👉Aici am publicat meniul pentru slabit: 👉 bit.ly/37hkDjo 👉Salata de vinete TRADITIONALA 👉ua-cam.com/video/Ars-7vTT4YI/v-deo.html 👉El m-a ajutat sa slabesc 20 kg👉 ua-cam.com/video/QFUnNgju7oU/v-deo.html
Sebi sunt din Tulcea....avem f mulți turci , iar mama pregătea o salata turceasca , cărei îi spunea ,, mange,,( nu știu dacă denumirea este corecta).... cu ceapacalita cu roșii ( parca ) și apoi leamesteca cu vinete și ardei copti...! As dori dacă știi exact, cum se face ! Va MULȚUMESC anticipat ! ❤❤❤❤❤
Multe salutari. Se numeste "Manca" se pronunta mangia. O pregatesc de multe ori cand sunt la gratar. Se coc vinete si ardei, in cantitati apx. egale se curata si se toaca marunt. Apoi se amesteca cu rosii taiate in cubulete mici, sare, piper, 1-2 catei usturoi, putina verdeata (patrunjel pun ei) si ulei.
Cu o reteta nu se poate slabi. Trebuie sa mancati variat. Am lasat meniul saptamanal care m-a ajutat sa slabesc👉 lasebiacasa.com/dieta-mea-pentru-slabit/
Salutari domnul sebi am o mare rugaminte ador sa mananc börek (merdemele cred ca asa se numesc😂😂) si as vrea sa invat sa fac acel aluat deosebit singur, se poate sa ne invatati?
Nu am facut nimic gresit. O fac exact cum se face in zona mea. Depinde in ce zona ai vazut-o poate fi diferita, exact ca si retetele noastre romanesti sunt diferite in functie de zona.
Am o problemă cu coptul vinetelor. Nu prea mă descurc. Dacă ai face un material mai amplu despre cum se coc vinetele, cred că ne-ai ajuta pe cei mai stângaci cu acest procedeu.
Este foarte smplu. Prima data intepati-le cu o furculita, astfel poate iesi aerul din interior in timpul coacerii. Le puteti pune pe gratar, pe plita sau in cuptor la 200-220ºC.
Sigur ca imi poti spune gurmand 🤗🤗 sunt cel mai gurmand din lume. Imi place sa mananc bine. Aici iti las o reteta de piftele cu mei : ua-cam.com/video/H6bwAPJkKz8/v-deo.html le poti coace si la cuptor
👍 folositi ce va place mai mult👍 aici am lasat meniul care m-a ajutat sa slabesc👉 lasebiacasa.com/dieta-mea-pentru-slabit/ Cat de curand o sa public un video cu un meniu saptamanal🤗😘
O, minunat, păreți un oltean(?) simpatic, foarte muncitor și priceput, descurcăreț, aveți priză la public, fotogenic și telegenic. Silueta și mai ales sănătatea contează 👍
Te salut cu respect domnu Radu. Cand vorbim despre coacerea vinetelor, nu avem nevoie de o temperatura exacta. Eu le intep cu furculita si le introduc la cuptor la 200°C (temperatura de sus si de jos fara ventilatie in cazul meu) pana se coc.
Aha,ne dai meniul tău de bucătar foarte în formă.Salata ta spaniolă e un fel de zacuscă ,hai să o numim zacuscă soft căci nu are prăjeli și are oțet. Dacă vedeam rețeta ta de dimineață,o pregăteam azi,dar nu-i nimic,am să o pregătesc mâine, însă eu am să-i adaug ceapă crudă ca la salata de vinete și mă bate gândul ca în loc de oțet, să folosesc lămâie. E o idee bună asta cu meniul de slăbit,eu nu am nevoie,dar e vară și mâncarea ușoară e bine venită.Mulțumim mult,maestre
Sebi azi am facut si eu aceasta salata minune ,am copt mai multe vinete si ardei si le am bagat in frigider ,problema este cu ce paine le mancam .Deoarece din cate stiu eu painea ingrasa .
