2/3 Exercices pour corriger les cyphoses dorsales et bosse de Bison (mobilité)

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  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @chantalbeausoleil4676
    @chantalbeausoleil4676 2 роки тому +2

    Où est-ce qu’on peut se procurer ce rouleau?

    • @alineasante2621
      @alineasante2621  2 роки тому +1

      C'est un rouleau de la méthode MELT. Il faut l'acheter auprès d'un praticien. Mais on trouve plein de type de rouleau du genre dans les grandes surfaces. De différentes longueurs, fermetés et parfois textures. Si vous êtes sensible dans cette région, j'irais vers quelques choses de pas trop dure.