Aileme içimi döktüğümde bana tek dedikleri şey yediğin önünde yemediğin arkanda diyorlar önümde bi kap yemeğim ve bi kap suyum bide evim var diye beni mutlu sanıyorlar
Aynısını bana diyorlar hemde her fırsatta sürekli "iyi düşün senden daha kötü durumda olan insanlar var" bilmem ne.. Genel olarak Anadolu insanını hiç anlamıyorum. hani çoğu ebeveyinde az çok kendi zamanlarında çocuklarının çektiği şeyleri bizzat yaşamışlar ama gel gör ki yıllar sonra kendi evlatlarını hiç tanımıyorlar sürekli bir baskı..
1-) Depresif duygu durumu 2-) İlgi ve haz kaybı 3-) İştah veya kilo değişimi 4-) Uykusuzluk veya aşırı uyku 5-) Huzursuzluk, saldırganlık veya yavaşlama, tepki vermeme 6-) Yorgunluk ve enerji kaybı 7-) Değersizlik ve suçluluk hissi 8-) Karar verme ve konsantrasyon yeteneğindeki azalma 9-) Yinelenen ölüm ve intihar düşüncesi
Ruhsal sağlık sorunları hissediyorsanız, öncelikle psikiyatri hekimine başvurulması gerekli. Cinsel isteksizlik yaşıyorsanız, psikolog müşterisi olabilirsiniz.
Biz aptal insanlarız bir kap yemek ile tüm hayatımız alınır "sevgi" denen terim ile büyümeyen nesilden sevgi bekleriz. Ama şunuda bilemeyizki tek gerçek sevgi kendimize olan sevgidir.
Bence bizim toplumda çoğu genç ailesi arkasından üzülmesin diye intihar etmiyor. Yoksa kimsenin hayatından memnun olduğu yok dostlar..Herkesin üzerine kronik bir mutsuzluk çökmüş.
Hiç umrumda değil. Hem nasıl yapacağımdan emin değilim. Kesin sonuç vermeyecek birşey ile olmaz hata! Gitmek isteyen kalkar atar kendini bir yerden boş yapmaz biliyorum atacak yüksel bina bulamıyorum ilçede açıkcası. Gece atlasan bile görürlerse müdahale edilir sonuç ; felç . kesin bir yöntem bulamıyorum.
bence Türkieyede yaşadığımız için günlük hayattaki dertlerimiz yetmiyormuş gibi ülkenin gittikçe boka batması, insanların istedikleri şeyleri alamaması, maddi yetersizlik ki Türkiye en mutsuz ülkeler sıralamasında ilk 10 da afrika bizden daha mutlu amk
Depresyon kadar küçük görülen bir hastalık daha yok, hastalıktan bile sayılmıyor karşındakine "depresyonla mücadele ediyorum" dediğinde "Spor ve meditasyon dene bak çok iyi gelir" tarzı karşılık alıyorsun hep hayır kardeşim hayır o dönemsel bunalımlarını geçirir senin anca, benim hastalığımdaki hislerimle senin sevgilinden ayrılığının acısı aynı değil Nutella kaşıklayıp Demet Akalın dinleyince geçip gitmiyor. Anlıyorum çoğu yardımcı olmaya çalışıyor ama hastalığın içeriğini bile bilmeden nasıl yardımcı olabilirsin ki? Hastalığı nezle gibi herkes için geçerli aynı tedavisi olan bir hastalıkla karıştırırsan çözüm bulamazsın herkesin depresyon seviyesi, onu yaşama ve atlatma biçimi bünyeye psikolojisine göre değişiyor çünkü. Benim kalkıp nefes almaya enerjim yok sen bana gelip diyorsun ki "Gez toz hayatı keşfettt" sence ben bu hayatı keşfedecek kadar seviyor muyum güzel kardeşim? O güzelleme konusunda da ben gerçek bir depresyon hastasının "depresyon taklitçileri" aksine orada burada hastalığından bahsedeceğini sanmıyorum, zaten kişinin kendisinin anlaması bile o kadar kolay olmuyor.
gittiğim kulak burun bogazcı bile beni psikiyatriye yönlendirip belki bir ilaç tedavisine başlamalısın diyor, ailem senelerdir "hayir ilaçlar doktorlar yalan bi dışarı çıksan yürüyüş yapsan...." kafasında
@@nazl3161 Kaç yaşındasın bilmiyorum ama eğer 18 altındaysan 18ine geldiğinde hiç değilse bir devlet hastanesinde bir psikiyatriye gitmelisin, özeller paralı ve pahalı oluyor ama devlette özellikle okul poliklinikleri ücretsiz, faydası olmaz gibi gözüküyor çünkü devlettekiler eleştiriliyor genelde ama ben okulumun hastanesindeki psikiyatrinin çok faydasını görmüştüm (tabi bazıları gerçekten tedavide de kötü dinleme konusunda da pek vakit ayırmıyor ama aralarında işini layığıyla yapan da var) eğer İzmir ya da Ege'de bir yerdeysen ben Ege Üniversitesi'nin içerisindeki kampüs polikliniğinde gidiyordum onu önerebilirim. Ve bence mümkünse -yargılamak bana düşmez fakat istemsiz böyle düşündüm- üniversiteyi şehir dışında yazmalısın ailen pek yardımcı olmuyor gibi görünüyor, gerçi onda da yurt çıkmadığında yine ailenin cüzdanına kalıyorsun maalesef ama şansını denemelisin öyle evleri yakinen biliyorum, duvarlar üstüne üstüne gelir.
@@rosalind2800 selam, 19 yaşındayım mezunum, 10.sınıftan beri uğraşıyorum,11 ve 12 .sınıfta okulumdaki psikoloğa gittim 2 sene (pdr değildi okul özeldi o yüzden gerçek bi psikologla anlaşmışlardı baya adamın kendine özel odası falan vardı. onunla 2 sene idare ettim) ama maalesef depresyon öyle geçecek bir şey değil,seneler geçtikçe sanki daha da içine çekiliyorum anlayamadığım bir sürü şey var neyse neyse sen de anlıyorsundur zaten. bu sene izmire taşındım ama okul falan da olmadığı için yeni bir pskiolog arayışına girmedim, ailemi ne kadar çok sevsem de bu konuda biraz bilgisizler (bunun jenerasyonla da çok alakalı olduğunu düşünüyorum ama işte yardım etmiyorlar) zamanında onlarla da bir ailenin yaşamaması gereken şeyler yaşadım psikolojim hakkında, yani kısaca yardımcı olamıyorlar,zarar veriyolar o yüzden bu konuları onlarla konuşmayı kestim. bir sene daha beklemeyi düşünüyorum bu sene pskolog yalan oldu gibi. umarım üniversiteyi kazanırsam (ve evet istanbul-ankara düşünüyorum) her ne kadar izmiri çok sevsem de ailem burda diye kalmayacağım. üniversitenin ilk senesi artık kendi istediğim şeyleri daha rahat yaparım kafasıyla önce bir devlete başvurayım diyorum. özel polinik fiyatlarını bilmiyorum çok pahalıymış galiba ama part time iş bulup kazandığım tüm parayı oraya yatırmaya bile razıyım
@@nazl3161 Evet maalesef uzun ve zorlu bir süreç depresyon tedavisi, üstelik kimse sana "şu kadar sürecek ama sonunda kesinlikle atlatacaksın" garantisi de veremiyor, bazen bitti diyorsun ama sadece kendini kandırmış olduğunu görüyorsun bla bla bla... Gerçek bir illet. İnsanın bazen sadece her şeyi bir kenara bırakıp vazgeçesi geliyor, o yüzden hiç değilse hala pes etmeden tedavi planları kurmana sevindim🌼 Ailenin önemi çok büyük böyle konularda, benimkiler psikiyatri konusunda yardımcı olmuştu ama ev içinde beni sadece depresyona daha da yönelten şekilde davranıyorlardı, tedavimle aile yaşantım birbirini taraf tarafa götürüyordu 1 ileri 2 geri, insanın çevresi de çok etkili oluyor atlatabilmek için. Yoksa tedavi için verilen ilaçlar bir anda intihar silahına dönüşüyor. İstanbul'da cidden iyi merkezler var, Ankara'yı bilmiyorum ama orada da vardır muhakkak umarım gönlünün istediği yeri kazanırsın, depresyon enerji ve heves bırakmadığından bu hastalıkla tedavinin ilk aşaması tedavi için çaba göstermeyi başarabilmek ki gördüğüm kadarıyla sen çabalıyorsun.
Aynen biraz ferahlatıyor lakin mutluluğun ardından gene dertler üzüntüler geliyor, bilim ve felsefe ile öğrendiklerimiz acı gerçekler mutluluğumuzu bozuyorlar. Ya herşeyimizi sevdiklerimizi kaybedeceğimiz, herşeyimizle ruhsuz kainata karışıp hiç olacağımız ebedi hiçlik düşüncesi bile sorgulayan araştıran kişiyi depresyona karamsarlığa boğmak için yetiyor.
Arkadaşlar Allah yolundan başka kurtuluş yoktur. Felsefede bilimde tabiata karşı çaresizdir, bilimin tüm imkanlarına rağmen hepimiz tabiatın dertlerine afetlerine yenilmeye mahkumuz.Kalıcı mutluluk imkansızdır. Sevdiklerimizi kaybedeceğimiz barizdir. Bugün yada yarın kesin mezardayız kaçış yoktur. Tek ümidimiz islamdır.
Küfürden nefret eden biri olarak rahatsız olsam bile kendinizi dinlettirdiniz. Hayatımda en fazla küfür duyduğum gün oldu. Evet ben gerçekten küfürden nefret ediyormuşum, dedim. Yine de anlattıklarınız çok değerli ve o kadar iyi espri yapıyorsunuz ki moralim düzeldi. Teşekkür ederim.
Abi videoların gerçekten düşündürücü ve mantıklı. Anlattığın görüşlerin, benim görüşlerime de yön verdi. Düşüncelerini önemli buluyorum, umarım daha fazla video çekersin abi. (Teizim ve nehilizim videon gerçekten çok açıklayıcı ve tatmin ediciydi bu kadar güzel anlatan biri var mi bilmiyorum)
Vallah soluksuz seni izledim çok güldüm o kadar doğalsın ki , bu doğallık ve samimiyet dahi aranır oldu, böyle zor zamanlarda moralime destek oldun, sağol Cemre Kardeş...
@Emre YILMAZ pdf kitaplar bul bence daha tecrubeli ve profesyonel kisiler tarafindan yaziliyorlar youtube udemy de herkes icerik olusturabilir isterse .
