HALLO REINI HAST ES MAL WIEDER SEHR SCHÖN AUSGESPROCHEN. KLEINER SPASS UNTER UNS SCHNITZOPHRÄNEN SCHNITZOPHILEN;-) IST SCHON EIN RIESENPROBLEM SICH MIT DER GLASSCHERBE PRIMITIVE TÖFFLER ZU SCHNITZEN:-) LHG .B
Ich bin begeistert, dass du die wichtigste Sache ansprichst, die man zum Überleben braucht: Aufmerksamkeit. Viele Unfälle und Missgeschicke passieren allein durch Unaufmerksamkeit. Da du, unter Anderem,diesen Aspekt hier vermittelst, bist du für mich der kompetenteste Survivaltrainer. Gruß aus Franken.
Ich hab selbst mit Outdoor und Survival eigentlich überhaupt nichts am Hut. Trotzdem schaue ich beinahe jedes deiner Videos, einfach weil du Mega sympathisch bist :)
Hallo Reini, als Fitnesstrainer, der sich viel mit Barfuß-stehen, -gehen und -laufen beschäftigt, kann ich dir ein großes Kompliment an deine Fußphysik geben. Deine Zehen sind richtig gut angeordnet und sehen sehr gesund aus! Barfuß laufen zahlt sich aus! Inhaltlich ist das Video wie immer top! Grüße André
Seit ein paar Jahren trage ich zu 90% Barfußschuhe und da gebe ich auch noch die dünne Einlage heraus. Ist zwar nicht das selbe wie Barfuß, kommt dem aber sehr nahe.
Sehr schön Reini, ich laufe seit Jahren mindestens 6 Monate des Jahres Barfuß oder in Huaraches herum und ernte leider immer noch spöttische Kommentare und Blicke. Ich bin so dankbar, dass mein Rücken und meine Hüfte mich schon mit Anfang 20 dazu gebracht haben! Selbst längere Wanderungen auf dem Westweg, mit Tagesetappen von 20-30km habe ich mit Huaraches und 25kg Gepäck gepackt. Wobei man sowas nur gut trainiert machen sollte, empfehle ich jedem sich da sukzessive abzuhärten, aber ganz bewusst und bedacht!! Eure Körperspannung und Tiefenmuskulatur wird es euch danken, euer Bewusstsein ebenso! Macht euch selber Huaraches für Schotter und Asphalt, geht ganz einfach aus Sattelleder oder Vibram sohle ;) besten Gruß, aaron
Hallo Reini Ich laufe auch viel mit Crocks bzw. barfuß durch die Gegend. Allein schon das Weglassen von Socken/Strümpfen ist schon anderes laufen. Insbesondere aber deine Ausführungen zu "Hier und jetzt" kann ich 100%ig unterstreichen. Danke auch für "solche" Themen in deinen Videos.
Da bin ich mehr als 101% deiner Meinung Reini! Man ist ja zur Freude im Wald und da hat man meiner Meinung nach auch die Zeit ZU SCHAUEN WO MAN HINTRIT(im Hier und Jetzt sein) ... Man wird ja nicht vom Wolf gejagt. Zum Natur genießen sind die crocks perfekt. Gerade wegen dem Herausschlüpfen um barfuß zu gehen. Mehr barfuß gehen stärkt übrigens auch die Gesundheit vom Fuß! Klasse Video!
Mit Crocs kann und werde ich mich nicht anfreunden, aber der Argumentation für barfüssiges Laufen schließe ich mich an. Es tut den Füßen einfach gut. Außerdem ist es immer vorteilhafter etwas notfalls zu können (und vielleicht nie zu brauchen), als etwas im Notfall unvorbereitet zu müssen.
Servus Reini, ich finde das was Du und vor allem wie Du es machst einfach klasse. Du bist genau so ein Narr wie ich und das ist in Niederbayern ein Kompliment!!! Grüße von einem absoluten Outdoor Anfänger. (54).
Wir laufen auch viel in Barfuß-Schuhen rum oder Barfuß. Oft werden wir belächelt. Aber genau so oft sind die Leute fasziniert von unseren Gründen, aus denen wir das machen.
Reini absoluter Pfunds Kerl! Deine Ansicht finde ich super, ich bin letztens auch mal Barfuß um mein Lager im Wald gelaufen, einfach um mal die verschiedenen Untergründe zu spüren. Man ist automatisch Achtsamer, langsamer, bedachter! Gruß Michl
Hallo Reini. Fersensporn hatte ich selber. Doc wollte auch Stoßwellentherapie und OP. Ist teuer, tut weh und bringt nix. Das einfachste sind Übungen zum Dehnen der Achillesferse. Nach drei Tagen war ich beschwerdefrei und seitdem gesund. Kann ich nur jedem empfehlen!
Moin moin und Hallo aus Ostfriesland Gerade nach längeren Wanderungen. Die Füße atmen zu lassen ist super wichtig auch fusspflege sollte man beachten. Deine Muskulatur wird durch das barfuß laufen auch trainiert. So heilen Verletzungen schneller und dein bewegungsapparat wird gestärkt. Tolles Thema. Danke für die tipps Dein Christian
Hallo zusammen. Es geht viel banaler, dass man in eine Situation kommt in der man Barfuß gehen muss. Bei einem Freund hat sich einfach die Sohle abgelöst und er musste bei einer Bergwanderung den Berg ohne Schuhe wieder runter. Nicht so Spektakulär aber es zeigt, dass es gut ist hin und wieder das Barfuß gehen zu trainieren. Zudem hat es auch gesundheitliche Vorteile. @ Reini: mach weiter so, deine Videos sind Klasse und geben immer wieder mal Anlass manches gewohnte zu Überdenken. Viele Grüße aus Bayern
Du machst mich neugierig auf deine Coaching mit deiner Art und Weise sowie Charakter. Sehr interessantes und lebendiges Video! Und kurze Frage: In was für einem Waldgebiet übst du dich in deinen Fähigkeiten?
Also meinetwegen können wir ruhig die ganzen "Depperten" auf dieser Welt, gegen lauter "Irre" austauschen: vorausgesetzt sie sind wie du ;-)) Gutes Video ! LG, Gabi
Reini, schau dir mal die Vivobarefoot Barfußschuhe an! Ein perfekter Kompromiss wie ich finde, da man heutzutage ja nicht mehr überall barfuß unterwegs sein darf... Sonst bin ich (vor allem im Wald) natürlich auch vollständig barfuß unterwegs, bin es gar nicht mehr anders gewohnt. Lediglich in den Alpen trage ich noch festes Schuhwerk, zB von Salewa
Auch wenn ich die Schuhe mal so gar nicht leiden mag, und lieber immer Barfuß gehen würde, als Crocs zu tragen ;) ist das wieder mal ein Super Video mit einer tollen Erklärung zum "Warum?". Danke dafür. Weiter so.
