Transfert et contre-transfert
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- Опубліковано 24 кві 2022
- Transfert et contre-transfert - En thérapie, on peut passer par plusieurs phases avec son thérapeute. Le travail en thérapie ressemble parfois à des montagnes russes, entre recherche d’approbation et sentiment d’agacement.
Quoiqu’il arrive, on en sort toujours grandit.
Il n’est pas facile de se remettre en question et d’aller creuser certaines problématiques, sujets sensibles.
En fonction de ce qu’on a vécu, c’est tout à fait normal d’être atteint(e) par certaines questions ou remarques du thérapeute. Mais on peut aussi lui en vouloir, sans raison, juste parce qu’il nous rappelle quelqu’un ou qu’il réveille en nous des sentiments enfouis.
A l’inverse, on peut chercher à lui plaire, même si, au fond, on sait très bien que ce n’est pas à lui que l’on souhaite vraiment plaire.
Ces mécanismes sont tout à fait normaux et souvent inconscients.
Il s’agit du transfert et du contre-transfert.
🔹 Pour aller plus loin :
- Laplanche J., Pontalis J.B., Vocabulaire de la psychanalyse,2007
🔹 Lien vers la video sur l'alliance thérapeutique : • Comment choisir son ps...
#transfert #contretransfert
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Track: Ikson - Til Next Time [Official]
Music provided by Ikson®
Listen: • #140 Til Next Time (Of...
Music by Scandinavianz & Name of the song : Grateful
/ scandinavianz
Je suis en plein transfert positif avec mon psy. Je lui en ai parlé directement mais par téléphone, après la dite séance qui m’a fait réalisé cela.
J’ai déjà pris les dispositions pour changer de thérapeute… C’est tellement difficile j’ai pas envie, j’ai galerer à trouver quelqu’un avec je me sente à l’aise sans me sentir jugée.
Son écoute, sa sympathie, sa bienveillance et ses conseils, alors qu’à côté de cela je me sens relativement seule en ce moment…
Jusque là, il m’importais pas grand chose de savoir ce que mon psy pensait de moi… Mais aujourd’hui j’aimerais le connaître en tant qu’amis ! Je sais pertinemment que c’est déraisonné, et que cela ne se fera pas.
Mais paradoxalement, cet interdit intensifie tous ces sentiments.
Cela fait maintenant quelques années qu’on prend le temps d’une séance régulièrement, j’ai beaucoup évolué depuis le début du suivit et je lui en suit tellement reconnaissante..
Au secours 🤯💔😭
Nous avons rdv bientôt pour clore le suivit et mettre des mots sur ces émotions.
Avez vous des conseils ?
Je n'ose pas parler du transfert à ma psy. J'ai identifié une répétition de schémas de transferts ("grâce" à elle) et j'aimerais réellement et sincèrement en parler avec la professionnelle qu'elle est, car c'est une répétition qui me fait souffrir depuis de nombreuses années (peut être même depuis que je suis toute petite). Je ne trouve pas de solution par moi-même et je ne pense pas que, toute seule, je puisse y arriver. Je suis du genre à réfléchir à un scénario pour parler d'un sujet, mais je ne trouve pas le moyen d'introduire *CE* sujet en séance, si ce n'est "j'aimerais qu'on parle de transfert 😀 " mais *je n'ose pas* . Depuis 2 séances, je suis frustrée en sortant du cabinet car je n'ai pas réussi à aborder le sujet (aujourd'hui, j'ai fait une crise d'angoisse après être sortie)... je vous raconte ma vie, désolée, auriez-vous un conseil à me donner?
Cool. Awesome
très bien expliqué! merci Pour ma part je n'ai pas réussi à aller au bout de la thérapie avec un thérapeute homme j'ai toujours eu l'impression que dans la logique entre homme femme il fallait que ca aille plus loin, qu'il y ait quelque chose de physique comme si je devais en quelques sorte donner le change de cette façon. j'ai compris mes pensees, j'ai encore du mal à faire différement, alors j'évite pour l'instant toutes les relations car j'ai peur de me tromper...