UA-cam algoritmasi sağ olsun karşıma çıktı. Bir saat çok uzun bi bakıp çıkarım deyip tüm videoyu izledim. Kendi kendine çok güzel goygoy yapıyorsun xhdhsj bunun da sebebini bize fazla acı gelen şeylerin dışa vurumunu kolaylaştırmak olduğunu düşünürüm hep. Atlattığına çok sevindim. Ben de bir yıl kadar çekmiştim. Seni dinlerken o günlere dönüp içimin burkulmasına engel olamadım. Güzel günler bizimle olsun.
Nerdeyse kanaldaki videoların hepsini izlerken eğleniyorum. Yine çok güldüm ve anladığımı hissettim. Birçok kişi gibi ben de depresif zamanlardan geçtim, geçiyorum ama daha iyi olacağım. Cemre'nin iyileşmesine sevindim. Kötü bir konu seçse bile güzel anlatıyor, çok tebrik ediyorum. Çalışıyor olsaydım, bütçeme göre destek olurdum ama şu anda çalışmıyorum. Son bir slogan atıp gideceğim; "destek hak edene ve iyi olana verilir, herkese değil!" (Kollektivistliğin lüzumu yok)
Kendinizi ve bu hastalığı çok güzel ifade etmişsiniz ağzınıza sağlık, bu arada osuruğuda duydum 😃ve sonlara doğru çok güldüm, umarım sizde daima gülersiniz ❤️
Kardeşim senin eski videolarını izlemiştim zamanında tesadüf yine çıktın karşıma ben seni gercekten baya iyi gördüm moral olarak enerji olarak işallah daha da iyi olacaksın ne güzel depresyonu yendiğin gibi şu sigarayıda yenicek irade fazlasıyla var sende lütfen bırak inat et kendinle ben sana çok inanıyorum 👋🙏
Depresif olmadığım bir yaşım olmadı. Benimkisi genlerden değil,çevresel faktörlerle ilerledi. Mesela çocuk olarak değer görmeme,başkalarıyla kıyaslanma,söz hakkı verilmeme,ihtiyaçlarının ve isteklerinin hatta amaçlarının dahi önemsenmemesi,gelecek planlarının ebeveynler tarafından engellenmesi vb.bir çok nedenim oldu. Sonrasında da aynı duyguları yaşatacak şemaları farkında olmadan hayatıma kendi ellerimle sokmuş oldum,sonuçta 2 psikiyatr 3 psikolog ve bi boka yaramayan beyhude çabalar.Beni soyup soğana çeviren çözümsüz terapistler vs. Depresyonun kronikleşmesi sonucunda çektiğin azabı ben çok iyi bilirim. İçten içe ölüyorum,kahrımdan geberiyorum. Her yeni güne , bir öncekinden ümitsiz başlıyorum. Motivasyon sıfır,namaza başlayıp başlayıp bırakıyorum. Suçluluk,öfke,kilo alımı,mutsuzluk ve daha neler neler.Allah tan inançlıyım da ben de intihar etmiyorum😂 Çoğu zaman bedenime hapsedilmiş bir tutsak olduğumu düşünüyor,uçan,göçen kuşlara özeniyorum. Tek ulaştığım sonuç ise; bu memlekette bu hastalığı düzeltecek tek bir doktor yok. En son gittiğimin bana uyguladığı tutarlılık testlerinden sıkılıp,sadede gel,intihar edicem dedim ve gitmeyi bıraktığımda bir kere merak edip,bu insan öldü mü,intihar mı etti diye bir kez bile aramadı. 3 sene önce ben o kaşara her hafta seans başına 350 tl bayıldım. Anladım ki bu karı benden bir servet edinmeden bana yardım etmeyecek. Bu ülkede yaşamak,insan yerine konmamak,rant kapısı olarak görülmek,hukuksal olarak güvencede olamamak,eğitim hakkını layığıyla alamamak eski travmalarıma on kere takla attırdı yeminle. Bence biz normalde hasta olmazdık,bizi hasta edenler,boktan koşulları önümüze al,yaşa diye atmasaydılar
Hocam ölümüne fitnessa gitmeyi deneyebilirsiniz çok programa takılmadan vücüt geliştirmek için değil de stres atmak için orta yüksek ağırlıklarla 1 2 ay deneyebilirsiniz
Kötü niyetliyim ben. Eline fırsat geçmemiş bir kötüyüm. Kendimden nefret ediyorum, arkadaşlarımın yanında özgüvenli durmak için kendimi sevdiğimi konusu açıldıkça söylesem de kendimden nefret ediyorum ben. Davranışlarım, beni delirtiyor korkunç çok korkunç geliyor ömür boyu kendime tahammül etmek zorunda olacak olmam. Eskileri özlüyorum eski arkadaşlarımın samimiyetini eski okuluma giderken yürüdüğüm o yolda sevdiğim çocuk ile mesajlaşarak, kış da olsa içimde sanki güneşi saklar gibi bir sıcaklık ile o yolda yürümeyi özlüyorum. Okula varınca yakın arkadaşlarım ile gülüşmek, onlarla beraber sessizliği dinlemek istiyorum. Kurtulsam keşke dediğim o günleri arıyorum. Acınası bir durum değil bu biliyorum geçecek, Benim ilacım yine ben olacağım. Benim elimden yine ben tutacağım ama zor. Çok zor. Bir zamanlar yediğin içtiğin ayrı gitmezken bir insanla, o insan her şeyini tüm dertlerini, sevinçlerini bilirken onun yanından yabancı gibi geçmek veya kuru bir selam ile uzaklaşmak. Çok ağır. Kim bilir ne yapıyorsun şuan Arkadaşım? Çok özledim seni aslında senden ziyade seninle güzelleşen kendimi özledim. Ah Ezgi. Çok yanlışlar yaptık. Kendi hayatlarımızın karmaşası yüzünden birbirimizi kırdık şimdi ise geriye kalan yalnızca anılar, şimdilik acı veren ama ileride gülerek hatırlayacağıma emin olduğum anılar. Yepyeni insanlar var hayatımızda, kim bilir belki de benden bile daha yakın olduğun bir kız arkadaşın daha olmuştur. Ne saçma. insanları hiç kaybetmeyecek gibi davranıyoruz. Zaman sanki hep sabit kalacakmış gibi. Bizim yerimizi unutmadım ben Ezgi. Önünden sık sık geçiyorum. Alıştım. Başlarda önünden geçerken aklıma sen gelirdin. Ama artık koca bir boşluk var orda. Az önce annemle de kavga ettim. Diyorum ya bu yüzden mutsuzum. Birisine ihtiyacım var, kimse yok yanımda. Sevin kendinizi, çünkü her daim yalnızız. Annem bile beni istemiyor. Biliyorum beni içten içe çok seviyor. Ama sinirlendiği zaman öyle şeyler söylüyor ki. Ben de söylüyorum susamiyorum sinirimi haykırıyorum ona. Sonra odama geçiyorum yatağıma, yorganımı üzerime çektiğim anda kendimle baş başa kalıyorum. Ya annemi de kaybedersem korkusu kemiriyor içimi. Gidip sarılmak istiyorum, itilmekten korkuyorum. Ne gariptir ki bu halde aklıma ilk burası geldi, her daim yanımda olacağını söyleyen insanlar aklımdan geçmedi bile. Şuan bile kendi kendime konuşuyorum, yine yalnızım, yine kendimle başbaşayım ve mızmızlanıyorum.
10 yıldır depresyondayım 2 kez majör depresyon geçirdim. Şimdi de yaklaşık 1.5 yıldır majör depresyon tedavisi görüyorum. Etrafımda arkadaşım diyebileceğim insam kalmadı çoğuyla aram bozuldu. Çok çabaladım yeni insanlarla tanışmayı denedim ve tanıştım. Sonra onlarla da aram bozuldu. Bazen beni sevmediler nedensiz konuşmayı kestiler bazen de değersiz hislerime alınganlıklarıma katlanamadılar. Bu süreçte kendimi çok grliştirdim ve her hafta daha çok geliştiriyorum. Önce duyhularımı anlamayı öğrendim sonra yıllardır dövültüğüm suçluluk duygusunu yenmeyi öğrendim. Ama hala her şey çok zor. Biriyle tanışıp ertesi hafta görmezden gelinmek bana o kadar ağır geliyor ki. Dışlanmışlık duygularımı suratıma çarpıyo sanırım bilmiyorum. Sanırım biriyle tanışacağım zaman fazla heyecanlanıp karşımdakini uzaklaştırıyorum. Bilmiyorum neden sevmediler beni. Her gün yeni şeyler denedim her gün mücadele ettim yapamam dediklerimi yaptım edemem dediğim duyhularımı ifade ettim fikirlerimi belirttim ama hala okuldan dönerken hüngür hüngür ağlıyorum. Her hafta terapi günüm gelse de gitsem diye bekliyorum. O arada da bi umut belki birileriyle tanışırım ederim diye bir şeyler deniyorum ama çok yorucu. Şimdi neden buraya bunları yazıyosun dersen de yazdığın şeyler çok tanıdık geliyor ve yine belki bu insanla tanışabilirim diye heyecanlanıyorum tutamıyorum kendimi. En azından belki hislerini anlayan biri olduğunu bilirsin. Sevgilerle
Dostum bi bakar mısın? Ben bu adamın blogunda yazdığı tüm yazıları, silinme ihtimaline karşın kaydetmek istiyorum, nasıl yapabilirim? İphone kullanıyorum
görüşün için videoyu izledim kendim bu durumda olmadığım için bişeye yaramadı tam 50 dk boşa gitti diyodum son 10 dk de koptum cidden uzun süre sonra bu kadar içten güldüm teşekkürler.
Birinin yaşadığım hastalığı böylesine tertemiz anlatması briaz da olsa birinin bnei anladığını hissettirdi bu yüzden biraz da olsa rahatladım lütfen daha çok çek video sohbetin çok güzel
Ne kadar güzel anlatmışsın söyleyemeyip içimde kalanları, 3 yıl önce kronik depresyon teşhisi kondu. Hala mücadele ediyorum, seni dinleyince yalnız hissetmedim babam kimseye söylememe izin vermedi, çok yalnızdım bu süreçte, hala da biraz.. . teşekkür ederim içini döktüğün için
Cemreee Allah neşeni bozmasın abicim. Bire bir tanımadım seni ama çok okudum kitaplarını, blog yazılarını; çok izledim videolarını. Çok güzel bilgiler edindim sayende. Ama en önemlisi de çok kıymetli bir mizah anlayışın var. Ortalama bir günümü 2 kez sesli gülerek geçiriyosam senin bi saatlik videonda 5 sesli gülme garanti... Yüzün hep gülsün senin de. Selametle.
