알고리즘에 이끌려 2달 전쯤 영상인 일주일 운동 루틴-하체 하시는 거 보고 다른 영상도 쭉쭉 보고 있어요 ㅋㅋㅋ 운동 오래(?) 하신 것 같고 무게도 상당하신 것 같은데 그럼에도 불구하고 피티로 또 운동에서의 자세를 배우시는 모습에 감탄했어요! 저는 이제 피티+운동을 1년 반 끝내고 개인운동만 하고 있는데 힘은 강해졌지만 좀처럼 원하는 만큼의 몸변화나 무게 성장이 안 나오더라구요. 특히 렉에서 바벨스쿼트 자세에 흐트러짐이 없어 보여서 너무 멋졌어요. 닮고 싶네요...❤
0:00 일상1
1:50 제주도 당일치기
8:41 하체시작
15:22 일상2
ㅋㅋㅋㅋㅋ 비닐에 싸여있는 세아 너무 귀여운데욬ㅋㅋㅋㅋ 집에서 저렇게 머리 자르고 엄마가 안아서 들어올리면서 행복하게 웃던 게 나중에 떠올리면 좋은 추억이 되어있을 것 같아요❤
더 짧게 자를걸,,ㅎㅎㅎㅎ
성은쌤 세아랑 나올때마다 마음 따뜻해져요 ,, 🫶🏻 성은쌤 자체로 이미 너무 위대해 👍🏻👍🏻
난 그대의 보일러
세아 해맑게 웃는데 왜 눈물날거같지ㅠ 스트레스받지말고 성은쌤이랑 같이 많이 웃어 세아야~~~💗
완전 에프자냐~~
ㅠㅠㅠㅠ세아야 눈물 핑 돌게하네 너무이쁘게 자라줘서 고마워🥹
이쁘게 봐주셔서 감사함니동🥹
17:43 엄마는 위대하다.
위대하다 : 뛰어나고 훌륭하다. 또는, 거룩하고 크다. 또는 위가 거대하다의 준말입니다. 16:16 참조
응원드립니다!
ㅋㄱㄱㄱㄲㄱㅋㄱㅋㄱㅋ위가 거대하닥ㅋㅋㅋㅋㅋ
오히려 여자쌤이랑 섬세하게 운동하니까 더 힘들어하네.. 이게 맞는 듯! 여러모로 위대한(!) 우리 성은쌤.. 낼 머먹지? 꼬르륵
이게 여자운동인가,,
진짜 쌤 하체는 인정이다..👍🏻 넘 멋있어.. 세아때문에 울다가 국수보고 급 방긋하는 것도..👍🏻
하체 사이즈 줄이기 대작전 들오간다..
섬세한 운동에 힘들어하능데 먹는데 눈 활짝에 반짝ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이르케 긴 영상인데 보는 내내 계속 행복함🩵
먹는 건 안 힘들자냐 ~~~~~ 긴 분량 선호 오케이
세아 씰룩씰룩 엉덩이춤 너무 깨발랄해 정말 🫶🏻
방정스런 방댕잌ㅋㅋㅋ
떼아 진짜 ㅠㅁㅠ 슈퍼귀요미예요 성은샘 저요즘 웨이트랑 권태기인데.. 담주에 하체 열심히 해보께요..
난 그저께 하체하구 궁디 아푼 중~~~
영상에서 행복과 멋짐과 돼지런함이 ..부러바요 샘
많은 것이 담긴 영상,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아아아아 언니 제발 일상복처럼 입는 운동복 룩북 찍어주세요 ㅠ
hdex밖에 안 입는뎅,,
운동영상만 기다렸움둥!!!!!!!😂❤
또 올려야징
성은쌤님 운동 열심히 하시네요
늘 감삽니다:)
성은쌤 맛집 적어놔야 하는데 🎉🎉 솔직하신 맛평가 덕에 저는 편하네요 😂
오잉 오랜만이그레이!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ돼지고기에 쏘주 저렇게 맛있게 행복하게 먹는사람 없을듯.. 행ㅂㅎㄱ하세요
오늘도 먹었음,,
제목이 느~무 맘에 들어요❤😅😊🎉🎉🎉
과식하고 하체하자.
오늘 하루 마무리도 귀여운 세아가 나오는 성은쌤 브이로그와 함께❤
예린 복 마니 받오~~
@ 우리 쌤도 복 많이 받으셔요 ♥︎
언제나 열심히 하는군요. 화이팅
화이팅입니답
사랑스러워❤ 세아성은 행복하자
행복하쟈 우리~~
알고리즘에 이끌려 2달 전쯤 영상인 일주일 운동 루틴-하체 하시는 거 보고 다른 영상도 쭉쭉 보고 있어요 ㅋㅋㅋ 운동 오래(?) 하신 것 같고 무게도 상당하신 것 같은데 그럼에도 불구하고 피티로 또 운동에서의 자세를 배우시는 모습에 감탄했어요! 저는 이제 피티+운동을 1년 반 끝내고 개인운동만 하고 있는데 힘은 강해졌지만 좀처럼 원하는 만큼의 몸변화나 무게 성장이 안 나오더라구요. 특히 렉에서 바벨스쿼트 자세에 흐트러짐이 없어 보여서 너무 멋졌어요. 닮고 싶네요...❤
우아 좋게 봐주셔서 감사합니다🥹🩵꾸준히 천천히 성장해 갑시다!
ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 일상이 정말 바쁘시네요
바쁘게 살아야쥬!
압도적개큰감사 개이득~!!!!!!!!!!!!!
늘 개크게 감사해 ~~~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아직도 운동 한 날 생각하면 심박수가 올라가네😂 상체 하러 안와???
당장 가야겠군요.
둘다중요하지만 당류랑 포화지방중 영양성분펴 볼때 다이어트할땐 뭐가더 중요해요?
건강하게 먹는 게 중요하죠..
매번 잘 보고있습니다
노스페이스 패딩 제품이름좀 알고싶습니다 세아 너무이뻐요
노스페이스 히말라야 일본판이에용
@seong__eun 제품명은 알수있을까요 ??ㅜㅜ
돼지들만 먹는거 나도 먹고싶어욬ㅋㅋㅋ 미국에선 못사나 ㅜㅜ
미국엔 더 좋은 거 많지 않나유
❤❤
🤍🤍
파란누나 섹시헌데
아이다 = 아니다
빙고
왜 링크가 안들어가지지
넵
역시 엄마 닮아서 딸이 철이 빨리 들었네
철이 빨리 들 수밖에 없는 세아 인생.. 낼 더 잘해쥬ㅕ야지
저도.165 49키로였다가 키우다보니.58키로 힙 39인치 찍었어요
저도 개큰하체
🙌🏻🙌🏻🙌🏻대단하셔용
링크 다시해주세요 ㅠ
넵
ගුඩ්ලක් සීස්ටර් 🌼🌼🌼🏋️🏋️🏋️
고마워용
철의여인 둘이 선후배관계엿노 ㄷㄷ..
철의여인ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요즘 지지배들 빤스만입고 운동하네 희안하다
먹은만큼 덩치가 커지신거 같으신데.......
섭취의 이치.
먹기위해 운동합니까 운동하기위해 먹습니까!?
그냥 ㅈㄴ먹습니다