Salut! Pentru salata de vinete cu ceapa , este indicat sa se coaca vinetele la flacara s-au merge la tava timp de 45 minute? Numa pricep de aceea sper sa nu vorbesc aiurea. Multumesc.
Sebi dragă ,am făcut din rețeta ta praf .Stai să vezi.Ți-am spus că azi,la prima oră ,am s-o fac,numai că îi adaug ceapă și lămâie. Ei,bine,nu m-am putut abține și i-am adăugat ceapă, roșii-crude ! -măsline,ardei iute,ghimbir, castraveți,lămâie și oțet de vin.A avut un succes nebun ! Concluzia a fost că bucătăria spaniolă e grozavă.,,Cum ,-am spus eu-bucătăria spaniolă e grozavă ? Câte i-am adăugat eu ? Da,(mi s-a răspuns)dar baza sunt vinetele,oțelul ,uleiul și ardealul copt . E adevărat,dacă ai baza asta,poți adăuga tot ce-ți trece prin cap,așa cum ne-ai și spus tu. .E delicioasă ! Sebi,nu stiu cât de grozavă e bucătăria spaniolă,dar tu ești un bucătar de nota 10 + ! Datorită ție am învățat o salată delicioasă,sățioasă,ușoară și răcoritoare.MULȚUMIM .Să te țină Dumnezeu sănătos !
Multumesc Ana! Eu am invatat din fiecare tara prin care am trecut cate ceva. In toate tarile gasim cate ceva bun🤗. Ma bucur ca ai probat-o si ai adaugat ce iti place mai mult🤗 . Felicitari si multumesc pentru comentariu🤗🤗🤗
Evita pe cat posibil turele de noapte. Iti deregleaza metabolismul. Stiu ca nu mereu se pot evita. Incearca sa eviti bauturile energizante si mancarurile grase. Iti recomand sa mananci salate si proteine de calitate ( peste, carne cu putina grasime si oua) .
Eu le am pus fara ventilatie, dar le puteti lasa si cu ventilatie. Timpul difera de la un cuptor la altul. Eu mereu spun , lasati-le pana se coc😀. In jur de 30-40 min
Exact👍 eu doar am explicat cum am reusit sa slabesc 20 de kg in urma cu 3 ani si inca ma mentin.. nutritionistii nu reusesc acesc lucru. Cel putin unii dintre ei.
👉Aici am publicat meniul pentru slabit: 👉 bit.ly/37hkDjo
👉Salata de vinete TRADITIONALA 👉ua-cam.com/video/Ars-7vTT4YI/v-deo.html
👉El m-a ajutat sa slabesc 20 kg👉 ua-cam.com/video/QFUnNgju7oU/v-deo.html
Am văzut tabelul pt slăbit, mulțùmesc !
explica-le domnule bucatar,cum faci sa le bagi la cuptor,fara sa explodeze.
le intepi cu furculita sau cu un cutit.
Apreciez am făcut si eu când am văzut la tine nu pusesem dar a ieșit ok Apreciez ❤❤❤❤🎉😊🤚❤🙏
Bravo 👏
Sebi sunt din Tulcea....avem f mulți turci , iar mama pregătea o salata turceasca , cărei îi spunea ,, mange,,( nu știu dacă denumirea este corecta).... cu ceapacalita cu roșii ( parca ) și apoi leamesteca cu vinete și ardei copti...! As dori dacă știi
exact, cum se face ! Va MULȚUMESC anticipat ! ❤❤❤❤❤
Multe salutari. Se numeste "Manca" se pronunta mangia. O pregatesc de multe ori cand sunt la gratar. Se coc vinete si ardei, in cantitati apx. egale se curata si se toaca marunt. Apoi se amesteca cu rosii taiate in cubulete mici, sare, piper, 1-2 catei usturoi, putina verdeata (patrunjel pun ei) si ulei.
@@LaSebiAcasa Va mulțumesc, mult ...în sfârșit, am aflat!!! Mulțumesc, mulțumesc!! Noapte bună!!
