Урок 11. Как торчащий живот сделать спасательным кругом для тела- всегда мягким и безболезненным:

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 122

  • @НадеждаЕрмолаева-х5н

    Доктор Вам огромная благодарность!!!!!!!!!!!!!!
    Я никогда не писала отзывы, но сегодня не удержалась. Огромнейшее Вам низкий поклон благодаоности.
    Занимаюсь 3 месяца по вашей методике. Утром ежедневно делаю лимфомассаж всего тела и самомассаж живота ( доктор Кармацкий), и диафрагмальное дыхание. Переодически использую Виватон или касторовое масло (обмазываю живот , грудь , и шею)
    А также вечером перед сном диагностика всего живота и диафрагмальное дыхание.
    Сегодня проходила заключительный мед. профосмотр на работе.
    Итог : энодокринолог - ушел узел щитовитки, зоб и аутоимуное заболевание под вопросом,
    Так как заболевание за один год не может пройти диагноз оставили под вопросом следущего года. Анализы крови все на 5+ в сравнении прошлого года.
    Кардиолог- шейные сосуды чистые по сравнению с прошлым годом. Врач похвалил , как в 59 лет так может быть.
    По заключению узи желчный в хорошем состоянии.
    Мой анамнез: жкб,мкб, срк.
    Побудило меня на все это боли и дискомфорт в кишечнике. Было ужасное состояние.
    Таблетки принимать не хотелось, так как они не особо лечат искала другой метод ислечения.
    Люди все помогает эти методы доктора. Просто нужно быть усердным и терпеливым. Первый месяц занималвсь каждый раз занималась по 1,5 часа, утром и вечером. Были каждый раз сильные боли в животе при диагностике. Сейчас минут 20 -30 уходит.
    Результат того стоит. Оолова ясная, прошла аритмия, прошел дискомфорт и боль после еды в желчном и кишечнике. Прошла боль в ноге и в суставах рук. Походка как у молодой. Я себя чувствую на 80 % из 100 на много лучще.
    Низкий поклон ДОКТОРУ!!!!!!
    Люди если вы что не поняли в ролике пересмотрите 2 и болле раз , я так делала .
    Наше здоровье в наших руках
    Мне 59 лет и я хочу быть здоровой и Вам того желаю.
    Доктор низкий Вам поклон за Ваши труды, долгих Вам лет жизни.
    ,
    ,

  • @larisakokorina1157
    @larisakokorina1157 5 днів тому +6

    Благодарю за прекрасный урок. Счастья и здоровья !!!

  • @ОльгаФандера-р6н
    @ОльгаФандера-р6н 7 днів тому +11

    Ольга Ивановна, золотой человек и врач. Спасибо Вам, сколько Вы нас научили!!! И мы делаем и будем делать. От Бога помощник. Смотрю и делаю уже 3 год пошёл. 🙏💕❤.

  • @LoraLorik-pj5yl
    @LoraLorik-pj5yl 7 днів тому +24

    Спасибо Ольге Ивановне и Алеше за очередной урок🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @wissenknowledge8882
    @wissenknowledge8882 5 днів тому +5

    Бесценные знания! Спасибо, Ольга! 😘😘😘Долгих Вам лет жизни при отличном здоровье!💗💗💗💗💗

  • @svetmann
    @svetmann 14 годин тому

    Благодарю за очередной пинок в уважении к своему здоровью!

  • @Artemida7777
    @Artemida7777 6 днів тому +5

    Удивитпльная врач!!! Как мне не хватало Вас раньше. Пытаюсь что то изменить. Но так много упущенно...

  • @OlgaSin-q6v
    @OlgaSin-q6v 7 днів тому +15

    Низкий Вам поклон, дорогой доктор. Божьего благословения во всех ваших делах❤❤❤

  • @ОляНеволина-ы3щ
    @ОляНеволина-ы3щ 6 днів тому +8

    Вы нам помогаете оздоравливать свой организм и я желаю вам здоровья ❤ Огромное спасибо за ваш труд.

  • @Pronavik_8b
    @Pronavik_8b 7 днів тому +16

    Здравствуйте уважаемая Ольга Ивановна!!! Спасибо огромное вам за знания, которые вы даёте нам. ❤❤❤

    • @Надежда-й5м9р
      @Надежда-й5м9р 7 днів тому

      Ещё бы рассказала, как от живота избавиться...

    • @Olga_Shishova
      @Olga_Shishova  7 днів тому +6

      Так и введите тот вопрос в моем поисковике 🔍 Ольга Шишова как восстановить мозговое кровообращение - мозг регулирует гормоны , а они скорость обмена веществ - из 2000 бесплатных видео Вам прийдет ответ. Успехов!

