Masaż w praktyce - przeciążenia mięśniowe w odcinku lędźwiowym

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 53

  • @magdapiekarskaqq811
    @magdapiekarskaqq811 2 місяці тому +1

    Bardzo pomocne są Pana nagrania wideo ,do nauki do egzaminu technik masażysta ,ale również do wykonywania masażu dla dobra pacjięta, dziękuję 😊

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  2 місяці тому

      Dzięki za miły komentarz :)

  • @zbigniewraczynski2799
    @zbigniewraczynski2799 Місяць тому

    Swietny material i bardzo dobrze podany...pozdrawiam z Gdańskiego gabinetu masażu studia modelowania sylwetki.Z poważaniem.Zbigniew Raczyński.

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  Місяць тому

      Dzięki i również pozdrawiam :)

  • @wiolap601
    @wiolap601 5 місяців тому +1

    Świetny materiał. Dziękuję i pozdrawiam!

  • @marzenatomczyk7321
    @marzenatomczyk7321 5 місяців тому

    Pierwszy raz widziałam tak zrobioną wibrację i chętnie wypróbuję. Dzięki

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  5 місяців тому

      @@marzenatomczyk7321 dla takiej łamagi jak ja jest idealna ;)

  • @aleksandrach5217
    @aleksandrach5217 5 місяців тому +1

    Jak zawsze dobry materiał ❤

  • @OksanaOsypchuk
    @OksanaOsypchuk 5 місяців тому

    Dziękuję za filmiki ❤

  • @aleksandrbarabash1693
    @aleksandrbarabash1693 5 місяців тому +1

    Filmik super.

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  5 місяців тому

      Dzięki :)

    • @janek8494
      @janek8494 5 місяців тому

      Witam. Chcialbym zapytac czy podczas masazu masazysta moze uszkodzic pacjenta po przez dziwne techniki masazu??

  • @asia19881983
    @asia19881983 3 місяці тому

    Dziękuję 😊

  • @piotrelward5370
    @piotrelward5370 5 місяців тому +3

    Wystarczy taki komentarz 👍👍👍🍀🙂

  • @aloolo75
    @aloolo75 5 місяців тому

    Dzięki, super👍. A pieczony pomidor z tymi wszystkimi dodatkami 😋😁

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  5 місяців тому

      @@aloolo75 czyli wersja na bogato ;)

  • @szymonakwotmaster9831
    @szymonakwotmaster9831 3 місяці тому

    Pieczony pomidor 🍅 świetny materiał

  • @RafaFeelAsInSky
    @RafaFeelAsInSky 3 місяці тому

    🎉🎉🎉

  • @wojmys
    @wojmys 5 місяців тому

    ❤❤❤

  • @piotroborski93
    @piotroborski93 Місяць тому

    Pieczony pomidor😊

  • @Maria-n4z
    @Maria-n4z 18 днів тому

    Czy masując pośladków uzywamy tez poślizg?

  • @monsterkieklerkimovie5092
    @monsterkieklerkimovie5092 5 місяців тому

    Bardzo fajny odcinek, mam pytanie jak pomóc pacjentowi z utrwaloną lordozą? Czy wtedy tylko chirurgia?

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  5 місяців тому +2

      @@monsterkieklerkimovie5092 ojej, po co od razu chirurgia. W przypadku utrwalonej lordozy po prostu nie ma sensu zadawać pacjentowi ćwiczeń do samodzielnego wykonania, bo jego ciało nie będzie w stanie prawidłowo ich wykonać. Możemy rozluźniać mięśnie różnymi sposobami, plus terapia indywidualna jeśli chodzi o zadania ruchowe. Jesteś kolejną osobą, która o to pyta, więc myślę, że nagram o tym materiał :)

  • @boleklolek2693
    @boleklolek2693 2 місяці тому

    Właśnie mnie bolą. Ciekawe czy można masować delikatnie jak bolą?

  • @Patka324-k3x
    @Patka324-k3x Місяць тому

    Pieczony pomidor🍅

  • @wojciechjakimiszyn8276
    @wojciechjakimiszyn8276 5 місяців тому

    👍

  • @magorzatapawlicka6263
    @magorzatapawlicka6263 6 днів тому

    Pieczony pomidor 🙂

  • @janek8494
    @janek8494 5 місяців тому

    Witam. Chcialbym zapytac czy podczas masazu masazysta moze uszkodzic pacjenta po przez dziwne techniki masazu??

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  5 місяців тому +1

      Tak, może się to zdarzyć. Najczęściej poprzez zbyt dużą siłę wykonywanych technik. Zdarzają się krwiaki, otarcia skóry, a w cięższych przypadkach uszkodzenia mięśni czy pęknięcia kości (np żebra dość łatwo pękają)

    • @janek8494
      @janek8494 5 місяців тому

      dziekuje za odpowiedz. a czy moze po takim "niepoprawnym" masazu w okolicy lewej lopatki moga wystipic problemy z bolem w lewym barku?

  • @agapie7360
    @agapie7360 4 місяці тому

    Dlaczego mało kiedy robisz masaż pobudzajacy a częściej rozluźniajacy...na czym polega różnica ..??? I co dzieje się po pobudzeniu???

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  4 місяці тому

      Częściej rozluźniający, bo prawie wszyscy pospinani chodzą. Inne techniki (pobudzające) powodują większą łatwość w pobudzaniu mięśni, a więc pośrednio wpływają na ich napięcie.

  • @michalinaposzkuta7499
    @michalinaposzkuta7499 4 місяці тому

    🍅🍅🍅🍅

  • @NorbertPietraszek
    @NorbertPietraszek 5 місяців тому

    Co jeśli lordoza jest już utrwalona?

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  5 місяців тому +1

      @@NorbertPietraszek nie ma sensu zalecać ćwiczeń i rozciągań do samodzielnego wykonania, bo pacjent fizycznie nie będzie w stanie tego zrobić. Można poprowadzić indywidualnie trening, no i rozluźnianie wszelkimi sposobami (masaż, IR, sauna itd)

  • @bartlomiejmarkiewicz7539
    @bartlomiejmarkiewicz7539 3 місяці тому

    Pieczony pomidor :)

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  3 місяці тому

      Z zapiekanym serem najlepszy

  • @motiondude
    @motiondude 5 місяців тому +1

    pieczony pomidor

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  5 місяців тому

      Z pieczarkami i cebulką ;)

  • @liwianowak4294
    @liwianowak4294 2 місяці тому

    Pieczony pomidor

  • @boleklolek2693
    @boleklolek2693 2 місяці тому

    To jeszcze pieczony 🍅

  • @urwispolny7639
    @urwispolny7639 2 місяці тому

    Pieczony bakłażan🙂

  • @agresywnyborsuk
    @agresywnyborsuk 12 днів тому

    suszony pomidor

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  11 днів тому

      Sprawdziłem z AI... borsuki (zwłąszcza agresywne, jak mi się wydaje), choć mogłyby jeść pomidory, to nie są ich smakoszami ;)
      a serio, dzięki za komentarz

  • @chlopzwrzesnicy
    @chlopzwrzesnicy Місяць тому

    Pieczony pomidor

  • @paulinakurpiewska5707
    @paulinakurpiewska5707 5 місяців тому

    Pieczony pomidor

  • @Guganiga
    @Guganiga Місяць тому

    Pieczony pomidor