مرسی معلم و استاد بزرگوار ،بنده با اینکه سطح تحصیلات خوبی داشتم ولی متأسفانه اصلا اهل کتاب خواندن نبودم البته تا یک ماه قبل و الان خیلی خوشحالم و خداروشکر میکنم که علاقمند به خواندن کتاب شدم البته این نعمت را مدیون صدای دلنشین و آرامبخش شما هستم و سپاسگزارم از خالق هستی که آشنایی با کانال شما رو نصیب من کرد تا مطالب مهمی را آموزش ببینم و احساس میکنم یکی از اون اشخاصی هستید که باید در مسیر زندگیم من مرا یاری کند سپاسگزارم از خداوند بخاطر وجود آرامبخش و مهربانتان🙏🙏🙏
بسیار ممنون از این مدیتشن زیبا من بدنم گرم شد و یه طوری بی حس شدم اولش پاهام و کمرم بشدت عضلاتش گزفت ولی بعد خیلی خیلی اروم شدم بازم ممنون خیلی حس بهتری دارم الان🙏🏽🙏🏽❤️
خدای من! آرامش و حس سبکی که در این مدیتیشن تجربه کردم من رو وارد مرحله جدیدی از زندگی کرد! خانم علیزاده از شما بابت تک تک زحماتی که در این راستا میکشین سپاسگذارم. من مدیتیشن های مختلفی را انجام دادم اما آرامشی که درون صدا و صحبت شما هست من رو در اعماق خودم به سرعت فرو میبره و به زبان ساده بخوام بگم فقط با شما میتونم مدیتیشن انجام بدم، از طبیعت بخاطر وجودتون سپاسگذارم. در راستای عشق و نور باشید، با آرزوی موفقیت برای شما 🙏🤍
Minalizaye aziz man disge gardan darem mitonem in medityshen ra draz kshide anjam bedammm chon tamame medityshenhaye shomaro nshaste nmetonam anjam bedamm merci az shom age rahnmayi konin mmnon.
مینا عزیز سلام ممنونم بابت تمام مدیتیشن های ارام بخشی که به اشتراک گذاشتین سوالی دارم من بعد این مدیتشن حال خوبی پیدا میکنم ولی چند روز بعد بسیار عصبی و مظطرب هستم میخواستم بدونم مربوط به این مدیتیشن هست یا خیر و اینکه چند بار در هفته میشه انجام داد برای دریافت اثر مثبت نیاز هست که مرتب انجام بشه ؟؟؟؟
درود بر شما خانم مینا من با این مدیتیشن چند خواسته رو که داشتم احساس کردم درک کردم و در ذهنم بدرستی به آنها رسیدم و بسیار انرزی گرفتم از شما سپاسگزارم که ما را کمک و راهنمایی میکنید برای رسیدن به آرامش و درک بالا مینای عزیز من فقط حین انجام مدیتیشن روی تخت می‌نشینم چونکه با روی زمین نشستن مشکل دارم آیا این کار مانعی نداره ممنون میشم پاسخ بدید سپاس از مهرتون
مینا جان جانان عزیز چقدر من می تونم خوش شانس باشم که مدیتیشن ویپاسانا، آن هم توسط شمای نازنین، همزمان شد با خواندن کتابی به نام باشگاه پنج صبحی ها نوشته رابین شارما! واقعا این درسته که خداوند، طبیعت، کائنات یا هر چیز دیگری راه را برای موجوداتش هموار می کند. همیشه سلامت و پاینده باشید. دوستون دارم❤❤🌹🌹
