ข้าวหมากดีอย่างไร

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 916

  • @zeyajang
    @zeyajang 4 роки тому +146

    1.Probiotic.แบคทีเรียที่ดี 2. ปรับฮอร์โมน 3.บำรุงกระดูก 4.ผิวสวยหน้าใส 5. ช่วยในการขับถ่าย 6. ช่วยบำรุงเลือด 7. ลดการเกิดมะเร็ง

    • @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้
      @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้  4 роки тому +13

      สรุปเก่งจุงค่ะ น่ารักสุดยอด

    • @lidaofficial9228
      @lidaofficial9228 4 роки тому +1

      @@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ คนท้องทานได้มั้ยคะ

    • @สายหยุดสาระเวก
      @สายหยุดสาระเวก 4 роки тому

      หมอค่ะเป็นไตยากมีความรู้ค่ะ

    • @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้
      @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้  4 роки тому +2

      ไล่ฟังคลิปเรื่องโรคไตของหมอเลยค่ะ หมอทำไว้หลายคลิปเลยนะคะ แล้วปฏิบัติตัวตามค่ะ

    • @ALisa-Channel
      @ALisa-Channel 4 роки тому +3

      อิหล้าคําแพง official ขออนุญาตตอบแทนค่า ทานได้ค่า ถ้าฝากครรภ์ผลปกติ ไม่ได้มีโรคใดๆระหว่างตั้งครรภ์ที่ต้องควบคุมนะคะ อย่างเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์งี้ ถ้าไม่มีก็เหมือนทานนมเปรี้ยวปกติเลยค่ะ วันละสามช้อนเล็กๆก็ได้ค่ะ

  • @กานดากิตติ์บวรกูล

    ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ ที่เอาสิ่งดีๆมาบอกให้ได้ทราบ ไม่เคยรู้มาก่อนเลยค่ะ ตอนนี้ต้องเริ่มหัดกินข้าวหมากไว้บ้างแล้วค่ะ

    • @daruneebleile3307
      @daruneebleile3307 Рік тому

      คนที่เป๊น กรดไหลย้อนทานได้ไหมค่ะคุณหมอ

  • @ชํานินวลผกา
    @ชํานินวลผกา 3 роки тому +3

    วันนี้เพิ่งกินข้าวหมากครั้งแรกค่ะ ได้ฟังประโยชน์จากคุณหมอแล้วต้องหามาไว้ติดบ้านเลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

  • @พัชราสุขนิรันดร์-ข6ฌ

    คุณ​หมอ​บอกประโยชน์​ของ​ข้าวหมาก.. มีมากเลยค่ะ.. ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​💖​💖​💖​💖 💖

    • @มงคลกุดรังนอก
      @มงคลกุดรังนอก 4 роки тому +2

      วันนี้รถข้าวหมากวิ่งผ่านแวะซื้อเลย ซื้อให้แม่กิน แม่กินไป 1 ช้อน แม่บอกจะดีหรอ เลยบอกว่าแพทย์หญิงแนะนำเลยนะ

  • @dumrim.9411
    @dumrim.9411 4 роки тому +8

    ผมซื้อกินเป็นประจำแทบทุกสัปดาห์ เพราะไม่มีปัญหาค่าระดับน้ำตาลในเลือดสูง และช่วยระบบขับถ่ายได้ดีมากครับ

  • @โมเดลิ่งสายฮา

    ขอบคุณข้อมูลดีๆจากคุณหมอค่ะ เพราะเริ่มทานข้าวหมากมาสักพัก แล้วค่ะ. พอได้รับข้อมูลจากคุณหมอ. รู้สึกดีมากๆค่ะ. หลับสบาย ดีมากๆค่ะ. 🙏

  • @JPrime-uc1dw
    @JPrime-uc1dw 4 роки тому +3

    ขอบคุณครับคุณหมอคนสวย ผมเข้าใจผิดมาตลอดว่าเป็นสิ่ง มึนเมา จึงไม่ทาน พอรู้ว่ามีประโยชน์แบบนี้ จะต้องไปหาซื้อมาทานแล้วละครับ.

