شاب رياضي يأخد حبوب اشواغندا لمدة سنة، هذا ما حصل لكبده

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 993

  • @3arij-
    @3arij-  Рік тому +200

    بتمنى كون شرحت شرح كافي و وافي بإذن الله.. شكرا لوقتكم من كل قلبي.. انتوا نعمة❤️🙏 فينا نوصل ٥٠٠٠ لايك😍

    • @raniaelfarssi6735
      @raniaelfarssi6735 Рік тому +1

      ❤❤❤ مرحبا أرووج أحلا لايك قبل المشاهدة

    • @روزروز-ض4ث
      @روزروز-ض4ث Рік тому +1

      بتستاهلي اكتر ❤وشكرا الك على الإفادة والمتعة

    • @Rp_150
      @Rp_150 Рік тому +2

      فيديو جميل ورائع كالعادة 😔♥️♥️♥️

    • @عاشقةالجنة-ل3ي
      @عاشقةالجنة-ل3ي Рік тому

      ❤❤❤❤❤❤❤❤🎉كفيتي ووفيتي ياعسل تعليقي بصمه وجودي

    • @robert-ge1kf
      @robert-ge1kf Рік тому +1

      ولا في اجمل من هيك كثير مشكوره
      انا باخذ كل يوم على الصبح
      Ashwagandha , rhodiola , ginkgo Biloba
      اما اسا بدي قلل 😅

  • @dinakamal767
    @dinakamal767 6 місяців тому +8

    من الأفضل ان الناس تستخدمها فى صورتها الطبيعية و ليس مستخلص و عدم الإكثار منها و من الأفضل يجب التوقف عن اى مكملات لفترة يريح فيها الكبد و بعد ذلك يستأنف تناول الأعشاب مرة أخرى و الله اعلم

  • @sawsantakriti8589
    @sawsantakriti8589 Рік тому +7

    سبحان الله. حتى الأعشاب لازم الإنسان ياخذها باعتدال. Ashwagandha مفيدة جدا ويجب أخذها عن طريق طبيب مختص بالأعشاب

  • @HAMSTER-KOMBAT-SY
    @HAMSTER-KOMBAT-SY 24 дні тому +1

    شكرا الك ولجهودك انا زميلة الك وكتير معجبة بعلمك وبشكلك الجميل والمريح واول مرة بشوف بنت بتحكي لبناني وشكلا طبيعي ❤

  • @Mgadirovich
    @Mgadirovich Рік тому +14

    اشوقندا لازم تأخدها بتقطع وليس بإستمرار و پإضافه رياضين يكل بروتين صناعي وهو لي يأثر على كبد

    • @massoudtor2378
      @massoudtor2378 5 місяців тому +1

      استمر في الهبد يا خويا

    • @Mgadirovich
      @Mgadirovich 5 місяців тому

      @@massoudtor2378 🙄 وانت كمل طريق وانت ساكت مالك شغل في تعلقي

  • @Tig-om5ox
    @Tig-om5ox Рік тому +3

    ولكن انتى اكتر سرعة في التوضبخ كانك في السباق العالمى لسرعة اصوت😊😊😊😊😊

  • @متمرد-ع9ظ
    @متمرد-ع9ظ Рік тому +4

    اكيد كل شي لما تستهلكه بشكل كبير على مدى طويل اكيد لها اثار جانبيه لكن الاشواغادا مفيده وهذا مثبت علميا

  • @edosanaa
    @edosanaa Рік тому +2

    رائعة جدا والله حبيت عن جد اجتهاد رائع و عمل جيد أتمنى لك التوفيق و انا من معجبين الأوائل اختك في الله سناء مغربية مقيمة في ايطاليا و صديقاتي حكيت لهم عنك و كمان صارو يتابعوك بالتوفيق ان شاءالله