امروز صبح مطالعه کتاب باشگاه پنج صبحی‌ها رو آغاز کردم و تا فصل چهارم ادامه دادم، بعد برای مدیتیشن صبح گاهی‌م وارد کانال خانم علیزاده شدم که دیدم به تازگی این مدیتیشن رو گذاشتن و با همراهی ایشون این مدیتیشن رو انجام دادم، در ادامه هم نظر شما رو اتفاقی دیدم! خوشحالم که شخص دیگری مثل من در حال یادگیری هست، واقعا طبیعت و کائنات مسیر رو زیبا و هموار میسازند. با آرزوی موفقیت برای شما 🤍
@@manivatanpour عزیزمی ممنونم، آیا این نرماله که زمان مدیتیشن ، موجودات فضایی میبینم ؟ و این نرمال هستش که گاهی اوقات ، بعد از مدیتیشن چاکراها ، سردرد های میگیرم که باعث تهوع میشه و بعدش باید بخوابم و روز بعد خوبم ، فقط سرم یکم سنگینه؟ البته کلی ایده گرفتم بعد مدیتیشن ها با کمک شما 💚💚💚
@M سلام ممنونم، به هیچ چیز فکر نمیکنم ، یعنی مغزم خیلی آرومه نسبت به قبله این منه جدید، ولی خیلی کنجکاوه، می خواد فراتر بره و بیشتر یاد بگیره، البته بعد از سر درد پر از ایده هستم و کنجکاوتر و پر انگیزه تر ، این واسم خیلی جالبه
سمیرا جانم در مدیتیشن شما نباید تلاش به انجام کاری کنید، شما باید به مرکز و درون خودتون پا بگذارید. البته بسته به نوع مدیتیشن هم داره. شاید شما د جایی خونده بودید که کسی در مدیتیشن به موجودات فضایی بر خورده. پ این در ضمیر نا خودآگاه شما مونده و حالا که مدیتیشن میکنید ناخودآگاه به همون شیوه عمل میکنید. به همین جهت نباید هر تکستی در مورد مدیتیشن بخونید. فقط علم واقعی مدیتیشن رو یاد بگیرید نه هر چیزی که دیگران با شبه علم به شما تحمیل میکنن. در مورد جاکارتا هم بستگی داره چه نوع مدیتیشن انجام دادید، و آیا چاکرای شما بسته بوده یا باز. چون چاکرایی که زیاد به تمرین نیاز داره تا باز بشه، انرژی زیادی از شما خواهد گرفت، بنابراین این نرمال هست که بعد از آگاهی و توجه به لحظه حال خستگی به سراغتون بیاد، چون در کل آگاهی و بیداری انرژی بر هست.
@@manivatanpour ممنونم مینا جون، بله حق با شماست ، چون چندین ماه پیش، زمانی که راجع به خودم کنجکاو شده بودم ، یک مستند دیدم درباره ، سفر در خواب که در اون درباره آدم فضایی ها هم صحبت شده بود، پس روی ذهنم تاثیر گذاشته، میشه لطفا یک منبع خوب ، درباره مدیتیشن، یوگا و روح ، برای مطالعه ، یا تماشا معرفی کنید. چند روز بعد مدیتیشن چاکراها، احساس میکنم ، یک اتفاقاتی داره واسم می افته ، که دوست داشتنیه و غیر قابل توصیف ،
با سپاس از مینای عزیزم خیلی عالیه ولی روی زمین نمیتونم انجام بدم چون دیسک عمل کردم درد شدیدی توی کمرم ایجاد میشه چهارزانو میشینم پام خواب میره اشکال نداره خوابیده انجام بدم ممنون از شما ❤🙏
ممنون از شما
صدا شما بخودی خود ارامش دهنده است
متفاوت ترین مدیتیشنی بود که تا حالا انجام دادم عالی بود 👌🫀
بسیار عالی ممنون از شما مینا ی عزیز با این صدای آسمانی خداوند همیشه نکهدارت
خدا براتون هر روز نور ببشتر بده ممنون بابت این آگاهی بخشی های زیباتون
میدونی صدای شما از هزار آهنگ و مدیتیشن آرامش بخش تر هست فوق العاده هستی میناجون
