60-70-80 лет? Ходите меньше? Попробуйте делать эти 8 вещей вместо этого

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 45

  • @Корниздоровья
    @Корниздоровья  22 дні тому +13

    ⚠ Если вам понравилось это видео, не забудьте подписаться на канал! Ваша подписка очень важна, чтобы помочь нам продолжать создавать отличный контент для вас

  • @ТалияБашкурова
    @ТалияБашкурова 7 днів тому +10

    Спасибо 15:52 большое ! Все ваши рекомендации очень нужны. Главное - не лениться. Все зависит от нас самих.

    • @Корниздоровья
      @Корниздоровья  7 днів тому

      Спасибо вам за тёплые слова! Вы абсолютно правы, всё начинается с наших усилий и стремлений. Желаю вам успехов! 😊

  • @ТамараКоморникова
    @ТамараКоморникова 7 днів тому +9

    Больше спасибо, дай вам бог здоровья❤.

    • @Корниздоровья
      @Корниздоровья  7 днів тому

      Спасибо за просмотр! Ваше внимание очень важно для нас.

  • @O777-d4u
    @O777-d4u День тому +2

    Движение- это жизнь

  • @ТатьянаКарзова-ю5й
    @ТатьянаКарзова-ю5й 15 днів тому +5

    Благодарю благодарю благодарю ❤❤❤❤❤❤❤

  • @svetlanali8796
    @svetlanali8796 21 годину тому

    Большое спасибо за это видео, ведь важно знать, что движение-это жизнь, очень хорошие советы!

  • @СветланаМакарова-ф9х
    @СветланаМакарова-ф9х 17 днів тому +50

    Стою, перемываю посуду, слушаю это занудство. Это что, перевод от жителя солнечной Калифорнии? Начну с пользы сна, особенно когда не засыпается. Пять минут исключительно об очевидном, о пользе сна. Смотрю на вечные зимние сумерки за окном и думаю, пора бы погулять, поймать солнечные лучи. Но как представлю, что прийдётся натягивать трое штанов, футболку и две кофты, сапоги! куртку а затем снимать иразложить по местам всё в обратном порядке, сразу понимаю, что энергии потрачу столько, что можно уже и не гулять! Ну, все остальные позиции настолько очевидны и можно было бы ине слушать, тем более, что ютюб тормозит, но стало жалко автора с одним комментарием, решила внести свою лепту. Удачи!

  • @ИринаКостицына-н6я
    @ИринаКостицына-н6я 5 днів тому +5

    Благодарю вас.

  • @СветланаСулеманова
    @СветланаСулеманова 8 днів тому +11

    "Отрет Бог всякую слезу с их глаз и смерти уже не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли уже не будет, прежнее прошло". (Откровение 21 :3,4). Только Отец небесный поможет тем, кто ищет Его. Бог призывает людей приблизиться к нему, он рядом.

    • @Корниздоровья
      @Корниздоровья  7 днів тому +2

      Аминь! Большое спасибо за ваш красивый комментарий!

  • @ЛюдмилаПермикина-ф4д

    Спасибо за советы!!!

  • @karinamnatsakanyan6031
    @karinamnatsakanyan6031 11 днів тому +4

    Спасибо🙏💕❤❤❤

  • @raisamykhailovska6292
    @raisamykhailovska6292 10 днів тому +7

    Спасибо!!!❤

  • @Ольга-я5и5и
    @Ольга-я5и5и 4 дні тому

    Спасибо❤❤❤

  • @helenbereza3353
    @helenbereza3353 13 днів тому +25

    Взять свое фото, где Вам 25 лет, улыбаетесь. Прикрепить его на лист белой бумаги в центр листа. Прикрепить на стену около кровати, там, где Ваш взгляд останавливается при просыпании и засыпании. Останавливайте свой взгляд на фото и желайте себе молодости и здоровья постепенно увеличивая время общения со соим молодым фото. Также отходя ко сну. Постепенно Вы будете ощущать себя более молодым и здоровым. Это и есть нанотехнология молодости! Вперед к победе над собой! Начнете вставать легче и засыпать быстрее. Энергия начинает пребывать, ощущаете потребность в движении все больше и больше. А цифры в паспорте- это только цифры и ничего более! Начнете гимнастику, потом будете выходить из дома с удовольствием все легче и легче. Возьмете с собой воду в рюкзаке и палки для скандинавки. Не убыстряйтесь и не спешите, все постепенно. Почувствуете Радость в движениях, начнете увеличивать скорость движения.😅😅

    • @Корниздоровья
      @Корниздоровья  7 днів тому +1

      Это интересный подход для улучшения психоэмоционального и физического состояния. Практика фокусировки на своей молодой версии и внимание к здоровью и движению может помочь развить позитивный настрой и увеличить мотивацию к активному образу жизни. Важно двигаться постепенно, уважая свой ритм и внося коррективы по мере необходимости.