Hallo Reini, wenn's dich nicht schon gäbe, man müsste dich unbedingt erfinden.😂😂😂Deine Kommentare sind einfach sensationell und die Idee mit dem Barfußlaufen ist sehr interessant, vor allem in der heutigen Zeit, in der ja ohnehin sehr viele "verweicheiert" sind. Das einzige Problem, welches ich dabei sehe ist, was tust du wenn du trotz aller Aufmerksamkeit in eine Glasscherbe oder einen anderen spitzen oder scharfen Gegenstand trittst?🤔 In unserer heutigen Zeit ist es leider für viele selbstverständlich, dass sie ihren Abfall dort fallenlassen wo sie gerade stehen und das kann dann doch ins Auge gehen!😖😢😭 LG 🌲-i🤠
Ich bin da völlig auf deiner Wellenlänge. Es gibt einen tollen Barfußschuh von Merell! Der macht mir sehr viel Spaß. Barfuß ist auch einfach gesünder. Vielen Dank für dein Video. Gruß, Outdoorheinz
Ich setze da eher auf den Feldschuh schwer ^^ Gut verarbeitet und man hat viele Jahre was von dem Schuh, einfach neue Sohle draufmachen lassen und gut is^^
Barfußgehen erfordert Training. (Muskeln, Bänder, Gelenke sind bei vielen Menschen ein wenig "aus der Übung". Ich mache das regelmäßig, weil es mir gut tut. ;-) Auch im Schnee, wenn es denn mal welchen gibt. - Muß man ja nicht übertreiben, zehn bis fünfzehn Minuten reichen völlig. Anschließend gibt es warme Füße bis zum Ende des Tages, weil die Mehrbewegung des Fußes und die gesteigerte Durchblutung mal so richtig reinhauen. Im Grunde sind wir für Barfußgehen gemacht. Wenn ich mit Schuhen unterwegs bin, dann mit weichen Schuhen, mit weicher und dünner Sohle. Ich nehme so den Untergrund sehr gut wahr und mache keine Fehltritte. Andere haben mich schon vor Jahrzehnten dafür für verrückt erklärt. Ich mit meinen Sandalen oder weichen dünnen Halbschuhen, die mit ihren hohen und steifen Wanderschuhen. - Im Nachhinein stellt sich dann heraus, ich habe keine Fußprobleme, bin nie umgeknickt, ... Die Massivschuhträger sind öfter weggerutscht, umgeknickt, haben überdehnte Bänder, Druckstellen, Blasen, ...
Ich musste letztes Wochenende an dieses Video denken. Wir sind mit dem Boot auf Grund gelaufen und mussten es rausziehen. Die Steine am Boden waren sehr schmerzhaft. Ich laufe eindeutig zu wenig Barfuß ;-)
Vor einiger Zeit sollte die Schulklasse meines ältesten Sohnes im Sportunterricht barfuß Fußball spielen. Das kam zur Katastrophe, da viele Kids sich geweigert haben. Beim nächsten Elternabend machten die Eltern voll das Fass auf, und gingen massiv gegen den Lehrer vor. Den Helikoptereltern war das für die Füße ihrer Kinderchen (7.Klasse) zu viel. Ich habe mich damals als Barfußläufer geoutet und musste den Zorn der Anderen Eltern ertragen. (Was mir nicht so schwer fiel) schade, dass solche Grundkenntnisse nicht mehr vermittelt werden....(dürfen). Wir konnten früher barfuß über Stoppelfelder laufen. (Wahrscheinlich sind das die gleichen, die den Trottelparagraph für Messer ersonnen haben.) Barfuß laufen ist das gesündeste, was man sich geben kann.
Mojen Reni, du bist NICHT irre. Genau so gehts. Und Clogs als zweites Paar und Backup sind klasse und leicht sind sie auch. Bei "Fuchsgang" geht man mit den Vorderfuß/Zehen nach innen gerichtet nach vorne, dreht wenn die Zehenspitzen den Boden berühren leicht ein um dann mit dem äußeren Spann bis zur Ferse abzurollen. Ist noch leiser und softer als gerade über die Fußsohle abzurollen. Im hohen Gras machst du dir so auch eine dünne Scheise und kommst leichter voran. Bewegung wie eine Sichel. Die Indianer im mittleren Westen haben sich schon bei der Ankunft der ersten "Weißen" über unsere Gangart lustig gemacht 😁 . Fersensporn hatte ich auch mal. Überlastungsschaden durch zu schweres Gepäck. Da hilft nur dehnen und barfußlaufen, auch als Vorbeugung. Zenario Barfuß: braucht man zb auch schon wenn man einen Fluß durchwaten muss und die Schuhe nicht nass werden dürfen. Da brauchts je nach Untergrund einfach die Übung sonst wirds schmerzhaft..... Asu, und schön das Du immer wieder so einfache Sachen zeigst 👌
Wenn alle irre sind, bist Du der einzige "Normale" ;) Sehr interessantes Thema, ich habe zwar keine Crocks, gehe aber gerne in Sandalen. Selbst gemäßigte Bergtouren absolviere ich mit meinen Keen Sandalen problemlos. Generell müssen bequeme Schuhe nicht teuer sein. Barfuß gehe ich nur am Strand, auf dem Boot und zu Hause.
Servus Reini, barfuß gehen und Crox sind top. Murmeltierfett und Gewichtsreduktion (du bist ja schon dabei - :) wird das Übrige tun um den Fersensporn los zu werden. Weiter so. SG Robert
Ich stimme dir zu das es Situationen gibt wo man ohne Schuh in eine Notlage kommen kann und sicher auch das man darauf vorbereitet sein kann/muss aber es kann auch zu Situationen kommen wo du nackt in eine Notlage kommt (Sauna brennt) will man/soll man jetzt nackt durchen Wald rennen ;-) um darauf vorbereitet zu sein und so ganz nebenbei würde man auch seine Sachen zum anziehen schonen die gehen dann auch weniger leicht kaputt :-) und bekommen keine Flecken ;-)
Die Haix hab ich auch, sind sehr gut. Mit Diabetes ist Barfuß laufen auch sehr angenehm, man muß aber wegen Verletzungen aufpassen. Man wird dadurch bewusster. Reini hat absolut recht, die Esospezies würden sagen man wird eins. Da ist was dran. Darum stimme ich Reini voll und ganz zu.
Hallo Reini, ich war genau deiner Meinung und habe die Crocss sehr viel getragen bis ich mich an einer matschigen Stelle damit voll auf die Fresse gelegt habe. Die Dinger sind bei Regen sehr rutschig. LG Gerd
Moin Rossi, ich findes gut das Du so bist wie Du bist, einfach anders, und Barfuss laufen ist super. Aber mal was, was ich hoffe nicht zu schlimm für dich. Du sammelst Wasser in den Beinen. Strumpfring gut zu sehen bei deinem Fuchsgang. Wenn Du noch nicht in Behandlung bist solltest Du dich mal zum Arzt begeben. Und bis dahin keine Socken mit Bund tragen und Abends die Beine höher legen und mal ein bisschen über Lyphdrainage lesen und machen.
Das schöne an Crocs ist, dass man darin im Barfußgang laufen kann. Muss man meiner Meinung nach eigentlich auch, denn sonst schlurft man in den Dingern. Ich besitze Sicherheitsschuhe, Fahrradschuhe und Wanderschuhe. Allerdings laufe ich 90% der Zeit draußen mit Crocs. (Drinnen nur barfuß.) Ich habe ganz schlimm Fibromyalgie in den Füßen und kann kaum im Fersengang gehen. Daher sind die Crocs für mich ideal. Und das tue ich Sommer wie Winter. Meine Füße sind darin fast immer warm. Wenn es wirklich mal zu kalt sein sollte, dann zieh ich einfach gestrickte Wollsocken darin an. Also lass dich nicht beirren. Crocs sind besser als ihr Ruf.