دقیقا منکه واقعا معتاد صداشون شدم همش فقط دنبال صدای ایشون‌توهرجایی میگردم‌وهیچ‌مدیتیشن دگ ای ب دلم‌نمیشینه
زیباترین، آرامش بخش ترین صدایی که در زندگیم شنیدم ممنونم از آرامشی که میدی هر روز فقط با صدای مینا عزیز زندگی میکنم بهترین هارو برات آرزو میکنم🙏
ميناليزاي عزيز و مهربان ممنونم
عالي بود
در نور و عشق باشيد 🙏🏼
ناماسته
خيلي خيلي عالي
ممنون از شما خانم عليزاده 🙏
باز هم‌ممنون از این مدیتیشن آرام بخش هر روز صبح زود به لطف خداوند و شما با حالی خوب روزم را شروع می کنم. سلامت باشید.❤❤❤🙏🙏🙏
درودبرشمامینالیزای عزیز. همیشه سلامت وسرحال باشید
سلام خانم علیزاده واقعا عالی بود سپاسگزارم❤🙏
آرامش صدایتلن پا موسیقی زیبایش یک میدی تیشن فوقالعاده
مثل همیشه با صدای آرامش بخشتون بهم آرامش دادین 🍀💚🍀💚🙏🏽
واقعا لذت بردم مینا جون
عاااالیییی بود
❤️🧡💛💚💙💗💜
دوستت دارم
دورود بر شما خانم علیزاده مهربان دوست داشتنی و دانا 😇❤🌷.
لطفا خانم علیزاده یک دوره ۳۰ روزه یا مدت دار مدیتیشن برگزار کنید ❤🙏
🙏عالی
خدا را شکر برای شروع روزی دیگر به لطف شما با این مدیتیشن عالی. خداوند پشت و پناهتان ❤❤❤🤲🤲
خيلى عالى بود ممنمونم عزيزم 🙏🌹
سپاسگذارم بسیار عالی بود برقرار باشید🌸🍀
مهربانوی بی نظیر ممنون ممنون🕊🤍🕊
عالی بود ممنون مینا جان
الهی همیشه در سلامت کامل در پناه خدا باشی مهربون منم دوست دارم خیلی زیاد
عالی، با صدای فوق العاده گوشنواز ❤🌹🌹😘
ممنونم بابت این مدیتیشن
تشکر میکنم بهره بردم از این مدیتیشن ارامش بخش زیبا و صدای رحنواز دلنشین🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃
مرسی مینا جون عالی بود
مثل همیشه عالی ، منم خیلی دوستت دارم 🌸
سپاسگزارم دوست جان من بیشتر دوستتون دارم از زحماتی که میکشید قدر دانی وتشکر میکنم🙏🌹❤
هميشه شنونده خودت هستم و دوست دارم ویدئو های زیبایت را، موفق باشید
زنده باد مینای عزیز . زتده باد ⚘
سپاسگزارم مهربانو
بی نهایت سپاسگزارم
دوستتون دارم مینا لیزا
سپاس😊
همیشه ویدیو هاتون برام آرامش می‌دهد ❤️ ممنونم. بابت ویدیو هاتون و خواهش میکنم مدیتیشن ترس و استرس بیشتر بزارید ممنون میشم 🧡
به به،مرسییی نازنینم ♥️♥️♥️
بسیار عالی بود 🙏🙏ناماسته
سلام مینا جان نمیتونم بگم چه حال خوبی دارم و ممنون از اینکه بعد از مدیتشن کمی فرصت دادید تا بخودمان بیایم مرسی که هستی 🙏😘🙏
مرسی معلم و استاد بزرگوار ،بنده با اینکه سطح تحصیلات خوبی داشتم ولی متأسفانه اصلا اهل کتاب خواندن نبودم البته تا یک ماه قبل و الان خیلی خوشحالم و خداروشکر میکنم که علاقمند به خواندن کتاب شدم البته این نعمت را مدیون صدای دلنشین و آرامبخش شما هستم و سپاسگزارم از خالق هستی که آشنایی با کانال شما رو نصیب من کرد تا مطالب مهمی را آموزش ببینم و احساس میکنم یکی از اون اشخاصی هستید که باید در مسیر زندگیم من مرا یاری کند سپاسگزارم از خداوند بخاطر وجود آرامبخش و مهربانتان🙏🙏🙏