Merci pour ce partage
et bravo pour votre analyse 😊
La première étape est d’identifier ses schémas ; ce que vous avez fait.
Ensuite, il est possible de travailler dessus pour sortir de ses habitudes et automatismes. Je sais que ce n’est pas simple, mais les tentatives que vous avez amorcées sont très importantes. Prenez le temps de travailler ces schémas en thérapie, peut-être avec une femme au début, jusqu’à ce que vous vous sentiez prête à agir différemment 😉
This is wonderful
Je vous trouve agréable à écouter et je vous trouve très jolie.
Merci pour votre commentaire et bonne écoute !
Cest tres claire et merci bp
Avec plaisir ☺️
Vidéo très instructive et claire !
Merci pour ce retour 🙂
Oui il est très important de bien choisir son thérapeute et être en totale confiance, j'ai eu cette chance de trouver une psychothérapeute qui m'a permis d'effectuer mon travail correctement.
Merci pour votre partage ! La confiance est très importante en thérapie, c’est vrai. C’est pour cela qu’il faut prendre son temps pour choisir son/sa thérapeute. 😊
Merci pour cette clarification. Je suis en plein transfert avec ma thérapeute ! Colère, haine, jalousie de ce que j'ai vécu les premiers jours de ma vie. Mais effectivement ma reaction alors qu'elle vient de me le faire comprendre, c'est de m'excuser? Demander pardon, avoir honte et ne vais pas au bout. Et du coup ca ne sort pas vraiment! Pourtant elle meme se positionne très bien et j'ai confiance. Cette écoute va peut être m'aider à lâcher , accepter. merci
Merci pour votre partage 🙏
Ressentir le transfert peut être éprouvant. Bravo, de vous y confronter, ça demande du courage pour le traverser, le comprendre et enfin lâcher prise.
Par contre, quelle libération au bout du chemin ! 😮💨🌱
Je vous souhaite un beau travail 😉
@@lapartepsy Merci infiniment 🙏🌈
Bonsoir, votre vidéo est bien complète :-) Ceci dit, une petite question: je suis maman de trois enfants (7,3 et 2 ans) et éducatrice spécialisée. Je travaille avec des enfants présentant des troubles de l'attachement et du comportement. Avoir une montée de lait (alors qu'on allaite plus depuis 1 an) relèverait d'un contre transfert ou plutôt d'une résonance forte?
Merci pour votre réponse :-)
Bonjour et merci pour votre retour 😊
Je vais vous répondre de manière générale, car je n’ai pas le contexte exact de votre situation.
Les notions de transfert et contre-transfert s’appliquent, en théorie, à une relation thérapeutique. Mais il est fréquent de parler de transfert dans la vie de tous les jours. Je parlerais alors plutôt de projection ou de résonance, en effet.
Votre métier est complexe car vous avez à faire aux relations humaines et il est tout à fait possible que certaines situations réactivent en vous le besoin de prendre soin de l’autre, en contre-transfert.
Quoiqu’il en soit, ces situations que vous constatez sont très riches à analyser car elles peuvent vous alerter sur le besoin de l’enfant en question et ce qu’il active chez vous en retour. J’espère que cette réponse vous aidera.
