В объятиях Босфора, или История о том, как я переплыла Босфор
Вставка
- Опубліковано 24 сер 2024
- «Блин, это же невозможно… Но я это сделаю!», - сказала я себе, плывя по Босфорскому проливу на корабле, ровно год назад. И 22 июля 2018 года я сдержала данное слово.
Для одних кросс-континентальный заплыв через Босфор является легким стартом. Так, к примеру, говорит наш тренер, (на минуточку 🙄) мастер спорта по плаванию. Для других - поводом для гордости и событием, изменившим жизнь. Для третьих он стал серьезным барьером, порой непреодолимым. Босфор у каждого свой.
В моем случае - это влюбленность с первого взгляда и любовь с первого гребка. ❤️ О том, как это было, рассказала в 23-минутном видео.
Меня можно найти:
В Instagram / deemasterpiece
В Facebook / deemasterpiece
В Twitter / deemasterpiece
Какая умничка девочка! И просто красавица! Очаровашка!
Благодарю! ❤
Динара, спасибо!
Офигеть… какие же вы все молодцы. Я, который плавал все детство, да что там говорить, плаваю всю жизнь… Я даже думать боялся, чтобы переплыть Босфор т.к. не был сильным пловцом. А вы… 😮. Блин, я тоже теперь хочу 😅
Спасибо огромное! Приятно читать такие слова! 🥰❤️ Если плавали и плаваете, то Босфор и другие старты к Вам намного ближе, чем кажется 😉
Классный рассказ 👍🏻 Умничка!!! 🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻🚀🚀🚀🚀
Вы очень приятно ведете выпуск!!!! Редкость!
Благодарю! ❤
Благодарим 😊 за видео!!! Умничка 👍 даже и не надеялась найти подобное видео )
Благодарю! ❤️
Оч. круто!
❤
Динара, Вы молодец!
Просто супер!
🔥💐
Благодарю! ❤
Шикарный ролик, как минифильм. Естественное плавание - forever! ))
Awww! Благодарю! ☺️❤️
Динара супер!
Благодарю! ;)
🔥🔥🔥теперь моя цель … вы молодец 💪🏻
Супер! Пусть всё реализуется легко! 🙌🏼😉
я тоже мечтаю переплыть Босфор. сейчас тренеруюсь, но скорее это будет в 2024 году. привет из Украины 💙💛
спасибо за видео отчёт, начиная с подготовки и до заплыва. мне было полезно
Вам спасибо, что посмотрели 🥰 Желаю финишировать легко и с классным временем. Сердцем с вами! ❤️❤️❤️
@@DinaraIssabekova спасибо 🙏
Молодец 👍🔥
Благодарю! :)
6 утра! На тренировку!)
Вспомнила это состояние, да? Окунулись в воспоминания :))
Dinara Issabekova ага)) полусонные на треньку шли, темно и холодно февральским утром.
@@bazi_astrology3174 😊
@@UCHs_2zHpbY9WdWz7cJ5vZvQ:
Ты умница! Выжать из себя время 1:24 это не каждый парень сделал.
Я ступил. Думал что Голатасарай, а оказалось другое место и свернул раньше. Попал на встречку. Потом боролся с ним. А потом сообразил, что уже давно топчусь на одном месте, а не осообо продвинулся. Стал выплывать ближе к середине. О чудо и течение стало слабже и что есть моче начал гребсти на финишь. Приплыл за 1:56 .
На борьбу со встречкой потратил огромное кол-во времени.
Но Босфор это лотерея. Не только в покупке слота, но и в самом заплыве. То что было в одном году, То в другом не повторится. Даже на другой день течение может быть совершенно другим
Благодарю! 🥰 Согласна на все 100, что это лотерея. На следующий год, в 2019-ом, я проплыла снова - была уверена, что улучшу время. Однако температура воды стала ниже - мы это почувствовали на тестовой тренировке, течение поменялось, очень много медуз. В итоге за всю историю заплыва было наибольшее количество тех, кто не финишировал. Многих наших ребят снесло течением в противоположную сторону от финиша. В этот раз я прям почувствовала обратное течение в полной мере. Мое второе время во второй раз - 1:49 😊
Как это было во второй раз ua-cam.com/video/9jdPhhFinPE/v-deo.html
@@DinaraIssabekova В смысле? Вы 2 раза переплыли? )))
ntvisigoth да, в 2018-ом и 2019-ом 😊
@@DinaraIssabekova У вас наверное в Казахстане слот на Босфор очень просто купить.
Добрый день!Можете подсказать, в итоге к Босфору сколько км в бассейне и за сколько 1 км проплывали?
Добрый! Не подсчитывала точно, но мы тренировались 3 раза в неделю в течение почти шести месяцев в бассейне, и на каждой тренировке проплывали в среднем по 3 километра. Километр в бассейне проплываю за 23-25 минут. Лучшее время пока 22 минуты :)
При подготовке к Босфору общался с Димой Гайдамака. Это очень крутой тренер по плаванию в Москве. Его мнение такое: "Если пловец без остановки может проплыть 3 км", то Босфор он сможет переплыть
Сколько в неделю тренируетесь?
2 раза в неделю с тренером, и 2 тренировки самостоятельные. Недельный план - около 10 километров
Добрый день. Сколько вы тренировались до Босфора так и не понял ?
Доброго дня! 6 месяцев
Предлагаю вашему вниманию книгу мотиватор "Бегом к Босфору"для людей, которые думают, что заниматься спортом уже поздно и что пробежать марафон или переплыть Босфор нереально ) ridero.ru/books/begom_k_bosforu/
Прочитав книгу, они поймут, что все возможно )
Спасибо за рекомендацию :)
Добрый день! У меня вопрос: как Вам удалось плыть на Босфоре в раза быстрее, чем в бассейне и это ещё при том, что Вы плыли определённое расстояние против течения???
Доброго дня! Особенность Босфора в его течениях. Важно попасть в нужное течение, и оно тебя несет к финишу быстро, ускоряя плавание. Но важно в нужном месте свернуть к финишу, чтобы выплыть из течения, которое тебя несет, и не попасть во противоположное. И, бывает, что если ты совсем далеко уплыл с середины пролива, минуя ориентиры, то вернуться уже невозможно, ибо точка невозврата уже пройдена.
Мне помогло то, что даже если я и неверное рассчитала повороты, то собралась эмоционально, быстро сориентировалась и, благодаря тренировкам, смогла выплыть из течений и в первый раз, и во второй. Кстати, оба раза я встревала по-разному :)
Босфор - это еще и про удачу, мышление и чувства. Каждому он даст то, что нужно.
@@DinaraIssabekova Какое время на 1 км сейчас в открытой воде и в бассейне?
@@nickudin2683 21,15 в бассейне, 21,50 на открытой воде. Плаваю расслабленно, без надрыва и достигаторств
@@DinaraIssabekova Где будет следующий заплыв?)
@@nickudin2683 еще не регистрировалась :)