بسیار ممنون از این مدیتشن زیبا من بدنم گرم شد و یه طوری بی حس شدم اولش پاهام و کمرم بشدت عضلاتش گزفت ولی بعد خیلی خیلی اروم شدم بازم ممنون خیلی حس بهتری دارم الان🙏🏽🙏🏽❤️
عشقم مدتی نبودم ندیدم کارهاتُ😍😘😘😘 عاشق کارهاتم مینای عزیز وطن
ممنون عزیز دل
خیلی ممنون مینای عزیز برای تهیه ی این مدیتیشن عالی💖🙏
لطفا برای دوست داشتن خود هم مدیتشن بذارید 💞💞
ممنون مینا جان
عالیه ممنونم ❤️🙏😍✨
بسیار عالی دوستون دارم فوق العاده هستی مینا جان ❤️
عاليه ممنونم
شاد باشید😊🙏
Sehr schön danke sehr 🙏🙏🙏
چقدر لذت بردم
ممنون که ارامش رو به ما هدیه میدی
دفعه ی دوم بود که این مدیتیشنو گوش دادم و وسطش گریم گرفت ، تجربه ی خیلی شیرین و معنا داری بود واسم 🍀
خدارو شکر 🤍
خدای من!
آرامش و حس سبکی که در این مدیتیشن تجربه کردم من رو وارد مرحله جدیدی از زندگی کرد! خانم علیزاده از شما بابت تک تک زحماتی که در این راستا میکشین سپاسگذارم. من مدیتیشن های مختلفی را انجام دادم اما آرامشی که درون صدا و صحبت شما هست من رو در اعماق خودم به سرعت فرو میبره و به زبان ساده بخوام بگم فقط با شما میتونم مدیتیشن انجام بدم، از طبیعت بخاطر وجودتون سپاسگذارم.
در راستای عشق و نور باشید، با آرزوی موفقیت برای شما 🙏🤍
خیلی ممنونم از پیام انرژی بخش شما امین عزیز.
Mamnun Az shoma. 🙏👸❣
سپاسگزارم
مینا جان عزیزم ، هرروز به امید پست های شما یوتوب میام اینروزها ارامش و که یاداوری میکنید دعاتون میکنم
سلام مینای عزیز ممنون از ویدیوها ومحتوای عالی وارزشمندتون .🌸🌸ممکنه مدیتیشن های بامحتوای خودشکوفایی و خوداگاهی و حرمت نفس بیشتر توی کانال بزارید؟
ممنونم❤
❤ دوستت دارم مینای عزیز❤
بینظیر
طلب خیر عزیزم❤️
عالیه ممنون
عالی هستی میناجان
بانو مینا لیزا ❤ خدای مدیتیشن.
با سپاس.🙏🌺
Monalisa!
I hope you know how blessed you are to be able to do that♥️
خیلی عالی بود
عالی عالی❤
سلام مینای عزیز وقتت بخیر. استاد خوبی در زمینه مراقبه ویپاسانا سراغ دارید؟
با تشکر از زحماتی که در جهت معرفی مدیتیشن انجام می دهید بویژه با نوای ارامبخشتان. سوالی دارم آیا این ویدیو خلاصه ای از دوره ۱۰ روزه ویپسینا می باشد؟
ممنون عزیزم. خیر این تنها یک بخش جداگانه است.
یه دونه ای مینا جونم
سلام اولین مدیتیشنن بودکه کمی ذهنم آرام بودسپاسگزارم ماناباشید🙏
پس مدیتیشن ویپاسانا روی شما کار میکنه.
عاشقتم سپاسگزارم
How beautiful the god expresses himself.🌻
But in buddhism & Vipassna the focus or attention is not god.
ماهم دوست داریم😉
عشقی نازنین بانو
Minalizaye aziz man disge gardan darem mitonem in medityshen ra draz kshide anjam bedammm chon tamame medityshenhaye shomaro nshaste nmetonam anjam bedamm merci az shom age rahnmayi konin mmnon.
