O MILAGRE DA MANHÃ - Os 6 Hábitos Matinais para Transformar a sua Vida | Hal Elrod | Resumo do livro

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  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2 тис.

  • @ilustradamente.oficial
    @ilustradamente.oficial  3 роки тому +26

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    • @moisesmatos1318
      @moisesmatos1318 2 роки тому

      111111

    • @agendaglobal158
      @agendaglobal158 Рік тому

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    • @agendaglobal158
      @agendaglobal158 Рік тому

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  • @karenaraujo4466
    @karenaraujo4466 4 роки тому +710

    Que video incrivell!
    Quando comecei a ler o livro eu acostumava a acordar por volta das 9:30h automaticamente me vi na obrigação de mudar e comecei a acordar por volta das 7h sem despertador, terminando de ler o livro me comprometi em realizar o milagre da manha para agregar no meu desenvolvimento pessoal, aqui estou eu acordando as 5:30h da manha, indo correr, escutando as minhas afirmações positivas e oração da gratidão durante a corrida, chegando em casa tomo banho, tenho um belo cafe da manha (light, claro), leio (no momento estou lendo O segredo das mentes milionárias), fazendo minhas anotações, e ai sim estou pronta para começar o trabalho, e quer saber meus dias estão sendo muito mais produtivos, estou me sentindo outra pessoa, bem mais determinada, focada e consistente.

    • @mariabomfim8691
      @mariabomfim8691 4 роки тому +10

      Que lindo testemunho 👏👏

    • @prabethyCrys
      @prabethyCrys 4 роки тому +10

      Oi Karem eu tbm desde q comecei a ler o livro minha vida foi se tornando mais interessante ...faço como vc ja me adqptei a acordar cedo correr ouvir as meditaçoes etc..
      Nossa vida vainse tornando produtiva eu estava em depressao mau saia da cama tem.sido ummdivisor de aguas este livro...tbm tenho uma mentora. Q me auxilia .e tem sido maravilhoso.bjus pra ti e.bpa sorte q Deus te abençoe nas suas experiencias

    • @luizfernandojunior1926
      @luizfernandojunior1926 4 роки тому +11

      Esplêndido!!! Belo testemumho ! Estou nesse caminho também! Amém !!!

    • @MirmaRamos2015
      @MirmaRamos2015 4 роки тому +9

      JÁ LI ESSE LIVRO, O SEGREDO DA MENTE MILIONÁRIA, SENSACIONAL. GOSTEI DO RESUMO DO MILAGRE DA MANHÃ , JÁ ESTOU COMPRANDO!!!

    • @paulotitan9211
      @paulotitan9211 4 роки тому +2

      Muito bom esse livro

  • @Segundos-zc2ls
    @Segundos-zc2ls 4 роки тому +130

    Os 6 Hábitos são os seguintes:
    1 - Silêncio - Gratidão - 02:40
    2 - Afirmações Positivas - 03:55
    3 - Visualização - 04:58
    4 - Atividade Física - 06:00
    5 - Leitura - 06:50
    6 - Escrever - 07:58
    Espero ter sido útil.

  • @euclidespereira8226
    @euclidespereira8226 3 роки тому +105

    Estou praticando está técnica pelo segundo ano consecutivo. Posso dizer que funciona.
    Tirei importantes projetos que tiveram sido engavetados há mais de 20 anos. De fato, um milagre!

    • @irmaonetodasilva2754
      @irmaonetodasilva2754 3 роки тому

      Muito bom! Estou lendo o livro e estou gostando muito, o desafio agora é por em prática.

    • @cchgmkt1745
      @cchgmkt1745 Рік тому

      Que legal! Parabéns!!

    • @sozzah3667
      @sozzah3667 7 місяців тому

      Parabéns, sucesso!

  • @evellynneves5874
    @evellynneves5874 3 роки тому +57

    A 3 meses atrás ele estava sedentária, não conseguia acordar antes das 10h, estressada, sobrecarregada, ansiedade e depressão hoje acordo sozinha as madrugadas para orar, volto a dormir acordo 5:20 sozinha vou caminhar e correr na natureza ouvido afirmações, ho'oponopono, ouço audiobook, medito 20 min e volto pra casa as 8h tão tão feliz e grata meu dia se transforma!!!
    Visualização e o diário da gratidão faço antes de dormir
    Acordem cedo! Vocês conseguem eu dormia muito não conseguia acordar era horrível eu acordava 10h ou mais cansada com muito sono e era necessário dormir 12h pra me satisfazer ficava sobrecarregada, era horrível!

    • @LuizHenriqueWszolek-ig3hu
      @LuizHenriqueWszolek-ig3hu Рік тому +3

      Estava dessa forma, comecei acordar mais cedo minha auto estima começou a melhorar.

  • @luisalbertoloch2359
    @luisalbertoloch2359 10 місяців тому +3

    Esse livro vai mudar minha vida! E de você que está lendo essa comentário! Namastê!

  • @casa9terapias895
    @casa9terapias895 3 роки тому +36

    Vi a dica no canal do Primo Rico, depois vi esse vídeo, dia 29 de abril. Li o milagre da manhã. Não, não acordo as 5:00, só uma hora mais cedo. Cortei a TV. Em 90 dias escutei 18 audiobooks, resolvi gravar em audiobook o Efeito Cumulativo (do Darren Hardy) e já acumulei 89 dias de yoga. Agradeço a você pela inspiração. 🙏

  • @lovejesus5253
    @lovejesus5253 4 роки тому +79

    1° hábito - Orar!! Agradecer a Deus por mais um dia, pela noite de sono, pedir para que Ele abençoe o dia, entregar tudo nas mãos DEle e q a vontade DEle q é boa e agradável se faça na nossa vida!! Amém kk

    • @patetriotabrasiloide7564
      @patetriotabrasiloide7564 Рік тому +2

      Fácil colocar namao de deus né, vai acordar cedo e fazer suas tarefas nao pra ver.