  • @elenazamkova2447
    @elenazamkova2447 7 днів тому +19

    Ольга Ивановна, благодарю, что делитесь ценной информацией🙏 Здоровья Вам ❤

  • @ВалерияКузнецова-ж7к

    Благодарю, уважаемая Ольга Ивановна! Прелесть! Я всегда стараюсь следовать Вашим рекомендациям. Но, будучи на сухом каскадном голодании, именно сегодня я все позабыла! Теперь спасаюсь поднятыми руками!

  • @ЕленаП-ю8ш
    @ЕленаП-ю8ш 6 днів тому +3

    Низкий поклон Вам дорогая , Ольга Иванова, за Ваш труд, ну кто из врачей так просто и доступно расскажет, как быть здоровым. Желаю Вам долгих счастливых лет, неиссякаемой энергии!

  • @ГульжаннатКутлубаева-х7щ

    Это очень интересно! Интересно узнавать о себе все время что-то новое и управлять во благо! Спасибо Вам большое!

  • @ЛюбовьЯрощук
    @ЛюбовьЯрощук 7 днів тому +15

    Дорогая Ольга Ивановна, пребольшущее спасибо❤

  • @ОльгаНикитина-н2ю
    @ОльгаНикитина-н2ю 7 днів тому +7

    СПАСИБО ПРЕБОЛЬШОЕ ЗА УРОК , ВСЕ УРОКИ СМОТРЮ ❤❤❤ ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ ❤❤❤ ОЛЬГА ИВАНОВНА ВЫ НАШ СПАСИТЕЛЬ ❤❤❤

  • @ТатьянаБорисовна-д4е

    Огромное спасибо за этот классный урок!!! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏👏👏💐

  • @Инна-б5я
    @Инна-б5я 7 днів тому +9

    Ольга Ивановна, благодарю за знания. У меня глоссит, год хождения по врачам, помощи нет. В июле познакомилась с вами через ютуб. Прошла в октябре сканирование крови. Сейчас занимаюсь по вашей методике. Цель - здоровье! Спасибо! ❤!!

    • @mishakitchman6435
      @mishakitchman6435 6 днів тому

      Инна ,и как ваше самочувствие после занятий?

  • @olgagalank.6060
    @olgagalank.6060 7 днів тому +8

    Врач просто Супер Здоровья вам Д.Ольга Ивановна ...❤❤❤

  • @ТатьянаИвановнаАвдеева

    Супер!! Ольга Ивановна и Алексей, СПАСИБО ❤

  • @НадеждаЕрмолаева-х5н

    Дополняю к прошлому отзыву.
    Прошли все признаки хр.гайморита и фарингита.
    Ушел в прошлое шейный и грудной хандроз.
    С глазами еще работаю но есть улучщения.
    Люди все это работает . Не ленитесь.
    Нам все это дают бесплатно.
    Нужно только захотеть.
    Всем желаю крепкого здоровья.

    • @ФирдияАхмадуллина
      @ФирдияАхмадуллина 7 днів тому

      Здравствуйте Надежда! Скажите пожалуйста, диофрагмальное дыхание и лимфотический массаж с диагностикаой надо сделать только на тощак или в любое время дня? Спасибо заранее.

    • @lydmelsinyavina4194
      @lydmelsinyavina4194 6 днів тому

      Как с глазами работаете, какой ролик???🙏

    • @НадеждаЕрмолаева-х5н
      @НадеждаЕрмолаева-х5н 6 днів тому +5

      Здравствуйте!
      В любое для Вас время. Если после еды он даже быстрее и улучшит пищеварение.
      Посмотрите ролики доктор Кармацкий самомассаж живота. Очень советую. Не бойтесь проминайте весь живот. Только без фанатизма, тихонько и мягко.
      Будьте здоровы.

    • @НадеждаЕрмолаева-х5н
      @НадеждаЕрмолаева-х5н 6 днів тому +5

      Ежедневная лимфатическая гимнастика. Там Доктор показывает как делать отток лимфы шеи и головы , в том числе и глаз. Просто на глазах я прорабатываю подольше. И добавляю свои упражнения.
      1.подушечками пальцев (теплыми, разотрите их) делаю легкое надавливание глаза , приложив пальцы на глаза. 30 раз.
      2. Так же потрите , разогрейте подушечки пальцев , приложите на глаза и слегка надавите и держите до считав до 30 и отпускайте.
      Проходит сухость и появилась ясность в глазах. Из глаз стала вытекать не жидкая сслеза , а гутая слизь. Будьте здоровы.
      Не ленитесь, я делаю утром и вечером.