بله عزیزم حتما. هیچ اشکالی نداره.
@@manivatanpour ❤️❤️❤️
مرسى عزيز دلم
مینا عزیزم یه سوال دارم .مراقبه باز دم با بینی هست یا با دهان ؟؟ممنون میشم جواب بدهید ❤️❤️
مینا عزیز سلام ممنونم بابت تمام مدیتیشن های ارام بخشی که به اشتراک گذاشتین سوالی دارم
من بعد این مدیتشن حال خوبی پیدا میکنم ولی چند روز بعد بسیار عصبی و مظطرب هستم
میخواستم بدونم مربوط به این مدیتیشن هست یا خیر
و اینکه چند بار در هفته میشه انجام داد
برای دریافت اثر مثبت نیاز هست که مرتب انجام بشه ؟؟؟؟
مینای عزیز ممنونم
منظور ازمشورت نکردن با کسی که این کار را انجام داده اثرات بد دارد چیست
منم دوست دارم❤
برام دعا کنید حالم خوب نیست،🙏❤️🕊️
حتما برای شما دعا میکنم عزیزم.
Mina Jane Aziz ,az,shuma ghayesh seriali movlavi davom kunad..az İstanbul dar har kuja bashen salon dar shuma ,teshakkur mekunam az hizmatoyetan
سلام و عرض ادب آیا میشه دراز کشیده هم این مدیتیشن انجام داد؟؟
بله حتما که میشه. هر طور راحت هستید.
خواقعا خرسندم که شما رو می‌شناسم و از دور باهاتون درارتباطم😍
دعا میکنم که صحتمند و خوشحااال باشید همگی❤😘عشق براتون.
سلام و ممنون از کانال خوبتون
من متاسفانه حس خواب بهم دست داد و بین نفس کشیدن ها چرت میزدم😞
دوست داشتنی
درود بر شما خانم مینا من با این مدیتیشن چند خواسته رو که داشتم احساس کردم درک کردم و در ذهنم بدرستی به آنها رسیدم و بسیار انرزی گرفتم از شما سپاسگزارم که ما را کمک و راهنمایی میکنید برای رسیدن به آرامش و درک بالا مینای عزیز من فقط حین انجام مدیتیشن روی تخت می‌نشینم چونکه با روی زمین نشستن مشکل دارم آیا این کار مانعی نداره ممنون میشم پاسخ بدید سپاس از مهرتون
خیر عزیز مانعی نداره
کلی پروانه اومدن و یکی یکی رو بدنم نشستن و …اصلا نمیدونم چه حسی بود
ممنونم🦋
مینا جان جانان عزیز چقدر من می تونم خوش شانس باشم که مدیتیشن ویپاسانا، آن هم توسط شمای نازنین، همزمان شد با خواندن کتابی به نام باشگاه پنج صبحی ها نوشته رابین شارما! واقعا این درسته که خداوند، طبیعت، کائنات یا هر چیز دیگری راه را برای موجوداتش هموار می کند. همیشه سلامت و پاینده باشید. دوستون دارم❤❤🌹🌹
امروز صبح مطالعه کتاب باشگاه پنج صبحی‌ها رو آغاز کردم و تا فصل چهارم ادامه دادم، بعد برای مدیتیشن صبح گاهی‌م وارد کانال خانم علیزاده شدم که دیدم به تازگی این مدیتیشن رو گذاشتن و با همراهی ایشون این مدیتیشن رو انجام دادم، در ادامه هم نظر شما رو اتفاقی دیدم! خوشحالم که شخص دیگری مثل من در حال یادگیری هست، واقعا طبیعت و کائنات مسیر رو زیبا و هموار میسازند. با آرزوی موفقیت برای شما 🤍
بسیار کتاب جالبی هست مطمئن هستم لذت می برید و کمک حالتان خواهد بود موفق باشید ممنون از شما و مینای عزیز
👌👌👌
مینا جون سلام ، من سوال دارم .
سلام، بپرس سمیرا جانم.