Eu o fac mereu nu știam ca se cheamă asa😂
👍🤝
Iubesc salata de vinete! 😋😍 N-am încercat niciodată cu ardei dar cu siguranța următoarea salata de vinete o sa fie și cu ardei! 😁
E.Gustos sigur iti iese buna🤗
Pongan subtítulos
Vinetele trebuiesc intepate inainte de a le baga la cuptor altfel explodeaza 😃
👍 in teorie asa este. Eu nu le-am intepat de data asta.
Fals
Multumesc Sebi pt..aceasta salată minunată !
Am facut si eu l a fel ca tine,a iesit super
😘😘
Multumesc Sebi ptr.reteta,oricum vroiam sa mai slabesc cateva kg! Retetacde suc o fac mereu!Super retetele tale!🤗
👉Aici am publicat meniul pentru slabit: 👉 bit.ly/37hkDjo
Mulțumim mult ❤️❤️❤️
Astept meniul de slăbit ,multumesc pentru rețetele delicioase sunt super.
Felicitări!!!!!!
👉Aici am publicat meniul pentru slabit: 👉 bit.ly/37hkDjo
@@LaSebiAcasamultumesc din suflet.
O zi buna!!!!!!
@@silviavoinea4629 me decís por favor que dialecto habla. ?
O bunătate. Așa o prepar de ani de zile
Ți-a lipsit tocătorul de lemn..., pt. vinete...
Nu mi-a lipsit nimic 🤝
Merge si cu maioneza? (Pt cei care nu-s la dieta)😂
Sigur ca merge😂 eu o prefer simpla sa mai coboram din calorii.
Se poate pune suc de lămâie și un drop de zahăr sau silan
Tot ce va place👍
As vra o reteta mai sinpla daca se poate terog de slabire
Cu o reteta nu se poate slabi. Trebuie sa mancati variat. Am lasat meniul saptamanal care m-a ajutat sa slabesc👉 lasebiacasa.com/dieta-mea-pentru-slabit/
Bună ami plac toate retetele care le faceti as dori meniul pentru slabit va rog frumos
Aici o gasiti 👉lasebiacasa.com/dieta-mea-pentru-slabit/
Salutari domnul sebi am o mare rugaminte ador sa mananc börek (merdemele cred ca asa se numesc😂😂) si as vrea sa invat sa fac acel aluat deosebit singur, se poate sa ne invatati?
Te salut Robert! Cu siguranta o sa urc si reteta de börek cand am timp. Sunt multe feluri de börek
SUPER RETETA!! SE POATE PUNE LAMAIE IN LOC DE OTET?
Se poate!
La escalivada spaniola se pune si ceapa la cuptor si nimic de otet. Ojo, he? 😂 Ai cam românizat-o hahahahaha
Nu am facut nimic gresit. O fac exact cum se face in zona mea. Depinde in ce zona ai vazut-o poate fi diferita, exact ca si retetele noastre romanesti sunt diferite in functie de zona.
@@LaSebiAcasa Corectie la ce am spus. Exista zone unde lumea adauga si otet de vin alb
Pune meniu te rog pentru slabire
Aici il gasiti👉lasebiacasa.com/dieta-mea-pentru-slabit/
Am o problemă cu coptul vinetelor. Nu prea mă descurc. Dacă ai face un material mai amplu despre cum se coc vinetele, cred că ne-ai ajuta pe cei mai stângaci cu acest procedeu.
Este foarte smplu. Prima data intepati-le cu o furculita, astfel poate iesi aerul din interior in timpul coacerii. Le puteti pune pe gratar, pe plita sau in cuptor la 200-220ºC.
@@LaSebiAcasa mulțumesc.
Buna prietene gurmand, ( dacă pot să-ți spun așa) aștept o rețetă cu mei!