Fuchsgang kenn ich. Bei uns heißt das gehen wie eine Katze. Und beim schnellen Laufen..... Au... Au. Autsch(Spaß muss sein). Auch im Winter ist es gesund mal kurz durch den Schnee zu gehen. Weiter so
Habe mal eine Kajak tour über 3 Tage barfuss gemacht. Es war wirklich eine sehr tolle Erfahrung, war aber nicht ganz beabsichtigt, habe meine Sandale (offene hausschuhe aus Kork und Leder. im Auto vergessen. laufe sons auch fast nur mit z. B birkenstock durch die Gegend aber mir ist Kork und Leder lieber als dieses Gummi Zeug, aber wahrscheinlich ist der vorteil von den, das sie länger halten ich Verbrauch schon mal 3 paar im Jahr. Vielen Dank für ihre mühe. Beste Grüsse aus Braunschweig
Wenn man viel barfuß läuft werden Muskeln auch beansprucht und trainiert die sonst verkümmern wenn der Fuß zu sehr gestützt wird. Dadurch sinkt auch die Chance dass man irgendwo umknickt, sich verletzt und evtl. dadurch garnicht mehr laufen kann...
Bin auch schon auf Crocs gekommen, meine Schwester empfahl mir diese. Ich war am Montag im Donauzentrum, habe drei Paar Crocs gekauft. 70% bekommen und auch 30% Mengenrabatt, bekommen, weil meine Schwester Stammkunden ist und die erzählte mir ein Gast hatte auch Fersensporn und hat ihr Crocs empfohlen, er stand vor der Operation. Ich habe eine Achillessehne Entzündung diagnostiziert bekommen neben meinem anderen Beschwerden in der Lymphklinik Wolfsberg. Jetzt gehe ich auch mit Crocs, habe Abverkauf Schuhe also bis 70% ein Paar, doch auf alle drei Paar und dem Pflegeschaum nochmal 30% so hatte ich als Endresultat über 100 Euro erspart.
barfuß laufen ist das natürlichste und das gesündeste was man für seine füße machen kannst! ich kenn jemand der trägt nur bei der arbeit schuhe sonst keine der hat mitlerweile durch die jahre eine hornhaut an den solen entwickelt dick und hart ein reißnagel juckt ihn nicht mehr wenn er trauf tritt! ein nachteil man muss seine füße öfters eine "wartung" vornehmen ^^
Hi Reini, ich laufe im Sommer praktisch nur barfuß ansonsten hab ich Birkenstockverchnitt an den Füßen. Vor einer Woche bin ich auf eine Biene getreten 😭 ich laufe immer noch barfuß. Bei einer Wanderung oder Fahrradfahren trage ich natürlich auch festeres Schuhwerk.
Da haben wir was gemeinsam Reini. Crocs sind bei mir Standard Schuh Werk Sommer und Winter. Als Kinder sind wir im Sommer immer Barfuß gelaufen sogar auf heißen Asphalt..
Witzig, ich nutze die Crocks schon seit Jahren wenn ich mit meinem Hund spazieren gehe und dachte schon ich spinne. Zwei und mehr Std durch die Pampa sind keine Ausnahme. Ich wohne in ner sumpfigen Ecke und habe auch super Haix Stiefel. Die Gründe warum ich trotzdem fast immer die Crocks trage sind folgende. Ich bin auch faul. :) Die Crocks werden gefühlt durch die Körperwärme flexibel (hatte sie im Winter vor der Tür und sie waren unangenehm hart und unbequem, nach ca 5 min tragen sind die sehr angenehm zu tragen/ vor allem trocken) und sind auch bei schwierigen Füßen (Ich habe größe 50 und recht breite Füße) lange Blasenfrei zu tragen. Meine Crocks sind unbelüftete Halbschuhe, trotzdem bekomme ich keine Schweissfüße (es sei denn ich trage sie ohne Socken) und ich kann den Wärmegrad durch die Socken bestimmen (Ich nutze sie Sommer wie Winter). Soll keine Werbung sein (da gehen bestimmt auch Vergleichsprodukte), aber ich hab die Cocks mittlerweile im Rucksack da die superleicht sind und wenn die Stifel feucht sind unschlagbar. Kann dich also nur bestätigen!
Mach Dir nichts draus, ich bin Barfussläufer. Blicke und Sprüche sind Standart.... Ich gehe Barfuss einkaufen, Arbeiten, Trainieren usw.. Es geht und die füsse müssen sich daran gewöhnen. Habe angefangen nur im Sommer, mitlerweile bis spät in den Herbst rein. Dieses Jahr soll es inkl. Winter werden. Ich habe nur Schuhe (widerwillig) auf dem Megamarsch oder auf etwas steinigeren Touren getragen... Dafür gonn ich mir aber noch ein paar Barfussschuhe 😊👍
Trage auch viel crocs...Habe immer wieder Blasen... Mit crocs habe ich dann kein Problem.. bin auch schon 10km bei Laufevent mit croc gelaufen..Und klar bist du irre na und ich auch... Willkommen im Club...
Ich liebe es auch barfuß zu gehen. Auch wenn ich dadurch stärkere Schmerzen habe, da ich im linken Fuss, schwere Arthrose habe. Aber nichts geht über barfuß laufen.
Moin, Daumen hoch und man sagt, wenn man barfuß läuft ist man viel geerdeter....Munter bleiben und vorbereitet sein(eso..., esoter... ach rosa Elefant) 🤔😀
Barfußpark Steinwasen in Oberried war ein Besuch im Urlaub. Das Barfuß laufen mitten im Wald hat mich total runtergeholt. Was ein Urlaubsspass sein sollte hat mich später nachdenken lassen. So dämlich es klingt, seit dem nehme ich jede Gelegenheit war im Wald Barfuß laufen zu können...😂🙈
Super Beitrag zum Thema Fussproblem durch gehen auf topfebenen Böden! Barfußlaufen ist gesund, aber nur auf unebenem Untergrund! Deshalb ist die Statik Deines Fußes wieder im Lot! 👍 warum schaust Du in dem Video immer wieder abgelenkt nach links unten? War da ein Tausendfüssler?😂 LG vom Orthodoc aus dem Taunus
Ich gehe Zuhause immer Barfuß. Und wenns warm genug ist gehe ich auch mit dem Hund Barfuß Gassi. Ich bin im Urlaub sogar schon Barfuß Bergwandern gegangen in der Schweiz. Ich habe nur mit spitzen Steinen und auf manchen Wegen und mit Brennnesseln und Disteln so meine Probleme. Barfußschuhe von Vibram habe ich mir auch Mal zugelegt um dieses Problem zu mindern. Jedoch war mein einer Fußzeh zu lang für diese Schuhe was Schmerzen verursachte so dass ich wieder ganz Barfuß gehen musste. Normalerweise kriege ich auch immer zu hören wie verrückt es doch sei immer barfuß zu gehen man könnte ja in was spitzes oder Glasscherben und würde sich erkälten wenn es kalt ist. Und manche Restaurants oder Gebäude darf man nicht barfuß rein. Spießbürgern und ihren Vorurteilen und sei Dank... Ich finde es sehr schön dass du auch zur barfuß Fraktion gehörst, dass macht dich noch sympathischer als eh schon.
