Как поэтапно я избавлялась от ВСД/НЕВРОЗА/ТРЕВОЖНОГО РАССТРОЙСТВА .

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2024
  • Рассказываю о своём опыте в борьбе с неврозом, искренне даю советы исходя из своего личного опыта . Знаю что это сложный путь и прекрасно понимаю и поддерживаю каждого кому пришлось с этим столкнуться . Сразу скажу что это не навсегда ! И невроз тренирует организм . Организм только здоровее и крепче становится 💪
    Это давно в прошлом, но хочется помочь всем советами . Я понимаю как трудно людям, кто с этим столкнулся. ***Обновление : учусь на психолога теперь , даю платные консультации . Обращайтесь .
    Пишите мне в телеграмм .Мой личный телеграмм t.me/vikki0700
    Телеграмм чат с людьми кто столкнулся с ВСД t.me/+9IZhLSGv...
    / @viktoriascotland мой второй ютуб канал о том , как я живу к Шотландии после невроза . www.tiktok.com... тик ток жизнь в Шотландии www.tiktok.com... тик ток о неврозе
    💰Поддержать автора канала:
    💰Карта: 5599002078321215 06/29(YOOMONEY)
    💰Юмани: 4100118724355274 (номер кошелька)
    💰www.paypal.me/... мой PayPal
    💰5355221114296900 06/28- карта иностранная
    💰4916989619862666 10/27 DZMITRY MYSHKO ,карта белорусская , можно для Росиии

КОМЕНТАРІ •

  • @ЕвгенияВалентиновна-ж6ш

    Как хорошо, что в наше время есть youtube, ты понимаешь, что с тобой происходит. Большое спасибо тебе за твой труд. Что ты нам рассказываешь, объясняешь❤❤❤

  • @King_viki_foto
    @King_viki_foto Місяць тому +2

    Не просто тёзка, а и по диплому тёзка))))))
    Очень много полезной информации для самоанализа ! Спасибо за видео ❤

  • @ЕленаШалимова-ъ2и
    @ЕленаШалимова-ъ2и Місяць тому +1

    Спасибо Вам Большое Виктория.Вы как всегда Правы.🙏❤️🌹

  • @дашазахидова
    @дашазахидова Місяць тому +1

    Спасибо большое ❤️

  • @александршибанов-и3в
    @александршибанов-и3в Місяць тому +2

    Спасибо большое за видео со мной тоже что-то не так происходит не могу понять что

  • @chupacabra8267
    @chupacabra8267 Місяць тому +3

    На мой взгляд, главное от невроза и сопутствующих симптомов не надо пытаться избавиться, быстрей пройдёт 😁 Поменяется мышление, произойдёт переоценка ценностей через боль и всё пройдёт, но не до конца 😁

  • @olga_shpil
    @olga_shpil Місяць тому +1

    Дякую за ваші роліки🙏🙏🙏

  • @dinushkaangel
    @dinushkaangel Місяць тому +2

    А я-то думала, что мои 2 месяца - это ужасно много 😂Самое сложное поверить что такой букет симптомов может давать невроз

  • @al.5555
    @al.5555 Місяць тому +1

    Здравствуйте, Виктория был ли у вас такой симптом, как ночная потливость во время невроза?

    • @VikaScotland
      @VikaScotland  Місяць тому

      Да, это было из-за высокого гормона пролактина , я потом выяснила

    • @al.5555
      @al.5555 Місяць тому

      @@VikaScotland поняла вас , спасибо

  • @Виктория-т3р3ю
    @Виктория-т3р3ю Місяць тому +1

    Виктория, скажите пожалуйста, а были ли у вас неприятные ощущения в ногах? Похоже на пульсацию и подёргивания внутри, может ли такое быть в неврозе?

    • @VikaScotland
      @VikaScotland  Місяць тому +1

      Здравствуйте, было , это из-за перенапряжения , оно может быть по всему телу

    • @Виктория-т3р3ю
      @Виктория-т3р3ю Місяць тому

      @@VikaScotland Спасибо!

  • @александршибанов-и3в
    @александршибанов-и3в Місяць тому +2

    Также бывают внутренние волнения перенапряжения

    • @theworldisbeautiful5621
      @theworldisbeautiful5621 Місяць тому +1

      @@александршибанов-и3в спасибо вам за быстрый ответ!!!

  • @КаринаКотова-з4б
    @КаринаКотова-з4б Місяць тому +3

    Мне вообще кажется, что невроз не проходит, просто когда ты проработаешь ВСЁ, ЖЕЛАТЕЛЬНО СО СПЕЦИАЛИСТОМ☝ то ты начинаешь понимать, откуда ноги растут😂 как сказал мне мой психотерапевт😊 и когда ты всё разберешь сама для себя, нервничать становится не над чем, оказывается проблемы то НЕТ, ВСЯ ПРОБЛЕМА В МОЕЙ ГОЛОВЕ😅 Всем привет❤

    • @DS-pu7se
      @DS-pu7se Місяць тому +2

      Ещё бы знать, что входит в это понятие "невроз". Это астения, ГТР, ОКР, соматоформное расстройство, расстройство телесного дисстресса(оно же ипохондрическое расстройство)? А "невроз" такого диагноза не существует, конечно он и не пройдёт потому как его нет изначально))

    • @КаринаКотова-з4б
      @КаринаКотова-з4б Місяць тому +1

      ​@@DS-pu7se ну да, возможно. Я не углублялась😊 просто мне жить не хотелось и ничего не хотелось-это состояние психотерапевт оценил, как невроз😢 и предложил два пути: легкий антидепресанты и тяжкоый, но самый верный это курс психотерапии. Я ни минуты не колебалась выбрала психотерапию

    • @КаринаКотова-з4б
      @КаринаКотова-з4б Місяць тому +2

      ​@@DS-pu7se но над сабой работаю и по сей день. Невроз случился ещё в конце 21 года, с психотерапевтом занималась полгода, потом сама, смотрю постоянно разные ролики, разбераю разные ситуации, ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНА ЭТА ТЕМА!