  • @danilosilva337
    @danilosilva337 5 років тому +154

    "So tenho uma coisa pra lhe dizer velho, que Deus te abençoe com toda sorte de bênção.

  • @marcelocallegare4237
    @marcelocallegare4237 3 роки тому +3

    Eu estava nessa palestra!!!! Nesse video do anúncio

  • @joseeustaquioribeiro1015
    @joseeustaquioribeiro1015 5 років тому +1762

    Não consigo meditar! Minha mente pensa 3 coisas ao mesmo tempo e ainda toca uma música junto.!!

    • @alexandraartur8679
      @alexandraartur8679 5 років тому +89

      Kkkk... Minha mente sempre tem uma música também. Mas pratique que melhora.

    • @leandromaciel7493
      @leandromaciel7493 4 роки тому +228

      O tempo vai passar e você vai adquirir essa habilidade. Não diga eu não consigo meditar, diga: eu estou evoluindo rumo a prática da meditação.

    • @vanessas7931
      @vanessas7931 4 роки тому +7

      Kkkkkkkk

    • @adoradoresdedeus5868
      @adoradoresdedeus5868 4 роки тому +25

      @@leandromaciel7493 ou melhor, não consigo *_AINDA_* , meditar

    • @angelmix9264
      @angelmix9264 4 роки тому +2

      Kkkkkkkk

  • @lucasbelisario7110
    @lucasbelisario7110 7 років тому +290

    Hoje em dia só não tem conhecimento quem não quer. E esse é um dos vários canais do UA-cam que ensina sobre tudo, para desenvolvimento pessoal, emocional e espiritual. Parabéns pelos vídeos, são excelentes e bem passados, de uma forma que não cansa. Abraço

    • @ilustradamente.oficial
      @ilustradamente.oficial  7 років тому +8

      Muitíssimo obrigado pela sua mensagem, Lucas ;) Fico muito feliz por poder ser tão positivo em sua vida!
      Espero que os vídeos gerem muito valor para você! ;)
      Grande abraço,
      Rafael.

  • @adrianaborges2576
    @adrianaborges2576 7 років тому +889

    Eu acordo 5:30 dá manhã e vou pra academia, fico lá até umas 7:00 e saio de lá muito animada e disposta pra tudo, de seg. a sexta amo demais.

    • @ilustradamente.oficial
      @ilustradamente.oficial  7 років тому +58

      Que disposição, Adriana! :) Acordar às 5:30 e ir na academia é para poucos :) Parabéns!
      Obrigado por compartilhar sua experiência! Espero que ajude a motivar outras pessoas por aqui :)

    • @Rafael-oq9vu
      @Rafael-oq9vu 6 років тому +44

      Quero ver acordar 5:30 p ir estudar

    • @jessicaroch8751
      @jessicaroch8751 6 років тому +140

      Rafael ela faz algo util 05:30 e vc faz o que? Eu ja acordei 06:00 pra estudar assim como outros dias pra ir pra academia. Nao entendi teu comentario.

    • @Rafael-oq9vu
      @Rafael-oq9vu 6 років тому +5

      jessica Roch Não é da sua conta, problema é seu.

    • @jessicaroch8751
      @jessicaroch8751 6 років тому +102

      Rafael típica resposta de quem quer mudar mesmo

  • @adrianasantoswashington7634
    @adrianasantoswashington7634 Рік тому +6

    Começando a ler esse livro... e posso dizer que já percebo à tempos que meus dias são bem melhores quando acordo mais cedo.

  • @veraluciasilva2672
    @veraluciasilva2672 4 роки тому +21

    Comecei a ler o livro hoje! A partir de amanhã vou acordar às 6 HS. Gratidão por essa lição. Estou precisando muito do MILAGRE da MANHÃ.

  • @jaqueline3879
    @jaqueline3879 2 роки тому +5

    Eu li o livro, me empolguei,depois relaxei, agora pretendo praticar com disciplina.

  • @martacleia9953
    @martacleia9953 5 років тому +33

    Ao acordar: faça Silêncio; fazer em seguida Afirmações positivas; depois faça Visualização daquilo que quer alcançar; ao menos 30 min de exercícios físicos; faça uma leitura do dia, algo que agregue em seu desenvolvimento; escrever, pois escrever lhe desenvolve em muitas áreas. Parabéns pelo seu vídeo.

  • @suamelhorversao5528
    @suamelhorversao5528 3 роки тому +14

    Esse livro mudou minha forma de viver, me fez ser grata até mesmo pelas pequenas bênçãos. Recomendo 100%

  • @Chuma.Tchifukos
    @Chuma.Tchifukos 5 років тому +3

    Eu acordo todos os dias as 3:30 da manhã sem precisar de despertador, e oro após orar durmo e depois acordo as 6:00 horas.
    Deus programou o meu organismo com estes horarios.
    Nunca tive despertador

  • @beatrizcapuano6763
    @beatrizcapuano6763 4 роки тому +1

    Agradeço a nossa senhora pelo dia
    Assisto missa todos os dias de manhã
    Faço minha prática da Oficina da igreja e faço orações 🙏🙏🙏

  • @ivabaptista7069
    @ivabaptista7069 4 роки тому +2

    No primeiro dia após começar ler o livro,6 da manhã levantei,fui caminhar,e foi um dia tão produtivo.
    Eu não conseguia levantar da cama antes das 9 hrs e cansada o dia todo

  • @gabrielreis8826
    @gabrielreis8826 7 років тому +214

    Não entendo como alguém pode dar dislike. Ótimo vídeo, parabéns.