Valnar Darnus Es gibt auch Barfußschuhe die keine Zehenschuhe sind, zum Beispiel Leguanos. Die sind echt super, laufe seit fast einem Jahr nur noch Barfuß und mit Barfußschuhen durch die Gegend. Bis jetzt merke ich nur Vorteile.
Reini, kannst du den bzw. läufst du den Überall Barfuß? Weil gerade im Hochsommer auf Fußwegen die aus Steinplatten oder Asphalt bestehen hätte ich da ganz schnell Schmelzkäse unter den Füßen.
Exakt so. Hab einen Plan. Und mindestens einen Plan B. Zu mir und meinem Hier und Jetzt habe ich im Urlaub gefunden in drei Wochen und einer Mischung aus Crocodile Dundee und Cody Lundin. Barfuß, Shots, Baumwollkopftuch und gescheites Messer.
hi ich hab mir schon 2 schuh-paare zugelegt und beide werden nach 5 sekunden bisschen nass unter der dusche... kannst du mir ein superschuh empfehlen der absolut wasserdicht ist??
du bist doch verrückt! Aber ich versteh dich, ich hab auch ungern lange Hosen oder "feste Schuhe" oder gar Stiefel an. Nur das ich nicht mit diesen Plastikdingern rumlaufe, sondern mit Leder-Flipflops. Grüße aus Norddeutschland, Steffen
Mir sind bei meinen hochwertigen Wanderschuhen die Sohlen abgefallen (Hydrolyse). Das kann nach ein paar Jahren passieren. Damit konnte man nicht vernünftig laufen. Also ausziehen, die Schuhe umhängen und barfuß weiter. Neue Sohlen konnte ich beim Hersteller aufbringen lassen. Kein Schuh hält ewig und im schlimmsten Szenario hat man nicht immer Ersatz dabei.
Dieser besch....te sicherheitswahn, so viel Zeug kann man doch gar nicht immer mitschleppen um gegen alles gewappnet zu sein. Szenario: Ich steige aus der Dusche, bleibe mit dem kleinen Zeh hängen, ziehe vor Schmerz das Bein hoch und durch den dadurch resultierenden unsichere Stand rutsche ich mit dem anderen Fuß aus und knalle mit dem Kopf gegen das Waschbecken. Fazit: Sicherheitsschuhe und Helm beim duschen? Respekt dem Werkzeug gegenüber mit dem man hantiert und der Rest gehört einfach zum Leben.
Völlig nachvollziehbar, Reini, und was Dein Irre-Sein angeht: sind wir nicht alle ein wenig irre? ;-) Zu Deinem Schuhwerk: Völlig ok. Hab seit ich hier in Indien bin zu 99% meiner Schuhtragezeit Crocse an. Saubequem und im Monsun kann da das kniehohe Wasser auch gleich wieder zu den Löchern rauslaufen ;-) Das eine Paar Wanderstiefel, das ich habe (so ähnlich wie Deine aber billigere von Decathlon), trag ich nur, wenn ich wieder mal einen extremen Arthritis-Schub bekomme und ohne zusätzlichen Halt überhaupt nicht mehr gehen kann, oder wenn ich in der Thar rumspaziere und das in einer Gegend, wo es extrem viele Dornendinger am Boden gibt (weiß nicht wie die wirklich heißen, sind wohl Fruchtkapseln von Disteln oder sowas, fürchterliches Zeug und extrem schmerzhaft), da sind die Crocse in einer Minute mit dem Zeug unten dicht und dann muss ich eine halbe Stunde pro Schuh mit der Zange am Victorinox arbeiten. Aber an den Wanderstiefelsohlen bleibt nix hängen ;-) Wenn Du sogar in Crocsen Fersensporn-Beschwerden hast, gibt es übrigens einen einfachen Trick: schneid direkt unter der entsprechenden Fersenstelle einfach ein Loch in den Crocs, also natürlich innen. Hab das in einem Video mal gezeigt, wie das geht und hinterher aussehen sollte. Entlastet und hilft dadurch 100%ig. Ist auch gut falls Du mal unten an der Sohle eine frische OP-Narbe hast oder eine Keilwarze oder halt sonst was, was Dich stört ... Barfuß ging ich früher oft aber auch das geht zur Zeit meist nimmer (muss dummerweise zur Zeit in den Crocsen auch gleich noch Kompressionssocken tragen, hab einfach die Zipperlein hoch Drei seit ich mal Dengue hatte). Schade, aber so isses halt. LG, Robert
Survival Coaching mit Reini ► survivalmentor.at
Haix Stiefel aus dem Video ► amzn.to/2Js75az
Reini´s Pulli aus dem Video ► waldleiberl.com/#!/
Ja, der Reini ist total irre ! Warum auch nicht. Das macht dich irre sympathisch.
HALLO REINI
HAST ES MAL WIEDER SEHR SCHÖN AUSGESPROCHEN.
KLEINER SPASS UNTER UNS SCHNITZOPHRÄNEN SCHNITZOPHILEN;-)
IST SCHON EIN RIESENPROBLEM SICH MIT DER GLASSCHERBE PRIMITIVE TÖFFLER ZU SCHNITZEN:-)
LHG .B
Du bist total irre, aber das macht dich in einer Welt voller "kranker Normalen" sehr sympathisch ;-). Mach weiter so ;-)
Wir haben doch alle einen Knall. Aber das bringt doch den kik.😃
Total Irre ...total Irre
...total:))
Ich bin begeistert, dass du die wichtigste Sache ansprichst, die man zum Überleben braucht: Aufmerksamkeit. Viele Unfälle und Missgeschicke passieren allein durch Unaufmerksamkeit. Da du, unter Anderem,diesen Aspekt hier vermittelst, bist du für mich der kompetenteste Survivaltrainer. Gruß aus Franken.
Ja du bist Irre aber genau das mögen wir ! 😘
Ich hab selbst mit Outdoor und Survival eigentlich überhaupt nichts am Hut. Trotzdem schaue ich beinahe jedes deiner Videos, einfach weil du Mega sympathisch bist :)
Hallo Reini,
als Fitnesstrainer, der sich viel mit Barfuß-stehen, -gehen und -laufen beschäftigt, kann ich dir ein großes Kompliment an deine Fußphysik geben. Deine Zehen sind richtig gut angeordnet und sehen sehr gesund aus! Barfuß laufen zahlt sich aus!
Inhaltlich ist das Video wie immer top!
Grüße André
Diese Art von "Schlappen" sind hervorragend für viele Einsätze geeignet , im Wasser und zu Lande , lieber Herr Rossmann sie sind keineswegs verrückt !
Klar ist der Rossmann total irre , zum Glück für uns im positiven Sinne 😂👍 LG aus Norddeutschland ins schöne Österreich
Den " Fuchsgang" mach ich immer wenn meine Frau schon schläft und ich nochmal zum Kühlschrank gehe ....
😂
True story!😅
Seit ein paar Jahren trage ich zu 90% Barfußschuhe und da gebe ich auch noch die dünne Einlage heraus. Ist zwar nicht das selbe wie Barfuß, kommt dem aber sehr nahe.
Sehr schön Reini, ich laufe seit Jahren mindestens 6 Monate des Jahres Barfuß oder in Huaraches herum und ernte leider immer noch spöttische Kommentare und Blicke.