  • @ธนภรสงวนสัตย์

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ตอนนี้ทำข้าวหมากเองทานทุกวันค่ะ ตั้งแต่ได้ข้อมูลดีๆจากคุณหมอค่ะ ขอบคุณมากนะคะติดตามค่ะ

  • @csccsc135
    @csccsc135 2 роки тому +3

    ทดลองกินมาประมาณ 1 อาทิตย์แล้วค่ะ จากที่เคยท้องอืดบ่อย มักจะเป็นช่วงก่อนนอนค่ะนอนไม่ค่อยได้ค่ะ มีลมในท้องเยอะมาก เลยลองทำข้าวหมากแบบไม่ใส่น้ำตาลกินค่ะ สรุปคือลมหายไปไหนก็ไม่รู้ค่ะ ดีขึ้นมากจริงๆค่ะ สุดยอดภูมิปัญญาคนไทยเรา แม่เราก็ลองค่ะ ลมในท้องหายไปเลยค่ะเขาบอกสบายตัวมากขึ้นค่ะ

    • @tiwatiwa6411
      @tiwatiwa6411 2 роки тому

      ต้องกินเยอะแค่ไหนคะ

    • @csccsc135
      @csccsc135 2 роки тому

      @@tiwatiwa6411 วันละครึ่งกระปุกค่ะ หรือประมาณ2ช้อนโต๊ะค่ะ ช่วงแรกกินทุกวันค่ะ ถ้าหายแล้วก็ กินเว้นวันค่ะ เพราะถ้ากินมากไป เดี๋ยวเบาหวานถามหาค่ะ

  • @enjoycooking3736
    @enjoycooking3736 3 роки тому +6

    ชอบทานค่ะ ทำเอง กินเกือบทุกวัน แต่ปริมาณไม่เยอะมาก ทำแช่ตู้เย็นไว้เลย

  • @บทเพลงแห่งสุนทรีย์

    อีก1 ข้อครับคุณหมอ กินก่อนนอน ทำให้การนอนหลับดีมาก(อาจเป็นเพราะมีแอลกอฮอลล์อ่อนๆ^^) ตื่นเช้ามาขับถ่ายสะดวกก55

    • @ningning3285
      @ningning3285 3 роки тому +1

      อืมเหรอคะ

    • @piyachaim2466
      @piyachaim2466 2 роки тому +3

      ผมก็กินก่อนนอน หลับสบาย พอดีเป็นคนที่ดื่มแอลกอฮอล์แล้วหลับง่าย

  • @สุรพันธ์สุ
    @สุรพันธ์สุ 4 роки тому +17

    สิ่งสำคัญที่สุดก็คือ กินเท่าไรจึงจะเหมาะสม เวลาอะไร ก่อน หรือหลังอาหาร จำนวนวัน ต้องกินติดต่อกันนานเท่าไร อายุขนาดไหนกินไม่ได้ โรคอะไรแสลง?

  • @samranpanjawat685
    @samranpanjawat685 4 роки тому +8

    ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ ได้ทราบถึงประโยชน์ดีๆของแป้งข้าวหมากค่ะ

  • @ลีลี่ลีลี่-ป3ต

    ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะชอบทานอยู่แล้วค่ะ ข้าวหมากชอบๆค่ะคุณหมอ

  • @noreeinkaew430
    @noreeinkaew430 4 роки тому +6

    อร่อยและมีประโยชน์ขนาดนี้..ไม่กินไม่ได้แล้วค่ะคุณหมอ..ขอบคุณมากๆสำหรับสาระดีที่นำมาฝาก

  • @กรรณิกาพรหมสวาสดิ์

    ขอบคุณ​คุณ​หมอค่ะได้รับความรู้ข้อมูลข่าวสาร​ดีๆอยู่​ตลอดค่ะ

  • @ภาคภูมิอภิสิงห์

    ใช่ครับ ผมอายุ 78 ปี ทำกินเองมาอย่างต่อเนี่อง ผลที่เกิดขึ้นกับตัวผมเป็นอย่างที่คุณหมอพูดทุกอย่าง ทำง่ายไม่ยากครับ โดยเฉพาะ ผิวพรรณดูเนียนด้วยครับ