Belle continuation à vous 😀
Oui...Je suis en pleine situation de transfert. J'ai un psy spécialisé en EMDR que je vois depuis 2 ans et lors d'une séance très éprouvante, la plus grosse séance selon moi, il s'est passé quelque chose sur laquelle j'ai buté intérieurement mais que j'ai cependant laissé glissé en apparence. Il m'a dit de me taire parce que je l'angoissais, que je parlais trop et que si j'avais besoin de parler, et bien que je n'avais qu'a aller chez le coiffeur. Ce fut l'élément déclencheur...J'ai mis fin à mes séances aussitôt sans lui en parler parce que je n'acceptais pas ce que cela avait déclenché chez moi, n'acceptais pas cette émotion. Il m'a appelé plusieurs fois et l'ayant bloqué, il m'a envoyé un mail. A ce moment précis, j'ai été envahie par une émotion très déstabilisante. Je ne comprenais pas ce qu'il m'arrivait, tout cela me paraissait insensé et tellement absurde. Alors j'ai fait des recherches...et j'ai découvert le transfert. J'ai compris qu'il y avait quelque chose de plus gros sous ce transfert et qu'il n'était en réalité qu'un outil pour évacuer un passé pas digéré. J'ai repris contact avec lui par mail et il m'a rappelé afin de programmer une séance. Lors de cet échange il m'a fait part de ce qu'il avait ressenti et cela ne m'a pas aidé 🤦♀️ Nous n'avons pas parlé du transfert. Nous avons fait la séance...et finalement la boîte de Pandor vient d'être ouverte et à présent tout est clair pour moi. A présent, que la boîte de Pandor a été ouverte, je ressens de la colère après lui, alors que je sais qu'il ne m'a rien fait...je ne sais même pas ce que j'attends. 🤷♀️. Je lui ai fait part d'un mail car trop de connexion après cette séance et de maux mais...silence radio. J'ai peur d'être très en colère leur du prochain rdv, si je n'ai pas eu de retour de sa part...
Bel exemple de transfert. Et peut-être de contre-transfert de sa part.... Il faut effectivement passer ce cap très important.
@@EnneagrammeUnCheminversl-eveil Cela ne s'est malheureusement pas arrangé 🤷♀️ J'ai voulu comprendre pourquoi il évitait le sujet depuis 3 mois. Je lui ai aussi demandé des comptes...sur le fait qu'il ait a trois reprises regardé mes stories sur WhatsApp...Cette séance fut particulièrement compliquée car son angoisse était palpable et il répondait de façon agacé à une question qui me paraissait légitime. A savoir a quel moment, en plein transfert, il s'est dit qu'il pouvait regarder mes stories et quel message cela pouvait m'envoyer. Il a bien évidemment nié l'avoir fait volontairement, ce qui a m'a encore plus agacé. J'avais besoin du psy a cet instant précis et l'homme a pris le dessus sur le psy. Son malaise m'a profondément mise mal a l'aise. J'aurais aimé qu'il sache faire la part des choses...ce qu'il n'a pas su faire selon moi. Pour moi ce transfert était le point d'orgue de la therapie, qui aurait dû prendre un tournant important...et lever le voile sur mon inconscient. Au lieu de cela, il a a fuit lâchement. Je lui ai envoyé un mail pour lui dire que son malaise palpable de la veille était finalement mal venu et que j avais peut être besoin de prendre un peu de distance. Il m'a répondu froidement en se sentant obligé d'y mettre du "Madame", chose qu'il n'avait jamais faite, et de mettre en pause ma thérapie car il estimait que j avais besoin d'une pause. Je me demande aujourd'hui qui finalement avait besoin d'une pause...
@CarolePicq
Je vous remercie très sincèrement de votre partage.
Vous illustrez complètement les concepts de transfert et de contre-transfert.
C’est d’ailleurs, pour cette raison, qu’en tant que psychologue, il est important d’avoir une supervision clinique pour évacuer ces éléments de contre-transfert avec un autre professionnel.
Je suis désolée que votre expérience ait été douloureuse.
Vous avez raison, le transfert est toujours le symptôme ou le symbole qui vient révéler des problématiques à travailler.
Et, c’est justement en en parlant ouvertement en thérapie, avec son thérapeute ( en toute bienveillance) que l’on arrive à travailler les éléments très importants de sa propre histoire qui ont contribué à créer ce transfert.
Dans votre situation, il apparaît que votre transfert n’a pas pu être accueilli de manière bienveillante et sécurisante par votre thérapeute. C’est dommage.
Dans ce genre de situation, ou quand le transfert n’est pas possible à dépasser ou travailler, c’est plutôt le signe qu’il faut arrêter la thérapie et s’orienter vers un autre professionnel pour reprendre un travail dans un cadre sécurisant et contenant.
Je vous souhaite, de tout cœur, de trouver le/la psychologue qui saura vous accompagner pour la suite de votre chemin.
Merci encore pour ce partage sincère, et bravo pour vos capacités d’introspection !