Hayatıma kattığın anlam ve fayda için çok teşekkür ederim, seninle ilerleyen zamanlarda tanışmak konuşmak sohbet etmek isterim. Umarim ilerleyen süreçlerde daha çok para kazandığımda seni daha çok destekleyebilirim. Teşekkürler her şey için kaynatasız
Eski videolarını 1.50 hıza getirir öyle izlerdim. Depresiflikten tosbağa gibi hareket ederdi. Şimdi bi enerji gelmiş.Neredeyse 0.75 getirecektim videoyu. Geçmiş olsun Sikko
Bu videoyu iki kez izledim, iki kez de podcast olarak dinledim. Neden bilmiyorum Cemre abi'nin bu videosunu sürekli dinleyebilirim. Galiba konusuna tezat bir şekilde video keyif verici geliyor. Ya da Cemre abi'nin deneyimlerini anlatış biçimi keyifli. Hangisi bilmiyorum ama belli aralıklarla bir kaç daha izlerim gibi geliyor.
canlı yayınlarına geliyordum sana majör depresyon la ilgili video yap yazıcaktım yazmak nasip olmadı bugün intihar videona girdim izledim sonra karşıma bu video çıktı çok sevindim bende bir majör depresyon da olan birisiyim çok güzel anlattın hem güldürdün hem tecrübelerinde bahsettin hemde doğruları anlaattın çok teşekkür ederim abi.
Cemre'yi blog zamanlarından beri takip ederim, youtube videolarını da hep izlerdim. Kiminde öğretici olurdu, kiminde sorgulayıcı, kiminde dertleşme, sohbet, muhabbet falan. Bu videoyu ise hepsinden ayrı bir yere koyuyorum. Yukarıda saydığım tüm özellikleri var, üstüne bir de stand up eklenmiş bu videonun özelinde. En son Cem Yılmaz'ı canlı canlı izlerken bile bu kadar gülmemiştim. Bu neşen çok güzel Cemre.
Yeni bir klinik psikolog olarak iyi alınmamış yetersiz klinik değerlendirmenin biyolojik depresyonu varoluşsal depresyondan ayırıcı tanı için gerekli soruların daha sorulmadan danışana ve ya hastaya hiç bir yararı olmayan süreçlerin uygulanmasının bizim meslekle açıklanabilecek bir tarafı olmadığını düşünüyorum. Bu ayrıcı tanıyı danışan ve ya hasta bize geldiğinde bizim yapmamız gerekirken ve bizim sorumluluğumuzken hasta o kadar inancını kaybetmiş ve bazı psikologların kendi EGO’larını tatmin etmeye çabaladıklarını algılamış ki bu gerçekten bizim bir kere daha ciddiyetle düşünmemiz gereken bir konu. Durumu çok iyi analiz etmiş ve bazı psikologların sırf psikiyatristlerle iş birliği yapmamasına yetkinlik sınırlarını aşmasına ve nerde konumlandığını bilmemesine ve sonuç olarak temel ilke olan danışana ve ya hastaya zarar verme ilkesinin ciddi ihlaline sebep olabiliyor ne yazık ki. Evet bazı psikologlar böyle bazıları değil fakat ahlaklı bir psikolog önce iyi eğitim almalı, farmakolojiden de biyolojik sistemlerden de bir miktar anlayabilmeli ama bunu da sadece ayırt etmek için yapmalı boyunu aşan işlerde yardım ve yönlendirme gerektiğinde bunu almamak karşımızdaki insana yapacağımız en büyük zarar oluyor ve hiç bir danışan ve ya hasta bu şekilde bir süreci yaşamayı haketmiyor. Zaten hassas ve kırılgan yapıda olan ve bunu sürekli içten içe yaşayan biri için tek sözünüz hayatı ile oynamak olabilir ve bu çok ciddi bir iş o yüzden çok iyi bir eğitim ve psikiyatrist işbirliği hem bizi geliştirir hem de mesleğe olan inancı güçlendirebilir ve en önemlisi insanların doğru tedaviye ulaşabilmelerini sağlar. Bu noktaları çok iyi düşünmemiz gerek kendimizi bu noktada eleştirmemiz de lazım...
Yazdıklarınıza katılıyorum ancak "psikolog" ünvanına haksızlık ettiğinizi görüyorum.Psikolog ile psikiyatris arasındaki fark SADECE ilaç yazmaktır.Ki bu yöntem psikiyatri alanın da umursuz kullanılan yöntemidir.Mesela bir devlet kurumuna gittiğinizde 5 dakika dahi geçmeden sadece bir iki cümle kurduktan sonra "antidepresanlık" olduğunuza karar verilir.En azından psikoloji de sözlü iletişim ANA UNSURDUR ve bunun üzerin de durulur.İnsanlar anlatmak,dinlenmek, anlaşılmak istiyorlar;ellerine içlerinde milyon tane ne olduğu bilinmeyen kimyasal maddelerle dolu haplarla değil.Hap verdiğiniz de kişiye o an ya da uzun süre maruz kaldığı ruh halini hissetmemesini sağlarsınız ama çözmezsiniz.Ancak karşı tarafla sağlıklı istişareyi kurup bu durumu onun aleyhine olduğunu fark ettirip bir şeyleri düzeltmesini sağlarsanız işte o zaman işi çözmüş olursunuz ki bu da psikolojinin işidir aldığı tıp eğitimini danışalarına uygulama heveslerinin değil .Bunun altını çize çize belirtmek isterim.
@@ahmetefekandirim hocam tek başınıza odada tutma sebebi nedir ki depresyon beni yalnızlıkla çok daha büyük tetikliyor keşke dayanışma grupları olsaydı.
6 aydır bu duygulardan muzdarip bir genç olarak düşüncelerimi susturamıyorum sıyırmamak için ya uyuyorum ya da ayık kalmıyorum bu gidişle intihara teşebbüs etmeden karaciğer yetmezliğinden öleceğim herhalde
İlk defa depresyonu gülerek anlatan birine tilt olmadık :D canına sağlık çok daha iyi ol inşallah. " En sevdiğin abone tipi ne Cemre bizden nefret ediyor musun?" :D:D
Ben de cemre abi sayesinde doğruları farkettim. Artık sigara içiyorum tasavvufa laf atıyorum. Küfür ediyorum. Tabi çokça araştırma yapıyorum. Din felsefesi okuyorum. Belki benim modelimi seviyor olabilir
@@emreturunc457 doğru , örnek alıyorum. Onun gibi olmay çalışıyorum. Elimden geldiğince tasavvufa sünnilere laf atmaya çalışıyorum. Ama laf anlayamıyorum cahiller anlamıyorlar. Benim ve cemre gibi islam alimlerinin insaAllah bu ülkeyi aydınlatacağına inanıyorum
Depresyon isimli bir video yayınladığını görünce yoksa iyileşme yok muymuş dedim, fakat iyileşmişsin. Müthiş bi motivasyon sağlar bu insanlara. Çok sevindim
Guzel anlatmissin en som izledigim video yeni bir sayfa ve son videosu psikiyatri ilaclari hakkinda idi. Gayet net sade ve bilgilendirici bir video idi: Sağlam Kafa Psikoloji
Tam iki hafta olmuş, yeni düştü ana sayfama. Üzüldüm doğrusu. Ama öteki yandan güncel versiyonuyla seni görünce keyfim yerine geldi tekrar. İyi ki geldin babaların babası cemre baba.
Empatinin depresyonla ilgisi var bi de canımıza okuyan acıların.. Ailedeki kayıpların, değersiz hissettiren hastalıklı toplumların.. tek başına genetik de diyemeyiz.
Videonun özeti; *Depresyon hastası kadar depresyon çeşidi vardır. *Depresyonu hastalık yapan şey senin iradene karşı olması, yaşamak istiyorsun ama yakanı bırakmıyor ve uzun süreli olması. *Depresyon bir hastalıktır.bunalım,moral bozukluğu depresyon değildir. *Antidepresan bağımlılık yapmaz ama bir sürü yan etkisi vardır.kar-zarar hesabı yaparsın, depresyonun acısıyla ilacının yan etkilerini kıyaslayarak ona göre karar veririrsin. *Depresyonu herkese anlatmayın!!! *Kaşarlı tavuk dürümün bilge sessizliği size çevrenizdeki insanlardan daha fazla yardımcı olabilir, en azından iç muhasebe yapmanızı sağlar.:') *Psikolojik hastalıkları olan insanlar genellikle iki tehlikeli düşünce arasında gidip gelirler. 1-Herşeyi hastalığa bağlamak. 2-Hiç hastalığı yokmuş gibi, sağlıklı bir insanmış gibi kendine sorumluluk yüklemesi.
Azərbaycan Azərbaycan Ey qəhrəman övladın şanlı Vətəni Səndən ötrü can verməyə cümlə hazırız Səndən ptrü qan tökməyə cümlə qadiriz Üçrəngli bayrağınla məsud yaşa Minlərlə can qurban oldu! Sinən hərbə meydan oldu Hüququdan keçən əsgər Hərə bir qəhrəman oldu
bu videoyla denk geldim, çok güzel konuşuyosun ama 1 saat fazla geldi. başka videolar var mı bilmiyorum da bu konuşmayı fırsat bulursam komple dinlerim. Aynı durumdayım, doktorlara güvenmiyorum, çok zeki veya havalı diye değil, gerçekten genetik olduğuna ve düşüp kalkıp hayata sarılmak istiyorum, keyif almak istiyorum, keyif aldığım arkadaşlar edinmek istiyorum, zira çoğu şekilde hızlı sıkılmalar yaşıyorum. Aşırı sıkıcı ve aptal bu dünya. bizi toplum delirtti :D fıspojfgsıope
Aile ilgisinden ve sevgisinden mahrum büyüdüm. Yıllardır spor, beslenme ve aktif bir hayatım var. Fakat 3 yıldır bu durumda olduğumun farkındayım. Cidden zaman geçtikçe felç ediyor insanı.💔
İnsanların farklı coping mekanizmaları var böyle mental sorunlarla yüzleşmek için. Eğer edebi içerik üretmek, ya da genel olarak edebiyatla ilgileniyor olmak kişi için faydalıysa (ki bu konudaki tek söz hakkı o kişiye aittir) bunu eleştirmenin pek de bir mantığı yok. Alttaki yorumlardan birinde de etrafındaki insanlara depresyonda olduğunu bildiren insanların dikkat çekme çabası içerisinde olduğunu söyleyen biri olmuş. Bu kocaman bir hata. Size ulaşan ve bir sıkıntısı olduğunu söyleyen insanlara böyle ön yargıyla yaklaşmayın. Evet her self diagnosing yapan birey sahip olduğunu iddia ettiği kondisyona sahip değil bu doğru. Ama aksi ispatlanana kadar bunu böyle kabul etmeniz hem sizin hem de o kişinin yararına. "Hadi lan oradan depresyonda falan değilsin sen" demeyin ve insanların her hareketinin arkasında ilgi çekmek gibi başka motivasyonlar aramayın. Amerikan lise dizileri evreninde yaşamıyoruz herkes ilgimizin peşinde değil
Umarım bu mizah anlayışını hiç bir zaman kaybetmezsin. Uzun zamandır bu kadar kahkaha attığımı hatırlamıyorum. Minnettarım Ve bütün içtenliğimle söylüyorum inşallah tamamen iyileşirsin.
