiral .sempre aberto para fora .

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  6 років тому +2

      Olá Célia, tudo bom? Desculpe-me, mas não conheço o músculo espiral e o nervo pudiano. Gostou muito de gente como você que tem conhecimento para me ajudar. Por favor me diga qual é esse músculo em latim ou sua origem e inserção (ou fixação proximal e distal) e também sobre o nervo pudiano. Abraço e sucesso

  • @hannadosreis
    @hannadosreis 7 років тому

    Olá Thiago
    Gostaria de saber se você poderia indicar algum local para fazer cursos de ventosaterapia. Tenho interesse porém é um pouco difícil saber quais cursos são de confiança.
    Grata

  • @Xapiro
    @Xapiro 5 років тому

    Em uma situação em que o paciente tenha hiperlordose na posição em pé, mas que deitado de costas a hiperlordose desapareça. Como vc explicou, não seria encurtamento do psoas. O que poderia ser, então?

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  5 років тому

      Olá Saturnino, vou dar um chute! Obviamente teria que avaliar... penso em um encurtamento no tríceps sural (panturrilha). A pessoa fica mais na ponta do pé, leva o corpo para frente e os músculos paravertebrais "puxam" para trás para que ela mantenha o centro de gravidade. Reforço: é um chute!

    • @Xapiro
      @Xapiro 5 років тому

      Grato.

  • @carolinaalmeida8701
    @carolinaalmeida8701 7 років тому +1

    Thiago, bom dia.
    Gostaria de saber como faço para ter o registro de massoterapeuta.

    • @cicera1maria54
      @cicera1maria54 6 років тому

      Carolina Almeida vida bmnzccffilgdxss

  • @brunosantana1914
    @brunosantana1914 4 роки тому

    Dr boa tarde, esse musculo pode refletir dor tbm na lateral da perna? Proximo ao tornozelo? Obgdo

  • @julianozampieri3985
    @julianozampieri3985 5 років тому

    É demorado a recuperação desse músculo qdo lesiona? Pois fazem 2 meses q estou sem jogar bola por conta de uma lkesão nele, na verdade nem sei como lesionei, porque não senti na hora.

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  5 років тому +1

      dependendo do tamanho da lesão demora mesmo

    • @julianozampieri3985
      @julianozampieri3985 5 років тому +1

      @@thiagonishidafisio Valeu nobre.

    • @rayaneamorim391
      @rayaneamorim391 5 років тому +1

      Oi Juliano, tbm lesionei esse músculo e não dei muita importância e agora lesionei a lombar tbm pq não cuidei. Cuida direitinho da sua lesão... Tive melhoras com acupuntura.

    • @julianozampieri3985
      @julianozampieri3985 5 років тому +1

      @@rayaneamorim391 Bah....Vou me cuidar mais ainda então!!!! Obg pela dica Rayane

  • @betinaaraujo996
    @betinaaraujo996 3 роки тому

    Sinto o incômodo maior é na virilha

  • @finadoorkut
    @finadoorkut 5 років тому

    escuto estalos nessa região pode ser isso ai?

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  5 років тому +1

      Vixi, pode ser tanta coisa estalos no quadril... mas se alongar, mal não vai fazer!

  • @Jm.treinadorafit
    @Jm.treinadorafit 7 років тому

    ❤👏👏👏👏