  • @معاذ-ش2ق1ش
    @معاذ-ش2ق1ش Рік тому +5

    معقولة ما اكتشفت هذه القناة من قبل ؟
    انتي رائعة فعلا اخوكم من 🇸🇦

    • @LatifaAbdusattar
      @LatifaAbdusattar 7 місяців тому

      وقف تحط علم بلادك اخر التعليق
      حيث الفاشلين يسوون كذا

    • @معاذ-ش2ق1ش
      @معاذ-ش2ق1ش 7 місяців тому

      @@LatifaAbdusattar انت الفاشل وغبي بعد لانك تتدخل في ما لا يعنيك حطيت علم شلت العلم وش دخل امك بالموضوع
      خليك في حالك افضل

  • @MoR.T
    @MoR.T Рік тому +2

    ملوخيه مع اشواجندا

  • @Soma-h7l
    @Soma-h7l Рік тому +6

    حلقة مفيدة جدا
    ومكمل القرفة والكركمين كمان الهن نفس المخاطر بزيادة الجرعة

  • @EvaAlkhateb-b8x
    @EvaAlkhateb-b8x 8 місяців тому +1

    برنامجك من أروع برنامج شكراً لك علي هذه المعلومات

  • @khaledsmq8814
    @khaledsmq8814 Рік тому +4

    كتير حلو الفيدو …..استمري اريج🎉

  • @KmalSadek
    @KmalSadek Рік тому +7

    عندك معلومات عن سبيرولينا او المادة المعجزة ١ او٢ او مادة سي دي اس؟ يا ريت تفيدينا

  • @hichamlak6477
    @hichamlak6477 Рік тому +2

    شكرا على هذه المعلومه المفيدة. من الجزائر احييك

  • @emeelsaka
    @emeelsaka Рік тому +9

    انا بستعمل الاشراجندة من ٥ سنيين بتعطيني نشاط والهدوء وبتنظم نومي
    والسكر والضغط
    والحمد للة بخير

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому +1

      الحمدالله استمر
      الخالات يلي بنحكي عنها نادرة لا تقلق

    • @randamanna729
      @randamanna729 Рік тому

      الجرعة اللي بتاخدها كم و شو اسم البراند لاني عم باخدها من شهر 1500 mg مرة واحدة يوميا وصراحة خفت كتير بعد الفيديو

    • @TaT...2020
      @TaT...2020 Рік тому

      نعم افيدينا كرما بالجرعة و الشركة المنتجة، ونتمنى لك دوام الصحة والعافية ...

    • @julietjadov
      @julietjadov Рік тому

      ​@@randamanna729كثير ١٥٠٠

    • @IQ100IQ
      @IQ100IQ 8 місяців тому +1

      اولاً هذه حالات نادرة وثانياً أي شيئ بيزيد عن حده بينقلب لضده​@@randamanna729

  • @boshya777
    @boshya777 9 місяців тому +1

    يسلم هالقلب الحلو وشكرا كثير على هذا المجهود العظيم والمعلومات الرائعه يا أنيقة القلب والروح ❤❤❤❤ افدتينا كثير

  • @Sulieman3
    @Sulieman3 Рік тому +4

    اهلا و سهلا جاءت المبدعه 💛
    كل الشكر علي مجهوداتك

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому

      سليمان❤️

  • @alhantoobi25
    @alhantoobi25 Рік тому +2

    اول مرة يمر عليي محتوى من هالنوع 🫠 فيديو جميل جداً

  • @bilalc.o.d7971
    @bilalc.o.d7971 Рік тому +5

    صدقاً شفت القناة من يومين ومن وقتها عم تابع كل الفيديوهات، رائعة بطرح المواضيع و المعلومات المفيدة بتستحقي عشر ملايين متابع
    ❤❤❤❤❤❤

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому +3

      والله فرحتني من قلبي لي الشرف❤️

  • @nahlaba5466
    @nahlaba5466 Рік тому +2

    شكرا لتميزك خاصة انك من بلدي.. لبنان🌹♥️

  • @افكارمنوعة-ص7ب
    @افكارمنوعة-ص7ب Рік тому +3

    ولا يهمك دكتورة اريج حتوصلي 100 ألف قريب

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому

      اكيد معكم❤️❤️

  • @maraidal-badran8438
    @maraidal-badran8438 2 місяці тому

    شكرا اريج . يحفظكم الله . قلوبنا معكم

  • @MLL65
    @MLL65 Рік тому +5

    جربت الاشواجندا العشبة ، تجيب لي حكة شديدة في جلدي ، وتركتها يومين، وجربتها ثاني ورجعت الحكة ف تركتها

