Айналайын Бағзат құдайға қараған азамат екенсің , алла риза болсын. Еңбегің Жана берсін. Сен сияқты адал доқтырлар көбеие берсін . Сені туған анаңа мың алғыс.
Өте дұрыс айтады дәрігер!Майлы сорпа, майлы ет, сары май ауыр қортылады, аздап жеу керек, в умеренных количествах. Рахмет!Жарайсыз!Көп ақпарат пайдалы аламыз сізден.
Билимди ,билгир даригерлеримиз коп болсын деймиз . Сиздей биликти ,билимди даригерлерди Алла Таала жаксы кореди, ойткени Адам жанына араша тусип, ем жасайтын Алладан кейинги жанашыр абзал даригер сиздерсиздер, Рахмет балам, енбегин Жана берсин!
Өте дұрыс айтасыз,, тойсақ та жей береміз ғой кейде,,майсыз ет асқымыз келмейд сосын неге ауырамыз дейміз,,негізі доктордың айтқанын істеуіміз керек, рахмет Сізге Бақзат доктор,, бір таң қалатынымыз ,, неге Маргарин майын шығарады,өндіреді ол тіпте зиян екен ғой,, неге оны өндіред, неге оған запрет қоймайд шығаруға,, неге шығарад зиянды болса,, Минздрав неге жазбайд и запрет жасамайд маргарин өндірушілерге
Қазіргі кезде кока-кола, чипсы т.б. адам ағзасына зиян келтіретін өнімдер өте көп. Өндірушілерге Денсаулық Министрлігі тоқтау сала алмайды. Адам ағзасына зиян келтіретін тағамдарды бәрі біледі, сол себепті адам нәпсісіне өзі тыйым салып, шектеу қойып, балаларына да үлгі көрсетіп, түсіндіруі тиіс.
Керемет, іске сәт доктор Бақзат. Сіздің видеоларыңызды көріп өтімді емдедім. Дұрыс тамақтану арқылы салмағымды реттедім. Қазақтан шыққан доктор Берг бола беріңіз. Алдағы уақытта тері күтімі, коллаген қажеттілігі, БАД қажеттілігі және олардың сапасы туралы видео шығарыңызшы, күтеміз!
Благодарю. Бақзат балам. Рақмет көп. Еңбегің дана берсін. Адамзат баласына көмегің тие. Берсін. Алдағы уақытта. Жаңалықтар кутеміз. Денсаулыққа байланысты.
Қайырлы күн. Рахмет рахмет.Қазақстанда Нағыз қазақтың жан ашыр Азаматысың ерінбей жалықпай түсідіресің саған ризамыз.Алла тағаланың қалауымен Қазақстан Қазақ тың Жанатты Ең білімді білікті маман ретінде биіктен көрінуіңе тілектес мен және Халқың
Балам керемет кенес бересиз енбегиниздин жемисин женисин зейнетин кор Атына сай халыктын багына туган жансын Ата анана мын алгыс Сурагым бареди от калтасы бар бауырмен от калтасы жок бауырдын кызымети жайлы айтсаныз
Халкына жанын ашып барин тусиникти етип тусиндирип берип баримиздин сауатымызды ашып отырганына кооооп рахмет алтыным сен сиякты халыкка жаны ашитын улдарымыз коп болсын
Сәлеметсіз бе ! Көп нәрсені түсіндіргіңіз кмледі оныңызға рахмет! Бірақ әлі де болса ойыңызды жүйелеп жеткізуді үйренсеңіз. Холестериннің плотость (тығыздығы көп, аз дегенді) жақсы холестерин, жаман холестерин деп түсіндірдіңіз. Жарайды солай-ақ болсын, оның майлы тамақтың қандай түрінде қайсысы болатынын айтпадыңыз. ? Өсімдік майына қуырылған тамақ зиян болса, тамақты қандай майға істеу керек? Тамырды қалай тазартуға болады? Қысқаша айтқанда адамның жасына, салмағына байланысты күніне қанша кило/колория тамақ ішуі керек немесе тамақтың түр-түрі бойынша тәуліктік рационын есептеп көрсетсеңіз жақсы болар еді. Талаынысыңыз жақсы дегенмен аудиторияға келгенде үлкен дайындықпен, көрнекті құрал ретінде пайдаланатын суреттеріңізді түрлі-түсті боялармен салып келсеңіз дұрыс болар еді...