Ich bin so dankbar, dass mein Rücken und meine Hüfte mich schon mit Anfang 20 dazu gebracht haben! Selbst längere Wanderungen auf dem Westweg, mit Tagesetappen von 20-30km habe ich mit Huaraches und 25kg Gepäck gepackt. Wobei man sowas nur gut trainiert machen sollte, empfehle ich jedem sich da sukzessive abzuhärten, aber ganz bewusst und bedacht!! Eure Körperspannung und Tiefenmuskulatur wird es euch danken, euer Bewusstsein ebenso! Macht euch selber Huaraches für Schotter und Asphalt, geht ganz einfach aus Sattelleder oder Vibram sohle ;) besten Gruß, aaron
Achso, dieses Video hat mir auch endgültig bestätigt, dass ich im nächsten Jahr auf einen Kurs zu dir nach Österreich kommen muss :) mach weiter so!
Hallo Reini
Ich laufe auch viel mit Crocks bzw. barfuß durch die Gegend. Allein schon das Weglassen von Socken/Strümpfen ist schon anderes laufen.
Insbesondere aber deine Ausführungen zu "Hier und jetzt" kann ich 100%ig unterstreichen.
Danke auch für "solche" Themen in deinen Videos.
Da bin ich mehr als 101% deiner Meinung Reini! Man ist ja zur Freude im Wald und da hat man meiner Meinung nach auch die Zeit ZU SCHAUEN WO MAN HINTRIT(im Hier und Jetzt sein) ... Man wird ja nicht vom Wolf gejagt. Zum Natur genießen sind die crocks perfekt. Gerade wegen dem Herausschlüpfen um barfuß zu gehen. Mehr barfuß gehen stärkt übrigens auch die Gesundheit vom Fuß! Klasse Video!
Wenn man täglich in Sicherheitsschuhen steckt dann genießt man jeden Augenblick barfuß ganz freiwillig xD
Mit Crocs kann und werde ich mich nicht anfreunden, aber der Argumentation für barfüssiges Laufen schließe ich mich an. Es tut den Füßen einfach gut. Außerdem ist es immer vorteilhafter etwas notfalls zu können (und vielleicht nie zu brauchen), als etwas im Notfall unvorbereitet zu müssen.
Servus Reini, ich finde das was Du und vor allem wie Du es machst einfach klasse.
Du bist genau so ein Narr wie ich und das ist in Niederbayern ein Kompliment!!!
Grüße von einem absoluten Outdoor Anfänger. (54).
Wir laufen auch viel in Barfuß-Schuhen rum oder Barfuß. Oft werden wir belächelt. Aber genau so oft sind die Leute fasziniert von unseren Gründen, aus denen wir das machen.
Ich finde dich nicht Irre, Irre finde ichs wenn man zu blauäugig durch die Welt läuft. Finde es Super was du alles weißt und vermittelst.
Reini absoluter Pfunds Kerl! Deine Ansicht finde ich super, ich bin letztens auch mal Barfuß um mein Lager im Wald gelaufen, einfach um mal die verschiedenen Untergründe zu spüren. Man ist automatisch Achtsamer, langsamer, bedachter!
Gruß
Michl
Hallo Reini.
Fersensporn hatte ich selber. Doc wollte auch Stoßwellentherapie und OP. Ist teuer, tut weh und bringt nix. Das einfachste sind Übungen zum Dehnen der Achillesferse. Nach drei Tagen war ich beschwerdefrei und seitdem gesund. Kann ich nur jedem empfehlen!
Genau so isses
Moin moin und Hallo aus Ostfriesland
Gerade nach längeren Wanderungen. Die Füße atmen zu lassen ist super wichtig auch fusspflege sollte man beachten.
Deine Muskulatur wird durch das barfuß laufen auch trainiert. So heilen Verletzungen schneller und dein bewegungsapparat wird gestärkt.
Tolles Thema. Danke für die tipps
Dein Christian
Ich finde das gut. Jede Ausrüstung kann einmal kapput gehen und dann muss man sich zu helfen wissen 👍
Du bist nicht alleine "Irre" alle die, die deine (super) Beiträge sehen haben 'irgendwie' was an der Klatsche... Also mach weiter so 🤗
Hallo zusammen. Es geht viel banaler, dass man in eine Situation kommt in der man Barfuß gehen muss. Bei einem Freund hat sich einfach die Sohle abgelöst und er musste bei einer Bergwanderung den Berg ohne Schuhe wieder runter. Nicht so Spektakulär aber es zeigt, dass es gut ist hin und wieder das Barfuß gehen zu trainieren. Zudem hat es auch gesundheitliche Vorteile.
@ Reini: mach weiter so, deine Videos sind Klasse und geben immer wieder mal Anlass manches gewohnte zu Überdenken.
Viele Grüße aus Bayern
Laufe auch in jeder freien Minute Barfuß, da es auch ein echt schönes Gefühl ist und auch sehr gesund. Mach weiter so 😉
Du machst mich neugierig auf deine Coaching mit deiner Art und Weise sowie Charakter. Sehr interessantes und lebendiges Video!
Und kurze Frage:
In was für einem Waldgebiet übst du dich in deinen Fähigkeiten?
Also meinetwegen können wir ruhig die ganzen "Depperten" auf dieser Welt, gegen lauter "Irre" austauschen: vorausgesetzt sie sind wie du ;-)) Gutes Video ! LG, Gabi
Reini, schau dir mal die Vivobarefoot Barfußschuhe an! Ein perfekter Kompromiss wie ich finde, da man heutzutage ja nicht mehr überall barfuß unterwegs sein darf...
Sonst bin ich (vor allem im Wald) natürlich auch vollständig barfuß unterwegs, bin es gar nicht mehr anders gewohnt. Lediglich in den Alpen trage ich noch festes Schuhwerk, zB von Salewa
Wieder 1., Crocs habe ich mehrere Paare und auch gute Wanderschuhe zum Hiken
Auch wenn ich die Schuhe mal so gar nicht leiden mag, und lieber immer Barfuß gehen würde, als Crocs zu tragen ;) ist das wieder mal ein Super Video mit einer tollen Erklärung zum "Warum?". Danke dafür. Weiter so.
Hallo Reini, wenn's dich nicht schon gäbe, man müsste dich unbedingt erfinden.😂😂😂Deine Kommentare sind einfach sensationell und die Idee mit dem Barfußlaufen ist sehr interessant, vor allem in der heutigen Zeit, in der ja ohnehin sehr viele "verweicheiert" sind. Das einzige Problem, welches ich dabei sehe ist, was tust du wenn du trotz aller Aufmerksamkeit in eine Glasscherbe oder einen anderen spitzen oder scharfen Gegenstand trittst?🤔 In unserer heutigen Zeit ist es leider für viele selbstverständlich, dass sie ihren Abfall dort fallenlassen wo sie gerade stehen und das kann dann doch ins Auge gehen!😖😢😭 LG 🌲-i🤠
Ich bin da völlig auf deiner Wellenlänge. Es gibt einen tollen Barfußschuh von Merell! Der macht mir sehr viel Spaß. Barfuß ist auch einfach gesünder.
Vielen Dank für dein Video.
Gruß, Outdoorheinz
Ich setze da eher auf den Feldschuh schwer ^^ Gut verarbeitet und man hat viele Jahre was von dem Schuh, einfach neue Sohle draufmachen lassen und gut is^^
Barfußgehen erfordert Training. (Muskeln, Bänder, Gelenke sind bei vielen Menschen ein wenig "aus der Übung".