@@lapartepsyMerci infiniment pour votre retour qui me rassure quand bien même cette réalité partagée est difficile à admettre...d'autant plus en plein transfert, puisque mes 3 blessures se rejouent à travers sa réaction...trahison, rejet et abandon, un vrai bonheur...merci encore pour votre retour 🙏
Merci pour ces explications et cette belle énergie.
Merci beaucoup pour votre retour 😀
Il faut absolument aider son psy à se réaliser, s épanouir et vivre parfaitement son contre transfert si dynamique quitte à..
Peut-être lui faire exploser les neurones et le deshonorer. So sorry !!!
Bonjour !
Ce transfert existe uniquement chez les psy et leurs patients ?
Ou alors peut on faire des transferts sur d'autre personne en dehors d'un psy ?
Merci je viens de vous découvrir et je sens que vous êtes vraiment passionné par votre métier, je m'abonne !
Bonjour.
À l’origine le terme « transfert » est réservé à ce qui se passe en thérapie, (et même plutôt en thérapie psychanalytique ) du patient vers son thérapeute.
L’inverse s’appelle le contre-transfert.
Mais, par extension, on en parle de + en + pour décrire ce qui se passe dans la vie de tous les jours. En fait, pour être précise, je dirais qu’on peut projeter des sentiments, pensées, des conflits intérieurs sur d’autres personnes. On va alors leur prêter des intentions qu’elles n’ont pas, car on interprète leurs faits et gestes à la lumière de ce filtre de projection.
J’espère que cette réponse vous aidera, elle est détaillée 😅
Pour résumer, je peux vous répondre : oui on peut faire des transferts en dehors de la thérapie, même si c’est un abus de langage 😉
@@lapartepsy merci beaucoup !
Alors ça se dis , mais c'est un abus de langage. Vous êtes vraiment pointilleuse et j'apprécie ! Merci pour votre réponse !
Voilà c’est ça 😉 Merci pour votre retour 😊
Bonjour je voulais savoir s'il était normal de ressentir encore des sentiments amoureux pour son ancien psy 8 ans après la fin d'une thérapie ? C'est moi qui ai mis fin à la thérapie car gérer le transfert amoureux était trop douloureux pour moi et j'avais l'impression que lui aussi avait du mal à gérer son contre transfert. Aujourd'hui, j'ai commencé une psychothérapie avec une psy femme, transfert positif, ça se passe bien, mais je n'arrive pas à oublier mon ancien psy. Est-ce normal ?
Bonjour, merci et bravo pour votre partage ☺️
Je vous répondrai qu’il est déjà courageux de mettre des mots sur vos ressentis. Car, quand il s’agit d’affects, ce n’est jamais simple.
Je ne peux vous répondre que de manière générale parce que je n’ai pas tous les détails de votre situation.
Déjà, ce n’est ni normal, ni anormal. Vous ressentez quelque chose d’important, c’est tout.
Si votre ancien psy est toujours présent dans votre esprit, ça veut dire qu’il vous a marqué. Est-ce qu’il s’agit uniquement de transfert ? La question se pose.
Je vous conseillerais d’en parler avec votre thérapeute actuelle, pour qu’elle vous aide à faire la lumière sur cette situation. La question est de savoir ce que vous n’arrivez pas à oublier. Et ce qui vous (a) fait souffrir. Car je pense que c’est justement à cet endroit qu’il faudra creuser davantage.
J’espère que cette réponse vous aidera.
Je vous souhaite une belle suite dans votre cheminement 😊
@@lapartepsy merci pour votre réponse. Effectivement, je me demande si ce n'était pas plus qu'un transfert... Je vais en parler à ma psy actuelle. Merci pour votre conseil.
Bonjour, je traverse une période compliquée avec ma psychologue depuis quelques jours et c'est très douloureux. Je suis en colère et angoissée. Je sais que je dois lui en parler mais je lui ai déjà exprimé de la colère en juin. Tous les deux mois....elle va vraiment en avoir marre.
Bonjour
Je sais que ce n’est pas simple, mais vous pourriez lui en parler. En tant que psychologue, je sais qu’il est important d’avoir ce type d’informations, car cela me permet de comprendre le fonctionnement du patient et de m’adapter au moment qu’il/elle traverse. Sans ces précieuses indications, je ne pourrai pas réagir de manière adaptée et ce serait vraiment dommage.