    • @สังวาลเจริญเถื่อน
      @สังวาลเจริญเถื่อน 2 роки тому

      ยายขอบคุณๆหมอมากยายเข้ามาดูเพราะยายทานข้าวหมากทุกวันเลยยายคิดว่ามันจะมีโทษรึปล่าวน้าพอเข้ามาดูรายการของคุณหมอมันมีประโยชน์มากยายขอขอบคุณนะยายอายุ76ละยายชอบทานมาตั้งแต่วัยรุ่นแล้วแต่ช่วงนั้นนานทำกินทีแม่ทำให้กินแต่ไม่รู้มีประโยชน์อะไรพึ่งจะมารู้นี่เองแต่ช่วงนี้ยายกินทุกวันมาเป็นเดิอนสองเดิอนละนะยายชอบมาก

    • @สังวาลเจริญเถื่อน
      @สังวาลเจริญเถื่อน 2 роки тому

      วันนี้ก็จะทำอีก

  • @sumayamatavee7382
    @sumayamatavee7382 7 місяців тому +2

    ชอบกิน อร่อยชื่นใจ

  • @kawkoong
    @kawkoong 3 роки тому +10

    1.เป็นโปรไบโอติก
    2.ปรับสมดุลร่างกาย วัยทอง
    3.บำรุงกระดูก
    4.บำรุงผิวสวยหน้าใส
    5.ช่วยระบบขับถ่าย
    6.บำรุงเลือด
    7.ลดการเกิดมะเร็ง

  • @lalongplunkrathok7068
    @lalongplunkrathok7068 3 роки тому +1

    ขอบพระคุณมากคะคุณหมอ. ขายอยู่่ใกล้บ้านต้องรีบซื้อแล้ว. ช้าไม่ได้แล้ว

  • @junyapornkarua1203
    @junyapornkarua1203 4 роки тому +5

    ขอขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ ชอบทานอยู่แล้ว มาทราบว่ามีประโยชน์มากจริงๆขอบคุณค่ะ

  • @ปราณีศิริสุภา-ข1ญ

    ขอบคุณนะคะคุณหมอมีสาระดีมากค่ะ

  • @พักตร์ประภาวัฒนยั่งยืน-ษ5ซ

    ชอบมากข้าวหมาก ยิ่งหมอบอกประโยชน์ของข้าวหมาก ยิ่งอยากกิน

    • @ALisa-Channel
      @ALisa-Channel 4 роки тому +1

      twitter.com/findnewfood/status/1297843942902255616?s=21 ถ้าสนใจลองได้นะคะ หมอทำกินเองขายเองค่า^^ สูตรโบราณแบบรักษาสุขภาพไม่ใส่น้ำตาลค่ะ ทานสองสัปดาห์แล้วเห็นผลค่ะ ท้าลองเอง รสเทียบที่ห้างได้เลยค่ะ อร่อยกว่าแน่นอน สูตรจีนแคระ ฉบับที่เคยออกรายการหนูดี วนิษา เรซค่า^^

    • @anchureeanthaphala5607
      @anchureeanthaphala5607 4 роки тому

      จะชื้อแป้งข้าวหมากใด้ที่ใหนคะ

  • @wansze5137
    @wansze5137 3 роки тому +1

    หนูชอบทำทานค่ะหมอของโปรดเลยค่ะ

  • @auntyjoomysimplylifestyle2875
    @auntyjoomysimplylifestyle2875 4 роки тому +3

    เดี๋ยวไปซื้อมากินเลย​ ขอบพระคุณ​มากค่ะคุณหมอ​ มีแต่เรื่องดีๆมาแบ่งปันตลอดเลย

  • @Tuktuk9899
    @Tuktuk9899 2 місяці тому

    ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ

  • @hliw445
    @hliw445 4 роки тому +7

    ขอบคุณความรู้นะคะคุณหมอ
    รีบไปซื้อมาทานเลยค่ะ🤗💓💓

  • @ampaik8758
    @ampaik8758 3 роки тому +2

    ขอบคุณมากค่ะ ที่แนะนำความรู้ที่มีประโยชน์

  • @khawhomnarak987
    @khawhomnarak987 4 роки тому +13

    น่ารักจังคลิปนี้ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @luckyruethairat5842
    @luckyruethairat5842 4 роки тому +2