  • @samilazkani1720
    @samilazkani1720 Рік тому +1

    طرح لموضوع مهم جدًّا.
    هي أول مرة بكتب كومنت بقناتك.
    والله العظيم كنت عم اتصفح أون لاين بدي اشتري اشواغندا، وبعدين طلع قدامي هالفيديو، وخلاني ارجع عيد التفكير واتمهل.
    وبالمناسبة، الملوخية أكلة ملوكية.
    تحياتي، وهيدي لايك.

  • @salehmallah2902
    @salehmallah2902 Рік тому +3

    شكرا على الشرح الجميل اتشكرك
    مللوووخيه

  • @HUSSAMJBR-k6u
    @HUSSAMJBR-k6u Рік тому +2

    مرحبا عريج مشكورة على فديوهاتك الجميله جدا وان شاءالله رح يتصلح الاب توب وترجعي اقوى

  • @mohammedtolah9389
    @mohammedtolah9389 Рік тому +38

    انا متخرج اخصائي مختبرات طبية من شهرين ادعولي احصل وظيفة ….. اغلب المعلومات الي شرحتها اريج بعرفها

    • @ابومحمد-غ5ل5ث
      @ابومحمد-غ5ل5ث Рік тому +3

      الله يوفقك بوظيفة معتبره ان شاء الله

    • @samborolossi
      @samborolossi Рік тому +2

      اللهم يارزاق ارزقه وظيفة ذان دخل كبير .

    • @FaisalElfrjany
      @FaisalElfrjany Рік тому +2

      موفق يارب
      من اي دولة حضرتك ؟

    • @mohammedtolah9389
      @mohammedtolah9389 Рік тому

      @@FaisalElfrjany السعودية

    • @Ahlan-mx3hz
      @Ahlan-mx3hz Рік тому +2

      أسأل الله أن يرزقك ياىب ويرزقنا من كل خير 🌳

  • @Sweet.faiza77
    @Sweet.faiza77 Рік тому +2

    من فضلك ما رايك في mirifica pueraria ممكن تعملينا video عنه شكرا 🥰♥️🌺

  • @roro-931
    @roro-931 Рік тому +5

    اللهم صلِ وسلم على مُحمد وآلِ مُحمد 🌹

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому +1

      ❤️❤️❤️

  • @l...
    @l... 23 дні тому +1

    كدت أن أخذها

  • @hussamjbr
    @hussamjbr Рік тому +3

    تحياتي الك وكل الي عم يتابعك

  • @WisamAwaly
    @WisamAwaly Рік тому +2

    إنسانة مهضومة وراقية جدا كتير بحب الملوخية مع الحر لأنها صحية جداً

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому

      الله عليك يا وسام❤️

  • @husamsaadi2940
    @husamsaadi2940 Рік тому +3

    موضوع كتير مهم لانو كلو عم يستعملها من دون معرفه 🔥🌷

  • @SunlightSunlight-ns8ff
    @SunlightSunlight-ns8ff Рік тому +2

    بارك الله بيكي كفيتي و وفيتي بالشرح العبقري نشكرك ونطلب منكي المزيد من المعلومات عالمكملات الغذائيه خصوصا الفيتامينات الذائبيه بالدهون ... ولكي منا كل الاحترام والتقدير للامانه في توصيل المعلومه

  • @mjjelani2280
    @mjjelani2280 Рік тому +3

    من أفضل أشياء تجعل نومك جميل وتسدي نفس من الاكل كثيرا وطاقة تزيد عندك هذا تجربته مع اشوكند والله شهيد على ماقولو.

    • @khao676
      @khao676 9 місяців тому

      اي منتج اشتريته

    • @lolita2770
      @lolita2770 2 місяці тому

      هل تسبب كثرة النوم

  • @tahaniahmed8443
    @tahaniahmed8443 11 місяців тому +1

    اشتركت في قناتك الرائعة 😊 .. صراحة تستحقي مليون مشترك .. الى الامام .