Je ne pense pas qu’elle en aura marre. Je crois plutôt que c’est une projection de votre part 😉
Elle sera probablement touchée de la confiance que vous lui accordez. Et cela fait partie de la thérapie donc c’est dommage de ne pas le travailler.
Bon courage pour cette étape importante 😊
@@lapartepsy Merci beaucoup pour vos conseils. En effet je vais lui en parler 🙂
Peut-on demander à sa/son psy s'il/elle est suivi.e par une supervision ?
Oui tout à fait. Globalement, je dirais qu’il n’y a pas de mauvaise question. C’est important de se sentir à l’aise avec sa/son psy pour amorcer un suivi thérapeutique efficace.
Bonjour, est-ce que le transfert avec sa ou son thérapeute est obligatoire pour "avancer" ? Est-ce que le fait de "ne rien attendre" de son ou sa thérapeute peut aussi être du transfert ?
Merci beaucoup pour cette vidéo qualitative !
Merci pour votre retour 😊
Non, le transfert n’est pas obligatoire pour avancer. Ce n’est pas une condition sine qua non pour la réussite d’une thérapie.
D’autant plus, que dans certains courants de thérapie, on ne prête pas attention au transfert. Ce mécanisme ne fait pas partie de ce qu’on travaille en séances.
Pour votre 2ème question, je dirais que si on a l’impression de rejouer quelque chose de sa propre histoire, en attendant rien d’une personne pourtant importante dans sa vie, alors il s’agit clairement d’un transfert. Puisqu’on rejoue dans le présent, avec une nouvelle personne, des comportements et schémas relationnels du passé.
Si, en revanche, il n’y a pas d’attentes parce qu’on est plutôt dans une forme de lâcher prise, alors il est possible qu’il n’y ait pas de transfert.
Tout dépend du contexte 😉
J’espère que cette réponse vous éclairera 😊
@@lapartepsy Merci beaucoup pour votre réponse complète ! Très bonne journée =)
@@lapartepsy j’aimerai bien vous contacter en privée svp
Bonjour @aymen j’ai un site internet si besoin 🙂
@@lapartepsy je trouve pas j’ai vraiment besoin de vous svp
I need u to hypnotize me because being middle clasd til fifty then now 6 digits not self made. It makes people change as well ss family and i need you to understand
Je suis avec une psy que j'aime beaucoup elle est psychanalyste je peux lui exprimer mon amour pour elle... mais comme c'est une femme cela me gène beaucoup 😔car je suis une femme.
En plus j'ai eu une très mauvaise expérience avec une psychologue clinicienne a qui j'ai juste dit je me suis beaucoup attachée à vous et que 80%je viens pour vous voir... elle m'a répondu c'est quoi ça ? c'est du transfert massif et amoureux..du coup je l'ai quitté comme ça sans explication et quand j'ai cherché à en avoir j'ai beaucoup insisté bah elle a porté pliente contre moi pour harcèlement 😢 c'est tellement dommage d'en arriver là.
Merci pour ce partage 🙂
Oui j’imagine que ça a pu être douloureux comme expérience thérapeutique.
Bonjour moi je ne supporte pas ma RH quoi qu elle dise je ne la supporte pas mais je fais en sorte que ca se passe bien au taff .Je fais mon travail et elle me dit que je ne suis jamais contente et qu elle fait tout pour ca se passe bien au travail.Ok je comprends mais elle me juge et franchement je ne la supporte pas
Merci pour ce partage 😊
Il y a peut-être des points que vous pourriez éclaircir avec elle. C’est-à-dire, quelles sont ses attentes et quelles sont les vôtres. Vous avez probablement du mal à communiquer et à vous comprendre. Quoiqu’il en soit c’est important de ne pas rester dans une situation que vous subissez et qui vous fait souffrir. Courage 🤗
Et je sais pas quoi faire
Bonsoir … je me suis faite soignée par un médecin et je penses que l’on fait des projections mutuelles l’un sur l’autre.