Ich mache das regelmäßig, weil es mir gut tut. ;-)
Auch im Schnee, wenn es denn mal welchen gibt. - Muß man ja nicht übertreiben, zehn bis fünfzehn Minuten reichen völlig. Anschließend gibt es warme Füße bis zum Ende des Tages, weil die Mehrbewegung des Fußes und die gesteigerte Durchblutung mal so richtig reinhauen.
Im Grunde sind wir für Barfußgehen gemacht. Wenn ich mit Schuhen unterwegs bin, dann mit weichen Schuhen, mit weicher und dünner Sohle. Ich nehme so den Untergrund sehr gut wahr und mache keine Fehltritte.
Andere haben mich schon vor Jahrzehnten dafür für verrückt erklärt. Ich mit meinen Sandalen oder weichen dünnen Halbschuhen, die mit ihren hohen und steifen Wanderschuhen. - Im Nachhinein stellt sich dann heraus, ich habe keine Fußprobleme, bin nie umgeknickt, ... Die Massivschuhträger sind öfter weggerutscht, umgeknickt, haben überdehnte Bänder, Druckstellen, Blasen, ...
Absolut cool, genau der richtige Weg, warum das nicht jeder weiß, ist mir ein Rätsel
Barfuß ist GEIL. Ich laufe auch bis mitte November mit Schlappen um
Ich musste letztes Wochenende an dieses Video denken. Wir sind mit dem Boot auf Grund gelaufen und mussten es rausziehen. Die Steine am Boden waren sehr schmerzhaft. Ich laufe eindeutig zu wenig Barfuß ;-)
Vor einiger Zeit sollte die Schulklasse meines ältesten Sohnes im Sportunterricht barfuß Fußball spielen. Das kam zur Katastrophe, da viele Kids sich geweigert haben. Beim nächsten Elternabend machten die Eltern voll das Fass auf, und gingen massiv gegen den Lehrer vor. Den Helikoptereltern war das für die Füße ihrer Kinderchen (7.Klasse) zu viel. Ich habe mich damals als Barfußläufer geoutet und musste den Zorn der Anderen Eltern ertragen. (Was mir nicht so schwer fiel) schade, dass solche Grundkenntnisse nicht mehr vermittelt werden....(dürfen). Wir konnten früher barfuß über Stoppelfelder laufen. (Wahrscheinlich sind das die gleichen, die den Trottelparagraph für Messer ersonnen haben.) Barfuß laufen ist das gesündeste, was man sich geben kann.
Mojen Reni, du bist NICHT irre. Genau so gehts. Und Clogs als zweites Paar und Backup sind klasse und leicht sind sie auch.
Bei "Fuchsgang" geht man mit den Vorderfuß/Zehen nach innen gerichtet nach vorne, dreht wenn die Zehenspitzen den Boden berühren leicht ein um dann mit dem äußeren Spann bis zur Ferse abzurollen. Ist noch leiser und softer als gerade über die Fußsohle abzurollen. Im hohen Gras machst du dir so auch eine dünne Scheise und kommst leichter voran. Bewegung wie eine Sichel. Die Indianer im mittleren Westen haben sich schon bei der Ankunft der ersten "Weißen" über unsere Gangart lustig gemacht 😁 .
Fersensporn hatte ich auch mal. Überlastungsschaden durch zu schweres Gepäck. Da hilft nur dehnen und barfußlaufen, auch als Vorbeugung.
Zenario Barfuß: braucht man zb auch schon wenn man einen Fluß durchwaten muss und die Schuhe nicht nass werden dürfen. Da brauchts je nach Untergrund einfach die Übung sonst wirds schmerzhaft.....
Asu, und schön das Du immer wieder so einfache Sachen zeigst 👌
Wenn alle irre sind, bist Du der einzige "Normale" ;) Sehr interessantes Thema, ich habe zwar keine Crocks, gehe aber gerne in Sandalen. Selbst gemäßigte Bergtouren absolviere ich mit meinen Keen Sandalen problemlos. Generell müssen bequeme Schuhe nicht teuer sein. Barfuß gehe ich nur am Strand, auf dem Boot und zu Hause.
Ich war heute auch mit meinen Crocs unterwegs, sowohl in der Stadt wie auch in der Natur.
Völlig positiv Kaputt der Reini😅😁. Aber,er hat ja irgendwie Recht🙂. Immer wieder ♥️erfrischend.
Reiner du hast damit vollkommen recht mit deiner meinung ich geb dir recht
Servus Reini, barfuß gehen und Crox sind top. Murmeltierfett und Gewichtsreduktion (du bist ja schon dabei - :) wird das Übrige tun um den Fersensporn los zu werden. Weiter so. SG Robert
Ich stimme dir zu das es Situationen gibt wo man ohne Schuh in eine Notlage kommen kann und sicher auch das man darauf vorbereitet sein kann/muss aber es kann auch zu Situationen kommen wo du nackt in eine Notlage kommt (Sauna brennt) will man/soll man jetzt nackt durchen Wald rennen ;-) um darauf vorbereitet zu sein und so ganz nebenbei würde man auch seine Sachen zum anziehen schonen die gehen dann auch weniger leicht kaputt :-) und bekommen keine Flecken ;-)
Die Haix hab ich auch, sind sehr gut. Mit Diabetes ist Barfuß laufen auch sehr angenehm, man muß aber wegen Verletzungen aufpassen. Man wird dadurch bewusster. Reini hat absolut recht, die Esospezies würden sagen man wird eins. Da ist was dran. Darum stimme ich Reini voll und ganz zu.
Jaaaa Reini du bist völlig irre aber genau das ist das was ich an deinen Videos liebe!!!!
Hallo Reini, ich war genau deiner Meinung und habe die Crocss sehr viel getragen bis ich mich an einer matschigen Stelle damit voll auf die Fresse gelegt habe. Die Dinger sind bei Regen sehr rutschig.
LG Gerd
Moin Rossi, ich findes gut das Du so bist wie Du bist, einfach anders, und Barfuss laufen ist super.
Aber mal was, was ich hoffe nicht zu schlimm für dich. Du sammelst Wasser in den Beinen. Strumpfring gut zu sehen bei deinem Fuchsgang. Wenn Du noch nicht in Behandlung bist solltest Du dich mal zum Arzt begeben. Und bis dahin keine Socken mit Bund tragen und Abends die Beine höher legen und mal ein bisschen über Lyphdrainage lesen und machen.
Das schöne an Crocs ist, dass man darin im Barfußgang laufen kann. Muss man meiner Meinung nach eigentlich auch, denn sonst schlurft man in den Dingern.
Ich besitze Sicherheitsschuhe, Fahrradschuhe und Wanderschuhe. Allerdings laufe ich 90% der Zeit draußen mit Crocs. (Drinnen nur barfuß.)
Ich habe ganz schlimm Fibromyalgie in den Füßen und kann kaum im Fersengang gehen. Daher sind die Crocs für mich ideal. Und das tue ich Sommer wie Winter. Meine Füße sind darin fast immer warm. Wenn es wirklich mal zu kalt sein sollte, dann zieh ich einfach gestrickte Wollsocken darin an.
Also lass dich nicht beirren. Crocs sind besser als ihr Ruf.