    • @DS-pu7se
      @DS-pu7se Місяць тому +2

      @@КаринаКотова-з4б ну, лёгкий путь просто меняет биохимию мозга, до тех пор пока принимается антидепрессант. После отмены отмены антидепрессанта с высокой вероятностью все вернётся как и было изначально. Плюс ещё синдром отмены может быть при попытке снизить дозировку антидепрессанта, я уже не говорю чтобы бросить. Не у всех конечно бывает жёсткий синдром отмены, но бывает, есть люди которые десятилетиями их принимают, снизить дозировку и отменить не получается у них. А второй путь, может быть и трудный, но зато эффект более стойкий и продолжительный, возможно и на всю жизнь. Правда бывают случаи когда человек уж слишком загоняется и без первого пути ко второму невозможно перейти, потому как мозг напоминает зависший и заглючивший комп, котрый нужно перезагрузить кратким курсом транквилизаторов и антидепрессантов, и одновременно с первым сразу подключить и второй путь. А так то лёгкие формы всех невротических расстройств прекрасно лечатся психотерапией. Даже ипохондрические расстройства. Это когда человек думает, что у него тяжёлое соматическое заболевание, концентрирует внимание на определённом органе, мониторит постоянно его работу, и вследствие нарушения вегетативной иннервации этот орган начинает сбоить. Ипохондрик начинает испытывать реальную боль в органе, только она психогенного характера. Чаще всего мишени это головной мозг, сердце, ЖКТ, мочевой пузырь. Это те органы которые ипохондрик может постоянно мониторить их работу. Например, в желудке тянет, урчит, и т.д., уже заостряется внимание и начинается мониторинг работы. Сердце также, постоянно прощупывает пульс на руке, и т.д. Головной мозг может мониторить, голова болит, нечеткость в голове, и т.д. А вот например работу почек ипохондрик мониторить не может, поэтому они никогда у него и не болят. Вот такая интересная штука. Если долго и упорно с тревогой мониторить работу какого-то органа, он начнёт болеть. Получится соматоформное или ипохондрическое расстррйство, это одного поля ягоды. И что интересно, не смотря на психогенную боль которую испытывает ипохондрик, это состояние прекрасно лечится одной лишь психотерапией. Это сами врачи-психиатры говорят. Стоит ипохондрика убедить, что его "больной" огран не имеет патологий, а проблема в голове, и он прекращает мониторинг, и в течении месяца чудным образом проходят боли и выздоравливает. Сюда же относится и постоянный мониторинг артериального давления, пульса, головы, и т.д. Как только эти действия прекращаются и человек перестаёт концентрировать на этом внимание, вся симптоматика проходит. Это все очень интересно. Даже если у невротика состояние дереализации, и он прекратит концентрировать на этом внимание, то это состояние проходит в течении 1 дня. Это при условии, что состояние дереализации не тянулось годами. Тогда больше времени уйдёт чтобы это убрать.

    • @VikaScotland
      @VikaScotland  Місяць тому +1

      Невроз -это любое из тревожных расстройств которые вы перечислили . Это как-будто общий термин

  • @АлександраБанникова-е7л

    У меня ноотропы вызывают обострение невроза. Все уже было нормально, но терапевт зачем то выписала Цере про, четыре дня попила и опять откат..... С утра тревожность, в жар бросает, отсутствует аппетит до обеда((( на данный момент все бы ничего , но это отсутствие аппетита.....

  • @theworldisbeautiful5621
    @theworldisbeautiful5621 Місяць тому +1

    Виктория здравствуйте,у меня к вам такой вопросик, я долгие года нахожусь в неврозе,и периодически беспокоит желудок и желчный пузырь,он у меня с загибом,и периодически бывает горечь во рту,.и я заметил,что когда я сплю,то все ок нет горечи и нет дискомфортных ощущений в ЖКТ, но как просыпаюсь то почти сразу все появляется.Или когда что то происходит что то другое я концентрируюсь на этом,и ЖКТ перестает беспокоить и нет горечи во рту,может быть такое что эти все симптомы из за невроза? А не из за того что есть проблемы в ЖКТ

    • @DS-pu7se
      @DS-pu7se Місяць тому +1

      Конечно. Прекратите мониторить работу желудка, сердца, и прочей симптоматики, и всё пройдёт, не заметите когда и как.
      "Автономность физиологических функций может нарушаться, если внимание постоянно направлено на состояние организма. Под влиянием психики могут возникать сбои в работе организма. Автономные функции органов контролируются с заботой и страхом. Вследствие этой патологической обращённости внимания и тревожной установки могут нарушаться функции вегетативно иннервируемых систем, поскольку автономная регуляция подвержена влиянию эмоций."

    • @VikaScotland
      @VikaScotland  Місяць тому

      Здравствуйте, из-за невроза большой выброс идет гормонов стресса , они дают горечь . У меня тоже так было , думала язва …Возможно и нервное у вас

  • @Ivan-f2w
    @Ivan-f2w Місяць тому +1

    Нервоз он полностью проходит или все таки он будет на всегда?

    • @VikaScotland
      @VikaScotland  Місяць тому +2

      Думаю остатки тянутся как хвост все равно