Sigur ca imi poti spune gurmand 🤗🤗 sunt cel mai gurmand din lume. Imi place sa mananc bine. Aici iti las o reteta de piftele cu mei : ua-cam.com/video/H6bwAPJkKz8/v-deo.html le poti coace si la cuptor
Cum ? Abia aștept să ne arătați un meniu diversificat pe o săptămână. Sunt topită după ardei copt, nu-mi trecea prin cap să-l asociez cu vânăta
👍 folositi ce va place mai mult👍 aici am lasat meniul care m-a ajutat sa slabesc👉 lasebiacasa.com/dieta-mea-pentru-slabit/ Cat de curand o sa public un video cu un meniu saptamanal🤗😘
O, minunat, păreți un oltean(?) simpatic, foarte muncitor și priceput, descurcăreț, aveți priză la public, fotogenic și telegenic. Silueta și mai ales sănătatea contează 👍
🖒🖒🖒👌👌👌
Și eu astept următorul meniu pentru slăbit. Mulțumesc!
👉Aici am publicat meniul pentru slabit: 👉 bit.ly/37hkDjo
Va salut la ce temperatura ? Si daca ati folosit ventilatia sau cuptor doar sus jos ? Multumesc
Te salut cu respect domnu Radu. Cand vorbim despre coacerea vinetelor, nu avem nevoie de o temperatura exacta. Eu le intep cu furculita si le introduc la cuptor la 200°C (temperatura de sus si de jos fara ventilatie in cazul meu) pana se coc.
@@LaSebiAcasaVa multumesc mult ! Doamne ajuta !
cum se coc vinetele si ardei la cuptor?
Le pui pe o tava si le introduci la cupto pana se coc👍
Buna! Sebi...Sper sa nu te superi...Daca ai posibilitatea coace vinetele direct pe flacara...Vinetele ies albe in acest fel...In rest super retete 👍
Daca as avea flacara in casa le-as coace😔😔 asa le cocea bunicama 😔. Am plita electrica si cuptor electric, daca vreau flacara afara la gratar😋😋
@@LaSebiAcasa da , si eu la tara...Facem cum putem...👍
Cam cît timp se țin legumele la copt, la cuptor ?
Cand le atingi trebuie sa fie moi. Sincer nu m am uitat la ceas. 30-40 minute apx.
Cand intra furculita usor ...Eu asa fac
Cat ai slăbit Sebi?
20 de kg👍
Cred cai bun si sanatos
Este👍
👋👋👋👋👋👋🌍🌍🌍🌍🌍🌍🌷🌷🌷🌷
🤗👍👍
Aha,ne dai meniul tău de bucătar foarte în formă.Salata ta spaniolă e un fel de zacuscă ,hai să o numim zacuscă soft căci nu are prăjeli și are oțet. Dacă vedeam rețeta ta de dimineață,o pregăteam azi,dar nu-i nimic,am să o pregătesc mâine, însă eu am să-i adaug ceapă crudă ca la salata de vinete și mă bate gândul ca în loc de oțet,
să folosesc lămâie.
E o idee bună asta cu meniul de slăbit,eu nu am nevoie,dar e vară și mâncarea ușoară e bine venită.Mulțumim mult,maestre
👏👏👏👏 tu ia idea si adauga-i ce vrei🥰 Ma bucur ca ai urmarit reteta 👍
FELICITĂRI arăți f.bine,multumesc
Multumesc!
Buna reteta !
👍🤗
Sebi azi am facut si eu aceasta salata minune ,am copt mai multe vinete si ardei si le am bagat in frigider ,problema este cu ce paine le mancam .Deoarece din cate stiu eu painea ingrasa .
Nu se mananca cu paine! Cel putin eu nu mananc paine.
Multumim ,super retete.🤗
🤗🤗
Salut! Pentru salata de vinete cu ceapa , este indicat sa se coaca vinetele la flacara s-au merge la tava timp de 45 minute? Numa pricep de aceea sper sa nu vorbesc aiurea. Multumesc.