Super geiles video. Und ja der Reini ist irre 😄👌🏼
Fuchsgang kenn ich. Bei uns heißt das gehen wie eine Katze. Und beim schnellen Laufen..... Au... Au. Autsch(Spaß muss sein). Auch im Winter ist es gesund mal kurz durch den Schnee zu gehen. Weiter so
Hallo Reini,
beim Fuchsgang tritt man doch mit dem Fußballen auf und nicht mit der Ferse, die ist doch hinten am Fuß?!
Liebe Grüße vom Tim
das war nur ein Versprecher.
Ich hab einen Nachbau vom Bund Feldbesteck dabei, funktioniert für mich perfekt und sogar das Messer is halbwegs brauchbar.
Habe mal eine Kajak tour über 3 Tage barfuss gemacht. Es war wirklich eine sehr tolle Erfahrung, war aber nicht ganz beabsichtigt, habe meine Sandale (offene hausschuhe aus Kork und Leder. im Auto vergessen. laufe sons auch fast nur mit z. B birkenstock durch die Gegend aber mir ist Kork und Leder lieber als dieses Gummi Zeug, aber wahrscheinlich ist der vorteil von den, das sie länger halten ich Verbrauch schon mal 3 paar im Jahr.
Vielen Dank für ihre mühe.
Beste Grüsse aus Braunschweig
Wie immer erst liken dann anschauen und wie immer Klasse Video
Du hast einen Schuss... oder auch ein ganzes Magazin😂 aber im positiven Sinne👍👍👍 weiter so, echt tolle Videos!
Wenn man viel barfuß läuft werden Muskeln auch beansprucht und trainiert die sonst verkümmern wenn der Fuß zu sehr gestützt wird. Dadurch sinkt auch die Chance dass man irgendwo umknickt, sich verletzt und evtl. dadurch garnicht mehr laufen kann...
Jow vor allen Dingen sehr gesund und die Sohlen unter den Füßen werden belastbarer im Gegesatz zu jedem Schuh , der wird dünner
Bin auch schon auf Crocs gekommen, meine Schwester empfahl mir diese. Ich war am Montag im Donauzentrum, habe drei Paar Crocs gekauft. 70% bekommen und auch 30% Mengenrabatt, bekommen, weil meine Schwester Stammkunden ist und die erzählte mir ein Gast hatte auch Fersensporn und hat ihr Crocs empfohlen, er stand vor der Operation. Ich habe eine Achillessehne Entzündung diagnostiziert bekommen neben meinem anderen Beschwerden in der Lymphklinik Wolfsberg. Jetzt gehe ich auch mit Crocs, habe Abverkauf Schuhe also bis 70% ein Paar, doch auf alle drei Paar und dem Pflegeschaum nochmal 30% so hatte ich als Endresultat über 100 Euro erspart.
barfuß laufen ist das natürlichste und das gesündeste was man für seine füße machen kannst! ich kenn jemand der trägt nur bei der arbeit schuhe sonst keine der hat mitlerweile durch die jahre eine hornhaut an den solen entwickelt dick und hart ein reißnagel juckt ihn nicht mehr wenn er trauf tritt! ein nachteil man muss seine füße öfters eine "wartung" vornehmen ^^
Hi Reini, ich laufe im Sommer praktisch nur barfuß ansonsten hab ich Birkenstockverchnitt an den Füßen. Vor einer Woche bin ich auf eine Biene getreten 😭 ich laufe immer noch barfuß. Bei einer Wanderung oder Fahrradfahren trage ich natürlich auch festeres Schuhwerk.
Da haben wir was gemeinsam Reini.
Crocs sind bei mir Standard Schuh Werk Sommer und Winter.
Als Kinder sind wir im Sommer immer Barfuß gelaufen sogar auf heißen Asphalt..
Witzig, ich nutze die Crocks schon seit Jahren wenn ich mit meinem Hund spazieren gehe und dachte schon ich spinne. Zwei und mehr Std durch die Pampa sind keine Ausnahme. Ich wohne in ner sumpfigen Ecke und habe auch super Haix Stiefel. Die Gründe warum ich trotzdem fast immer die Crocks trage sind folgende. Ich bin auch faul. :) Die Crocks werden gefühlt durch die Körperwärme flexibel (hatte sie im Winter vor der Tür und sie waren unangenehm hart und unbequem, nach ca 5 min tragen sind die sehr angenehm zu tragen/ vor allem trocken) und sind auch bei schwierigen Füßen (Ich habe größe 50 und recht breite Füße) lange Blasenfrei zu tragen. Meine Crocks sind unbelüftete Halbschuhe, trotzdem bekomme ich keine Schweissfüße (es sei denn ich trage sie ohne Socken) und ich kann den Wärmegrad durch die Socken bestimmen (Ich nutze sie Sommer wie Winter). Soll keine Werbung sein (da gehen bestimmt auch Vergleichsprodukte), aber ich hab die Cocks mittlerweile im Rucksack da die superleicht sind und wenn die Stifel feucht sind unschlagbar. Kann dich also nur bestätigen!
Trage auch immer Crocs sind schön lautlos leicht und trocken
Mach Dir nichts draus, ich bin Barfussläufer. Blicke und Sprüche sind Standart.... Ich gehe Barfuss einkaufen, Arbeiten, Trainieren usw.. Es geht und die füsse müssen sich daran gewöhnen. Habe angefangen nur im Sommer, mitlerweile bis spät in den Herbst rein. Dieses Jahr soll es inkl. Winter werden. Ich habe nur Schuhe (widerwillig) auf dem Megamarsch oder auf etwas steinigeren Touren getragen... Dafür gonn ich mir aber noch ein paar Barfussschuhe 😊👍
Crocs sind bequem noch fragen? Die hab ich auch und liebe sie.
gut gemacht reni fuchs !!!
Cool! Muss ich auch mal machen! Lg. Aus Kärnten
Lustig, ich trage die Dinger auch gern , dachte ich wäre der Einzige mit einem kleinem Schaden :-)
schönes Video, ich lauf die meiste Zeit in der Woche auch in meinen Crocks rum :-)
Trage auch viel crocs...Habe immer wieder Blasen... Mit crocs habe ich dann kein Problem.. bin auch schon 10km bei Laufevent mit croc gelaufen..Und klar bist du irre na und ich auch... Willkommen im Club...
Reini...der österreichische Cody Lundin !
:)))))) mega stimmt cool
......und der rennt Barfuß durch den Dschungel......Respeckt.
Du bist total Irre und das ist super. Crocs sind toll, seh das ähnlich wie du. Ich starte dieses Jahr auch mit dem mehr Barfuß gehen.
Ich liebe es auch barfuß zu gehen. Auch wenn ich dadurch stärkere Schmerzen habe, da ich im linken Fuss, schwere Arthrose habe. Aber nichts geht über barfuß laufen.
Ganz schlimm! Ganz ganz schlimm! Ja ich finde du hast einen Knall. Aber das schlimmere ist: Ich bin genauso!