Балам еңбегің жансын. Менде басымда барлық жерімде халестерин бар. Анализ тапсырдым. Доктр дәрі берді. Соны ішсем асқазаным ауырады. Сол сары майды мал майын жесем басым ауырады. Не ітеу керек. Кеңесіңді айтсаң. Алланың нұры жаусын балам.
Көрермендердің 92 пайызы менің видеомды каналға жазылмай көреді екен!!! Еңбекті бағалап, каналға жазылып, қоңыраушаны басып, лайк басуды ұмытпаңыздар!!! Видеоны әлеуметтік желілерде бөліссеңіз, мен де риза боламын! Қолдау білдіріп, каналға жазылғандардың барлығына рахмет! Болашақта мен сіздерді пайдалы материалдармен қуантып тұрамын!
Сәлеметсізбе Бекзатмырза енді нанның орнына нн жеуге болады толко сухарики жеу керекпе?
Сұрақ қойса кісі боласың 😂жауап бермей 😂сұрағым көөөөпп әлде шымкентскии убирайся дейсінбе😂
Дурыс рахмет денсаулық ойлаған дурыс Алла разы болсын
Tinfaik
Маргаринді не үшін жасайды түкте жеуге болмаса, доктор иногда жауап берсеңші, или әр жауабыңыз ақылы ма 🤔
Айналайын, осындай қазақтарға жік-жігімен түсіндіретін, қазаққа жаны ашитын врачтар көбейсе екен! Еңбегің жансын!
Бекзат көсегең көгерсін,осылай халық арасында жұмыс жасай бер,сені ерекше жақсы көреміз.
Рахмет🫶🏻
Еңбегіне ақы сұрамайтын, Алла бере салған дәрігер. Еңбегін жансын. Ризамын.
Енді оның семясын кім асырайды
Сливочное масло да?
Халықыңның сүйікті ұлы, аса білімді жанашыры бола бер ұлым. Бағасыз ақпараттарың үшін Алла разы болсын!!! Шексіз❤❤❤❤❤ ❤
Өте тамаша көп нәрсені түсіндік рахет бакытты бол
Айналайын Бағзат құдайға қараған азамат екенсің , алла риза болсын. Еңбегің Жана берсін. Сен сияқты адал доқтырлар көбеие берсін . Сені туған анаңа мың алғыс.
🎉🎉Өз мамандығын жақсы меңгерген білімді маман осындай кісілер қазағымызда көп болсын деп тілейік Аллам сізге ұзақ өмір ,бақытты болыңыз 🎉🎉❤❤❤❤
ҚАРА ЖҰМЫС ЖАСАУ КЕРЕК, ҚИМЫЛ ҚОЗҒАЛЫСТА БОЛУ КЕРЕК АДАМ.
Өте дұрыс айтады дәрігер!Майлы сорпа, майлы ет, сары май ауыр қортылады, аздап жеу керек, в умеренных количествах. Рахмет!Жарайсыз!Көп ақпарат пайдалы аламыз сізден.
Билимди ,билгир даригерлеримиз коп болсын деймиз . Сиздей биликти ,билимди даригерлерди Алла Таала жаксы кореди, ойткени Адам жанына араша тусип, ем жасайтын Алладан кейинги жанашыр абзал даригер сиздерсиздер, Рахмет балам, енбегин Жана берсин!