    • @ilustradamente.oficial
      @ilustradamente.oficial  7 років тому +9

      Muito obrigado pelo apoio, Gabriel! :) Também não entendo. Fiz até um tópico sobre isso no último vídeo hahaha
      Sucesso! Espero que os vídeos possam contribuir de alguma forma hehe

    • @karinasantos7442
      @karinasantos7442 6 років тому

      Tbm

    • @analuciavelosodasilva5619
      @analuciavelosodasilva5619 6 років тому +3

      Inveja

    • @edianeb
      @edianeb 5 років тому +1

      @@ilustradamente.oficial Não entenderemos pessoas que não admiram tudo isso que você faz. Obrigada pelo canal, que acabei de conhecer, obrigada por compartilhar seu talento maravilhoso e para cada pessoa que não gosta há centenas que adoram e admiram. Continue!!!

    • @udineisantana7375
      @udineisantana7375 5 років тому

      Orgulho e arrogância talvez!!

  • @rogeriolobo4268
    @rogeriolobo4268 6 років тому +457

    Minha opinião...
    Comprei o livro dia 05/03/2018 e já terminei de lê, e no dia seguinte (06/03) já implantei ele na minha vida e vos digo, e DIFÍCIL mas MERECEDOR no final do dia. Meu dia está mais produtivo e com as afirmações antes de dormir funciona mesmo....RECOMENDO esse milagre da manhã.

    • @ilustradamente.oficial
      @ilustradamente.oficial  6 років тому +5

      Muito obrigado por compartilhar sua experiência conosco, Rogério! Parabéns por ter buscado conhecimento, por ter implementado em sua vida, e por colher os frutos :) sucesso!

    • @rogeriolobo4268
      @rogeriolobo4268 6 років тому +7

      Acabei de ver outro vídeo seu falando do livro A ÚNICA COISA. Tem como vc passar uma lista aí de no mínimo 7 livros para crescimento pessoal. Minha meta é concurso público.

    • @ilustradamente.oficial
      @ilustradamente.oficial  6 років тому +46

      Claro, Rogerio! :)
      1) Como Aprendemos: amzn.to/2voH7j2
      2) A Única Coisa: amzn.to/2kXvNFz
      3) Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes: amzn.to/2zhYKyt
      4) Essencialismo: amzn.to/2iEjWZm
      5) O Poder do Agora: amzn.to/2yxoBEI
      6) Como Fazer Amigos e Influenciar pessoas: amzn.to/2xP2pr5
      7) Os Desafios à Força de Vontade: amzn.to/2ywyqBr
      8) Em busca de sentido: amzn.to/2zilbn4
      9) Os Segredos da Mente Milionária: amzn.to/2zklZro
      O 1 é pensando em optimizar seu aprendizado. 2, 3, 4 e 7 são sobre produtividade. 3 é um dos meus preferidos. 6 é essencial em nossas vidas. 5 é transformador. 8 traz boas reflexões. 9 nos fazer rever alguns antigos conceitos que temos sobre sucesso, prosperidade e riqueza.

    • @rogeriolobo4268
      @rogeriolobo4268 6 років тому +2

      IlustradaMente
      Muito, mas, muito obrigado. Forte abraço.

    • @CristianoRobson
      @CristianoRobson 5 років тому +4

      @@rogeriolobo4268 Os segredos da Mente Milionária, SIMPLESMENTE REVOLUCIONÁRIO.... SUA MENTE SERÁ OUTRA.

  • @JoelmaCintra
    @JoelmaCintra Рік тому +7

    Vou começar hoje a praticar o Milagre da manhã, depois venho aqui contar os resultados, amei seu vídeo, parabéns e continue assim.👏👏👏❤❤

  • @FernandoSilva-yk2hq
    @FernandoSilva-yk2hq 5 років тому +3

    Assisti esse vídeo depois de ler O Milagre da Manhã... nos primeiros dias ao praticar o silêncio e tentar meditar eu... acabava cochichando kkk. Mas depois de um tempo, as coisas foram ficando mais fáceis. Hoje, me acordar pela manhã se tornou uma prática tão fácil quanto era acordar 12h, 13h no passado.

  • @milasantana8725
    @milasantana8725 5 років тому +118

    "seu nível de sucesso raramente excederá o seu nível de desenvolvimento pessoal, pois o seu sucesso é algo que você atrai pela pessoa que se torna"

  • @kevinallen4872
    @kevinallen4872 7 років тому +585

    Este canal é sensacional, acho demais as animações e a forma como a informação é passada.

    • @ilustradamente.oficial
      @ilustradamente.oficial  7 років тому +26

      Muitíssimo obrigado pelo apoio, Kevin ;) Fico feliz de estar tendo um resultado tão positivo hehe Abração!

    • @jaquelinebarros53
      @jaquelinebarros53 7 років тому +6

      IlustradaMente eu queria ter um filho assim !!! parabéns por esse trabalho que tem me ajudado bastante. O mundo precisa de mais pessoas como você. Gratidão

    • @marimenezes5132
      @marimenezes5132 6 років тому +2

      Concordo plenamente 👏👏👏

  • @principiosbiblicos123
    @principiosbiblicos123 4 роки тому +7

    Realmente e impactante o resultado desta rotina, pratico á 8 anos e os resultados são incríveis. Claro que já ouve dias que falhei mas o resultado de praticar não tem preço.

  • @fhffhbffbnmbvb
    @fhffhbffbnmbvb 4 роки тому +7

    Cara, que tapa eu levei agora!
    Fez eu acordar pra vida. Gratidão a vc por essa explicação. Apartir de hoje vou me esforçar para colocar em prática tudo que vi nesse vídeo. Tem algo que eu sonho em conseguir que é emagrecer. Já tentei inúmeras vezes emagrecer e nunca consigo, sempre perco o foco e nada de diminuir os kg. Engordei 18 kg acima do peso e estou muito mal. Porém não consigo ter fico numa rotina e isso me deixa sendo incapaz de muitas coisas😔

  • @paulabrasileira4313
    @paulabrasileira4313 4 роки тому +1

    O tempo é precioso, no lugar de meditação eu sempre faço oração.