    • @НадеждаЕрмолаева-х5н
      @НадеждаЕрмолаева-х5н 6 днів тому +1

      Загуглите - проблемы с глазами ольга шишова

  • @Моялюбимаяфлэшка
    @Моялюбимаяфлэшка 7 днів тому +9

    Всем доброго дня 🌹 Оля 3:46 спасибо за позитивный настрой 🙏

  • @ЕленаЛялина-я1ч
    @ЕленаЛялина-я1ч 2 дні тому +1

    Благодарю, Ольга Ивановна, за знания! Всех благ!

  • @AEE3003
    @AEE3003 7 днів тому +7

    Ольга Ивановна, благодарю! Всех Благ!

  • @СветаШахматова-ф1т
    @СветаШахматова-ф1т 7 днів тому +6

    Ольга Ивановна.Вы стали родной такой,смотрю постоянно Вас.Привет с Челябинска.❤

  • @ТатьянаКозлова-ь1л
    @ТатьянаКозлова-ь1л 6 днів тому +3

    Ольга Ивановна спасибо за эфир. Всё понятно.

  • @ИгорьМельников-ш1э
    @ИгорьМельников-ш1э 7 днів тому +3

    Ольга Иванова, Здравствуйте 🙏🤝👋!!!! 👍Доктор 🧑‍⚕️ Благодарю 🙏 ВАС Сердечно!!! 🫀. Будем Здоровы!. Быть Добру.

  • @Ольга-ю6ф4ш
    @Ольга-ю6ф4ш 7 днів тому +6

    Спасибо огромное за Ваш труд.БРАВО О.И.🎉🎉🎉🎉

  • @nataliabushina2740
    @nataliabushina2740 2 дні тому

    Стихи и все остальное❤ низкий поклон Вам.

  • @ТамараГорбачева-л5з

    Ольга Ивановна,смотрю и выполняю с Вами,боль присутствует,делаю,и лежа,хочется избивиться от живота,мешает,Алексей красавчик

    • @Птица-ь7е
      @Птица-ь7е 20 годин тому

      Вам тоже мешает живот...мне тоже стал мешать.я из за него в туалет ходить немогу.мешает начались запоры

  • @lydmelsinyavina4194
    @lydmelsinyavina4194 6 днів тому +1

    Уважаемый наш доктор, спасительница наша🙏

  • @ЛидияЦыганкова-щ4н
    @ЛидияЦыганкова-щ4н 7 днів тому +13

    Благодарствую за помощь❤❤❤

  • @user-xx2zr9xr7f
    @user-xx2zr9xr7f 3 дні тому +2

    Не устаем говорить Вы посланы на землю на помощь людям!!!!! Философия, ..... а может и нет🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @СветланаМелихова-б5р

    Благодарю Вас сердечно!

  • @Елена-п9з3с
    @Елена-п9з3с 4 дні тому

    ❤❤❤ Дорогая Ольга Ивановна! огромное Вам спасибо ❤❤❤

  • @НадеждаЕльчинова
    @НадеждаЕльчинова 7 днів тому +8

    🙏❤❤❤ СПАСИБО!

  • @НатальяТынкасова-г7ь

    Спасибо❤

  • @vita343
    @vita343 7 днів тому +1

    Благодарю Вас Олга Ивановна❤

  • @NinaGruszecka
    @NinaGruszecka 6 днів тому +1

    Большое спасибо. Всех благ.

  • @marinaastrogold7665
    @marinaastrogold7665 6 днів тому

    Спасибо Вам Ольга Ивановна!❤

  • @Olya194
    @Olya194 7 днів тому +4

    Благодарю вас

  • @Александр-к3г8д
    @Александр-к3г8д 7 днів тому +3

    Спасибо.