Дәрігер.бала.айтқан.беу.рі.дұрыс.осыайтқан.аурлар.бəріменде.бар.қандай.шөппен.емделуге.боладыекнбақыты.болбиіктен.көріне.бер
Дүріс айтасыз майлы сорпа ішіп алғанда ауыр адамға. Ризамын сізге кенес беріп жатырсыз Алла разы болсын
Айналайын нағыз оқыған,білімді дәрігер сізге ризамын,өз мамандығын жақсы оқығаныңыз үшін рамет ғұмырлы,бай қуатты болыңыз.КЕРЕМЕТ.❤
РАХМЕЕЕЕТ СІЗГЕ АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН ҒҰМЫРЛЫ БОЛЫҢЫЗ АБРОЙ ДАҢҚЫҢЫЗ АРТА БЕРСІН АЙНАЛАЙЫН❤
МаашАллаһ.Осындай жан ашыр дәрігерлер көбее берсін.Аллаһ екі дүниенің бақытын нәсіп етсін.Айналайын көптеген мәліметтерді жеткізуіңді сұранамыз.
Жаным саган коп ракымет калестерин коп жогары деиды сондада жанымау Сара амаиды жеп коям женыс келеды
Өте дұрыс айтасыз,, тойсақ та жей береміз ғой кейде,,майсыз ет асқымыз келмейд сосын неге ауырамыз дейміз,,негізі доктордың айтқанын істеуіміз керек, рахмет Сізге Бақзат доктор,, бір таң қалатынымыз ,, неге Маргарин майын шығарады,өндіреді ол тіпте зиян екен ғой,, неге оны өндіред, неге оған запрет қоймайд шығаруға,, неге шығарад зиянды болса,, Минздрав неге жазбайд и запрет жасамайд маргарин өндірушілерге
Қазіргі кезде кока-кола, чипсы т.б. адам ағзасына зиян келтіретін өнімдер өте көп. Өндірушілерге Денсаулық Министрлігі тоқтау сала алмайды. Адам ағзасына зиян келтіретін тағамдарды бәрі біледі, сол себепті адам нәпсісіне өзі тыйым салып, шектеу қойып, балаларына да үлгі көрсетіп, түсіндіруі тиіс.
Бизнес ,ақша жатыр ғой бұл мәселеде.
Колдың майы пайдалы
Керемет, іске сәт доктор Бақзат. Сіздің видеоларыңызды көріп өтімді емдедім. Дұрыс тамақтану арқылы салмағымды реттедім. Қазақтан шыққан доктор Берг бола беріңіз. Алдағы уақытта тері күтімі, коллаген қажеттілігі, БАД қажеттілігі және олардың сапасы туралы видео шығарыңызшы, күтеміз!
Менин сураиын.дегеним.куирык.пен.етти.жесғ.салмак.тастаисыз деиди..сол распа
ИА, рас
Бақзат балам бағыңжансын,көпжасаТегін консултация.өтепайдалыАлларазыболсын!
Өте жақсы кеңес рахмет балам,өркенің өссін!
Насыщенный-қаныққан, ненасыщенный қанықпаған майлар. Еңбегің жана берсін! ❤
Рахмет балам.омірлі бол.өмірде бакытты бол.шымкент.
Бекзат сені туған аналар рақмет өмір жасың узақ болсын деп Алладан тілеймін
КЕРЕМЕТ!!!АЛЛАҺ РАЗЫ БОЛСЫН.БАЙ ҚУАТТЫ,ТАБЫСТЫ БОЛ,АЛЛАҺ ЖАР БОЛСЫН САҒАН 🤲🤲🤲
Благодарю. Бақзат балам. Рақмет көп. Еңбегің дана берсін. Адамзат баласына көмегің тие. Берсін. Алдағы уақытта. Жаңалықтар кутеміз. Денсаулыққа байланысты.
Баршамызға түсінікті болатындай қарапайым тілмен жақсы түсіндіресіз Рақмет. Алла разы болсын❤❤❤❤
Қайырлы күн. Рахмет рахмет.Қазақстанда Нағыз қазақтың жан ашыр Азаматысың ерінбей жалықпай түсідіресің саған ризамыз.Алла тағаланың қалауымен Қазақстан Қазақ тың Жанатты Ең білімді білікті маман ретінде биіктен көрінуіңе тілектес мен және Халқың
Бекзат інім сенің айтқаның пайдасы өте көп осылай дамыта бер.