  • @arabelagomes2677
    @arabelagomes2677 5 років тому +3

    Quando eu abri este vídeo, logo de cara pensei: 9minutos? Ah não, é muito longo, não irei ver isso... mas com a infinidade de comentários positivos, ficou impossível não ver.
    MEUS PARABÉNS, ARRASOU! IREI ADOTAR! 👏😍

  • @Danyela8Dsantos
    @Danyela8Dsantos 6 років тому +3

    Já coloquei meu celular pra despertar amanhã às 05:30! Tava querendo fazer isso a tempos e com esse passo a passo aumentou ainda mais minha vontade

  • @deivianesouza3958
    @deivianesouza3958 4 роки тому +29

    Mais claro que dormir é muito mais interessante que tudo que eu tenho pra fazer!!! 😂
    Dormir é a melhor coisa que existe gente !

    • @annahaylie08
      @annahaylie08 4 роки тому

      Tamo junta!! 😍😍😍😍😍

  • @Paticoara
    @Paticoara 6 років тому +217

    O milagre da manhã: acordar 1 hora mais cedo e praticar: 1) exercícios físicos (20 min) 2) silêncio (10min)- meditação, oração, respiração profunda, gratidão 3)afirmações (5min) 4)leitura(15min) 5)visualizações (5min)6) escrita(5min)

    • @GuilhermeAndrade0
      @GuilhermeAndrade0 3 роки тому +1

      Há uma indicação sobre a sequência dos hábitos ou é livre?

    • @PollyannaNoleto
      @PollyannaNoleto 3 роки тому +4

      @@GuilhermeAndrade0 faz da forma que você achar melhor!!!

    • @Culturaestoicismooficial
      @Culturaestoicismooficial 2 роки тому

      ❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️

  • @sandrobrito8324
    @sandrobrito8324 5 років тому +1

    Encontrei o mapa que procurava todos esses anos.
    A gente nunca acha que é realmente indisciplinado por fazermos coisas óbvias durante o dia; mas quando as colocamos em ordem, conseguimos aumentar o nosso ângulo de visão e perceber o quão produtivos podemos nos tornar.
    Obrigado ao canal!

  • @jhemersonpaulo2754
    @jhemersonpaulo2754 4 роки тому +1

    De cinco em cinco, meu despertador totalizou hj 40 minutos. Sem dúvidas nenhuma amanhã será diferente. Canal maravilhoso.

  • @cristianicastro2646
    @cristianicastro2646 4 роки тому +8

    Sensacional 💕 eu sempre acordava cedo por conta do trabalho ( e odiava) quando fiquei desempregada comecei a dormir até mais tarde tipo 8 ou 9h. Dai a mais de um mês passei a mudar meus hábitos por conta do que ouvi a respeito dos benefícios de acordar cedo. Eu tenho síndrome de cushing que provoca o aumento do cortisol e preciso tomar muitos medicamentos. Só esse hábito de acordar cedo, pra meditar e fazer exercícios logo que acordo já estão me ajudando muito, muito mesmo. Já que praticar exercícios em qualquer outro momento do dia nunca dava certo pra mim, sempre começava fazia uns dois três dias e parava. Agora estou fazendo a 35 dias direto (direto mesmo sábado domingo) todo dia é dia. E me sinto ótima. Então essa é meu comentário verdadeiro de que vale muuuito apena. Tente vc tbm, e seja perseverante, no começo talvez seja mais difícil, se fizer por 21 dias consecutivos teu corpo vai se acostumar e vai virar um hábito natural.

  • @annaotaku1
    @annaotaku1 5 років тому +6

    Estou há 30 dias no milagre da manhã, acordando cedo, minha energia e disposição é outra. Recomendo a todos...e a primeira semana é difícil, seu corpo vai falar pra dormir, mas resistam que dá certo!

    • @crissanini4057
      @crissanini4057 5 років тому

      Ana Paula Oliveira que horas você dorme e acorda?

    • @annaotaku1
      @annaotaku1 5 років тому +1

      @@crissanini4057 durmo as 22h00 acordo as 06h00

    • @crissanini4057
      @crissanini4057 5 років тому

      Ana Paula Oliveira que legal. Sou viciada na função soneca. Trabalho de casa e estudo pra concursos. Como não tenho compromisso de horário sinto que meu rendimento tá caindo. Vou tentar seguir essas dicas pra quebrar o ciclo da procrastinação. Bjos

  • @jocimacfts7124
    @jocimacfts7124 5 років тому +3

    Obrigada por esse vídeo maravilhoso. 😍
    Sou apaixonada pela manhã, não tem como não agradecer a Deus por levantar, ver o sol ou a chuva, preparar o café, ter uma vida!
    Mais uma inscrita com toda certeza. 😊

  • @daniellasilva1473
    @daniellasilva1473 5 років тому +1

    Rafael vc é um ABENÇOADO, na correria do dia a dia as vezes não encontramos tempo para leitura ( particularmente gosto de sentar na varanda , numa poltrona confortável e ler, se fizer isto fora deste ambiente outras coisas surgem na mente tarefas, afazeres, crianças brigando, cachorro latindo, papagaio, etc...). Vc faz esta dinamica ilustrativa maravilhosamente BEM. E o melhor conseguimos assistir seus vídeos no intervalo do trabalho, no deslocamento, etc... Te encontrei hoje e já assisti uns 4 vídeos seus. Por favor não pare!!! Gostaria de solicitar uma ilustração destas com o livro "O PODER SO SUBCONCIENTE" , nem procurei na tua galeria, pois não tive tempo...Curti todos os vídeos, e compartilhei alguns. Gratidão Rafael que o universo te traga cada vez mais inspiração....