  • @Dr_m161
    @Dr_m161 Рік тому +3

    عريج أفضل صانعة محتووى بدون مجاملة💗💗

  • @Ahmad_Itani
    @Ahmad_Itani Рік тому +2

    مبروك التسعين ألف 🫶

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому +1

      شكراا يا احمد❤️

  • @jassdotcom6622
    @jassdotcom6622 Рік тому +6

    شكرا لك كثير اريج
    احس ان الحلقه هذي جات في وقتها
    انا صار لي اسبوعين اعاني من نفس الأعراض مثل الحكه والم في منطقة المعده وغازات بس ما عندي اصفرار الجلد
    للعلم انا كنت اخذ فيتامين سي كبسولات بشكل يومي.
    هل تعتبر حالتي هذي نفس حالة محمد في حلقة اليوم.؟
    اي نوع من الفحوصات احتاج اعمل عشان اتأكد من وضعي الصحي؟

    • @user37814
      @user37814 Рік тому +2

      الفائض من فيتامين سي يخرج بالبول ولا اثار جانبية له اذا لم يأخذ بجرعات عالية ويمكن التعود على اخد جرعات عالية بالتدريج حتى يمكن ان يصل الى 15غرام

    • @awajoory6830
      @awajoory6830 Рік тому +2

      استشر دكتور مختص

  • @SHAHED-ri6wy
    @SHAHED-ri6wy Рік тому +2

    الله يحفظك اروووج
    ماشالله قديشك مثقفة وفهمانه

  • @khaledmanasser2803
    @khaledmanasser2803 Рік тому +5

    كل الشكر للدكتورة اريج ما تقديمية غير كثيرا حياتنا كعائلة استفدنا من المعلومات القيمة التى ترد في كل حالة تقدميها ما تقدمية منجم من الفوائد والثقافة شكرا كثيرا يعطيكي العافية كل الاحترام بالتوفيق

  • @modarzaifa2807
    @modarzaifa2807 Рік тому +2

    حالة طبية مو نادرة وانما لازم الطاقم الطبي كلو ينتبه عليه ... من موقعي ب عملي رح فهمهن لمرضاي اكتر عنها
    شكرا ع النصيحة اللي رح بتفيد الآلاف ❤

  • @ibrahimabdullah5611
    @ibrahimabdullah5611 Рік тому +43

    اقتربنا من كنز الملوخية

    • @magemar6746
      @magemar6746 Рік тому

      لك شو هي مالي فهمان

    • @marwanqandil
      @marwanqandil Рік тому +1

      شكرا أريجو على هيك فيديو و أستمري
      ❤❤❤❤❤❤
      بس لي الرئه عندو تعباني بنفع يوخذو ولا لا

    • @abdelalmassry
      @abdelalmassry Рік тому

      انا ناطر اول واحد عالدور

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому +5

      لك اخخخخخ بسسسس🥲😭

    • @youtubebertube1596
      @youtubebertube1596 Рік тому

      ايي والله مستنيه من سنة😅😅

  • @wazwaz392
    @wazwaz392 6 місяців тому +2

    الاشواقندا مدمره للانسان ويعد تركها الضغط يرتفع وماينزل حتى لو الطيب رفع لك جرعة دواء الضغط وتصير متوتر طول الوقت وماتقدر تشرب شاهى ولاقهوه لانها تصير عندك نوبات هلع باختصار الاشواقندا مدمره لبصحه👍👍

  • @freemind9717
    @freemind9717 Рік тому +28

    المكملات الطبيعية من الأفضل أن تؤخذ لفترت متقطعة وليس على طول يعني أسبوعين وتريح اسبوع مثلا وبعد استشارت الأطباء

    • @Movies--yk1tg
      @Movies--yk1tg Рік тому +4

      لا مش بالضرورة في مكملات تستعملها يوميا عادي زي فيتامين د .المغنيوم . الخ .