    ขอบคุณมากนะคะ สำหรับสาระดีๆ มีประโยชน์ คุณหมออธิบายละเอียดเข้าใจง่าย มีไขมันเกาะตับเล็กน้อยกินข้าวหมากได้มั้ยคะ

    • @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้
      @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้  4 роки тому +1

      กินได้ค่ะ ทำเองจะปลอดภัยกว่านะคะ แน่ใจว่าไม่มีน้ำตาล ทำข้าวหมากจากข้าวเหนียวดำก็ดีค่ะ

    • @luckyruethairat5842
      @luckyruethairat5842 4 роки тому

      @@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ ขอบคุณเป็นอย่างสูงคะคุณหมอ

  • @kiednatchanon7881
    @kiednatchanon7881 4 роки тому +9

    ขอบคุณครับหมอที่ให้ความรู้

  • @นภาพรมิ่งขวัญ-ถ5ฆ

    ชอบทานมากๆ พอรู้ก็ดีใจ ขอขอบพระคุณคุณหมอมากๆ ขอให้มีความสุขครับ

  • @Henry-kd2lz
    @Henry-kd2lz 4 роки тому +3

    ขอบคุณหมอมากๆๆนะค่ะ ที่ให้ความรุ้

  • @Starnoporasit88
    @Starnoporasit88 2 місяці тому +1

    ข้าวหมัก ให้เกิดรา ฟังมาแล้วพูดยานไป ฟังหมัก เป็นหมากกกกจึงเพื้ยนเกิน

  • @ขจรพรหมกวยขุนทด-ฉ2ร

    "ขอบคุณข้อมูลดี ดีจากคุณหมอนะครับของชอบผมทีเดียว"

  • @trithep2sinsoppon386
    @trithep2sinsoppon386 3 місяці тому

    ขอบคุณ​ คุณหมอมากค่ะ❤️

  • @yoonyahoo6151
    @yoonyahoo6151 4 роки тому +5

    ชอบคุณหมอที่ให้ข้อมูลดี ๆ ครับ

  • @chonladaapple3951
    @chonladaapple3951 5 місяців тому +1

    ทำกินเอง(ไม่ใส่น้ำตาล)คือดีย์ต่อร่างกายคะ👍👍ผู้หญิง ควรรู้คะ😂👍❤️

  • @sunniiiiiiii
    @sunniiiiiiii Рік тому +5

    หมอนางฟ้า ทำให้ผมกล้ากิน ข้าวหมาก เมื่อก่อนผมกลัวอาหารหวาน

  • @radaguide
    @radaguide 4 роки тому +2

    ชอบทานข้าวหมาก ยิ่งรู้ว่ามีประโยชน์มากมายแบบนี้ ตอนนี้เรียนรู้การทำไว้ทานเอง และทำขายด้วยค่ะ

    • @radaguide
      @radaguide 4 роки тому

      ถ้าเป็นความดันต่ำ สามารถรับประทานข้าวหมากได้ตามปกติหรือเปล่าคะคุณหมอ

  • @oymadeechannel1863
    @oymadeechannel1863 4 роки тому +10

    ฟังแล้วรู้สึกดีมากเลยค่ะ เพราะชอบข้าวหมากมากแต่นานๆจะกินที พอรู้แบบนี้ต้องกินบ่อยๆแล้วล่ะค่ะ

  • @janepoungmala1545
    @janepoungmala1545 3 роки тому +2

    ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะคุณหมอ

  • @อิศเรศสพานแก้ว-ฃ3ว

    ขอบคุณมากครับคุณหมอ ต่อไปจะทำกินให้บ่อยขึ้นครับ

  • @สุขภาพดีมีทางรวย

    ชอบค่ะ,,,แต่เพิ่งรู้สรรพคุณในคลิปของคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ

  • @MamaMama-jv2xn
    @MamaMama-jv2xn 4 роки тому +3

    สวัสดีค่ะคุณหมอ กราบขอบพระคุณคุณหมอมากๆนะคะที่ให้ความรู้ดีๆ ทุกคลิปเลยค่ะ

  • @moddangmodtanoy
    @moddangmodtanoy 3 роки тому +1

    ขอบคุณ คุณหมอนะครับ

  • @kamonchanpothi3833
    @kamonchanpothi3833 4 роки тому +3

    ขอบคุณค่ะสาระดีๆ ชอบทานจนลงมือทำลูกแป้งไว้ใช้ทำข้าวหมากเอง ซื้อทานไม่แน่ใจว่าเขาทำมามีผสมน้ำตาลหรือเปล่า

    • @nipolengineering7407
      @nipolengineering7407 3 роки тому

      ว่างๆรบกวนลงสูตร​ลูกแป้งไว้ให้ด้ว​ยน่ะครับ...

