Barritas de dátiles, nueces y cacao
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- Опубліковано 4 бер 2015
- Estas barritas bien podrían pasar por un brownie, tal es su sabor. Apto para seguidores de la dieta paleo o para veganos, es un dulce sin gluten, sin lácteos, sin harina, sin azúcares añadidos... y sobre todo, con un sabor sorprendente. Sigue leyendo para leer la receta.
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Ingredientes:
400 g de dátiles
150 g de nueces pecanas
3 cucharadas de cacao en polvo
Haz una pasta con los dátiles (con un mortero, o con una batidora muy potente, tipo Vitamix). Incorpora las nueces trituradas y el cacao en polvo. En un molde forrado con papel de hornear, prensa bien la mezcla y deja reposar en frío un mínimo de dos horsas. Corta en barritas del tamaño deseado. - Навчання та стиль
Linda yo drseaba q le pegaras un mordisco porque quedo riquisimo esa tabletas de pasas muy facil de hacer gracias me gusto mucho para hacerlas ,
se ven tan deliciosos y fáciles!, estos sí que los prepararé, gracias por la receta! :)
Gracias +Leticia Caraveo, espero que te gusten! están deliciosos y son fáciles, pero si los haces a mano llevan un ratito ;)
Puedo sentir el olor a cacao con dátiles solo viendo el video 😋
Se ve delicioso! hace poco ví que las vendían pero gracias a tu receta podré hacerlas :D
Gracias +GreciaBB! Espero que te gusten si te animas a hacerlas. A mí esta receta me encanata, aunque lleva bastante trabajo queda muy muy rica!
leg
quisiera saber luego de hacerlos es obligatorio ponerlos en la heladera? cuanto duran para consumirlos? puedo dejarlos a temparatura ambiente por cuantos dias?
hola por cuanto tiempo es la cocion
Cuanto duran esas barritas?
Sirve también otro tipo de nueces que no sean pecanas?
se pueden llevar a cocion
hola, una pregunta, ademas de los ingredientes que usaste para esta receta se le puede agragar quinoa al gusto?, gracias, excelente receta!
Yo creo que si que puedes
Una pregunta: los dátiles los remojaste antes o no?. Gracias por tu receta....muy buena!
Isla Bonita usualmente se deben remojar para que sea más fácil triturarlos. Aparte debes sacar el huesito que llevan dentro.
Se les quita la cáscara a los dátiles?
Yo tambien pregunto lo mismo 🥲
Esas porciones deben ser muy calóricas
Yo creo que el tamaño de la porción está muy bien. No veo ningún problema en tomar esa cantidad de dátiles, nuez y cacao en una porción. Calorías totalmente asumibles y 3 alimentos muy sanos.
le pondria ciruelas pasa y fruto desdratados
podemos no poner el cacao?
Eso es opcional
Claro que no
Puedes agregar vainilla o canela o simplente nada