    • @sifoufisou9143
      @sifoufisou9143 Рік тому +7

      ​@@Movies--yk1tgغلط اي شيء مصنع يضر مع الوقت

    • @Movies--yk1tg
      @Movies--yk1tg Рік тому

      @@sifoufisou9143
      لاغلط ولا شئ .شكلك دارس مش فاهم .
      اي حاجة في عند هاsafe dose. ممكن تستمر عليها لمدى الحياة

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому +6

      معك معظمهم هيك ما عدا مثلا ماجنيسيوم و فيت د او سي

    • @sifoufisou9143
      @sifoufisou9143 Рік тому +1

      @@3arij- لماذا كلها تحتوي مواد حافظه

  • @abosaleh9668
    @abosaleh9668 Рік тому +2

    هاد فيديو بيستاهل الواحد يضيع الوقت عليه شكرا لكي من سوريا ❤❤❤

  • @fairouzmatta6164
    @fairouzmatta6164 Рік тому +3

    الله يعطيك العافيه والصحة لانك مبينة انك بتتعبي كتير لحتى تجمعي اكتر كمية معلومات صحيحة عن مواضيع الأبحاث والأمراض ❤

  • @مهديالخضرعاطف-ر9ض

    الاشوجاندا مفيدة جدنا الذا استخدمت الجراحات الصحيحة الضرر هوا الجرعات الزائدة فقط مثلها مثل اي دواء اذا استخدمته بجرعات عالية راح يضر

  • @Darkside-k7d
    @Darkside-k7d Рік тому +30

    وهنا هذه القصة اكبر دليل على حكمة
    "الاكثار من الشي المفيد يجعله سئ"
    وشكرا اريج على الشرح انا طالب طب وبستفيد من شرحك كتييير جدا

    • @lumaibrahim9689
      @lumaibrahim9689 Рік тому +1

      شكرا

    • @Darkside-k7d
      @Darkside-k7d Рік тому

      @@lumaibrahim9689 على ايش ما سويت شي انا 😂😂😂

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому

      شكررااا من قلبي
      ممنونة لوقتك❤️

  • @hudaaldiri2374
    @hudaaldiri2374 4 місяці тому +2

    اريج بدنا حاله عن شرب كتير من الشباب للكرياتين مشان العضلات وماهي أضراره وكميه المسوح شربها يوميا ولك الشكر

  • @mutazkojeh2061
    @mutazkojeh2061 Рік тому +3

    ❤ابداع = تشويق = د.أريج ❤ استمري انتي رهيبه 👍

  • @walaafathy7667
    @walaafathy7667 8 місяців тому +1

    محتواك محترم و ممتاز جدا جدا للاصحاء و المرضي و الشباب و الاطفال و الكبار واصلللللي

  • @H_H-1
    @H_H-1 Рік тому +18

    ياريت لو المدرسين يشرحو بهذه الطريقة استمري بهيك نوع من الفديوهات للمكملات الغذائية الثانية ❤❤❤

  • @migo9mg82
    @migo9mg82 Рік тому +1

    اكتشفت بعد ما تابعتك اني قوية جدا في مادة الطب

  • @mattaroham8103
    @mattaroham8103 Рік тому +4

    محتوى رائع . تستحقين ان يكون عدد متابعيك بالملايين

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому +1

      يا رب ❤️🙏

  • @زراعةحديثة-خ8ذ
    @زراعةحديثة-خ8ذ Рік тому +2

    👍🏼والله انتي دكتوره عسليه الله يبارك فيكي ويحفظك

  • @احمدمحمود-ه6غ7ث
    @احمدمحمود-ه6غ7ث Рік тому +3

    إن شاء الله يحصل أكثر من ٥٠٠٠ لايك 👍👍👍👍👍👍👍👍
    سؤالي : هل نحتاج لتحاليل أو وصفه طبيه لهذه العشبه ؟؟؟ مع مريض سكر وضغط
    بتعارض مع أدوية السكر والضغط ؟؟؟؟!!!!

