Powinna wg kogo? Jaki jest wzór? Co jest twoim wyznaczeniem? Ty sam? Mówisz o ciężarze który używasz 24h po zawodach, pracując na sprzęcie tej samej firmy ? No bo chyba Wziąłeś pod uwagę że Jasiu dzień wcześniej startował, o czym opowiada właśnie . Poza tym ciężar to tylko cyfry, one nie są napisane na czole zawodnika na scenie. Jeśli można osiągnąć efekt Używając mniejszego ciężaru i mniej ryzykując kontuzje to mały ciężar można rozpatrywać jako benefit prawda? Myślałeś kiedyś o tym w ten sposób ?
Dzięki za kolejny odcinek i pozdrawiam 😊
na żywo robicie jeszcze lepsze wrażenie, niż w obiektywie, szacun za formy, stanowicie autorytet dla żółtodziobów i pewnie nie tylko, pozdro ✌️
Dziękujemy 😊
pozdro 🙂
czemu taki mały ciężar na suwnicy dajecie? Normalnie powinno się dawać 2x wiecej. Ja mam 2x mniej masy a biorę 2x więcej od was
Cieszy mnie to że bierzesz 2 x więcej 💪
Była to seria łączona z hip Trust więc ciężar nie będzie taki jak w normalnej serii siłowej
Powinna wg kogo? Jaki jest wzór? Co jest twoim wyznaczeniem? Ty sam? Mówisz o ciężarze który używasz 24h po zawodach, pracując na sprzęcie tej samej firmy ? No bo chyba Wziąłeś pod uwagę że Jasiu dzień wcześniej startował, o czym opowiada właśnie . Poza tym ciężar to tylko cyfry, one nie są napisane na czole zawodnika na scenie. Jeśli można osiągnąć efekt Używając mniejszego ciężaru i mniej ryzykując kontuzje to mały ciężar można rozpatrywać jako benefit prawda? Myślałeś kiedyś o tym w ten sposób ?