Aprender Muay Thai treinando 1 dia por semana é possível?
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- Опубліковано 22 кві 2024
- É possível aprender Muay Thai treinando apenas um dia por semana?
esse será o assunto abordado nesse vídeo.
às vezes na falta do tempo precisamos treinar poucos dias por semana e mesmo assim queremos ter uma boa evolução nos treinos e no aprendizado das técnicas, porém será que é realmente impossível você aprender uma arte marcial treinando tão pouco? Está dúvida com certeza já passou pela sua cabeça.
e neste vídeo eu vou esclarecer tudo que você precisa saber relacionado a aprender Muay Thai treinando poucos dias por semana.
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#treinodemuaythai #muaythai #evolução - Спорт
Excelente conteúdo! A dica vale não só para o esporte, mas para qualquer coisa nova que a gente for aprender. Eu estou há quase um ano treinando Muay Thai e MMA e percebo bem isso foi explicado no vídeo. Nesse curto período vi muita gente que treinava há muito tempo e achava que já sabia tudo desistindo por não evoluir, só que quando eu fazia par com esses ficava claro o que acontecia, na hora das explicações a cabeça estava em outro lugar, quando o mestre corrigia eles ajustavam na hora e depois voltavam a cometer o mesmo erro, quando eu dava um toque sobre algo ignoravam por eu treinar há menos tempo, focavam em fazer os movimentos com velocidade ou força e esqueciam completamente a técnica, no sparring parecia que o parceiro era só um saco de pancada... Não eram pessoas ruins, na minha visão era apenas a soma de ego mencionada no vídeo com competitividade. o melhor do treino coletivo é aprender uns com os outros e entender que meu progresso depende do progresso dos meus companheiros, Parabéns pelo trabalho, com certeza vou mandar esse vídeo no grupo da academia :)
Opa muito obrigado pela sua msg. Muito boa visão infelizmente isso acontece muito ainda em vários cts mais aos poucos vamos desmistificando esse ego . Tmj 👊👊
Prático Muay Thay a 8 meses, e é dois dias na semana, mas me dedico bastante nesses dois dias, e acho que eu evolui bastante
Show de bola muito bom 👊👊
Professor, a aula de wing chun é duas horas e meia todos os sábados.
Espero que funcione
Eu recomendo você treinar em casa também por exemplo aquilo que você aprendeu nessas duas horas e meia vai para frente de um espelho e fica fazendo a movimentação em casa para otimizar essa tua evolução.. Tmj
Me chamo Ana Paula tem 2meses que estou aprendendo muaty thay vim de uma capoeira agora q estou aprendendo chutar.gosto mto qdo me chama atenção
Olá Ana Clara show de bola. 👊👊
Eu pratico academia, boxe e muay thai, utilizando essas artes marciais não apenas como forma de manter a saúde e como hobby, mas também para autodefesa. No entanto, devido à minha disponibilidade, consigo treinar lutas apenas duas vezes por semana, às 6:30 da manhã. Na minha academia, as aulas de muay thai acontecem às segundas-feiras e as de boxe às sextas-feiras. Sinto que essa limitação de frequência pode estar afetando o meu progresso, embora ainda perceba algumas melhorias. Para quem enfrenta um ritmo de vida intenso como o meu, aconselho a focar na técnica. Compreender profundamente as técnicas permite avançar rapidamente. Durante os treinos, mantenho total concentração e, no meu tempo livre, assisto a vídeos sobre as modalidades para enriquecer meu conhecimento e habilidades.
Show de bola meu parceiro é exatamente isso a gente tem que trabalhar com as armas que tem, eu só consigo treinar uma ou duas vezes na semana é melhor do que nenhuma.
A grande diferença é o que você vai fazer no tempo que você está lá. É lógico que quanto mais dias por semana você treinar mais rápido será a tua evolução porém é possível sim você ter uma evolução bem interessante treinando poucos dias por semana. Demanda muito da metodologia que está sendo aplicada nos seus treinos e de seu interesse próprio em buscar conhecimento Como já é o caso que você está fazendo. Tmj 👍👊
Faço muay thai duas vezes na semana e 3 vezes na semana musculação sábado domingo descanso
Top . Dependendo de qual é seu objetivo
Aqui no condomínio onde moro tem uma academia pequena, mas quero fazer Thai. Será de inicio 2x por semana, nos demais dias o que vc sugere que eu faça na academia? Ou acha que nao precisa?
Depende do seu objetivo. 👍 Não tem como eu ajudar você sem saber seu objetivo .. mais recomendo sim fazer academia de musculação junto com o Muay Thai já que não tens possibilidade de fazer Muay Thai todos os dias 👍
Mais tudo realmente depende só seu objetivo.
Mestre, uma duvida. Tenho 32 anos, treinei com personal 2x na semana durante 1 ano e meio, e agora, eu estou treinando 1 hora por dia, 6x na semana a 1 mes. Algum dia, irei conseguir competir, pois tenho um desejo grande disso?
Fala meu amigo é claro que você vai conseguir competir depende apenas de você na verdade do teu empenho e da tua dedicação E logicamente de você estar treinando em uma academia boa, que te estimule e saiba te preparar para isto. Mas pela sua idade você consegue sim competir sem problema nenhum.
fala professor uma ajuda rapidinho que to perdido , entre essas qual você acha melhor , venum new impact , venum new contender , naja black , adidas híbrid 100, hibrid 80? agradeço desde já mestre
Opa tudo mais ou menos o mesmo nível todas de entrada . Vai muito de gosto daí . Adidas 100 dentre estas é a melhorzinha para meu gosto pessoal .
Vídeo tooopp
Entre as luvas pulser adoma e maximum Oz, qual é mais interessante?
Opa valeu Tmj.
As duas são boas opções.
Porém hoje eu recomendo a Maximum, curto mais o encaixe e o conforto dela .
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Que viabiliza aí da mais a sua compra aproveite.
salve professor, sou iniciante no muay thai e atualmente, estou treinando de segunda a sexta (aproximadamente 1 hora de treino), e no sábado e domingo treino sombra. Isso pode ser lesivo ou fazer algum mal pro meu corpo?
Só se você golpear errado mais pela frequência de treinos não .
@@Fightnessmuaythai obrigado
Sou de belo horizonte treino na gracie no bairro Dona clara
Massa 👏👏
Treino 5 dias e não saio do lugar, faz apenas um ano que comecei, porém mesmo assim acho absurdo. E não e porque não tenho interesse, sempre treinando e estudando na academia e em casa, mesmo assim, sinto que não vai para frente e triste porquê estou treinando sem motivação, mesmo amando muito praticar Muay thai
E o problema não são os professores, eles são muito bons
Não sai do lugar em questão de peso? Talvez seja alimentação.
@@kevinportiliotti5264 nao o peso sei que nao altera em tão pouco tempo os treinos nem são focados nisso, sinto esse atraso na técnica mesmo
Entendo . Chega em alguns limites que realmente a evolução se torna mais devagar, mas nunca perca a curiosidade e o interesse porque é isso que vai te fazer evoluir. E cabeça sempre aberta para absorver conhecimento