  • @ЕЛЕНАЛИТОВСКИХ-у5г
    @ЕЛЕНАЛИТОВСКИХ-у5г 7 днів тому +2

    🙏💕Спасибо

  • @СветланаАмирова-п9ф
    @СветланаАмирова-п9ф 21 годину тому +1

    КОНСПЕКТ:
    Стоя втянуть живот на выдохе, выпятить на вдохе, чтобы не двигалась грудная клетка (воздух вдыхать в живот, не в грудь). Сделать несколько раз.
    Сидя выпятить живот на вдохе, втянуть на выдохе, можно в это же время подтягивать мышцами промежность вверх, внутрь живота.
    Лёжа вдавить четырьмя пальцами живот в районе пупка и подержать, чувствуя пульсацию. Можно маленький тяжелый мячик покатать по животу : ниже пупка нажать несильно, покатить влево, потом вернуться слева направо чуть ниже пупка, потом назад влево катить и надавливать только уходя уже чуть выше и потом обратно.
    После снова заняться диафрагмальным дыханием - выпятить живот на вдохе, втянуть на выдохе.
    Спасибо за урок. Делала конспект по ходу повествования для себя. Буду признательна, если уточните по количеству подходов и повторений, а так же времени выполнения упражнений относительно приёма пищи.

  • @footballunites5172
    @footballunites5172 7 днів тому +2

    ❤❤❤ спасибо 🙏 всегда с интересом смотрим Вас всей семьей

  • @playinreality
    @playinreality День тому

    Благодарю за видео. Уважаемая, Ольга. Подскажите пожалуйста: а способны ли те белки из которых состоит стенка желудка и кишечника к ренатурации после начала денатурации? Или же они навсегда потеряны как материал для организма и подлежат замене?

  • @Лариса-м4ъ
    @Лариса-м4ъ 4 дні тому +1

    Много людей с животами и не жалуются ни на что, вот где мое удивление!

  • @ЕленаМаслиева-ы4ф
    @ЕленаМаслиева-ы4ф 5 днів тому +1

    Ольга Ивановна, благодарю Вас за ценные знания! Есть только один вопрос: можем ли мы работать с аортой, не отработав венозный угол?

  • @NLK775
    @NLK775 6 днів тому +2

    Подскажите пожалуйста как избавиться от ночных зажоров ?

  • @ТатьянаАршавская-е3р

  • @rrodiana
    @rrodiana 6 днів тому +2

    Ольга Ивановна, я намазала кожу головы экстрактом виватона, теперь постоянно голова кружится и ощущение, что падаю в одну сторону. Что делать?
    Заранее спасибо ❤

  • @ГалинаАндреева-б3й

    Виватоном можно обрабатывать ежедневно?

  • @TatianaSever29
    @TatianaSever29 3 дні тому

    Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, можно ли делать лимфомассаж тела при аутоиммунном тиреоидите?

    • @Olga_Shishova
      @Olga_Shishova  3 дні тому

      Если это не острое состояние сейчас.

    • @TatianaSever29
      @TatianaSever29 3 дні тому

      @Olga_Shishova спасибо огромное за ответ!

  • @aquamineral9342
    @aquamineral9342 6 днів тому +2

    Это пару лет назад .. Ольга Ивановна, похудела, а раньше была необъятных размеров?

  • @Нина-ю6д7ж
    @Нина-ю6д7ж 4 дні тому

    Если не трудно,напишите как Вы делаете лимфомоссаж всего тела и диафрагмальное дыхание,чувствую себя плохо,не знаю с чего начать?

  • @peskaralt
    @peskaralt 7 днів тому +1

    уважаемая Ольга Ивановна ! А если пульсация брюшной аорты смещена ВЛЕВО на 10 см . и ощущается шириной 12 см , что вы можете разъяснить ? К врачам не хожу , ибо это БЕЗПОЛЕЗНО ! НО вам доверяю !

  • @АлевтиночкаДокина
    @АлевтиночкаДокина 7 днів тому +1

    Как Вы относиьесь к питью соды

  • @ЮляЯковлева-ф5у
    @ЮляЯковлева-ф5у 6 днів тому

    Ольга Ивановна, скажите а при ходьбе ,на ходу можно делать диафрагмальное дыхание?

    • @БлагоДарю-ц7о
      @БлагоДарю-ц7о 2 дні тому

      Я делаю при хотьбе. Ничего не замечаю вредного от этого, я как вспомню так и делаю

    • @АннаГришина-ю5й
      @АннаГришина-ю5й 10 годин тому

      Ольга Ивановна говорила, что в любом положении можно: лежа, стоя, сидя.

  • @АленаЛюбаева-ю3л
    @АленаЛюбаева-ю3л 7 днів тому +1

    А если он уже растянут?

  • @lauratriandafillidi7173
    @lauratriandafillidi7173 3 години тому

    У меня вопрос, моя сестра все время говорит ,что надо голодать и что надо часть кишечник! Вопрос нужно ли на самом деле чистить кишечник????