Cemre bir psikolog olarak sana hak veriyorum. Psikologlar gerçekten türkiye de çok kötü buna pratikte ben de dahilim. Fakat psikiyatrlar da çok kötü, uzun zaman beraber çalışmış olarak söylüyorum bunu. Genel olarak bu ruh sağlığı denilen alan türkiye de bence çok kötü bir durumda. Ben çok seve isteyerek girdim bu psikoloji bölümü heyecanla da okudum. Fakat artık o kadar motivasyonumu kaybettirdi ki bu sektör bana kendimi tümden bıraktım ve o günden beri çok huzurluyum. Türkiye'de psikololoji boktan farksızdır.
Anlamadigim.sey,, siz Turkiye de kotu oldugunun farkindasiniz.madem,.Avrupa.da iyiyse (mesela oyle.ise.).neden.iyi ve . siz.neden daha iyi bir psikolog olamiyorsunuz... yanlis anlamayin. uzun yazamiyorum ,meramimi anlatamadim buyuk.ihtimalle.ama... neden.bu kadar karamsarsiniz,anlamadim
Bir gün hayat üzerime geldi, çok üzerime geldi.. O kadar üzerime geldi ki ağlamaya başladım, hayat düşüncelerimi parçalıyor duygularımı karıştırıp dağıtıyordu. Öfkeliydim, bilmediğim bir nedene öfkeliydim. Sonra bir tramvaya bindim, umutsuzdum, mutsuzdum, kırgındım, enerjim neredeyse hiç yoktu. Bedenim istediği şeyler için değil hissettiği sorumluluk duyguları üzerine eylemler sergiliyordu.. Dokunsan ağlayacak durumda umutsuzca durağımı beklerken yaşlı bir amca tramvaya bindi, ona yer vermek için kalkan güzel yüzlü temiz kalpli insanları gördüm.. bu insanlar sadece o amcaya yardımcı olmadılar, ani tramvay hareketi nedeniyle dengesini kaybeden çocuğu tutup yardımcı oldular, düşmesini engellediler. İçimde bir yerlerde bir şeylerin birleştiğini, netleştiğini, toparlandığını hissetim.. Enerjim artmıştı, gülümsüyordum, mutluydum ama buruk bir mutluluğa sahiptim. Bu sıcak kalpli insanların hâlâ var olduğunu bilmek beni mutlu etse de dünyaya bu insanlardan çok daha fazlası gerekiyor. İşte bu düşünce benim mutluluğumu buruklaştırıyordu.. öyle anlatayım dedim...
Vayy beee o kadar sevindim ki iyileşmene. 3 yıl önce ben de bir hastalık atlattım böyle. İnsanlar ne hastalığı ne de atlatmanın verdiği mutluluğu algılayamıyor. Aman iyilrşelim de anlamasın kaynatasını dürttüklerim🤘🏻
Aileme içimi döktüğümde bana tek dedikleri şey yediğin önünde yemediğin arkanda diyorlar önümde bi kap yemeğim ve bi kap suyum bide evim var diye beni mutlu sanıyorlar
Nisa seni okadar iyi anladım ki
Nasılsın şuan
En azından ailen var
Aynısını bana diyorlar hemde her fırsatta sürekli "iyi düşün senden daha kötü durumda olan insanlar var" bilmem ne..
Genel olarak Anadolu insanını hiç anlamıyorum. hani çoğu ebeveyinde az çok kendi zamanlarında çocuklarının çektiği şeyleri bizzat yaşamışlar ama gel gör ki yıllar sonra kendi evlatlarını hiç tanımıyorlar sürekli bir baskı..
Oysa evimizin içi o kadar boş ki..
Nedendir bilinmez bu adami izleyip dinlemek asiri rahatlatici geliyor.
Bana ASMR'dan hallice geliyor bazen. Büyük ihtimalle hem muhabbet samimi olduğu için, hem de videodaki ortam çok otantik gözüktüğü için
Samimi bu hırbo
asmr ile cemre mi karşılaştırılır sen şaka mısın?
Asmr ne lwa
@@PAGETWO18 hanzo, sen ne dersin bu senin saçmalıklar ama bilmiyorsun ki önceden anlaşılmak sağlık
1-) Depresif duygu durumu
2-) İlgi ve haz kaybı
3-) İştah veya kilo değişimi
4-) Uykusuzluk veya aşırı uyku
5-) Huzursuzluk, saldırganlık veya yavaşlama, tepki vermeme
6-) Yorgunluk ve enerji kaybı
7-) Değersizlik ve suçluluk hissi
8-) Karar verme ve konsantrasyon yeteneğindeki azalma
9-) Yinelenen ölüm ve intihar düşüncesi
Teşekkürler
dsm-5 sanırım
8i var anasını satayım nolmuş bana böyle
2 dışındaki hepsi var babus
Tombala
Kaç tane psikolog şu bu gezdim kimse duygularımı bu kadar güzel anlatmamıştı. Ağzına sağlık. Bu illete yakalanan herkese sabır diliyorum.
Boş Koltuk diye bir uygulama var Anonim olarak kayıt olup ücretsiz (ilki) bir şekilde psikologlara derdinizi anlatıp anında cevap. umarım işine yarar.
Şu an nasilsin, iyi misin ?
Geçmiyor
Ruhsal sağlık sorunları hissediyorsanız, öncelikle psikiyatri hekimine başvurulması gerekli. Cinsel isteksizlik yaşıyorsanız, psikolog müşterisi olabilirsiniz.
bu illetten muzdarip olan tüm dostlarım için sağlık diliyorum. bana da siz dileyin lan, zor. vallaha zor.
Asıl depresyonu yaşayanlar buraya yorum atmayanlar...
Depresyondayım diyince neyin eksik demeleri ve sürekli daha kötü durumda biri ile beni kıyaslamaları kadar kırıcı bir şey yok
Depresyonla moral bozukluğu arasında çok ince bir çizgi var bunu göremiyorlar...
Kesinlikle
Biz aptal insanlarız bir kap yemek ile tüm hayatımız alınır "sevgi" denen terim ile büyümeyen nesilden sevgi bekleriz. Ama şunuda bilemeyizki tek gerçek sevgi kendimize olan sevgidir.
Bence bizim toplumda çoğu genç ailesi arkasından üzülmesin diye intihar etmiyor. Yoksa kimsenin hayatından memnun olduğu yok dostlar..Herkesin üzerine kronik bir mutsuzluk çökmüş.
Hiç umrumda değil. Hem nasıl yapacağımdan emin değilim. Kesin sonuç vermeyecek birşey ile olmaz hata! Gitmek isteyen kalkar atar kendini bir yerden boş yapmaz biliyorum atacak yüksel bina bulamıyorum ilçede açıkcası. Gece atlasan bile görürlerse müdahale edilir sonuç ; felç . kesin bir yöntem bulamıyorum.
@@semanurk380 kesin yöntem bulsan intihar mı edeceksin
bence Türkieyede yaşadığımız için günlük hayattaki dertlerimiz yetmiyormuş gibi ülkenin gittikçe boka batması, insanların istedikleri şeyleri alamaması, maddi yetersizlik ki Türkiye en mutsuz ülkeler sıralamasında ilk 10 da afrika bizden daha mutlu amk
@@semanurk380 yardım etmek istemem ama en acısız ip olur senin için
@@zincirlenmisrena8837 en iyisi siyanür de bulmak zor, diğer yöntemler hep sakat.
Algoritma sen muhteşemsin.Geç denk geldiğim için özür dilerim.
Depresyon kadar küçük görülen bir hastalık daha yok, hastalıktan bile sayılmıyor karşındakine "depresyonla mücadele ediyorum" dediğinde "Spor ve meditasyon dene bak çok iyi gelir" tarzı karşılık alıyorsun hep hayır kardeşim hayır o dönemsel bunalımlarını geçirir senin anca, benim hastalığımdaki hislerimle senin sevgilinden ayrılığının acısı aynı değil Nutella kaşıklayıp Demet Akalın dinleyince geçip gitmiyor. Anlıyorum çoğu yardımcı olmaya çalışıyor ama hastalığın içeriğini bile bilmeden nasıl yardımcı olabilirsin ki? Hastalığı nezle gibi herkes için geçerli aynı tedavisi olan bir hastalıkla karıştırırsan çözüm bulamazsın herkesin depresyon seviyesi, onu yaşama ve atlatma biçimi bünyeye psikolojisine göre değişiyor çünkü. Benim kalkıp nefes almaya enerjim yok sen bana gelip diyorsun ki "Gez toz hayatı keşfettt" sence ben bu hayatı keşfedecek kadar seviyor muyum güzel kardeşim? O güzelleme konusunda da ben gerçek bir depresyon hastasının "depresyon taklitçileri" aksine orada burada hastalığından bahsedeceğini sanmıyorum, zaten kişinin kendisinin anlaması bile o kadar kolay olmuyor.
👏👏
gittiğim kulak burun bogazcı bile beni psikiyatriye yönlendirip belki bir ilaç tedavisine başlamalısın diyor, ailem senelerdir "hayir ilaçlar doktorlar yalan bi dışarı çıksan yürüyüş yapsan...." kafasında
@@nazl3161 Kaç yaşındasın bilmiyorum ama eğer 18 altındaysan 18ine geldiğinde hiç değilse bir devlet hastanesinde bir psikiyatriye gitmelisin, özeller paralı ve pahalı oluyor ama devlette özellikle okul poliklinikleri ücretsiz, faydası olmaz gibi gözüküyor çünkü devlettekiler eleştiriliyor genelde ama ben okulumun hastanesindeki psikiyatrinin çok faydasını görmüştüm (tabi bazıları gerçekten tedavide de kötü dinleme konusunda da pek vakit ayırmıyor ama aralarında işini layığıyla yapan da var) eğer İzmir ya da Ege'de bir yerdeysen ben Ege Üniversitesi'nin içerisindeki kampüs polikliniğinde gidiyordum onu önerebilirim. Ve bence mümkünse -yargılamak bana düşmez fakat istemsiz böyle düşündüm- üniversiteyi şehir dışında yazmalısın ailen pek yardımcı olmuyor gibi görünüyor, gerçi onda da yurt çıkmadığında yine ailenin cüzdanına kalıyorsun maalesef ama şansını denemelisin öyle evleri yakinen biliyorum, duvarlar üstüne üstüne gelir.