@@manivatanpour عزیزمی ممنونم، آیا این نرماله که زمان مدیتیشن ، موجودات فضایی میبینم ؟ و این نرمال هستش که گاهی اوقات ، بعد از مدیتیشن چاکراها ، سردرد های میگیرم که باعث تهوع میشه و بعدش باید بخوابم و روز بعد خوبم ، فقط سرم یکم سنگینه؟ البته کلی ایده گرفتم بعد مدیتیشن ها با کمک شما 💚💚💚
@M سلام ممنونم، به هیچ چیز فکر نمیکنم ، یعنی مغزم خیلی آرومه نسبت به قبله این منه جدید، ولی خیلی کنجکاوه، می خواد فراتر بره و بیشتر یاد بگیره، البته بعد از سر درد پر از ایده هستم و کنجکاوتر و پر انگیزه تر ، این واسم خیلی جالبه
سمیرا جانم در مدیتیشن شما نباید تلاش به انجام کاری کنید، شما باید به مرکز و درون خودتون پا بگذارید. البته بسته به نوع مدیتیشن هم داره. شاید شما د جایی خونده بودید که کسی در مدیتیشن به موجودات فضایی بر خورده. پ این در ضمیر نا خودآگاه شما مونده و حالا که مدیتیشن میکنید ناخودآگاه به همون شیوه عمل میکنید. به همین جهت نباید هر تکستی در مورد مدیتیشن بخونید. فقط علم واقعی مدیتیشن رو یاد بگیرید نه هر چیزی که دیگران با شبه علم به شما تحمیل میکنن. در مورد جاکارتا هم بستگی داره چه نوع مدیتیشن انجام دادید، و آیا چاکرای شما بسته بوده یا باز. چون چاکرایی که زیاد به تمرین نیاز داره تا باز بشه، انرژی زیادی از شما خواهد گرفت، بنابراین این نرمال هست که بعد از آگاهی و توجه به لحظه حال خستگی به سراغتون بیاد، چون در کل آگاهی و بیداری انرژی بر هست.
@@manivatanpour ممنونم مینا جون، بله حق با شماست ، چون چندین ماه پیش، زمانی که راجع به خودم کنجکاو شده بودم ، یک مستند دیدم درباره ، سفر در خواب که در اون درباره آدم فضایی ها هم صحبت شده بود، پس روی ذهنم تاثیر گذاشته، میشه لطفا یک منبع خوب ، درباره مدیتیشن، یوگا و روح ، برای مطالعه ، یا تماشا معرفی کنید. چند روز بعد مدیتیشن چاکراها، احساس میکنم ، یک اتفاقاتی داره واسم می افته ، که دوست داشتنیه و غیر قابل توصیف ،
🌺🌻♥️🌻🌺
سلام ببخشید تو توضیحات فرمودید زیر نظر کسی که آشنایی و تخصص دارد این مدیتیشن رو انجام بدیم.الان با همین کلیپ میتونین؟ کامل هست؟؟
بله عزیزم
🙏🙏🙏🙏✨🤗
با سپاس از مینای عزیزم خیلی عالیه ولی روی زمین نمیتونم انجام بدم چون دیسک عمل کردم درد شدیدی توی کمرم ایجاد میشه چهارزانو میشینم پام خواب میره اشکال نداره خوابیده انجام بدم ممنون از شما ❤🙏
نه عزیز دل چه اشکالی داره. راحت باشه. مهم تمرکز ذهنی شماست. 🌷امیدوارم کمرتون خوب خوب بشه.
🌹❤️💝
🌹🙏🌹💚🌹
❤❤❤❤❤❤❤❤
خوب این راهنمای مدیتیشن رو‌از کجا پیدا کنیم؟؟
کسی که مدیتیشن رو اجرا میکنه و شما با او مدیتیشن رو انجام می‌دید. در این ویدئو همراه شما مینالیزا یعنی بنده هستم.
من چطور میتونم با مینای عزیز ارتباط داشته باشم?
Instagram: Coaching.Minaliza
🙏❤️💐