  • @dannydantas8606
    @dannydantas8606 3 роки тому +1

    Para quem não consegue meditar, inicie com meditações guiadas seguindo as orientações do facilitador. Um ótimo canal é o Poetoterapia. Namastê

  • @itajeaneoliveira9340
    @itajeaneoliveira9340 3 роки тому +3

    Tenho orgulho de dizer que tenho esse livro, e sério gente comprem é ótimo

  • @cleciocosta6183
    @cleciocosta6183 4 роки тому +5

    Esse livro mudou minha vida!

  • @lialvs9700
    @lialvs9700 6 років тому +113

    Uauuu! Quanta sincronicidade rsrs 👏👏👏 Comecei a ler "O MILAGRE DA MANHÃ " ontem á noite.... e hoje entrando aqui no UA-cam me deparo com o IlustradaMente 👏👏👏😍 Eu amo tudo isso!!! Eu sou um íma que atraio coisas e pessoas maravilhosas 💞Vamos espalhar coisas boas por aí 🙄 Parabéns pelo belíssimo trabalho 💝

    • @giseleferraciolli9491
      @giseleferraciolli9491 5 років тому

      Eu tbm rs

    • @CristianoRobson
      @CristianoRobson 5 років тому

      @@giseleferraciolli9491 e Eli Alves parabéns e sucesso meninas, vamos ao progresso de vida em todas as áreas ...... Atitude e Leitura = Vitórias .......

    • @jonathandantas1766
      @jonathandantas1766 5 років тому +6

      Não é sincronicidade, é o microfone do seu celular, kk

    • @miciliniroll
      @miciliniroll 4 роки тому +2

      @@jonathandantas1766 Na verdade é uma técnica chamada remarketing, e se não for isso, são os algorítimos do tio Google em funcionamento, que te recomenda assuntos relacionados as palavras chave que você pesquisou rs Mas, de uma forma ou de outra, deixem acreditarem que é magia, o fluxo de pensamentos positivos decorre muito mais rápido quando é digerido dessa forma.

  • @belollacocriacoes4428
    @belollacocriacoes4428 4 роки тому +1

    JESUS.... !!!! DIVINO CRIADOR... Tudo...tudo que eu mais precisava!!!! Orava pedindo a DEUS como??? Como??? eu posso mudar meus hábitos...minha vida..""Espirito Santo"" por misericórdia.... me mostre... fale comigo...!!!!! Mostre-me Senhor... e aqii está!!! '' emocionada"" Gratidão...Gratidão...Gratidão....

  • @caiomonteiro4995
    @caiomonteiro4995 6 років тому +2

    Amei! Sobre o rolê aí do despertador, eu já acho que acordamos mais animados nas férias porque geralmente é a única época do ano em que conseguimos dormir pelo menos 8 horas por noite, diferente de quando estamos trabalhando e/ou estudando, época em que dormimos tarde e acordamos cedos.

  • @felippeleitedasilva2283
    @felippeleitedasilva2283 5 років тому +4

    A animação ficou ótima! Acabei de ler o livro e é como se eu estivesse vendo ele todo em 09 minutos! Até as palavras e frases citadas são iguais. Muito bom o livro e recomendo ainda mais os outros vídeos deste canal! Parabéns pelo trabalho!

    • @ilustradamente.oficial
      @ilustradamente.oficial  5 років тому

      Muito obrigado pelos elogios e por compartilhar suas experiências com o livro, Felippe! Fico feliz pelo resultado tão positivo :)

  • @nahianalitica
    @nahianalitica 6 років тому +20

    Acordei às 5h! Obrigada pelo trabalho que desempenha aqui. Realmente contribui para fortes mudanças em nossas vidas. Bom dia!

  • @ernaniarainha4980
    @ernaniarainha4980 5 років тому +4

    Isso é que eu chamo de usar a tecnologia em nosso favor, em prol ao nosso crescimento pessoal que expandirá .Obrigada

  • @OficialMcMike
    @OficialMcMike 5 років тому +2

    Já estou no meu 4º dia de O Milagre da manhã , costumava acordar às 8:00 hoje acordo às 6:40 para fazer minhas tarefas , mudei alimentação , voltei para academia e já sou outra pessoa 😁🙏🏼 espero que todos leiam esse livro e façam o seu Milagre da Manhã . Deus abençoe todos grandemente

    • @Tutuunlocook
      @Tutuunlocook 5 років тому

      valeu eu estudo pouco difícil mas já vou começar acordar 6/40

  • @tuanny1627
    @tuanny1627 4 роки тому +2

    Tem como dar 10000 likes nesse vídeo? 💯💯💯 amei maravilha de informação 💕 Deus abençoe 🙏🏼

  • @k_ldrarik_ldrari2734
    @k_ldrarik_ldrari2734 6 років тому +72

    "O modo como vc acorda está diretamente relacionado com avida que vc tem" só isso já me revelou muita coisa!

  • @iurymarques6404
    @iurymarques6404 4 роки тому +3

    Esse livro mudou minha vida. É algo divino🙏🏾

  • @laissacramento6906
    @laissacramento6906 7 років тому +6

    Tenho esse livro e ele é maravilhoso. O canal apresentou de forma muito fiel as propostas do autor. Adorei!

  • @eulima4505
    @eulima4505 5 років тому +2

    Depois que eu comecei a acordar às 5 da manhã, minha vida começou a mudar de maneira incrível, mudei por dentro e está sendo irradiado para fora, minha esposa já foi inspirada por meus novos hábitos!.

    • @ilustradamente.oficial
      @ilustradamente.oficial  5 років тому +1

      Isso é fantástico, Junior! Meus sinceros parabéns pela sua mudança :)
      Obrigado por compartilhar conosco! Espero que isso ajude mais pessoas.