@@rosalind2800 selam, 19 yaşındayım mezunum, 10.sınıftan beri uğraşıyorum,11 ve 12 .sınıfta okulumdaki psikoloğa gittim 2 sene (pdr değildi okul özeldi o yüzden gerçek bi psikologla anlaşmışlardı baya adamın kendine özel odası falan vardı. onunla 2 sene idare ettim) ama maalesef depresyon öyle geçecek bir şey değil,seneler geçtikçe sanki daha da içine çekiliyorum anlayamadığım bir sürü şey var neyse neyse sen de anlıyorsundur zaten. bu sene izmire taşındım ama okul falan da olmadığı için yeni bir pskiolog arayışına girmedim, ailemi ne kadar çok sevsem de bu konuda biraz bilgisizler (bunun jenerasyonla da çok alakalı olduğunu düşünüyorum ama işte yardım etmiyorlar) zamanında onlarla da bir ailenin yaşamaması gereken şeyler yaşadım psikolojim hakkında, yani kısaca yardımcı olamıyorlar,zarar veriyolar o yüzden bu konuları onlarla konuşmayı kestim. bir sene daha beklemeyi düşünüyorum bu sene pskolog yalan oldu gibi. umarım üniversiteyi kazanırsam (ve evet istanbul-ankara düşünüyorum) her ne kadar izmiri çok sevsem de ailem burda diye kalmayacağım. üniversitenin ilk senesi artık kendi istediğim şeyleri daha rahat yaparım kafasıyla önce bir devlete başvurayım diyorum. özel polinik fiyatlarını bilmiyorum çok pahalıymış galiba ama part time iş bulup kazandığım tüm parayı oraya yatırmaya bile razıyım
@@nazl3161 Evet maalesef uzun ve zorlu bir süreç depresyon tedavisi, üstelik kimse sana "şu kadar sürecek ama sonunda kesinlikle atlatacaksın" garantisi de veremiyor, bazen bitti diyorsun ama sadece kendini kandırmış olduğunu görüyorsun bla bla bla... Gerçek bir illet. İnsanın bazen sadece her şeyi bir kenara bırakıp vazgeçesi geliyor, o yüzden hiç değilse hala pes etmeden tedavi planları kurmana sevindim🌼 Ailenin önemi çok büyük böyle konularda, benimkiler psikiyatri konusunda yardımcı olmuştu ama ev içinde beni sadece depresyona daha da yönelten şekilde davranıyorlardı, tedavimle aile yaşantım birbirini taraf tarafa götürüyordu 1 ileri 2 geri, insanın çevresi de çok etkili oluyor atlatabilmek için. Yoksa tedavi için verilen ilaçlar bir anda intihar silahına dönüşüyor. İstanbul'da cidden iyi merkezler var, Ankara'yı bilmiyorum ama orada da vardır muhakkak umarım gönlünün istediği yeri kazanırsın, depresyon enerji ve heves bırakmadığından bu hastalıkla tedavinin ilk aşaması tedavi için çaba göstermeyi başarabilmek ki gördüğüm kadarıyla sen çabalıyorsun.
Serdar Ortaç gibisin, sen mutsuzsun ürettiklerin bizi mutlu ediyor.
Aynen biraz ferahlatıyor lakin mutluluğun ardından gene dertler üzüntüler geliyor, bilim ve felsefe ile öğrendiklerimiz acı gerçekler mutluluğumuzu bozuyorlar. Ya herşeyimizi sevdiklerimizi kaybedeceğimiz, herşeyimizle ruhsuz kainata karışıp hiç olacağımız ebedi hiçlik düşüncesi bile sorgulayan araştıran kişiyi depresyona karamsarlığa boğmak için yetiyor.
Sirdir irtiç gibisin, sin mitsizsin irittiklirin bizi mitli idiyir
Şu an adımı Ayşe İstanbullu yapıp yorum yazasım geldi ama neyse üşendim benim yerime yapsın biri
Mutlu edemeyenler utansın Allah Allaaah
Arkadaşlar Allah yolundan başka kurtuluş yoktur. Felsefede bilimde tabiata karşı çaresizdir, bilimin tüm imkanlarına rağmen hepimiz tabiatın dertlerine afetlerine yenilmeye mahkumuz.Kalıcı mutluluk imkansızdır. Sevdiklerimizi kaybedeceğimiz barizdir. Bugün yada yarın kesin mezardayız kaçış yoktur. Tek ümidimiz islamdır.
Küfürden nefret eden biri olarak rahatsız olsam bile kendinizi dinlettirdiniz. Hayatımda en fazla küfür duyduğum gün oldu. Evet ben gerçekten küfürden nefret ediyormuşum, dedim. Yine de anlattıklarınız çok değerli ve o kadar iyi espri yapıyorsunuz ki moralim düzeldi. Teşekkür ederim.
Evet küfürü sevmem ben de ama kızamadım herhalde öyle rahatlıyor dedim ve gülümsedim.
Küfürleri mecazi olduğu için itici gelmiyor
Ağlama
aynen amk, bende hic sevmem. :(
tatava tayfa
Abi videoların gerçekten düşündürücü ve mantıklı. Anlattığın görüşlerin, benim görüşlerime de yön verdi. Düşüncelerini önemli buluyorum, umarım daha fazla video çekersin abi. (Teizim ve nehilizim videon gerçekten çok açıklayıcı ve tatmin ediciydi bu kadar güzel anlatan biri var mi bilmiyorum)
Vallah soluksuz seni izledim çok güldüm o kadar doğalsın ki , bu doğallık ve samimiyet dahi aranır oldu, böyle zor zamanlarda moralime destek oldun, sağol Cemre Kardeş...
Yazılım öğren😃erken kalk😃planlı çalış, yürüyüş yap😃derin derin nefes al😃kitap oku hayatını yaşa 😃
Erkeğin hayatı ikiye ayrılır: Askerlik öncesi- askerlik sonrası 😉
Su iç, spor yap
günde 17 litre su iç
@Emre YILMAZ Udemy veya UA-cam
@Emre YILMAZ pdf kitaplar bul bence daha tecrubeli ve profesyonel kisiler tarafindan yaziliyorlar youtube udemy de herkes icerik olusturabilir isterse .
UA-cam algoritmasi sağ olsun karşıma çıktı. Bir saat çok uzun bi bakıp çıkarım deyip tüm videoyu izledim. Kendi kendine çok güzel goygoy yapıyorsun xhdhsj bunun da sebebini bize fazla acı gelen şeylerin dışa vurumunu kolaylaştırmak olduğunu düşünürüm hep. Atlattığına çok sevindim. Ben de bir yıl kadar çekmiştim. Seni dinlerken o günlere dönüp içimin burkulmasına engel olamadım. Güzel günler bizimle olsun.
Hacı muhabbetin çok iyi ve sarıyo bu depresyonla ilgili daha videolarını bekliyorum
Nerdeyse kanaldaki videoların hepsini izlerken eğleniyorum. Yine çok güldüm ve anladığımı hissettim. Birçok kişi gibi ben de depresif zamanlardan geçtim, geçiyorum ama daha iyi olacağım. Cemre'nin iyileşmesine sevindim. Kötü bir konu seçse bile güzel anlatıyor, çok tebrik ediyorum. Çalışıyor olsaydım, bütçeme göre destek olurdum ama şu anda çalışmıyorum. Son bir slogan atıp gideceğim; "destek hak edene ve iyi olana verilir, herkese değil!" (Kollektivistliğin lüzumu yok)
Hayatımda ilk defa 'bir' kişinin tek başına konuşmasını 'bir' saat gibi bir süre sıkılmadan izledim. Harbi iyi...
Boş Koltuk diye bir uygulama var Anonim olarak kayıt olup ücretsiz (ilki) bir şekilde psikologlara derdinizi anlatıp anında cevap. umarım işine yarar.
@@selinaydogan63 para mı aldın sponsor mu aldın ne bu her yorumun altına yazmışsın
@@selinaydogan63 her yorumun altındasın yeter WOAKWJSBEBEHF
Kendinizi ve bu hastalığı çok güzel ifade etmişsiniz ağzınıza sağlık, bu arada osuruğuda duydum 😃ve sonlara doğru çok güldüm, umarım sizde daima gülersiniz ❤️
Bi cevher daha keşfettim. Ağzına sağlık reis, takibe aldım seni.
Joachim Phoenix,Joker filminde daha iyi oynayabilmek icin depresif insanlari yakindan incelemis ve bu kanaldaki butun videolari izlemistir
joachim evet
@@corvuscorax3356 :)
@@corvuscorax3356 lan
Oha ciddi misib
@@elifgundogdu5181 ben Tr de 1 yıl yaşadı diye hatırlıyorum
Kardeşim senin eski videolarını izlemiştim zamanında tesadüf yine çıktın karşıma ben seni gercekten baya iyi gördüm moral olarak enerji olarak işallah daha da iyi olacaksın ne güzel depresyonu yendiğin gibi şu sigarayıda yenicek irade fazlasıyla var sende lütfen bırak inat et kendinle ben sana çok inanıyorum 👋🙏
depresyonla beraber anksiyete de olunca hayat çekilmez hale geliyor
Şuan nasılsınız ?
İyi misin
@@ares-vw5sf hayır
La havle vela kuvvete illa
Billahil âliyyil azim hergün akşama kadar okunacak tek ve kesin çözüm
@@buseyldrm-mn7tvonu nasi yapicaz be abla
Bu tip videolar daha çok lazım kendimi rahat hissettiğim videolardan birisi oldu en azından yakınlık kurup yalnızlığımı biraz giderebildim sağol varol
Depresif olmadığım bir yaşım olmadı. Benimkisi genlerden değil,çevresel faktörlerle ilerledi. Mesela çocuk olarak değer görmeme,başkalarıyla kıyaslanma,söz hakkı verilmeme,ihtiyaçlarının ve isteklerinin hatta amaçlarının dahi önemsenmemesi,gelecek planlarının ebeveynler tarafından engellenmesi vb.bir çok nedenim oldu. Sonrasında da aynı duyguları yaşatacak şemaları farkında olmadan hayatıma kendi ellerimle sokmuş oldum,sonuçta 2 psikiyatr 3 psikolog ve bi boka yaramayan beyhude çabalar.Beni soyup soğana çeviren çözümsüz terapistler vs. Depresyonun kronikleşmesi sonucunda çektiğin azabı ben çok iyi bilirim. İçten içe ölüyorum,kahrımdan geberiyorum. Her yeni güne , bir öncekinden ümitsiz başlıyorum. Motivasyon sıfır,namaza başlayıp başlayıp bırakıyorum. Suçluluk,öfke,kilo alımı,mutsuzluk ve daha neler neler.Allah tan inançlıyım da ben de intihar etmiyorum😂 Çoğu zaman bedenime hapsedilmiş bir tutsak olduğumu düşünüyor,uçan,göçen kuşlara özeniyorum. Tek ulaştığım sonuç ise; bu memlekette bu hastalığı düzeltecek tek bir doktor yok. En son gittiğimin bana uyguladığı tutarlılık testlerinden sıkılıp,sadede gel,intihar edicem dedim ve gitmeyi bıraktığımda bir kere merak edip,bu insan öldü mü,intihar mı etti diye bir kez bile aramadı. 3 sene önce ben o kaşara her hafta seans başına 350 tl bayıldım. Anladım ki bu karı benden bir servet edinmeden bana yardım etmeyecek. Bu ülkede yaşamak,insan yerine konmamak,rant kapısı olarak görülmek,hukuksal olarak güvencede olamamak,eğitim hakkını layığıyla alamamak eski travmalarıma on kere takla attırdı yeminle. Bence biz normalde hasta olmazdık,bizi hasta edenler,boktan koşulları önümüze al,yaşa diye atmasaydılar
Mahsuru yoksa kardeşim iletişime geçebilir miyiz senle bişeyler sormak fikir almak istiyorum
Herşeyi özetleyen bir yorum olmuş. Dünya bir cehennem.
