解救網球肘、高爾夫球肘！遠離慢性肌腱炎2招伸展比護具可靠︱ 黃鼎鈞 骨科Ｘ疼痛科醫師【早安健康】

[@鍾正興-i2e]

有效吔！好極了～

[@jamiesweet8]

同一隻手二種都有要如何

[@曹孟德-h2w]

痛是還好 手掌麻跟無力才是我困擾的地方

[@healthanything8720]

消炎用白藜芦醇的效果就很好。也是种天然的消炎剂。

[@may8342isme]

白藜蘆醇很貴
有效又便宜的很多種

[@healthanything8720]

@@may8342isme 白藜芦醇 不贵吧，比NMN便宜不少。

[@蕭立桐]

已經痛很久的話要如何處理

[@美美陳-u8c]

ㄧ定要工作的人，打葡萄糖後不能拿重，要休息，不等同於不用工作了，勞工真難

[@ararar780]

覺得這個影片伸展動作對肌腱炎沒幫助的請來敲我，我教你更有用的伸展動作😄

[@蝙蝠-n8v]

我就是這樣右手網球肘左手、高爾夫球肘，而我是個農夫...

[@鐘离仁]

我右手高尔夫球肘，左手网球肘，右手很严重，小指和无名指已经麻木，做了手术也没有用，因为神经已经受伤