  • @عليجعره-ض7ر
    @عليجعره-ض7ر Рік тому +2

    والله والله والله انه اكبر حرام انه هذي القناه الاكثر من رائعه فيها 91 الف مشترك المفروض تكون فيها اقل حاجه 4 مليون مشترك والله انها تستاهل اكثر قناه روعه روعه روعه وبذات اريج صاحلة القناه حبوبه وقمر وتستاهل كل خير وشرحيك للمواضيع المطروحه قمة الروعه والله .ايلافيووووووووو بكل قوتي اريج

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому +1

      والله بتكبروا القلب
      شكرااا من اعماق قلبي ❤️❤️

    • @عليجعره-ض7ر
      @عليجعره-ض7ر Рік тому

      تستأهلي كل خير وكل الحب والاحترام والتقدير ليك والله يااحلى برنسيسه اريج .وربي يوفقيك ويحفظيك من كل شر ويسعديك كل السعاده والراحه بحياتيك كله

  • @طارقطارق-ع3ك
    @طارقطارق-ع3ك Рік тому +6

    الحقيقة انك رائعة وتبسطين الشرح بشكل مفهوم جداً وشكراً لك على المجهود الجبار

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому +1

      الله يخليك يا رب عنجد شكرا❤️🥹

    • @samerahmed6320
      @samerahmed6320 Рік тому +1

      @@3arij-ما شاء الله على شرحك وشكرا بس لو بتلبسي نقاب او تخفي وجهك احلى تحياتي

  • @msd7111
    @msd7111 Місяць тому +1

    والله دخنا كلل واحد يحكي عكس الاخر شنو هل السرعه بالكلام، زين الرياضيين اللي ياخذونها واستفادوا منها ومعظم الاطباء ومنهم الدكتور علي كريم والدكتور محمد فايد والدكتور مازن السقا كلهم اقروا بفائدتها، انتي الوحيده اللي ارعبتي الناس بها

  • @Sammayhob-wm6sn
    @Sammayhob-wm6sn Рік тому +3

    اريج انتي عنجد اعظم صانعة محتوى في العالم ❤️❤️

  • @maramalhallaq3592
    @maramalhallaq3592 Рік тому +2

    ما شاء الله تبارك الله كالعادة حلقة قوية و رائعة أريج الغالية.... أريج والدتي و زوجي الله يحفظهم يستعملون الأشواجندا لعلاج (كسل الغدة الدرقية) بعد الله و فضله و إرادته ... هل هناك خطر على صحتهم لا سمح الله؟ 😢
    أرجو أن تفيديني بعد الله و فضله و إرادته يا صديقتي الغالية

  • @manoomanoo6588
    @manoomanoo6588 Рік тому +3

    الله يجريك الخير
    هلأ اذا كان الشخص عم ياخود دوا للاكتئاب و تخفيف التوتر
    بيصير ياخود هيدا الدوا معو او لاء
    شكرا كتير

    • @manoomanoo6588
      @manoomanoo6588 Рік тому

      بتمنى يلي عندو فكرة يجاوبني

    • @tasteit7046
      @tasteit7046 9 місяців тому

      لا سمعت طبيب يقول ممنوع

    • @nohanoha2296
      @nohanoha2296 3 місяці тому

      سمعت في فيديو لدكاتره انه غلط

  • @naghumahmad
    @naghumahmad Рік тому +1

    يا ريت يسمع هالفيديو الناس الي بتنزل على يوتيوب فوائد الاعشاب و بتعملها فوائد سحريه و همه فعليا بتاجرو بالبشر

  • @user-mimi2222
    @user-mimi2222 Рік тому +5

    شكرا كتير عهالحلقة الحلوة انا كنت محتاجتها فعلا ❤❤❤

  • @thelittlecook8260
    @thelittlecook8260 Рік тому +1

    انا ولا مره في حياتي جربت الملوخية ف لو وصلت القناة للمئة الف راح اجربها للمرة الاولة في حياتي

  • @zahraa0
    @zahraa0 Рік тому +4

    حلقة رائعة اريج كالمعتاد عزيزتي، بالتوفيق للـ100k 💓.