  • @storeandroid1252
    @storeandroid1252 3 роки тому +1

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ ดีมากๆ พี่กินประตำค่ะ อร่อยมากๆค่ะ คุณหมอคนสวยค่ะ

  • @ไพวรรณเสนา
    @ไพวรรณเสนา 4 роки тому +4

    ขอบคุณสาระดีๆคะเป็นมะเร็งมดลูกคะตอนแรกไม่กล้ากิน​ พอดูแล้วรีบกินเลยคะ

    • @findtreasure236
      @findtreasure236 4 роки тому +2

      ถ้าเป็นมะเร็ง แนะนำกินข้าวไม่ขัดสีนะครับ(ที่ไม่ใช่สีขาว) และงดกินเนื้อสัตว์ทุกชนิดเพราะมันมี igf-1 ตัวบงการบังคับให้เซลล์ผ่าเหล่า ช่วงเป็นโรคหันมากินพืชแทน ถ้าไม่มีโรคแล้วแต่คุณจะกินอะไร

    • @pojcyto5926
      @pojcyto5926 3 роки тому

      เป็นมะเร็งทานได้นะคะ Probiotic ผลิตภัณฑ์จากสัตว์เป็นนมทานไม่ได้ ข้าวเหนียวดำทำไม่ได้ ไม่สำเร็จ เรียนถามคุณหมอค่ะ รักษาเกือบหายแล้วค่ะ

  • @khanittha3914
    @khanittha3914 4 роки тому +2

    ชอบมากๆๆค่ะข้าวหมาก
    คุณหมอสวยน่ารักมากๆๆค่ะ
    ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆด้วยค่ะ

  • @aistk9810
    @aistk9810 4 роки тому +3

    ขอบคุณค่ะหมอ. หมอสวยจัง

    • @teeyaiphone6620
      @teeyaiphone6620 4 роки тому

      ลืมฟังหมอเลยมัวแต่ดูหมอ
      🤟👌🍧

  • @sawianpp68
    @sawianpp68 10 місяців тому

    ขอบคุณมากๆครับคุณหมอ ตอนนี้ผมทำลูกแป้งทำข้าวหมากใช้เองครับ

    • @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้
      @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้  10 місяців тому

      อุ๊ย เก่งจังเลยค่ะ ทำเป็นด้วย สุดยอดมาก

    • @sawianpp68
      @sawianpp68 10 місяців тому

      หมักไว้ให้เกิน50 ชม.แล้วชิมดูอร่อยมากๆครับ ยิ่งเอามาแช่เย็นก้ยิ่งอร่อยไปอีกแบบ แต่เสียยุอย่าง มันหน้าหนาว ผมเลยไม่ค่อยชอบเย็นๆ ขนาดน้ำดื่ม ผมก้ดื่มน้ำอุณหภูมิห้องครับ และขอบคุณ คุณหมอมากๆนะครับ ที่แบ่งปันความรู้ดีๆ ครับ

  • @นิพาพรรณตาปนานนท์

    ข้าวหมากหวานจัด....น้ำตาลมากใช่ไหมคะ

  • @สมชัยพรมดี
    @สมชัยพรมดี 3 роки тому +2

    ได้ความรู้ดีมากครับคุณหมอ

  • @ณัฐรดาพสธรธนภัค

    คุณหมอค่ะ..หนูอ่ะทำขายแต่ไม่ทานทั้งๆที่รุว่าประโยชน์แยอะ..แต่ลองทาน..แต่อยากทราบว่าเราต้องทานประมาณไหนค่ะ..หรือว่าทานได้ทุกวัน..รบกวนคุณหมอตอบด้วยนะค่ะ..ขอบพระคุณค่ะ