Haliniz bana.cok.seyi animsatti.
Haddime.degil ama.paraniz.varsa biraz da psikolojik.gucunuz ve diliniz.,kendiniz.Avrupa.ya atin.
ben yillar.evvel.bunu yapmasam.sanirim.ölmustum, Yeni.bir.dil.ve sifirdan.baslamak.bazen.yeni bir.insani icinizden.cikarmqk.gibidir.
Hizli.yaziyorum.cok.kabaca genelleme.yaptim. kusira bakmayin. klavyede.yazmakta zorlaniyorum.suan. ve son.olarak.umarim.iyisinizdir.
Hocam ölümüne fitnessa gitmeyi deneyebilirsiniz çok programa takılmadan vücüt geliştirmek için değil de stres atmak için orta yüksek ağırlıklarla 1 2 ay deneyebilirsiniz
J.j.mk
Mutlu olman beni çok mutlu ediyor Cemre. Allah devamlarını erdirsin.
Kötü niyetliyim ben. Eline fırsat geçmemiş bir kötüyüm. Kendimden nefret ediyorum, arkadaşlarımın yanında özgüvenli durmak için kendimi sevdiğimi konusu açıldıkça söylesem de kendimden nefret ediyorum ben. Davranışlarım, beni delirtiyor korkunç çok korkunç geliyor ömür boyu kendime tahammül etmek zorunda olacak olmam. Eskileri özlüyorum eski arkadaşlarımın samimiyetini eski okuluma giderken yürüdüğüm o yolda sevdiğim çocuk ile mesajlaşarak, kış da olsa içimde sanki güneşi saklar gibi bir sıcaklık ile o yolda yürümeyi özlüyorum. Okula varınca yakın arkadaşlarım ile gülüşmek, onlarla beraber sessizliği dinlemek istiyorum. Kurtulsam keşke dediğim o günleri arıyorum. Acınası bir durum değil bu biliyorum geçecek, Benim ilacım yine ben olacağım. Benim elimden yine ben tutacağım ama zor. Çok zor. Bir zamanlar yediğin içtiğin ayrı gitmezken bir insanla, o insan her şeyini tüm dertlerini, sevinçlerini bilirken onun yanından yabancı gibi geçmek veya kuru bir selam ile uzaklaşmak. Çok ağır. Kim bilir ne yapıyorsun şuan Arkadaşım? Çok özledim seni aslında senden ziyade seninle güzelleşen kendimi özledim. Ah Ezgi. Çok yanlışlar yaptık. Kendi hayatlarımızın karmaşası yüzünden birbirimizi kırdık şimdi ise geriye kalan yalnızca anılar, şimdilik acı veren ama ileride gülerek hatırlayacağıma emin olduğum anılar. Yepyeni insanlar var hayatımızda, kim bilir belki de benden bile daha yakın olduğun bir kız arkadaşın daha olmuştur. Ne saçma. insanları hiç kaybetmeyecek gibi davranıyoruz. Zaman sanki hep sabit kalacakmış gibi. Bizim yerimizi unutmadım ben Ezgi. Önünden sık sık geçiyorum. Alıştım. Başlarda önünden geçerken aklıma sen gelirdin. Ama artık koca bir boşluk var orda. Az önce annemle de kavga ettim. Diyorum ya bu yüzden mutsuzum. Birisine ihtiyacım var, kimse yok yanımda. Sevin kendinizi, çünkü her daim yalnızız. Annem bile beni istemiyor. Biliyorum beni içten içe çok seviyor. Ama sinirlendiği zaman öyle şeyler söylüyor ki. Ben de söylüyorum susamiyorum sinirimi haykırıyorum ona. Sonra odama geçiyorum yatağıma, yorganımı üzerime çektiğim anda kendimle baş başa kalıyorum. Ya annemi de kaybedersem korkusu kemiriyor içimi. Gidip sarılmak istiyorum, itilmekten korkuyorum. Ne gariptir ki bu halde aklıma ilk burası geldi, her daim yanımda olacağını söyleyen insanlar aklımdan geçmedi bile. Şuan bile kendi kendime konuşuyorum, yine yalnızım, yine kendimle başbaşayım ve mızmızlanıyorum.
10 yıldır depresyondayım 2 kez majör depresyon geçirdim. Şimdi de yaklaşık 1.5 yıldır majör depresyon tedavisi görüyorum. Etrafımda arkadaşım diyebileceğim insam kalmadı çoğuyla aram bozuldu. Çok çabaladım yeni insanlarla tanışmayı denedim ve tanıştım. Sonra onlarla da aram bozuldu. Bazen beni sevmediler nedensiz konuşmayı kestiler bazen de değersiz hislerime alınganlıklarıma katlanamadılar. Bu süreçte kendimi çok grliştirdim ve her hafta daha çok geliştiriyorum. Önce duyhularımı anlamayı öğrendim sonra yıllardır dövültüğüm suçluluk duygusunu yenmeyi öğrendim. Ama hala her şey çok zor. Biriyle tanışıp ertesi hafta görmezden gelinmek bana o kadar ağır geliyor ki. Dışlanmışlık duygularımı suratıma çarpıyo sanırım bilmiyorum. Sanırım biriyle tanışacağım zaman fazla heyecanlanıp karşımdakini uzaklaştırıyorum. Bilmiyorum neden sevmediler beni. Her gün yeni şeyler denedim her gün mücadele ettim yapamam dediklerimi yaptım edemem dediğim duyhularımı ifade ettim fikirlerimi belirttim ama hala okuldan dönerken hüngür hüngür ağlıyorum. Her hafta terapi günüm gelse de gitsem diye bekliyorum. O arada da bi umut belki birileriyle tanışırım ederim diye bir şeyler deniyorum ama çok yorucu. Şimdi neden buraya bunları yazıyosun dersen de yazdığın şeyler çok tanıdık geliyor ve yine belki bu insanla tanışabilirim diye heyecanlanıyorum tutamıyorum kendimi. En azından belki hislerini anlayan biri olduğunu bilirsin. Sevgilerle
Videonun başlığıyla içeriği tamamen tezat hisler uyandırdı bende. İzlerken epey güldüm ve keyiflendim iyi ki varsın Cemre.
Nietzsche hakkında yapacağın videoyu hala unutmadım kaynatasız!
bende sartre ile ilgili silip ''daha iyisinin atıcam'' diyip hiç atmamasını
@@eren4005 Abi cidden. O videoyu izleyecem dedim bir baktım silmiş kaynatasız. O gün bu gündür içimde uktedir bu.
Dostum bi bakar mısın? Ben bu adamın blogunda yazdığı tüm yazıları, silinme ihtimaline karşın kaydetmek istiyorum, nasıl yapabilirim? İphone kullanıyorum
@@berkekaval124 Maalesef hiçbir fikrim yok. Belki bilen birileri vardır yorum olarak yaz bence.
@@lethe4398 peki dostum, sağol bu adama ulaşabileceğim bir yer var mı? Mail adresi vesaire, o konu hakkında bilgin var mo acaba?
sabahı şeriflerin hayırlı olsun cemre abim hoşgelmişsen
görüşün için videoyu izledim kendim bu durumda olmadığım için bişeye yaramadı tam 50 dk boşa gitti diyodum son 10 dk de koptum cidden uzun süre sonra bu kadar içten güldüm teşekkürler.
Birinin yaşadığım hastalığı böylesine tertemiz anlatması briaz da olsa birinin bnei anladığını hissettirdi bu yüzden biraz da olsa rahatladım lütfen daha çok çek video sohbetin çok güzel
Cemre abi, bi saaatlik video atmışın. direk açıp izledim. hiç çekinmedim. işte bu sey, nadir kanlarda oluyor ...
Çok geçmiş olsun Gardaş. Allah bir daha göstermesin. Rabbim sağlıklı sıhhatli bir ömür nasip etsin inş.
Ne kadar güzel anlatmışsın söyleyemeyip içimde kalanları, 3 yıl önce kronik depresyon teşhisi kondu. Hala mücadele ediyorum, seni dinleyince yalnız hissetmedim babam kimseye söylememe izin vermedi, çok yalnızdım bu süreçte, hala da biraz.. . teşekkür ederim içini döktüğün için
Nasıl bu kadar zaman görmemişim kral seni ya ahahahahhha çok eğlenceli ve bilgi dolu videolar :)) eline sağlık
şu tımarhane anılarını anlat film tadında şerefsizim :D
Zor duygularla sağlıklı baş etmeyi öğrendiğimizde yaşamımızı daha anlamlı kılabiliyoruz, "Zor Duygularla Baş Etmek" yolculuğuyla yanındayız💜
Abi sana çok teşekkür ederim,kendini ifade etmekte çokta iyi değilim ama söylemek ve bağırmak istediğim herseyi çok net konuşmuşsun.
abi gerçekten anlattıklarını dinledikten sonra hayatın baştan aşağı değişti. Allah senden razı olsun. Seni seviyorum cemre abi.
Allah, mutluluğunu daim eder inşallah abi inşallah yüzün hep güler çok şey öğrendim senden.
Cemreee Allah neşeni bozmasın abicim. Bire bir tanımadım seni ama çok okudum kitaplarını, blog yazılarını; çok izledim videolarını. Çok güzel bilgiler edindim sayende. Ama en önemlisi de çok kıymetli bir mizah anlayışın var. Ortalama bir günümü 2 kez sesli gülerek geçiriyosam senin bi saatlik videonda 5 sesli gülme garanti... Yüzün hep gülsün senin de. Selametle.