Top Video!!! 👍👍👍
Moin, Daumen hoch und man sagt, wenn man barfuß läuft ist man viel geerdeter....Munter bleiben und vorbereitet sein(eso..., esoter... ach rosa Elefant) 🤔😀
Barfuss gehen "erdet"!!! 😄
Top Schuhe . Habe selber mehrere und im Wald welche in Camouflage
Beste Grüße
Ich mag Dich Reini
Barfußpark Steinwasen in Oberried war ein Besuch im Urlaub. Das Barfuß laufen mitten im Wald hat mich total runtergeholt. Was ein Urlaubsspass sein sollte hat mich später nachdenken lassen. So dämlich es klingt, seit dem nehme ich jede Gelegenheit war im Wald Barfuß laufen zu können...😂🙈
Super Beitrag zum Thema Fussproblem durch gehen auf topfebenen Böden! Barfußlaufen ist gesund, aber nur auf unebenem Untergrund! Deshalb ist die Statik Deines Fußes wieder im Lot! 👍 warum schaust Du in dem Video immer wieder abgelenkt nach links unten? War da ein Tausendfüssler?😂 LG vom Orthodoc aus dem Taunus
Ich gehe Zuhause immer Barfuß. Und wenns warm genug ist gehe ich auch mit dem Hund Barfuß Gassi. Ich bin im Urlaub sogar schon Barfuß Bergwandern gegangen in der Schweiz. Ich habe nur mit spitzen Steinen und auf manchen Wegen und mit Brennnesseln und Disteln so meine Probleme. Barfußschuhe von Vibram habe ich mir auch Mal zugelegt um dieses Problem zu mindern. Jedoch war mein einer Fußzeh zu lang für diese Schuhe was Schmerzen verursachte so dass ich wieder ganz Barfuß gehen musste.
Normalerweise kriege ich auch immer zu hören wie verrückt es doch sei immer barfuß zu gehen man könnte ja in was spitzes oder Glasscherben und würde sich erkälten wenn es kalt ist. Und manche Restaurants oder Gebäude darf man nicht barfuß rein. Spießbürgern und ihren Vorurteilen und sei Dank...
Ich finde es sehr schön dass du auch zur barfuß Fraktion gehörst, dass macht dich noch sympathischer als eh schon.
Valnar Darnus Es gibt auch Barfußschuhe die keine Zehenschuhe sind, zum Beispiel Leguanos. Die sind echt super, laufe seit fast einem Jahr nur noch Barfuß und mit Barfußschuhen durch die Gegend. Bis jetzt merke ich nur Vorteile.
Reini, kannst du den bzw. läufst du den Überall Barfuß? Weil gerade im Hochsommer auf Fußwegen die aus Steinplatten oder Asphalt bestehen hätte ich da ganz schnell Schmelzkäse unter den Füßen.
Irre 🧐🧐 nein eher vorausschauend 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Exakt so. Hab einen Plan. Und mindestens einen Plan B. Zu mir und meinem Hier und Jetzt habe ich im Urlaub gefunden in drei Wochen und einer Mischung aus Crocodile Dundee und Cody Lundin. Barfuß, Shots, Baumwollkopftuch und gescheites Messer.
hi ich hab mir schon 2 schuh-paare zugelegt und beide werden nach 5 sekunden bisschen nass unter der dusche... kannst du mir ein superschuh empfehlen der absolut wasserdicht ist??
du bist doch verrückt!
Aber ich versteh dich, ich hab auch ungern lange Hosen oder "feste Schuhe" oder gar Stiefel an. Nur das ich nicht mit diesen Plastikdingern rumlaufe, sondern mit Leder-Flipflops.
Grüße aus Norddeutschland,
Steffen
Früher, damals gabs auch keine Schuhe, dann irgendwann Fell und Sandalen usw. also Zieh das an in den du dich Wohlfühlst.
Mir sind bei meinen hochwertigen Wanderschuhen die Sohlen abgefallen (Hydrolyse). Das kann nach ein paar Jahren passieren. Damit konnte man nicht vernünftig laufen. Also ausziehen, die Schuhe umhängen und barfuß weiter. Neue Sohlen konnte ich beim Hersteller aufbringen lassen. Kein Schuh hält ewig und im schlimmsten Szenario hat man nicht immer Ersatz dabei.
Wer so viel arbeitet, ist 100% kein fauler Hund !!! 👍🏻👍🏻👍🏻
schönes Video :-)
ich bin auch oft und gerne Barfuß unterwegs
Aus welchen Teil von Österrreicch kommst du eigentlich ??
Fersensporn muss man mal gehabt haben, um den „niedlichen“ Begriff einordnen zu können.
ALLE haben einen Fersensporn, nur bei manchen ist er gereizt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Barfuss übers Stoppelfeld, das ist Hardcore ;-)
noch ein Grund für Crocs oder barfuß, deine Schuhe sind nass geworden, magst du am Lager oder nachts in noch nicht getrocknete Stiefel steigen ?
Dieser besch....te sicherheitswahn, so viel Zeug kann man doch gar nicht immer mitschleppen um gegen alles gewappnet zu sein.
Szenario: Ich steige aus der Dusche, bleibe mit dem kleinen Zeh hängen, ziehe vor Schmerz das Bein hoch und durch den dadurch resultierenden unsichere Stand rutsche ich mit dem anderen Fuß aus und knalle mit dem Kopf gegen das Waschbecken.
Fazit: Sicherheitsschuhe und Helm beim duschen?
Respekt dem Werkzeug gegenüber mit dem man hantiert und der Rest gehört einfach zum Leben.
Völlig nachvollziehbar, Reini, und was Dein Irre-Sein angeht: sind wir nicht alle ein wenig irre? ;-)
Zu Deinem Schuhwerk: Völlig ok. Hab seit ich hier in Indien bin zu 99% meiner Schuhtragezeit Crocse an. Saubequem und im Monsun kann da das kniehohe Wasser auch gleich wieder zu den Löchern rauslaufen ;-)
Das eine Paar Wanderstiefel, das ich habe (so ähnlich wie Deine aber billigere von Decathlon), trag ich nur, wenn ich wieder mal einen extremen Arthritis-Schub bekomme und ohne zusätzlichen Halt überhaupt nicht mehr gehen kann, oder wenn ich in der Thar rumspaziere und das in einer Gegend, wo es extrem viele Dornendinger am Boden gibt (weiß nicht wie die wirklich heißen, sind wohl Fruchtkapseln von Disteln oder sowas, fürchterliches Zeug und extrem schmerzhaft), da sind die Crocse in einer Minute mit dem Zeug unten dicht und dann muss ich eine halbe Stunde pro Schuh mit der Zange am Victorinox arbeiten. Aber an den Wanderstiefelsohlen bleibt nix hängen ;-)
Wenn Du sogar in Crocsen Fersensporn-Beschwerden hast, gibt es übrigens einen einfachen Trick: schneid direkt unter der entsprechenden Fersenstelle einfach ein Loch in den Crocs, also natürlich innen. Hab das in einem Video mal gezeigt, wie das geht und hinterher aussehen sollte. Entlastet und hilft dadurch 100%ig. Ist auch gut falls Du mal unten an der Sohle eine frische OP-Narbe hast oder eine Keilwarze oder halt sonst was, was Dich stört ...
Barfuß ging ich früher oft aber auch das geht zur Zeit meist nimmer (muss dummerweise zur Zeit in den Crocsen auch gleich noch Kompressionssocken tragen, hab einfach die Zipperlein hoch Drei seit ich mal Dengue hatte). Schade, aber so isses halt.
LG, Robert
Reiki, du bist irre, aber im positiven Sinn gesehen! 😉
Informationen zur Bushcraft Area, in der Du legal Feuermachen, Campen und Bushcraften darfst findest Du hier
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