Өте дұрыс аитып отырсың балам менің жүрегім аинып бетім ісіп давленние 170 болып өле жаздадым содан шөптер ішіп аман қалдым
👍👍👍Алла разы болсын Рахмет Рахмет
Сондай керемет доктор гой, рахмет сизге енбегиниз жансын, Алланын ракымына болениниз
Еңбекіңіздің жемісін көріңіз, биіктерден көрініңіз! Өте пайдалы кеңес айттыңыз.👍❤️
керемет кеңес бердің. рахмет
Рахмет жасын узак болсын
Денсаулығыңыз зор,өмір жасыңыз ұзақ болсын,арманыңызға жетіп жұріңіз
Өт жоқ жағдайда тамақ қалай қортылады.Не істеуіміз керек
Бағдат халықтың алғысын ала бер Бақытты боо❤❤
Бакзат бауырым жарадын озыне мыналгыс айтамыз
Аллахым ыраазы болсун сиздерден
Еңбегің жансын балам бақытты бол
Еңбегің алғға бассын бауырым қазақ денсаулығын оилаитын үлкен ғалым бол ғұлама адам бол бауырым рахмет
Керемет кеңес. Жарайсың! Өркенің өссін
Балам керемет кенес бересиз енбегиниздин жемисин женисин зейнетин кор
Атына сай халыктын багына туган жансын Ата анана мын алгыс
Сурагым бареди от калтасы бар бауырмен от калтасы жок бауырдын кызымети жайлы айтсаныз
Рахмет,тіл көзден сақтасын сені,қарап отырып ,риза боласың,сен айтқан бойынша емделеміз Көп рахмет
Рахмет Бақзат.
Канал жүргізу тәжірибең өсетіні сөзсіз. Тыңдаушыларың көбейіп сенің әр видеоңнан өздеріне пайдалы, қажетті кеңес алады.
Рахмет,береке тап,амандык тилеймин.
Керемет, пайдасы көп ақпарат, рахмет,
Өте пайдалы кеңес айтасыз , рахмет.Қазақ тілінде жақсы түсіндіресіз.Ризамыз.
Еңбегіңіз жемісті болсын.Аман болыңыз.Көөөп рахмет.
Рахмет саған мың алғыс
Оте билимди даригер коп рахмет енбегине жемис тилеймин айналайын бакытты бол!
Көп рахмет Бақзат Алланың нұры жаусын саған
Карапайым тилде тусиндиресиз.
Алла разы болсын.🙏🙏🙏
Еңбегін жансын балам көп рахмет
Озумо коп пайдалу нерселерди алдым.Аллахым ыраазы болсун сизден.🤲🤲
Керемет❤
АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН САГАН.БАКЫТТЫ БОЛ❤
Ия, дұрыс айтасың балам. Диетаны қатты ұстаймын деп, қолым жарылып, қабыршақтанып кетті( алақаным).
Халкына жанын ашып барин тусиникти етип тусиндирип берип баримиздин сауатымызды ашып отырганына кооооп рахмет алтыным сен сиякты халыкка жаны ашитын улдарымыз коп болсын
Бакзат рахмат сонун кенеш бердин, АЛЛА раазы болсун.
Рахмет 😘Алла разы болсын Алла ұзақ ғұмыр берсін балам
Алла разы болсын, Бауырым!
Рахмет бауырым дурыс айтасын аман жур ❤
Рахмет балам бакытты бол өркенің өсін
Салеметсизбе Бакзат даригер сизге коп айтамын жаксы угыныкты тусиндирдиниз
Рахмет. Дәрігер, түсүнікті етіп айттыңыз бәрін. Алла разы болсын
Жакшы тушундуросун , кооп жаша .
Бакзат, коп рахмеет оркенин осин бакытты бол.