  • @พิมลพรรณชูติ-ภ9ฒ

    ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​คุณ​หมอ​

  • @samornworradetkanjana6538
    @samornworradetkanjana6538 Рік тому +3

    ตั้งแต่ได้รับฟังคุณหมอก็ลองทำกินเองแบบไม่ใส่น้ำตาลเลยค่ะ เพราะผ่าตัดมดลูกและรังไข่ออก ไม่มีฮอร์โมนเลย ลองทำทานมา1ปีก็รู้สึกดีค่ะ

  • @บรรพตเชยจุ้ย-ป6ค

    ได้ความรู้มากเลยครับขอบคุณครับ

  • @s.js.j9474
    @s.js.j9474 4 роки тому +5

    ขอบคุณค่ะ สำหรับความรู้ ของชอบเสียด้วย

  • @ณัชญ์กุลภัทรพุทธวัจน์ศิริ

    รักคุณหมอป้มจังค่ะ
    ขอบพระคุณสำหรับความรู้นะคะ

  • @สายันลากกระจาย

    ข้าวเย็น เรากิน ไป ก้อไม่ มี ประโยชน์ กิน แล้วนอน เพราะว่า ร่างกาย เรานั้น ไม่ได้ ใช้แรง งาน มันไม่ เผาผลาญ กับสิ่ง ที่เรา กิน เข้าไป มันก่อ เกิด กับการ เสี่ยง ที่จะ เป็นโรค กับผู้ ที่ ไม่ชอบ ออก กำลัง กาย อย่างเช่น โรค ที่จะ เกิดขึ้น กับคน เรานั้น ก้อมี โรค ขัยมันส์ อุดตัน ในเส้นเลือด โรค เบาหวาน โรค ความดัน อย่างงี้ เป็นต้น มื้อเย็น ผม ก้อแค่ ดื่ม นมเย็น จากกล่อง เท่านั้น

  • @สุดใจนาคโอภาส

    นายแพทย์ที่มหิดลพูดตรงกันข้ามกับคุณหมอเลย แต่ผมเชื่อคุณหมอ เพราะกินมานานแล้ว อย่างน้อยก็มีคนเข้าข้างครับ😊

  • @bellnathaphatchannel1620
    @bellnathaphatchannel1620 4 роки тому +4

    กดติดตามเลยค่ะคุณหมอ สมัยก่อนแม่ทำขายคิดถึงมากๆ

  • @งามตากดทรัพย์

    สวัสดีค่ะ ทั้งอร่อย และมีประโยชน์ค่ะ
    คุณหมอ ทำทานเองประจำค่ะ

  • @popswordsman8639
    @popswordsman8639 4 роки тому +6

    ข้าวหมากดีกว่าโพรไบโอติคอื่นๆครับ เพราะมีแอลกอฮอช่วยเพิ่มการไหลเวียน และน้ำตาลเป็นตัวนำพาให้ร่างกายดูดซึม การกินข้าวหมากร่างกายจึงดูดซึมโพรไบโอติกได้ดีที่สุด

  • @JirawanYomyao
    @JirawanYomyao 9 місяців тому

    ขอบคุณคุณหมอค่ะ

  • @phongsornphacharathanachot1610
    @phongsornphacharathanachot1610 4 роки тому +5

    ถึงว่า คุณหมอถึงได้สวยแบบไร้ทีติเลยครับ เพราะทานแป้งข้าวหมากนี่เอง

  • @ณัฐณิชาแพะทอง-ฎ6ร

    สาระแบ่งปันความรู้คุณหมอปุ้ม🤤😋

  • @อิสราลีศิริโสภา

    ให้ความรู้ดีมากครับเพราะคนเป็นมะเร็งลำไส้กันเยอะมากครับขอบคุณมากครับ

  • @ballnbmo5841
    @ballnbmo5841 3 роки тому +1

    คุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆ

  • @ทิวลิปสีดํา-ว8ศ

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ,,,,เราทำกินเองเลยบ่อยๆ เราอยู่ต่างประเทศ,,,เราชอบแต่เราเพิ่งรู้ว่ามีประโยชน์มากมายจากที่ฟังคุณหมอกล่าว