Çok iyi çok içten arkadaş ortamında gibi konuşuyor olmanız bitirene kadar izlememin nedeni
Hayatıma kattığın anlam ve fayda için çok teşekkür ederim, seninle ilerleyen zamanlarda tanışmak konuşmak sohbet etmek isterim. Umarim ilerleyen süreçlerde daha çok para kazandığımda seni daha çok destekleyebilirim. Teşekkürler her şey için kaynatasız
Eski videolarını 1.50 hıza getirir öyle izlerdim. Depresiflikten tosbağa gibi hareket ederdi. Şimdi bi enerji gelmiş.Neredeyse 0.75 getirecektim videoyu. Geçmiş olsun Sikko
Çok enerjik ve mutlu gördüm seni cemre. Umarım hep böyle olursun seni seviyoruz kendine iyi davran.
mani de bu da normal bir durum değil ama kimse şikayetçi olmaz kafası çok iyidir
hayatimda bu kadar guldugum trajikomik bir şey yoktu eline emegine agzina saglik
Bu videoyu iki kez izledim, iki kez de podcast olarak dinledim. Neden bilmiyorum Cemre abi'nin bu videosunu sürekli dinleyebilirim. Galiba konusuna tezat bir şekilde video keyif verici geliyor. Ya da Cemre abi'nin deneyimlerini anlatış biçimi keyifli. Hangisi bilmiyorum ama belli aralıklarla bir kaç daha izlerim gibi geliyor.
Çok rahatlatıcı bir video sahiden. Çok defa izlemişimdir. Aşırı huzur veriyor ortam.
Filozof serisine devam etsen be reis, mükemmel olur..!
karşıma çıkardığı için bu evrene teşekkür ediyorum en içten dileklerimle.. hastayım şöyle insanlara, şöyle konuşmalara.
canlı yayınlarına geliyordum sana majör depresyon la ilgili video yap yazıcaktım yazmak nasip olmadı bugün intihar videona girdim izledim sonra karşıma bu video çıktı çok sevindim bende bir majör depresyon da olan birisiyim çok güzel anlattın hem güldürdün hem tecrübelerinde bahsettin hemde doğruları anlaattın çok teşekkür ederim abi.
seni 2 3 yıl önce görmüştüm ama videon çok uzun diyr izlemedim ama şimdi hergün bir videonu izliycem
depresyon hakkında şeddeli doğru izlenimler , hem ağladım hem de güldüm umarım bir gün tüneldeki ışığı görebilirim .
İşte buna ihtiyacımız vardı azizimm yetiştin hızır gibi :)) depresyondaki bireylere selamlar...
Sağol cemre 1 saat 2 dakika boyunca hiç geçmeden izledim sağol faydası oldı
Adeta karşılıklı konuşuyormuşuz gibi güzel bir sohbet olmuş. Teşekkürler...
Cemre'yi blog zamanlarından beri takip ederim, youtube videolarını da hep izlerdim. Kiminde öğretici olurdu, kiminde sorgulayıcı, kiminde dertleşme, sohbet, muhabbet falan. Bu videoyu ise hepsinden ayrı bir yere koyuyorum. Yukarıda saydığım tüm özellikleri var, üstüne bir de stand up eklenmiş bu videonun özelinde. En son Cem Yılmaz'ı canlı canlı izlerken bile bu kadar gülmemiştim. Bu neşen çok güzel Cemre.
Boş Koltuk diye bir uygulama var Anonim olarak kayıt olup ücretsiz (ilki) bir şekilde psikologlara derdinizi anlatıp anında cevap. umarım işine yarar.
Seni ve bu kanalın takipçilerini çok seviyorum Cemre.❤
daha sık video gelirse mutlu olurum şahsen düşüne bilen insanları dinleyip söyledikleriyle ilgili araştırma yapmak hoşuma gidiyor teşekkür ederim
Enerjin o kadar güzel ki depresyondan kurtulmana çok sevindim hep mutlu ol ❤️
Bir anda habersiz bir şekilde günün ortasına güneş gibi doğdu, adına Cemre dediler.
Toprağa Cemre düştü esprisini de yapayım içimde kalmasın.
Rip Cyril
@@camel8507 Teşekkürler, dostlar sağolsun.
Cemre düştü toprağa
Toprak döndü insana
boynu eğdi önünde
Tüm mahlukat saygıyla
Beecher idam edildi mi en son reis
@@jsjsjshhs6613 spoiler vermeyeyim izlememişler olabilir, Beecher'in durumuna OZ wikiden bakabilirsin.
Yeni bir klinik psikolog olarak iyi alınmamış yetersiz klinik değerlendirmenin biyolojik depresyonu varoluşsal depresyondan ayırıcı tanı için gerekli soruların daha sorulmadan danışana ve ya hastaya hiç bir yararı olmayan süreçlerin uygulanmasının bizim meslekle açıklanabilecek bir tarafı olmadığını düşünüyorum. Bu ayrıcı tanıyı danışan ve ya hasta bize geldiğinde bizim yapmamız gerekirken ve bizim sorumluluğumuzken hasta o kadar inancını kaybetmiş ve bazı psikologların kendi EGO’larını tatmin etmeye çabaladıklarını algılamış ki bu gerçekten bizim bir kere daha ciddiyetle düşünmemiz gereken bir konu. Durumu çok iyi analiz etmiş ve bazı psikologların sırf psikiyatristlerle iş birliği yapmamasına yetkinlik sınırlarını aşmasına ve nerde konumlandığını bilmemesine ve sonuç olarak temel ilke olan danışana ve ya hastaya zarar verme ilkesinin ciddi ihlaline sebep olabiliyor ne yazık ki. Evet bazı psikologlar böyle bazıları değil fakat ahlaklı bir psikolog önce iyi eğitim almalı, farmakolojiden de biyolojik sistemlerden de bir miktar anlayabilmeli ama bunu da sadece ayırt etmek için yapmalı boyunu aşan işlerde yardım ve yönlendirme gerektiğinde bunu almamak karşımızdaki insana yapacağımız en büyük zarar oluyor ve hiç bir danışan ve ya hasta bu şekilde bir süreci yaşamayı haketmiyor. Zaten hassas ve kırılgan yapıda olan ve bunu sürekli içten içe yaşayan biri için tek sözünüz hayatı ile oynamak olabilir ve bu çok ciddi bir iş o yüzden çok iyi bir eğitim ve psikiyatrist işbirliği hem bizi geliştirir hem de mesleğe olan inancı güçlendirebilir ve en önemlisi insanların doğru tedaviye ulaşabilmelerini sağlar. Bu noktaları çok iyi düşünmemiz gerek kendimizi bu noktada eleştirmemiz de lazım...
Yazdıklarınıza katılıyorum ancak "psikolog" ünvanına haksızlık ettiğinizi görüyorum.Psikolog ile psikiyatris arasındaki fark SADECE ilaç yazmaktır.Ki bu yöntem psikiyatri alanın da umursuz kullanılan yöntemidir.Mesela bir devlet kurumuna gittiğinizde 5 dakika dahi geçmeden sadece bir iki cümle kurduktan sonra "antidepresanlık" olduğunuza karar verilir.En azından psikoloji de sözlü iletişim ANA UNSURDUR ve bunun üzerin de durulur.İnsanlar anlatmak,dinlenmek, anlaşılmak istiyorlar;ellerine içlerinde milyon tane ne olduğu bilinmeyen kimyasal maddelerle dolu haplarla değil.Hap verdiğiniz de kişiye o an ya da uzun süre maruz kaldığı ruh halini hissetmemesini sağlarsınız ama çözmezsiniz.Ancak karşı tarafla sağlıklı istişareyi kurup bu durumu onun aleyhine olduğunu fark ettirip bir şeyleri düzeltmesini sağlarsanız işte o zaman işi çözmüş olursunuz ki bu da psikolojinin işidir aldığı tıp eğitimini danışalarına uygulama heveslerinin değil .Bunun altını çize çize belirtmek isterim.
Abi senin konusmanla ben arahatliyorum uyurken dinliyorum artık sesi kısık bi sekilde ne dediğini bile anlamıyorum ama yine de iyi geliyor ❤️👌
geçen ay ağlarken izlemiştim ilk defa ağlarken iyi geliyor devam
ya o tımarhanede 1 gün kaldığı günü sabaha kadar anlatsa dinlerim her ayrıntısıyla QIIQWIUEUEUDUEUEYDHSHXJDJFJKAS
Abi boşverin anlatmasın tekrar depresyona girer allah korusun
kaçıncı dakika
@@nikolatesla8249 52:30
Doktorum bana da öneriyor ve ısrarcı fakat tek başıma bir odada kalacağım. Cemre abinin dediği gibi bir yere gideceğimi bilsem durmicam .d
@@ahmetefekandirim hocam tek başınıza odada tutma sebebi nedir ki depresyon beni yalnızlıkla çok daha büyük tetikliyor keşke dayanışma grupları olsaydı.
6 aydır bu duygulardan muzdarip bir genç olarak düşüncelerimi susturamıyorum sıyırmamak için ya uyuyorum ya da ayık kalmıyorum bu gidişle intihara teşebbüs etmeden karaciğer yetmezliğinden öleceğim herhalde
On numara bir videoydu;hem güldüm hem katıldım. Sağlıkcakla kal usta
Depresyon ancak bu kadar güzel anlatılabilirdi dinlediğim en iyi depresyon videosu eğlendim ilaç gibi geldi valla :D
İlk defa depresyonu gülerek anlatan birine tilt olmadık :D canına sağlık çok daha iyi ol inşallah. " En sevdiğin abone tipi ne Cemre bizden nefret ediyor musun?" :D:D
Ben de cemre abi sayesinde doğruları farkettim. Artık sigara içiyorum tasavvufa laf atıyorum. Küfür ediyorum. Tabi çokça araştırma yapıyorum. Din felsefesi okuyorum. Belki benim modelimi seviyor olabilir
Gülüyormuş gibi ama belli oluyor kafadan kontak olduğu.sonradan ortaya çıkan cinsinden değil.doğuştan manyak gerçekten.
Dostum bu adama nerden ulaşabilirim?
@@fredich2135 Cemre olmaya çalışıyomuşsun gibime geldi kanka, senin gibilerden pek hoşlandığını sanmıyorum kusura bakma da :D
@@emreturunc457 doğru , örnek alıyorum. Onun gibi olmay çalışıyorum. Elimden geldiğince tasavvufa sünnilere laf atmaya çalışıyorum. Ama laf anlayamıyorum cahiller anlamıyorlar. Benim ve cemre gibi islam alimlerinin insaAllah bu ülkeyi aydınlatacağına inanıyorum
Depresyon isimli bir video yayınladığını görünce yoksa iyileşme yok muymuş dedim, fakat iyileşmişsin. Müthiş bi motivasyon sağlar bu insanlara. Çok sevindim
Şu an ne durumdasın
Guzel anlatmissin en som izledigim video yeni bir sayfa ve son videosu psikiyatri ilaclari hakkinda idi. Gayet net sade ve bilgilendirici bir video idi: Sağlam Kafa Psikoloji
Tam iki hafta olmuş, yeni düştü ana sayfama.