Алла тағала кәсіпіңізге береке берсін
Салеметсизбе сау болыныз рахмет мын алгыс
Размет сізге, дәрігер мырза.👍
Алла разы болсын. Таңертең май жесем зиян деп ойлайтын. Рахмет. Енді түсіндім пайдасын.
Рахмет, өте пайдалы кенес🎉🌺
Коп рахмет сизге бари тусиникти сиз айткандай майлы сорпа ишсем корытылмай калады
Алла разы болсын! Өзі де қарапайым, сабағы да қарапайым ❤❤❤
Бағзат ғұмырлы бол
халқыңа адал қызметіңді көрсете бер айналайын
Рахмат италиядан угуп отурам
Еңбегіңіз жансын биіктен самғаңыз 👍👍
Рахмет Бақзат бағың жансын ризамын өте жақсы тнсундіресің
Иа шыгарган видиоларынзды корип отырам денсаулыгнз зор болсын Аман болынз 👏✊
Еңбегің жана берсін. Алла разы болсын саған.
Бакзат казактың бағына жаралған азамат!👍👍
Алла разы болсын денсаулық мықты болсын өміріңе береке берсін
Алла разы болсын аллам жұмысыңа береке берсін
Көп-көп рахмет!
Таңғы ас 🥚🍼🍚
Түскі ас 🥩Май🍖
Кешкі ас 🍜(Май❌️)🫕 Кешкі асты қысқарту, Кешер күніңді ұзарту. ☝️🫂🤝
👍
ЖАҚСЫ АИТПСЫҢ РАХИЕТ❤
Еңбегіңе табыс тілеймін, Бақзат
АЛЛАМ разы болсын 🤲🏻
Бақзат рахмет, кеңесіңе
Аллаһ ращы болсын
Бақзат , саған мың алғыс ! Еңбегіңнің жемісін көріп , халқыңның ризашылығына бөлене бер !
Рахмет дәрігер өте жақсы түсіндіреесіз
Ия ет жегеннен кейін жағдай ауырлайтыны рас ,еңбегіңіз жана берсін балам аман бол рахмет пайдалы кеңестеріңііз үшін
Ма шаа Аллаһ. Алла разы болсын
Бақытты бол,рахмет❤❤❤
Рахмет. Алла разы болсын.
Рахмет.оркенын.оссын.
Оимр.жасы.узак..басы.аман..бауыры.бутин.болгай
Рахмет керемет оллах рози болсин
Сәлеметсіз бе ! Көп нәрсені түсіндіргіңіз кмледі оныңызға рахмет! Бірақ әлі де болса ойыңызды жүйелеп жеткізуді үйренсеңіз. Холестериннің плотость (тығыздығы көп, аз дегенді) жақсы холестерин, жаман холестерин деп түсіндірдіңіз. Жарайды солай-ақ болсын, оның майлы тамақтың қандай түрінде қайсысы болатынын айтпадыңыз. ? Өсімдік майына қуырылған тамақ зиян болса, тамақты қандай майға істеу керек? Тамырды қалай тазартуға болады? Қысқаша айтқанда адамның жасына, салмағына байланысты күніне қанша кило/колория тамақ ішуі керек немесе тамақтың түр-түрі бойынша тәуліктік рационын есептеп көрсетсеңіз жақсы болар еді. Талаынысыңыз жақсы дегенмен аудиторияға келгенде үлкен дайындықпен, көрнекті құрал ретінде пайдаланатын суреттеріңізді түрлі-түсті боялармен салып келсеңіз дұрыс болар еді...
20гр таңертен таза қолдың майын жеуге болады жалпы әр тағамның определенный грамы бар артық жесеңіз кері әсер етеді.
Балам еңбегің жансын. Менде басымда барлық жерімде халестерин бар. Анализ тапсырдым. Доктр дәрі берді. Соны ішсем асқазаным ауырады. Сол сары майды мал майын жесем басым ауырады. Не ітеу керек. Кеңесіңді айтсаң. Алланың нұры жаусын балам.
Рақмет өте паидалы кеңес білген кеңеысыңызды аита берыңыз