    • @Olga_Shishova
      @Olga_Shishova  2 години тому

      Мне 69 лет , берегу свою САМОРЕГУЛЯЦИЮ очищения организма, которая есть у всех, как зеницу ока , но видимо у Вашей сестры произошло ее нарушение и она не может никак восстановиться - вот и пробует различные методы . Нужно убрать нарушения, восстановив нормальную физиологию- иннервацию, кровоснабжение, гомеостаз, иммунитет, убрать дисбиоз и воспаление - вот Вы и убрали порочный круг болезни, вбивайте 🔍 Ольга Шишова ежедневные обязательные мероприятия . Думайте , осознавайте - всякие надуманные действию я с телом трудно после них поддаются коррекции. Выздоравливайте !

  • @ЖаннаМурко-ж1р
    @ЖаннаМурко-ж1р 7 днів тому +1

    ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @Berta-k8x
    @Berta-k8x 7 днів тому +1

    У меня при надувании живота боль чувствуется только ❗посередине ❗ сразу под ребрами. Это о чем может говорить ?

    • @Несовру
      @Несовру 7 днів тому +4

      Это поджелудочная. Посередине на солнечном сплетении. Белковая пища, минимум сырых овощей и фруктов, пить понемногу часто. Здоровья Вам!

    • @Berta-k8x
      @Berta-k8x 7 днів тому

      @Несовру спасибо)

    • @peskaralt
      @peskaralt 7 днів тому

      @@Несовру это сфинктер поджелудочной и желчного протока ! Нужно это место РЕЛАКСИРОВАТЬ !

    • @НазимаГилимшина
      @НазимаГилимшина 7 днів тому +1

      Висцеральный массаж!

    • @Berta-k8x
      @Berta-k8x 7 днів тому +1

      @@peskaralt сфинктер же правее находится ? У меня прямо по центру и боль только при диафрагмальном дыхании и только в положении лёжа. Живот начала разминать весь , как Ольга Ивановна показывает

  • @АленаЛюбаева-ю3л
    @АленаЛюбаева-ю3л 7 днів тому +2

    У меня долихосигма.

    • @Olga_Shishova
      @Olga_Shishova  7 днів тому

      Вы же не хотите, чтобы кишка дальше удлинялась ? Значит нужно заниматься этой проблемой - изучайте у меня в видео тему болезни закисления, вводите в поисковике лупа 🔍 Ольга Шишова долихосигма , и растягивание петель кишечника и кандидомикоз слизистых оболочек и ежедневные обязательные мероприятия и лимфатический массаж прямой кишки и Прайм тест. Все ждут обычно , что кишка сама укоротится …изучайте , делайте, получайте результат. Успехов!

  • @НаталияМаксимова-ф2ъ

    Надо было на мужчине с животом бегемота показать

    • @Olga_Shishova
      @Olga_Shishova  5 днів тому

      Так посмотрите, где мы с внуком делаем лимфатический массаж полному мужчине - так и введите в поисковике лупа 🔍 Ольга Шишова

  • @НадеждаС-э4у
    @НадеждаС-э4у День тому

    А почему то Оьга Ивановна, не очень худенькая, наверное тоде занимаетесь всем этим

  • @ferrumferrum9581
    @ferrumferrum9581 7 днів тому +28

    Торчащего живота не должно быть. Двигаться больше надо и меньше есть, как не в себя.

    • @Юлия-ж2в3й
      @Юлия-ж2в3й 7 днів тому

      Благодарю вас за всё ❤❤❤

    • @marialupascu6441
      @marialupascu6441 7 днів тому +1

      Все верно❤

    • @dstav9460
      @dstav9460 7 днів тому +4

      Как же все просто, если бы ещё помогало.

    • @lyuba-hindi
      @lyuba-hindi 7 днів тому +3

      Живот растёт от высокого уровня кортизола в крови

    • @МаринаЮрьевна-з6в
      @МаринаЮрьевна-з6в 7 днів тому +3

      Какая интересная,а главное новая,умная😂😂😂😂😂 мысль!!!!

  • @do_zavtra
    @do_zavtra 7 днів тому +1

    Парню надо в спортзал.

    • @svetlanakorbut6279
      @svetlanakorbut6279 7 днів тому +1

      У него очень красивое ,накачанное тело,в предыдущих видео

    • @svetlanakorbut6279
      @svetlanakorbut6279 7 днів тому +1

      И тут тело на высоте, всем бы такое

    • @ОленаМей
      @ОленаМей 7 днів тому +3

      Красивый парень! Это внук Ольги Ивановны.

  • @ТатьянаМищенко-п5в
    @ТатьянаМищенко-п5в 7 днів тому +1

    Благодарю❤❤❤😊