Üzüldüm doğrusu.
Ama öteki yandan güncel versiyonuyla seni görünce keyfim yerine geldi tekrar.
İyi ki geldin babaların babası cemre baba.
Tam iki yıl olmuş
Depresyon diye başlık atınca dedim maniden depresife geçtin yine. Videoyu açınca sevindim.
Empatinin depresyonla ilgisi var bi de canımıza okuyan acıların.. Ailedeki kayıpların, değersiz hissettiren hastalıklı toplumların.. tek başına genetik de diyemeyiz.
imzamı atarım altına
zaten onu belirtti benimki genetik, sizinki olmayabilir ben kendiminkini anlatıyorum diye
Herkesle empati kurulmaz. Belki de yanlışı burada yapıyoruz.
@@serapbircan964 kesinlikle... bile bile yapmaya devam ediyorum üstelik
Boş Koltuk diye bir uygulama var Anonim olarak kayıt olup ücretsiz (ilki) bir şekilde psikologlara derdinizi anlatıp anında cevap. umarım işine yarar.
Videonun özeti;
*Depresyon hastası kadar depresyon çeşidi vardır.
*Depresyonu hastalık yapan şey senin iradene karşı olması, yaşamak istiyorsun ama yakanı bırakmıyor ve uzun süreli olması.
*Depresyon bir hastalıktır.bunalım,moral bozukluğu depresyon değildir.
*Antidepresan bağımlılık yapmaz ama bir sürü yan etkisi vardır.kar-zarar hesabı yaparsın, depresyonun acısıyla ilacının yan etkilerini kıyaslayarak ona göre karar veririrsin.
*Depresyonu herkese anlatmayın!!!
*Kaşarlı tavuk dürümün bilge sessizliği size çevrenizdeki insanlardan daha fazla yardımcı olabilir, en azından iç muhasebe yapmanızı sağlar.:')
*Psikolojik hastalıkları olan insanlar genellikle iki tehlikeli düşünce arasında gidip gelirler.
1-Herşeyi hastalığa bağlamak.
2-Hiç hastalığı yokmuş gibi, sağlıklı bir insanmış gibi kendine sorumluluk yüklemesi.
abi bana çok iyi geliyosun iyiki varsın
Allah köməyin olsun. Maşallah, indi daha yaxşısan👍
Azərbaycan Azərbaycan
Ey qəhrəman övladın şanlı Vətəni
Səndən ötrü can verməyə cümlə hazırız
Səndən ptrü qan tökməyə cümlə qadiriz
Üçrəngli bayrağınla məsud yaşa
Minlərlə can qurban oldu!
Sinən hərbə meydan oldu
Hüququdan keçən əsgər
Hərə bir qəhrəman oldu
@@justfooad4193 sizde bərk gijdıllaxlıq var ?
@@yuziyirmidortminb0irinci
Musiqisi: Uzeyir Hacıbəyli
Sözləri: Əhməd Cavad
@@yuziyirmidortminb0irinci bir dənədə söz deyim
@@justfooad4193 bunu yazmaqda sebeb ne idi?
adam her işin öyle güzelini yapıyorki depresyonun bile major unu yaşammış
Neyin güzellemesi lan bu
Boş Koltuk diye bir uygulama var Anonim olarak kayıt olup ücretsiz (ilki) bir şekilde psikologlara derdinizi anlatıp anında cevap. umarım işine yarar.
@@selinaydogan63 Yalnız ilki mi ücretsiz?
bu videoyla denk geldim, çok güzel konuşuyosun ama 1 saat fazla geldi. başka videolar var mı bilmiyorum da bu konuşmayı fırsat bulursam komple dinlerim. Aynı durumdayım, doktorlara güvenmiyorum, çok zeki veya havalı diye değil, gerçekten genetik olduğuna ve düşüp kalkıp hayata sarılmak istiyorum, keyif almak istiyorum, keyif aldığım arkadaşlar edinmek istiyorum, zira çoğu şekilde hızlı sıkılmalar yaşıyorum. Aşırı sıkıcı ve aptal bu dünya. bizi toplum delirtti :D fıspojfgsıope
Ay hoş geldin cemrecim ya❤️
şu odayı özlemişim lan hahahsg
Aile ilgisinden ve sevgisinden mahrum büyüdüm. Yıllardır spor, beslenme ve aktif bir hayatım var. Fakat 3 yıldır bu durumda olduğumun farkındayım. Cidden zaman geçtikçe felç ediyor insanı.💔
Lütfen daha sık video at dostum videolarını bağımlı gibi izliyorum
İnsanların farklı coping mekanizmaları var böyle mental sorunlarla yüzleşmek için. Eğer edebi içerik üretmek, ya da genel olarak edebiyatla ilgileniyor olmak kişi için faydalıysa (ki bu konudaki tek söz hakkı o kişiye aittir) bunu eleştirmenin pek de bir mantığı yok.
Alttaki yorumlardan birinde de etrafındaki insanlara depresyonda olduğunu bildiren insanların dikkat çekme çabası içerisinde olduğunu söyleyen biri olmuş. Bu kocaman bir hata. Size ulaşan ve bir sıkıntısı olduğunu söyleyen insanlara böyle ön yargıyla yaklaşmayın. Evet her self diagnosing yapan birey sahip olduğunu iddia ettiği kondisyona sahip değil bu doğru. Ama aksi ispatlanana kadar bunu böyle kabul etmeniz hem sizin hem de o kişinin yararına. "Hadi lan oradan depresyonda falan değilsin sen" demeyin ve insanların her hareketinin arkasında ilgi çekmek gibi başka motivasyonlar aramayın. Amerikan lise dizileri evreninde yaşamıyoruz herkes ilgimizin peşinde değil
Cemre kardeşim sende aynı benim gibisin yakında akli dengemizde sarsılma olabilir bir tatile gitmeliyiz
Çok kıvrandığım şu süreçte seni izlemek gerçekten çok iyi geliyor.
Şimdi nasılsın?
Şuan nasılsın
@@anubisthegod331 fitness a başladım tüm sorunlarımı çözdü
@@pyke520 cidden mi adına sevindim :)
@@anubisthegod331 evet kurtulmak istiyorsan fitness çok iyi
Seni dinlemek çok keyifliydi. Uzun zamandır bu sorulara samimi cevaplar arıyordum. Ve amıcık kelimesinden hoşlanmaya başladığımı fark ettim.
Şuan ne durumdasın
Gel senle amıcığını şöyle bir iyi edelim olmazsa... Seks istediğin belli.
Bende depresyon vardı artık daha çok var teşekkürler türkiyem
Cemre videoları podcast haline getirip spotifye yuklesene, yapmak için ne gerekiyor bilmiyorum ama zor degildir herhalde
Seviyoruz seni kardeşim.. ✋🏼😊 bak 4 dakikada toplaştık hemen..
Umarım bu mizah anlayışını hiç bir zaman kaybetmezsin. Uzun zamandır bu kadar kahkaha attığımı hatırlamıyorum. Minnettarım
Ve bütün içtenliğimle söylüyorum inşallah tamamen iyileşirsin.
Abi seni yeni tanıdım, tüm videolarını izleyip geliyorum hemen
Cemre bir psikolog olarak sana hak veriyorum. Psikologlar gerçekten türkiye de çok kötü buna pratikte ben de dahilim. Fakat psikiyatrlar da çok kötü, uzun zaman beraber çalışmış olarak söylüyorum bunu. Genel olarak bu ruh sağlığı denilen alan türkiye de bence çok kötü bir durumda. Ben çok seve isteyerek girdim bu psikoloji bölümü heyecanla da okudum. Fakat artık o kadar motivasyonumu kaybettirdi ki bu sektör bana kendimi tümden bıraktım ve o günden beri çok huzurluyum. Türkiye'de psikololoji boktan farksızdır.
Güçlü psikoloji izlemeni öneririm. bu kıyağımı unutma :)
Anlamadigim.sey,, siz Turkiye de kotu oldugunun farkindasiniz.madem,.Avrupa.da iyiyse (mesela oyle.ise.).neden.iyi ve . siz.neden daha iyi bir psikolog olamiyorsunuz... yanlis anlamayin. uzun yazamiyorum ,meramimi anlatamadim buyuk.ihtimalle.ama... neden.bu kadar karamsarsiniz,anlamadim
@@gunesdenizcyprus599 sektörü bıraktım demişim ya yorumumda. Artık bitti benim için.n
@@karpuzuseviyorum zenginsen olabilir.yoksa önermem
@@psychoder3638 Hangi üniversitede okudunuz önerir misiniz?
Sonunda🥺 Kanalın kapısında beklemekten ağaç olduk bre Cemre
Galiba böyle bir videoya ihtiyacım varmış. Sağol
Gerçekten süper bir video olmuş emeğine sağlık 👏👏👏
Bir gün hayat üzerime geldi, çok üzerime geldi.. O kadar üzerime geldi ki ağlamaya başladım, hayat düşüncelerimi parçalıyor duygularımı karıştırıp dağıtıyordu. Öfkeliydim, bilmediğim bir nedene öfkeliydim. Sonra bir tramvaya bindim, umutsuzdum, mutsuzdum, kırgındım, enerjim neredeyse hiç yoktu. Bedenim istediği şeyler için değil hissettiği sorumluluk duyguları üzerine eylemler sergiliyordu.. Dokunsan ağlayacak durumda umutsuzca durağımı beklerken yaşlı bir amca tramvaya bindi, ona yer vermek için kalkan güzel yüzlü temiz kalpli insanları gördüm.. bu insanlar sadece o amcaya yardımcı olmadılar, ani tramvay hareketi nedeniyle dengesini kaybeden çocuğu tutup yardımcı oldular, düşmesini engellediler. İçimde bir yerlerde bir şeylerin birleştiğini, netleştiğini, toparlandığını hissetim.. Enerjim artmıştı, gülümsüyordum, mutluydum ama buruk bir mutluluğa sahiptim.
Bu sıcak kalpli insanların hâlâ var olduğunu bilmek beni mutlu etse de dünyaya bu insanlardan çok daha fazlası gerekiyor. İşte bu düşünce benim mutluluğumu buruklaştırıyordu..
öyle anlatayım dedim...
Vayy beee o kadar sevindim ki iyileşmene. 3 yıl önce ben de bir hastalık atlattım böyle. İnsanlar ne hastalığı ne de atlatmanın verdiği mutluluğu algılayamıyor. Aman iyilrşelim de anlamasın kaynatasını dürttüklerim🤘🏻
Ne kadar sürdü depresyonun
Harbiden seviliyorsun ya cemre
Cemre seviliyosun uzun zamandır tek başımayken gülmemiştim. Yüzünü görmem tebessüm etmeme yetti