  • @อุดมทรัพย์ปัญโย

    ขอบคุณครับได้ความรู้ครับคุณหมอ

  • @กาลครั้งหนึ่ง-ช5ล

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอสอบถามหน่อยค่ะ พอดีแม่หนูเป็นโรคกระเพาะแต่ชอบทานเหล้าหมาก มากๆ อันตรายมั้ยค่ะ แม่บอกว่าเวลาอึดอัดแน่นท้อง รุ้สึกว่าอาหารไม่ย่อย แม่ก็จะกินเหล้าหมาก1ช้อนโต๊ะ พออยุ่สักพักแม่บอกว่าเริ่มสบายท้องขึ้น แล้วเหล้าหมากจะกัดกระเพราะรึป่าวค่ะ? อันตรายมั้ยค่ะ? ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙇

  • @omsinsudawan6179
    @omsinsudawan6179 3 роки тому +1

    หมอพูดเพลิน ได้ความรู้ดีค่ะ

  • @prangthongboonthurn8608
    @prangthongboonthurn8608 4 роки тому +4

    ข้อดีของข้าวหมาก
    1.เป็นโปรไบโอติคชั้นดีในลำไส้
    2.ปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย
    3.บำรุงกระดูก การดูดซึมแคลเซี่ยม
    4.ทำให้ผิวสวย หน้าใส
    5.ช่วยในการขับถ่าย
    6.ช่วยในการบำรุงเลือด ดูดซึมธาตุเหล็ก
    7.กำจัดสารก่อมะเร็งในลำไส้ได้ดี

    • @thinnakorn2thapetch88
      @thinnakorn2thapetch88 3 роки тому

      ดูรายการชัวร์ก่อนแชร์แล้วบอกไม่มีประโยชน์เลยครับ

    • @jemmeena6581
      @jemmeena6581 2 роки тому

      คุณหมอทานเองด้วย เชื่อคุณหมอ

  • @เดอราฮูญา

    จะทำให้น้ำตาลขึ้นไหมครับ เป็นเบาหวาน แต่ควบคุมดูเเลอยุ่ครับ

  • @สมบัติสุนทรเสณี

    ดูหมอปุ้ม สาธุ สาธุ สาธุ

  • @TtTt-jn3id
    @TtTt-jn3id 2 роки тому

    เราอายุมากกินขนมหวานก็เบื่อ แต่่กิแป้งข้าวหมากไม่เบื่อแถมอร่อยกว่าขนม ยิ่งชอบมากขึ้น ข้อมูลจากคุณหมอเป็นวิทยาทาน. ผู้ที่ไม่ชอบก็คิดเสียว่ากินเพื่อประโยชน์ของชีวิต ลองดูนะ รับรองดีกว่าอาหารเสริม ตามเน็ต และทีวี

    • @walaibanchong2936
      @walaibanchong2936 Рік тому

      กำลังหาสูตรทำเองทานค่ะ พอได้ที่ก็ใส่ตู้เย็นไว้ค่ะ ขนมโบรารณีที่มีประโยชน์เยอะ แอลกอฮอล์อ่อนคือดีต่อสุขภาพไม่ได้ถึงขั้นเป็นไวท์หรือเหล้า

  • @สุภัสสรณ์สกุลเงินธนโชติ

    ของชอบเลยค่ะ
    ขอบคุณคุณหมอค่ะ

  • @ธนันท์ณุดาสุขโฉม

    จำหน่ายลูกแป้งข้าวหมาก..5ลูก..15บาท..สนใจทักมานะคะ

  • @flukmobile6525
    @flukmobile6525 2 роки тому +2

    ถามคุณหมอค่ะว่า ผู้ที่เป็นเบาหวาน มีภาวะไตเสื่อมระยะ3ทานข้าวหมากจะมีผลต่อไตมั้ยคะ

  • @ฟ้าหลังฝน-ซ1ณ
    @ฟ้าหลังฝน-ซ1ณ 3 роки тому +1

    แล้วความหวานของข้าวหมากล่ะคะ ที่ขายในเซเว่นหวานมากๆ จะมีผลดีไหมคะ

  • @จิราภรณ์พวงจันทร์-ต5ฮ

    ขอบคุณค่ะ ได้ประโยชน์มากค่ะ

  • @เสกสรรค์จันทร์พร้อย

    ขอบคุณความรู้ดีๆจากขนมไทยที่ผทชอบมากคับกินมาตั้งแต่เด็กตอนนี้30ยังไม่รู้ประโยชน์เรยคับเมื่อก่อนรู้แต่ว่าอร่อยและชอบอย่างเดียวคับ
    ขอบคุณคับคุณหมอ ติดตามคับ