    • @eulima4505
      @eulima4505 5 років тому

      @@ilustradamente.oficial 🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤

  • @franoliveiram
    @franoliveiram 6 років тому +2

    Não sei como alguém pode dar deslike!!! Incrível!

  • @nanysaints3415
    @nanysaints3415 4 роки тому +3

    Antes mesmo do vídeo acabar, ja me sinto motivada, a colocar em prática! Eu amei , vou praticar o milagre da manhã 🤩🤩🤩🤩

  • @soninhamm9648
    @soninhamm9648 5 років тому +3

    Nossa fiz tudo isso hoje e meu dia foi incrível!!! Gratidão imensa!

  • @leidasuposicaonapratica
    @leidasuposicaonapratica Рік тому +1

    Não esperem conseguir meditar para tentar. Meditem errado ate meditar certo, concentração e atenção plena é treinamento.

  • @antonioinaciodasilvajunior2825
    @antonioinaciodasilvajunior2825 5 років тому

    Que Deus, em sua infinita bondade, lhe dê tudo de bom que você merece. Que você tenha muita alegria, paz, saúde e felicidade.Parabéns ao excelente trabalho. Antônio Inácio de Caruaru Pernambuco !!!!

  • @tharisuux
    @tharisuux 5 років тому +4

    NÃO! DE VERDADE, ESSE CANAL É INCRIVEL, SCR!! VOCÊ FALOU EXATAMENTE O ESSENCIAL E MAIS IMPORTANTE DO LIVRO O MILAGRE DA MANHÃ (que eu já li, é muito bom) E FOI MUITO BOM RELEMBRAR NESSE VIDEO O PORQUE DE EU FAZER TUDO ISSO!!!

  • @OraçõesPoderosas.ParaTudo
    @OraçõesPoderosas.ParaTudo 4 роки тому +8

    *Amigos, saibam que ouvir sons da natureza é relaxante natural*

  • @gustavocastro8042
    @gustavocastro8042 5 років тому +6

    Esse livro é sensacional!! Comecei a ler semana passada.

  • @wallysondayton1959
    @wallysondayton1959 7 років тому

    Muito bom Rafael graças a Deus pelo seu excelente trabalho eu estava a procura do meu desenvolvimento pessoal a um bom tempo , e nós últimos dois anos já estava me sentindo infeliz, e muito frustado até que finalmente comecei a por meus sentimentos diante de Deus ,ele me apresentou o seu ótimo serviço ao próximo, e com isso abriu o meu entendimento , e através desses conhecimentos comecei apor em prática ,e bons frutos estão sendo colhidos para me e as pessoas que me rodeiam e que tenho contato .
    Com muitissima gratidão wallyson Dayton !!!

  • @GermaniaRibeiro
    @GermaniaRibeiro 29 днів тому

    Silêncio gratidão agradece a Deus por tudo na minha vida

  • @evelyneli6543
    @evelyneli6543 6 років тому +149

    Tenho que deixar o silêncio para o final se não eu durmo e capoto! 😂

    • @coelho.alexia
      @coelho.alexia 4 роки тому +4

      Imaginei issoo, pensei em fazer no início para ir despertando aos poucos e finalizar com o exercício e seguir o dia com o gás do exercício, mas logo me vi dormindo novamente.

    • @analuizabezerra6674
      @analuizabezerra6674 4 роки тому +2

      Eu toda

    • @barcelonafc1221
      @barcelonafc1221 3 роки тому +4

      @@coelho.alexia o segredo é logo quando acordar, fazer vinte flexão no chão, fazendo isso, vc sai do estado de sono, só basta fazer vinte, pq circula o sangue e os músculos, fazendo isso vc não sente mais vontade de voltar pra cama.

    • @fabiof6686
      @fabiof6686 3 роки тому +1

      O segredo é banho gelado 😪

    • @lucasokamoto3836
      @lucasokamoto3836 3 роки тому +1

      @@fabiof6686 me acostumei tanto ao banho gelado há 2 anos vendo um vídeo no UA-cam, que após isso nunca mais tive crises de asma(o que era comum pelo menos 2x ao ano) e também criei resistência a temperatura prova é que até nesse frio de 8° eu tomo banho gelado , um hábito muito bom realmente 💪🏻🚿

  • @CarolyAssis
    @CarolyAssis 7 років тому +13

    Sensacional

    • @lucasmpxx
      @lucasmpxx 4 роки тому

      Eii..td bem? Vc fez o desafio msm?

  • @BrendaSilva-kw5go
    @BrendaSilva-kw5go 7 років тому +39

    Descobri esse canal à praticamente dois dias, e estou fascinada, conteúdos muitíssimos construtivos e de alta qualidade e desempenho. Parabéns pelo seu trabalho!!!!!

    • @ilustradamente.oficial
      @ilustradamente.oficial  7 років тому +4

      Seja bem-vinda, Brenda! ;) Muitíssimo obrigado pela mensagem de apoio ;) Fico feliz pelo resultado tão positivo hehe

    • @BrendaSilva-kw5go
      @BrendaSilva-kw5go 7 років тому +2

      IlustradaMente Imagina! Eu quem agradeço por nos disponibilizar essa oportunidade, já indiquei para diversas amigas, todas gostaram muito!! Sucesso para o seu canal e parabéns pela dedicação! ;)

    • @jucilenesilva6116
      @jucilenesilva6116 6 років тому

      Brenda Silva amei

  • @allynegrell8474
    @allynegrell8474 6 років тому +1

    Sacada Master!! O seus vídeos contribuem muito para os meus processos de coaching. É uma forma de atualizar os meus clientes, sugerir leituras ou mesmo aprender de forma rápida e inteligente sobre um determinado tema. Fazem parte dos desafios de autoconhecimento. Parabéns!! Continue contribuindo com o maior número de pessoas possível. É um grande propósito!!