Merci. Jai compris le transfert. Mais j'ai moins bien compris le contre-transfert.
Bonjour, moi j ai vécu une séance avec ma psy sur une chaise rose d enfant. Elle voulait me faire réagir en me mettant dans une position d enfant j imagine. Qd je lui ai demandé pourquoi elle avait changé la chaise classique par une chaise d enfant, elle m'a dit qu'elle tentait une expérience. Je pense qu'elle essayait de réveiller mon enfant intérieur. Qu en pensez vous ?
Je ne saurai pas vous répondre, car seule votre psy connaît le but de sa démarche. C’est possible.
Je pense que le meilleur choix serait de lui exprimer vos doutes et vos ressentis avec sincérité et spontanéité. Ça devrait lui permettre de vous répondre et de vous accompagner dans la bonne direction et de vous rassurer. 🙂
Le désir est l'émotion du sentiment de l'Amour , comme l'Appétit est l'émotion du sentiment de la Faim . L'approche de l'objet du sentiment induit l'apparition de l'émotion correspondante . absolument involontaire et inconsciente jusqu'au moment ou l'on en perçoit les effets ( je salive donc j'ai de l'appétit ou je bande donc je désire )
Comment doit donc réagir le "thérapeute" , si sa patiente le fait bander ?
Il n'y a qu'une solution si l'on veut éviter cette situation ( mais le veut-on vraiment?) c'est de prendre un thérapeute du même sexe que soi , et encore , à condition qu'il ne soit pas homosexuel !
Bonsoir moi je comprend pas pourquoi je ressent des drôles d'émotions avec ma psy j'avoue que c'est embarrassant et humiliant et je redoute le moment où je vais lui en parler
Bonjour et merci pour votre partage.
Je comprends votre désarroi. Ce n'est pas facile de faire face à des mélanges de sentiments et d'émotions. Mais, rassurez-vous, c'est tout à fait normal. Comme je le dis dans la vidéo : faire un travail sur soi et se confier à une autre personne demande du courage. Il n'y a rien d'humiliant à ressentir ce que vous ressentez. Bien au contraire. Cela montre que vous êtes investi.e dans votre thérapie. Prenez le temps de préparer ce que vous souhaitez dire à votre psy et osez le lui dire en début de séance. Elle pourra certainement vous aider à avancer.
Je vous souhaite une belle continuation :-)
Je suis tombée amoureuse de mon psychiatre
Je vous conseille de lui en parler directement. Si vous avez confiance en lui c’est le mieux à faire. Ensemble vous pourrez en discuter et travailler sur ce transfert.
C’est une étape qui demande du courage. Après l’avoir fait, vous vous sentirez sans doute soulagée 😌
Tu est tomber amoureuse d'une image un hologramme
alors moi mon transfert m'aide à aller mieux, j'ai moins d'anxiété, je ne m'attend à rien, je fantasme juste et ça me fait du bien, par contre je ne vois pas lui dire que j'ai mon transfert, je ne veux pas, je veux juste vivre la chose comme ça.
Merci pour votre commentaire.
Si votre transfert vous aide et vous fait du bien, c’est le principal. Ce n’est peut-être pas le moment d’en parler à votre thérapeute.
Ce n’est, d’ailleurs, pas du tout une obligation. Il faut le sentir.
Quand le moment se présentera, (s’il se présente) vous saurez le saisir.
L’idée c’est de ne pas rester avec un transfert qui entraîne de la souffrance ou qui devient envahissant, sans en parler. C’est dommage et ça peut être difficile de tout garder pour soi. 😊
@@lapartepsy merci pour votre réponse ☺️
Il faut preciser l'amour conditionnel parceque on entend lamour à tout va mais lamour il n'y a pas de condition et la base cest le respect chose cazi inexistante dans les relation moderne, je suis desoler d'être franc mais les plus gro menteur et manipulatrices que jai rencontrer dans ma vie sont des femmes et des psychologue cest asser choquant montrer ses failles c'est saigner au milieu de requins , la pseudo bienveillance le respect a geometrie variable etc
L’amour conditionnel et l’amour inconditionnel sont 2 principes bien distincts.