Eu nu am flacara in casa si le-am copt la cuptor 👍
Sebi dragă ,am făcut din rețeta ta praf .Stai să vezi.Ți-am spus că azi,la prima oră ,am s-o fac,numai că îi adaug ceapă și lămâie. Ei,bine,nu m-am putut abține și i-am adăugat ceapă, roșii-crude ! -măsline,ardei iute,ghimbir, castraveți,lămâie și oțet de vin.A avut un succes nebun ! Concluzia a fost că bucătăria spaniolă e grozavă.,,Cum ,-am spus eu-bucătăria spaniolă e grozavă ? Câte i-am adăugat eu ? Da,(mi s-a răspuns)dar baza sunt vinetele,oțelul ,uleiul și ardealul copt . E adevărat,dacă ai baza asta,poți adăuga tot ce-ți trece prin cap,așa cum ne-ai și spus tu. .E delicioasă ! Sebi,nu stiu cât de grozavă e bucătăria spaniolă,dar tu ești un bucătar de nota 10 + ! Datorită ție am învățat o salată delicioasă,sățioasă,ușoară și răcoritoare.MULȚUMIM .Să te țină Dumnezeu sănătos !
Multumesc Ana! Eu am invatat din fiecare tara prin care am trecut cate ceva. In toate tarile gasim cate ceva bun🤗.
Ma bucur ca ai probat-o si ai adaugat ce iti place mai mult🤗 . Felicitari si multumesc pentru comentariu🤗🤗🤗
Minunată idee cu meniul de slăbire, mult succes înainte!Sănătate și multe bucurii!
Multumesc❤️
Această salată turci o numesc habocanuci, soțul meu fiind turc am pregătit-o mai des este foarte bună, am pus și pentru iarnă la lada 👍
👍 , numele nu suna a fi turcesc
@@LaSebiAcasa ba da este turcesc că soțul meu este turc din Istanbul și el așa îi zicea
O întrebare, vinetele nu se scurge înainte de a face salata? 🤔
Se scurg!
Sebi, ce recomanzi ptr cei care muncesc in ture de noapte?
Evita pe cat posibil turele de noapte. Iti deregleaza metabolismul. Stiu ca nu mereu se pot evita. Incearca sa eviti bauturile energizante si mancarurile grase. Iti recomand sa mananci salate si proteine de calitate ( peste, carne cu putina grasime si oua) .
Esti deosebit! Multa sanatate!❤️❤️
Multumesc 🤗
Annelisse Deusch ? Ce ai mai ? L-ai prins de neamt de satelit , si acum esti Deusch ??:))
@@osanmarius6925 poti sa-l pupi pe neamt in satelit, eu tot DEUTSCH ramin, si apropo, fraiere, sotul meu este ROMAN.🤫😂
@@anneliesedeutsch403 Distrusa mica ce esti tu ...I-auzi deusch ... dapoi ea de abia stie sa scrie Guten Tag,... marsh fa!
Buna. Cat timp au stat vinetele la cuptor? Ventilatie sau fara? Temperatura?
Eu le am pus fara ventilatie, dar le puteti lasa si cu ventilatie. Timpul difera de la un cuptor la altul. Eu mereu spun , lasati-le pana se coc😀. In jur de 30-40 min
@@LaSebiAcasa multu!
Mulțumesc pentru rețetă. Respect!
🙏🤗
Toate retetele tale sunt deosebite ! Ar trebui sa le scri intr- o carte sau poate pe DVD ?
Intr-o carte mai bine. Hartia rezista mai mult decat DVD😘 Mersi
Nu mi place otetul, Se poate cu lamaie?
Se poate
😘😇🤗
😋
Muchas gracias
Gracias a ti por comentar🤗
Meniu pt slăbit mar interesa,dacă se poate
Am dieta publicata in Aici am publicat dieta mea: 👍 bit.ly/37hkDjo
multumesc
Aici am publicat dieta mea: 👍 bit.ly/37hkDjo
@@LaSebiAcasa mulțumesc și vă urmăresc cu mult interes
Domnule, doar o intrebare. Dumneavoastra vați trezit nutriționist o buna zi şi ați decis sa dați sfaturi altora pentru a slabi?
Exact👍 eu doar am explicat cum am reusit sa slabesc 20 de kg in urma cu 3 ani si inca ma mentin.. nutritionistii nu reusesc acesc lucru. Cel putin unii dintre ei.