  • @mariajesus-fj7iu
    @mariajesus-fj7iu 4 роки тому +2

    Emtrei aqui pra agradecer comecei hoje e ja temho resultado um lugar sujo bagumçado q atempo timha vomtade de limpare nao timha animo erauma carga pessada so de olhar ai limpei na maior tramguiludade Deus abençoe vc ou vcs que compartilha coisas boas para o semelhamte obrigada

  • @lis529
    @lis529 5 років тому +4

    Seus vídeos são show!! Parabéns!! Eu aprendo muito desse jeito, lembro o tempo de escola onde o profesdor fazia aqueles esqueminhas no quadro, podia ser prof de Historia ou biologia, tudo ficava mais vivo pra mim. Gratidão !🌸🙏

  • @HelbertLampert
    @HelbertLampert 4 роки тому +4

    Esse vídeo vai me ajudar de mais. Já tinha procurado sobre rotina matinal, mas como você explicou foi muito claro e com propósito, gostei! Já sou inscrito há bastante tempo mas ainda não tinha visto e estava procurando criar rotinas matinais, foi muito muito.

  • @viradanewsbolsasemcouro4071
    @viradanewsbolsasemcouro4071 5 років тому +4

    Acabei de ler este livro e já sinto o reflexo e beneficios em minha vida, e eu sei que é só o começo.Seu vídeo ficou muito bom!😙

  • @gabryelpereira9469
    @gabryelpereira9469 2 роки тому +2

    Muito obrigado por esse vídeo! Li esse livro a algum tempo e hoje resgatei tudo que preciso para mudar minha vida para melhor! Afinal isso faz parte da natureza humana: saber oque precisa ser feito, mas ainda assim adiar os esforços. Precisamos começar hoje! Excelente conteúdo!! 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @darcibarreto2782
    @darcibarreto2782 4 роки тому +1

    Acordo feliz antes do despertado!👍🙏feliz e contente faço minha meditação e em seguida meus decretos de gratidão!

  • @BrunoCalheira1
    @BrunoCalheira1 7 років тому +22

    Oi cara! Seus resumos são uma fonte de sabedoria compactada. Parabéns pelo trabalho, o qual deve ser muito prazeroso, pois dá pra perceber o esmero e dedicação que você coloca em cada resumo!

    • @ilustradamente.oficial
      @ilustradamente.oficial  7 років тому +1

      Olá, Bruno! Muitíssimo obrigado pelo comentário :) Me sinto honrado pelas suas palavras.
      Espero que os vídeos tenham grande valor para você.
      Abraços,
      Rafael.

  • @SreSraFluflu
    @SreSraFluflu 5 років тому +5

    Parabéns !!!!!! A sua voz é linda também . Que Deus abençoe vc

  • @paulacurcio8639
    @paulacurcio8639 5 років тому +3

    Assisto a todos os seus videos e tem agregado muito valor a minha vida Gratidão!!!!

  • @lucasrezende8014
    @lucasrezende8014 5 років тому

    Canal sensacional, não sou muito de comentar em videos, para falar a verdade acho que já tem uns 2 anos que não comento. Esse canal simplesmente me motivou a isso hoje. Parabéns pelo canal, esse vídeo me ajudou muito.

  • @1LY4x8s96r
    @1LY4x8s96r 4 роки тому +2

    Agora sim. Esse vídeo é top. Resumiu bem e explicou de forma mais clara e objetiva os hábitos a serem praticados.

  • @bellleao9084
    @bellleao9084 5 років тому +5

    Habilidade vem com a prática. Vou repetir todos os dias essa frase valeu!!

  • @kharlomeydoslimcaps4579
    @kharlomeydoslimcaps4579 7 років тому +5

    Shalom, Namastê, GRATIDÃO, Amém e Om!!!

  • @RayPequeno
    @RayPequeno 4 роки тому +3

    Boa noite! Muitíssimo obrigada pelas dicas extremamente valiosas e principalmente o incentivo.... Era tudo que eu precisava. Um forte abraço e que a paz esteja sempre com vc...🌟🌟🌟

  • @marciadossantossouza7825
    @marciadossantossouza7825 4 роки тому +2

    Alguns hábitos eu já realizo em minhas manhãs, realmente faz toda diferença em nossa vida.Grata por esse vídeo e por compartilhar os ensinamentos do Milagre da Manhã 😍😍😍

    • @rosangelarodrigues7488
      @rosangelarodrigues7488 3 роки тому +1

      Alguns hábitos eu já realizo em minhas manhãs, realmente faz toda diferença em nossa vida.Grata por esse vídeo e por compartilhar os ensinamentos do Milagre da Manhã 😍😍😍
      Alguns hábitos eu já realizo em minhas manhãs, realmente faz toda diferença em nossa vida.Grata por esse vídeo e por compartilhar os ensinamentos do Milagre da Manhã 😍😍😍

  • @MeuProjetoDigitalMiSuzuki
    @MeuProjetoDigitalMiSuzuki 5 років тому +1

    Muito Obrigada! Feliz 2020 para você e a todos que acompanham este canal. Seja Feliz!

  • @emevolucao0704
    @emevolucao0704 4 роки тому +4

    Uauuuu!! Fantástico esse resumo , muiito completo e esclarecedor , parece que estou lendo o livro !

  • @carloscantos6858
    @carloscantos6858 4 роки тому +14

    Terminei de ler este livro hj, e simplesmente sensacional, recomendo, vai mudar sua vida! Só tenho a agradecer

    • @VitaminaKa
      @VitaminaKa 4 роки тому

      Quero ler em breve! Inclusive, te convido a conhecer meu canal sobre livros & inspirações. Espero que goste :D

  • @geizacosta2430
    @geizacosta2430 5 років тому +5

    Simplesmente tudo que eu precisava ouvir!!
    Maravilhoso vídeo! Parabéns.
    Boa Noite! !!