  • @readtk100
    @readtk100 Рік тому +2

    يعطيكي الف عافيه معلومات مهمه جدا ربي يسعدك ست اريج

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому +1

      الله يحفظك يا رب❤️🙏

  • @OmanSalalah-ks9jk
    @OmanSalalah-ks9jk Рік тому +11

    صراحه يا مدام لك كل الشكر و التقدير على توضبحك على حالات أنواع الامراض المنتشره فالعالم وتوضيح الحلول لتجنبهم

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому

      شكرا من كل قلبي ❤️

  • @ليبياليبيا-ط1و
    @ليبياليبيا-ط1و 6 місяців тому +1

    مليون لايك.... حلقة رائعة..شكرا علي مجهوداتك الجبارة....

  • @daniaeid981
    @daniaeid981 Рік тому +4

    حلقه مفيده واسلوبك بالشرح كتير حلو. بالتوفيق

  • @yazanhammadi9444
    @yazanhammadi9444 Рік тому +1

    يريت لو تشرحيلنا عن الاوميغا 3

  • @ghostblue6702
    @ghostblue6702 Рік тому +1

    فعلن كثير ناس انضرت من المغذيات والبروتينات الرياضية

  • @sandrakarmi4187
    @sandrakarmi4187 Рік тому +1

    اسلوبك رائع..... بحب احضرك كتير وشخصيتك رائعة .... الى الامام❤❤❤
    بس وين الملوخية😂😂

  • @DREEV_57
    @DREEV_57 Рік тому +4

    شكرًا على المقطع كان كثير مفيد

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому +1

      بالعكس الشكر لكم❤️❤️

  • @bodour761
    @bodour761 Рік тому +2

    شرحك رهيب يا اريج انت كنز ما شاء الله تبارك الرحمن

  • @batoolmhmd318
    @batoolmhmd318 Рік тому +7

    عنجد أجمل محتوى بحضره متعة فائدة شرح واضح وكأني عم أحضر قصة وبتشوق للنهاية
    موفقة دكتورة ❤❤❤

  • @lamaabbas613
    @lamaabbas613 Рік тому +2

    شكراً كتير
    معلومات كتير حلوة ومفيدة
    بتمنالك التوفيق
    خلي دائماً جزء من هدف القنا فائدة المشاهد
    وهيك بتكون زكاة على علمك وبنفس الوقت شعور وصول الفيديو لعدد أكبر من العالم لح يعطيك الحافز يلي بدك يا 😉

  • @wliad1
    @wliad1 Рік тому +6

    الله يسعدكك يارب ويعطيكك الف عافيه على المجهود الحلووو وربي يحقق لنا واياكك الي نتمناهه يارب ياليت بالحلقه الجايه حبوب او اعشاب تساعد على تخفيف Stress او تتكلمين عنه باشياء حلوهه ومفيده غير اليوقاء والتامل وكذا وربي يسعدكك دوم على المعلومات الحلوهه

  • @محمدهلال-ر9ل
    @محمدهلال-ر9ل Рік тому +2

    إحتمال يكون عم ياخد مكملات غذائية تانية كرياتين بشكل غير منتظم أو بروتين يكون مضروب بسوريا في شبين ماتو بسبب البروتين مضروب

  • @alexsl6815
    @alexsl6815 Рік тому +3

    شكرا لمحتواكي الرائع وطريقتك الممتعة❤🎉

  • @samerahmed7470
    @samerahmed7470 Рік тому +1

    تقدمي اروج من نجاح الى نجاح اروج الحلوة

  • @waelsobhi5537
    @waelsobhi5537 Рік тому +2

    الزميلة العزيزة اريج شكرا على الحلقة
    كنت افكر بضعف الجهاز المناعي بسبب تعاطي الاعشاب والتي تكون غير نقية في بعض الاحيان اصيب بمرض الكبد لان كل المؤشرات تشير الى فايروس سي!! 😅

  • @qaisalnemey5119
    @qaisalnemey5119 Рік тому +1

    اخيرا حلقه عن الاشواغاندا

  • @DreamSaud
    @DreamSaud Рік тому +10

    مكملات الغذاء مفيدة جداً بالمعدل الطبيعي الموصى به

  • @ej7554
    @ej7554 Рік тому +1

    كتير بحب اسلوبك بالشرح و تقيم الحالة
    بدي عذبك اذا فيكي تحكي عن جسر العضلي فوق عضلة القلب لبتخلي شريان الحياة يسكر من جسر العضلي