    • @helenbereza3353
      @helenbereza3353 7 днів тому +2

      @Корниздоровья эту практику нам давали психологи в институте при Союзе. Она работает на улучшение энергетики, т.е. омолаживает. Проверено. Сеанс общения с более молодой версией себя приносит уверенность в своих возможностях.

    • @Бабушка-о7з9з
      @Бабушка-о7з9з 2 дні тому

      ​@@Корниздоровья Да уж, советы, советы, советы. А что делать тем , кого уже 10 лет бомбят, и бессонница уже хроническая. Какие способы помогут.

  • @Любовь-б1з6э
    @Любовь-б1з6э 4 дні тому +2

    Не согласна,,это про какой возраст?мне 66л я трачу много ,и буду тратить,люблю путишествовать,и санатории,оздоравливаться,мужчина на много моложе,я активная,,бизнас вела 30лет,а до этого фабрика и завод,обеспечила жильем сына и дочь,,и себя не обидела,

  • @LūcijaVanaga
    @LūcijaVanaga 4 дні тому +2

    Слушая это мой мозг что то не простимулировался,сори😂

  • @ГалинаЗаиченко-ж7к
    @ГалинаЗаиченко-ж7к 13 днів тому +12

    Пустая и нудная болтовня, повторение прописных истин, пользы ноль.

    • @ЛарисаОстрогожская
      @ЛарисаОстрогожская 12 днів тому +1

      Истина простые, но они верные. Живу в деревне, с огородом. Как только кончается огород начинаются болезни

    • @Корниздоровья
      @Корниздоровья  7 днів тому +2

      Извините, если контент оказался не полезным для вас. Благодарим за отзыв и всегда стремимся улучшаться.

  • @СмирноваЛариса-ч5п

    Как много никчёмных слов! Пустая трепотня!

  • @ИринаКотовская-ю9в
    @ИринаКотовская-ю9в 13 днів тому +10

    Бла,бла,бла. Читает робот, это видно по дурацким ударениям. Канал в бан. Не умеете, не делайте😂

    • @Корниздоровья
      @Корниздоровья  7 днів тому +1

      Извините, если опыт оказался не положительным. Благодарим за ваш отзыв и будем продолжать работать над улучшением. Если у вас есть предложения, будем рады их услышать!

    • @Любовь-б1з6э
      @Любовь-б1з6э 4 дні тому

      Учителя радуйтесь слушайте,или мимо проходите,,,не мешайте,

    • @Любовь-б1з6э
      @Любовь-б1з6э 4 дні тому

      Песимист не чем не доволен,,,я оптимист,путишествие,,,горжусь собой не оканчивается институты,а обеспечила сына и дочь жильём своим и внучки тоже,а вам слабо учительница,

    • @Любовь-б1з6э
      @Любовь-б1з6э 4 дні тому

      Годы и время показало не ударение,а трудолюбие не лениться,и будете обеспечены и здоровый,

  • @ludmilamaksimova4781
    @ludmilamaksimova4781 18 годин тому

    Очень занудно, извините

  • @ЭльвираМайорова-я3ц

    Господи,какое занудство,одно раздражение.

    • @Корниздоровья
      @Корниздоровья  7 днів тому +1

      Спасибо за все информацию и за то, что добавили такие ценные и полезные сведения в видео! Это очень важно для нас.

  • @rozaleiner8706
    @rozaleiner8706 День тому

    Бла бла бла

  • @ЛюсяФедорова-у1с
    @ЛюсяФедорова-у1с 10 днів тому +4

    Болтуны

    • @Корниздоровья
      @Корниздоровья  7 днів тому +1

      Спасибо за все информацию и за то, что добавили такие ценные и полезные сведения в видео! Это очень важно для нас.

  • @olgap8494
    @olgap8494 15 днів тому +7

    Ничего нового не сказал. Пустая болтовня

    • @Корниздоровья
      @Корниздоровья  7 днів тому +1

      Извините, если ответ не оказался полезным для вас. Благодарим за отзыв и всегда готовы прислушаться к предложениям для улучшения.