缺鉀比缺鈣更加危險？3個信號證明你已經缺鉀了！醫生推薦多吃3種水果！

[@ChineseMedicine360]

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[@王馨翎-q6n]

感恩何醫生分享！

[@annielam8700]

缺鉀的危害和補充鉀的必要題材給我們加深了認識，比缺鈣更重要。
香蕉、橙、草莓都含鉀高，愛好運動大量出汗人士都需要補充鉀。謝謝何醫師的資訊！

[@NKKHOO-Malaysia]

香蕉的钾其实不多，一天要吃15根才能提供日常需求的钾. 梅子,坚果，黑巧克力，番薯叶，南瓜，紫菜等有更多的钾含量

[@pikoiyu7608]

講得很清楚謝謝妳

[@ChineseMedicine360]

谢谢！

[@余-g4z]

🌺何醫師 🌺感恩謝謝 🌺中醫很少人 懂這麼多 😃指導生病 人 補充重要的營養 鉀元素 👍在台灣 很少有中醫師 🌷在UA-cam上 🌷說明指導 😅生病的人 🌹應該要吃什麼營養 😃你智慧的聰明 提早 提醒 生病 的人 補充營養😍 這個很重要 你來台灣 🌺開一個中醫 醫院🌺 我看會天天客滿 病人會很多 因為你的 中醫學技術 懂了很多👍🌺 感恩謝謝你 🌺祈禱上天 神 🌺送給你需要的東西❤ 功德無量 ❤感恩謝謝🌺👍🌺😃🌺

[@gwenl9515]

講得真好，而且很清楚. 多謝！

[@ChineseMedicine360]

谢谢您的支持

[@銀枝李]

感謝何醫生用心講解，晚安

[@Ann-bl5js]

多謝，講解十分清楚！

[@bonniewong3083]

何醫生每次出片，我必觀看，説得清楚易明，用心講解，讓我們知道如何去保
持健康，十分有用。
感謝何醫生的資訊。👍🙏

[@huebuutruong3889]

謝謝 醫生

[@fyloong6125]

感谢何医生的❤讲解。

[@ChineseMedicine360]

感谢收看

[@holeng5127]

何医生 视频的朋友 晚上如意 感谢何医生的讲解 非常清楚 很喜欢你的视频。何医生 工作愉快 生活也愉快❤😊

[@陳美嫦-n6w]

謝谢何医师介绍很长细😁

[@wonghungyee2569]

我會多吃香蕉呀？謝謝分享了！😊🎉

[@annielam8700]

對，香蕉含鉀高。

[@安安-c1y]

重點是現在的水果都泡藥，草莓很好，但農藥很多

[@wonghungyee2569]

@@安安-c1y 香蕉的皮，我們不會吃的啊？
這又如何來個農藥的殘留的問題的啊？

[@安安-c1y]

@wonghungyee2569 我說的是泡藥水

[@annielam8700]

@@安安-c1y 吃草莓可先用鹽水浸泡。

[@huimeichen2489]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹

[@卿-o5x]

👍👍🙏🙏

[@sknations4750]

日常盜汗...心跳加速 腿抽筋, 已經缺鉀(太低)了!

[@黃宜慧-s8g]

醫師那巴焦也可以嗎？

[@lengjytMok]

香蕉糖尿不能吃哦！

[@wenrongliu-bv2tj]

油菜 韭菜 都有很多钾元素

[@joycechung5188]

但是有肾病的人，鉀太多也不可以，怎辦？

[@angerlacharoux7681]

鉀低怎麼辦？

[@pekhatan1532]

鉀英文是什麼

[@puser3867]

鉀高了有危害嗎？有什么危害！