  • @adelmhmed235
    @adelmhmed235 Рік тому +3

    اهم حلقه لك مني ربطه مولخيه من مصر

  • @SHAHED-ri6wy
    @SHAHED-ri6wy Рік тому +1

    ارووج عطيني نصيح لسلولليت الافخاد الخلفية الله يوفقك
    مع أنه وزني مش زايد كتير

  • @Kamall320
    @Kamall320 Рік тому +3

    عريج بليز احكي لنا عن اعادة انبات الشعر بعد ازالته بالليزر 🙏🏻🤍 بلييز بلييز

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому +1

      ان شاء الله ❤️

  • @user-Zeina_98
    @user-Zeina_98 Рік тому +1

    مرحبا من درجه حُبي لطريقه شرحچ و شغفي بهذا المجال حرفياً صرت مُدمنه ع ڤيديوهاتچ ، اذا ممكن سؤال : اني مُصابه بمُتلازمة التمثيل الغذائي عمليات الايض نسبه عملها بجسمي 8% ( كلام دكتور ) فعلاً عندي اعراض منها محيط البطن ، ارتفاع ضغط الدم الى حد الجلطه ، اغماء ، و غيرها ،، ما عندي علم شنو العلاج ؟

  • @بشيرو-غ1م
    @بشيرو-غ1م Рік тому +5

    اريججججججج
    الف مبروك ال90 الف
    ما كنت متفاجئ من النتيجة لانو كنت متوقعة كتيرررررر
    الحلقة حلوة بس طويلة شوي
    بس شكراا من القلب💖💖💖😊😊

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому +1

      شكرااا من كل قلبي ❤️😍
      ايه في حلقات اجباري تكون اطول من غيرها

  • @bensinasina9365
    @bensinasina9365 Рік тому +1

    احلى طنجرة ملوخيه لعيونك ... موضوع وشرح روعه

  • @Ahmad_A055
    @Ahmad_A055 Рік тому +9

    كل شي يزيد عن حده ينقلب ضده👌🏻حد المكملات او الادويه ثلاث شهور وتتركها اسبوعين الي ثلاث وبعدين ترجع ثلاث شهور وعلى الحاله هذا.
    الاشواغندا لها فوائد ممتازه لكن لاتكثر من الجرعات ولا تتعدى ثلاث شهور متواصله.

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому +2

      صحيح ١٠٠❤️

  • @alialmarefi1358
    @alialmarefi1358 Рік тому

    حقيقة تستاهلي كل الدعم واللايكات المليونية للجهد وكمية المعلومات المفيدة .. وياريت لو تقللي من سرعة كلامك .. وشكرا لك

  • @محمدفؤادالمصطفى-ن2ظ

    محتوى متعوب عليه 👏👏 يعطيكي العافية

  • @sabahelcheikh3178
    @sabahelcheikh3178 Рік тому +2

    ألف شكر ألك حبيبتي والله يجزيك ِالخير 👏🏻👍👍👍👍👍

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому

      الله يخليك❤️❤️❤️

  • @amrosman1191
    @amrosman1191 Рік тому +3

    أسلوبك رااااائع و محتواك يدل على أنك تبحثين بطريقه علميه
    أرى أنك تستحقين الملوخيه😂
    خالص تحياتي وتقديري لمجهودك
    من طبيب مصري

  • @sameeresmerran8883
    @sameeresmerran8883 Рік тому +2

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @baihasalaas1854
    @baihasalaas1854 Рік тому +3

    شكرا على الحلقة الممتعة و المفيدة ❤❤❤
    استمري يا اريج الحلقات ممتعة و مفيدة كل الحب و الدعم و التقدير ❤❤❤
    اهم شي صحن الملوخية ❤❤❤

    • @3arij-
      @3arij-  Рік тому +1

      ان شاء الله شكرا من قلبي لكم والله❤️❤️