  • @mtellesteixeira
    @mtellesteixeira 6 років тому +1

    Realmente execelente o seu canal, parabéns pelo trabalho. Adorei esse video em especial, vou colocar em prática estes 6 rituais, era a organização que eu precisava para fazer, mas não sabia ainda como fazer. Gratidão.

  • @valtermendes4753
    @valtermendes4753 4 роки тому +1

    Corretíssimo, mudar hábitos com certeza nos transforma em um vencedor!

  • @nannyteconta
    @nannyteconta 5 років тому +6

    cara não entendo como.o as pessoa dão deslike??? aff VIDEO EXCELENTE!! PARABÉNS👏👏👏👏👏👏

  • @JeanMelim
    @JeanMelim 6 років тому +68

    Rafael, parabéns pelo excelente trabalho que você tem feito.
    Não sei o autor deste texto, mas achei ótimo e é igual ao que você disse:
    O mundo ao nosso redor reflete o nosso interior!
    Oásis
    Conta uma popular lenda do Oriente que um jovem chegou à beira de um oásis junto a um povoado e, aproximando-se de um velho, perguntou-lhe:
    - Que tipo de pessoa vive neste lugar ?
    - Que tipo de pessoa vivia no lugar de onde você vem ? - perguntou por sua vez o ancião.
    - Oh, um grupo de egoístas e malvados - replicou o rapaz - estou satisfeito de haver saído de lá.
    - A mesma coisa você haverá de encontrar por aqui -replicou o velho.
    No mesmo dia, um outro jovem se acercou do oásis para beber água e vendo o ancião perguntou-lhe:
    - Que tipo de pessoa vive por aqui?
    O velho respondeu com a mesma pergunta: - Que tipo de pessoa vive no lugar de onde você vem?
    O rapaz respondeu: - Um magnífico grupo de pessoas, amigas, honestas, hospitaleiras. Fiquei muito triste por ter de deixá-las.
    - O mesmo encontrará por aqui - respondeu o ancião.
    Um homem que havia escutado as duas conversas perguntou ao velho:
    - Como é possível dar respostas tão diferente à mesma pergunta?
    Ao que o velho respondeu :
    - Cada um carrega no seu coração o ambiente em que vive. Aquele que nada encontrou de bom nos lugares por onde passou, não poderá encontrar outra coisa por aqui. Aquele que encontrou amigos ali, também os encontrará aqui, porque, na verdade, a nossa atitude mental é a única coisa na nossa vida sobre a qual podemos manter controle absoluto.

    • @ilustradamente.oficial
      @ilustradamente.oficial  6 років тому +2

      Olá, Jean! Obrigado pelo carinho e pelo texto :)
      O Albano é de outro canal. Ele é do SejaUmaPessoaMelhor.
      Eu sou o Rafael, do IlustradaMente. Caso seja novo por aqui, seja bem-vindo :)

    • @ilustradamente.oficial
      @ilustradamente.oficial  6 років тому +1

      Aliás, ótimo texto! ;)

    • @JeanMelim
      @JeanMelim 6 років тому

      IlustradaMente já está corrigido Rafael! Eu é que me confundi. Grande Abraço

    • @ilustradamente.oficial
      @ilustradamente.oficial  6 років тому +1

      Não se preocupe, Jean! Muita gente se confunde hahaha Sucesso!

  • @jessicadias1579
    @jessicadias1579 4 роки тому +3

    Esse vídeo transformou a minha manhã 🙏🏾

  • @gilsonmelo3531
    @gilsonmelo3531 3 роки тому

    Consegui resultados excelentes assistindo vídeos de desenvolvimento do UA-cam e colocando em prática!!

  • @loohmuniz
    @loohmuniz 6 років тому +2

    Descobri seu canal a pouco tempo e já assisti vários vídeos! Parabéns pelo trabalho de excelente qualidade! Obrigada por estar compartilhando conosco dicas tão valiosas!! Gratidão!

  • @tabatagasques9809
    @tabatagasques9809 6 років тому +6

    Esse livro é a prática dele está mudando drasticamente a minha vida!
    Pare qualquer coisa que esteja fazendo e leia esse livro!! 😍❤👏

  • @sedesafiando8342
    @sedesafiando8342 4 роки тому +3

    Esse livro me inspirou a montar meu canal !

  • @considere_isto
    @considere_isto 7 років тому +9

    Muito obrigado por dedicar seu tempo para ajudar as pessoas. Confesso que após conhecer seu canal minha forma de pensar e aplicar os conhecimentos aqui disponíveis moldam minha forma de ser e me faz cada dia ser um pessoa melhor. Mais uma vez parabéns. Abs.

    • @ilustradamente.oficial
      @ilustradamente.oficial  7 років тому

      Muitíssimo obrigado pela mensagem, Reginaldo ;)
      Essa é a melhor recompensa que posso ter com meu trabalho aqui no canal. Fico muito feliz de postar estar ajudando você a se tornar uma pessoa melhor e a conquistar seus sonhos! Espero que seja sempre assim, e que eu possa contribuir ainda mais!
      Grande abraço! Sucesso e tudo de melhor :)

  • @CaioCamargodaSilva
    @CaioCamargodaSilva 6 років тому +2

    Excelente video! Eu recebi uma recomendação para ler esse livro, e vim aqui buscar o resumo. Leio todos os dias pela manhã, e comecei um canal aqui no yt com o objetivo de resumir meus aprendizados, não o livro inteiro! Esse hábito está mudando a minha vida, e me ajudando a ajudar outras pessoas, assim como você! Parabéns pelo canal, e obrigado pela inspiração!

  • @andreacavalcante3606
    @andreacavalcante3606 4 роки тому +1

    Bom dia! Sou Andrea
    E esse canal tem me ajudado imensamente, sou muito grata pelo seu canal, Hoje dei meu início na minha jornada da minha mudança interior.
    Com o vídeo o Milagre da manhã.