  • @likhitrak
    @likhitrak 2 роки тому

    ขอบคุณคุณหมอมากครับ

  • @pithapornkaewon9180
    @pithapornkaewon9180 4 роки тому +2

    หมอปุ้มน่ารักสุดๆสวยธรรมชาติ

    • @soothirak
      @soothirak 3 роки тому

      ผิวไทยแท้สวยไทยๆ ด้วยค่ะ

  • @คนบท-ส8ญ
    @คนบท-ส8ญ 2 роки тому +2

    คุณค่ามีเยอะจริงๆขอบคุณมากนะคะคุณหมอสําหรับข้อมูลดีๆ
    ก็ชื้อมากินระยะหลังๆก็
    ชื้อ แป้งมาทำเอง เพราะว่าต้องอดของลำไส้ ผ่าตัดมาค่ะ สุดท้ายก็ต้องทำกินเอง แล้วก็ทำขายด้วยค่ะ

  • @สรสิช-ร6ฅ
    @สรสิช-ร6ฅ Рік тому

    มันหวานมาก เป็นเบาหวานพอทานได้มั๊ยครับ

  • @จันจิรารัตน์โกสุภ์

    ชอบคุณคะ ฟังเกือบทุกคลิปเลย ขอบคุณมากๆๆคะ ได้ฟังแล้วบอกแม่พี่น้องมีประโยนช์มาก💝💝👏👏

  • @tongphitsanu4977
    @tongphitsanu4977 2 місяці тому

    "❤ผมก็ทำครับคุณหมอ..แม่ทำให้กินแต่เด็กๆน่ะครับ/ขอบคุณมากครับ"❤"

  • @Jaroon-xu7gm
    @Jaroon-xu7gm 6 місяців тому +1

    เป็นเบาหวานทานได้หรือเปล่าค่ะ

  • @ยอดแสงมนี
    @ยอดแสงมนี 4 роки тому +1

    ขอถามคุณหมอครับ ถ้าทานข้าวหมากทุกๆวันวันละ2ช้อนโต๊ะหรืออาจจะทานวันเว้นวันจะดีใหมครับ ขอขอบคุณคุณหมอด้วยความเคารพครับ

  • @อรรถพลจิตคํานึง

    คุณหมอยิ้มแย้มสดใส เลยครับ

  • @สนิทอุปนันท์-ธ5ต

    ฟังคุณหมอพูดใด้ความรู้ดีมากครับ

  • @nuanjidsungdumrong9166
    @nuanjidsungdumrong9166 2 роки тому

    จะลองทานค่ะ

  • @บ่าวบ้านนอก-ส1ช

    เป็นกรดไหลย้อนกินได้ไหมครับ มีผลอะไรไหม

  • @malee362
    @malee362 3 роки тому

    คุณหมอคะ ถ้าเราจำเป็นต้องกินยาซัลฟาซาลาซีนทุกวัน โปรไบโอติกมันตายมั้ยคะ

  • @นราพรมิ่งขวัญ

    ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆที่ไม่เคยรู้
    คนที่เป็นเบาหวานกินได้มั้ยคะ
    ควรกินกี่ครั้งต่อสัปดาห์คะ

    • @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้
      @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้  3 роки тому

      ทานได้ค่ะ ทานวันละประมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะ ไม่เกินนะคะ ถ้าให้ดีทำเองจะปลอดภัยค่ะ เพราะไม่ใส่น้ำตาลและใช้ข้าวหมากทำจากข้าวเหนียวดำ จะมีสารแอนโทไซยานินนะคะ

  • @suphatsapsakul1871
    @suphatsapsakul1871 3 роки тому +1

    คุณหมออธิบายดีมาก

  • @pornpringthai9364
    @pornpringthai9364 Рік тому

    ทานทุกวันได้ไหมคะ วันละ 2 ช้อนโต๊ะ