"Come, duerme, pedalea y repite". Buenas Cristina, muchas gracias por tu video informativo é ilustrativo, para tenerlo siempre presente y ponerlo en práctica. Saludos y abrazos desde Girón Santander-Colombia 🇨🇴 👋 😘 🤗 🙏 🚵 🏃 👏 👍
Da lo mismo las marchas que utilizas para el tipo de terreno que realizarás ... Todo depende de las piernas... Siempre pedaleo en cambios duros... 56 - 11... Da lo mismo la inclinación del puerto... Nunca he ocupado cambios livianos... Eso es de niñitas... Para los que no tienen fuerza en las piernas y no sirven para el ciclismo
Buenas tardes, excelente Sus Enseñanzas y Instrucciones para ser los mejores en Pedaleo, Muchas gracias.Por Sus Videos.Bendiciones con Shalóm.🚲
"Come, duerme, pedalea y repite".
Buenas Cristina, muchas gracias por tu video informativo é ilustrativo, para tenerlo siempre presente y ponerlo en práctica.
Saludos y abrazos desde Girón Santander-Colombia 🇨🇴 👋 😘 🤗 🙏 🚵 🏃 👏 👍
Me alegra que te haya sido útil, a seguir pedaleando por el Amazonas Orlando!
Que bueno tenerte para estas explicaciónes ya que aveces uno es un poco testarudo y sigue subiendo emplatado saludos desde Bogotá 🇨🇴👋
Me alegra que te sean útiles mis explicaciones!
Video perfecto, muchas gracias 👍
Me alegra que te haya sido útil!
Muchas gracias por la información
Me alegra que te haya sido útil!
Come duerma padalea repite
Da lo mismo las marchas que utilizas para el tipo de terreno que realizarás ... Todo depende de las piernas... Siempre pedaleo en cambios duros... 56 - 11... Da lo mismo la inclinación del puerto... Nunca he ocupado cambios livianos... Eso es de niñitas... Para los que no tienen fuerza en las piernas y no sirven para el ciclismo
¿Apoco sí? ¿Y aguantas 3 o 4 horas de subida? Yo si hago cambios pero me es pesado igual. Cómo ves soy un novato.
😅😅😅😅😅😅
Me encantaría verlo en una pendiente del 14% con ésa marcha y a cadencia, 🤡
Escribió el pro élite 😂
@@carlahernandez5165 si quieres te pego un embalaje... Haber si me lo aguantas... Capaz que te deje inválida con mi potencia
@@fabiocuellar6433 ando en pendientes sobre el 30 % para que sepas y no soy una niñita como tú