9 อย่างที่จะช่วยลดยูริกอย่างมีประสิทธิภาพ โดย นพ. อรรถสิทธิ์ ศักดิ์สุธาพร
Вставка
- Опубліковано 8 вер 2024
- 9 อย่างที่จะช่วยลดยูริกอย่างมีประสิทธิภาพ
นพ. อรรถสิทธิ์ ศักดิ์สุธาพร (หมออรรถ)
📍ประจำอยู่ที่ Health Focus Clinic : The Grove Hathairaj (เดอะ โกรพ หทัยราษฏร์)
💬Line : line.me/R/ti/p...
🖥Website : hfocusclinic.com/
📞Tel : 064-789-0351 , 094-405-4446
-------------------------------------------------------------------
สนใจสินค้าสุขภาพ หรือทำนัดเข้าพบคุณหมอ สามารถติดต่อได้ทาง 👇🏻
💬 Line official ของเพจ : page.line.me/9....
💬 Inbox Facebook: m.me/drcanthelp
หรือ
✅ Line Shopping : shop.line.me/@...
✅ Line Bluzone : line.me/R/ti/p....
✅ ร้านค้า Shopee : shp.ee/nm86kr9
-----------------------
ติดตามความรู้เรื่องสุขภาพ และวิธีการดูแลสุขภาพได้ที่
📌 เพจ : อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 UA-cam : / อย่าฝากชีวิตไว้. .
📌Tiktok : tiktok.com/@drcanthelp
📌 IG : dr.cant.help
📌เว็บไซต์ : drcanthelp.com/
![โรคเกาต์ ดูแลและป้องกันอย่างไร by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast]](/img/n.gif)
1.ลดเนื้อสัตว์ทุกชนิด ลดการทานน้ำซุป
2.ลดแอลกอฮอล์
3.ลดน้ำอัดลม ของหวานทุกชนิด
4.ห้ามทานผัก ผลไม้**ปั่น
5.ให้ทำ IF
6. ดื่มน้ำแร่ (เป็นด่างขับกรดได้ดี)
7. ทานโซดามินท์ (ห้ามทานพร้อมอาหาร) ทานตอนท้องว่างเท่านั้น
เครื่องดืมอัลคาไลน์
8. Celery
9. ยา
ไม่ต้องกินอะไรล่ะชีวิต ฟังครบทุกคลิป 😅
กราบขอบคุณ คุณหมอเป็นอย่างสูง ที่มีความกล้าหาญ และมีน้ำใจ มีความจริงใจ เป็นหมอยุคใหม่ใจกว้างให้วิทยทานเป็นการให้ที่สูงสุด ให้โอกาสคนไข้ได้มีอิสระภาพ ไม่ต้องพึ่งพาหมออย่างเดียว ขอกราบขอบพระคุณอย่างสูง....
ถูกต้องแล้วครับ ตอนนี้ลดลงเหลือ 8 ตอนแรก 10.3 กรดยูริ แต่ก็ยัง ทานยาลดกรดยูริ อยู่
😂😂😂คุณพูดถูกต้องแล้วค่ารถรับประทานเนื้อสัตว์ทุกอย่างแล้วคุณจะรับประทานอะไรเพื่อประทังชีวิตแต่ละวันผมก็ไม่เข้าใจเหมือนกันถ้างดทุกอย่างคนเราก็มีตั้งแต่หล่อจะตายแค่นั้นใช่ไหมแนวคุณบอกว่าเนื้อสัตว์ทุกชนิดทานไม่ได้แล้วจะให้ทานอะไรบอกหน่อยสิเพื่อประทังชีวิตไปแต่ละวันหมอพูดง่ายมันไม่เป็นว่าห้ามไม่ให้ทานอันนั้นห้ามไม่ให้ทานอันนี้คนเรากินอาหารทุกวันข้อห้ามทุกอย่างแล้วมนุษย์เราจะอยู่ได้อย่างไรคุณห้ามไม่ให้ทานเนื้อสัตว์ทุกอย่างมันก็มีความคิดเหมือนกันนะคนเราอยู่เพื่อตายหรือว่าอยู่เพื่อกินถ้ากินอะไรไม่ได้สักอย่างก็รอวันที่จะเข้าไปนอนอยู่ในโลงศพแค่นั้นแหละ😂😂😂😂
ผมทานมังสวิรัติ มาหลายปี เทียบกับ ทานเนื้อสัตว์ปกติ ยูริคในเลือดก็เท่าๆเดิมครับ
ผมก็9.7มา5-6ปีหมอรพ.ดารารัศมีก็พยายามรักษาผมนะ..เพิ่มยาก็แล้วผมก็เลิกสิ่งสาเหตุแล้วนะ...แต่ผมว่าโรคนี้เขายังหาสาเหตุจริงฯมันไม่เจอนะ...ที่ว่าที่ห้ามต่างฯนาฯนั้นมันเป็นแค่ข้อสมมุติฐานของเขาแล้วสอนกันต่อฯกันมา
ขอบพระคุณหมอมาก ที่ให้รายละเอียดเรื่องประเภทอาหารที่แยกย่อยไปจากที่หลายคนรู้กันเช่นสัตว์ปีกและยอดผักเท่านั้น คลิปนี้ทำให้กระจ่างขึ้นในการดูแลตัวเอง ฝากชีวิตไว้กับหมอจะน้อยลง
ขอบพระคุณคุณหมอที่กรุณา เมตตาสละเวลาอันมีค่าให้คำแนะนำ ตลอดจนแนวทางในการดูแลตนเองอย่างละเอียดที่สุด เป็นที่พึ่งพาของเพื่อนมนุษย์ ให้สามารถหาวิธีบรรเทาความเจ็บไข้ของตนเอง ขออนุโมทนากับคุณหมอและขอให้บุญรักษาให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงปลอดภัย มีอายุยืนยาว จะติดตามผลงานตลอดไปนะคะ
ขนาดนั้น...เลย😅😅😂
เป็นควรรู้ที่ดีมากค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
❤❤น่ารักตรง..ที่ฝาก อย่าฝากชีวิตกับหมอ(ยิ่งถ่อม ยิ่งเคารพคะ)
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
ชอบค่ะ สั้นง่าย กระชับไม่เยิ่นเย้อ...ขอบพระคุณคุณหมอนะคะ
ขอบคุณคุณหมอมากเลยครับ แต่ขอทราบโซดามินต์ใช้ขนาดเม็ดละกี่กรัมครับ
ขอบคุณค่ะให้ความรุ้หลายอีหลี
สว บางครั้งบ่รุ้ว่ากินรัยจะมีผลต่อร่างกาย บ้าง😅😅😅😅
กระชับ ชัดเจน เข้าใจง่าย ได้ความรู้ ตามมาจากรักษาเบาหวาน ขอบพระคุณ คุณหมออรรถมาก ๆ
เป็นเก๊าเพราะลดเนื้อสัตว์ตอนนี้เลยกลายเป็นโรคขาดโปรตีนเลยไม่มีแรง
เป็นเก๊าท์ รักษาโดยให้ผึ้งต่อยครับ ผมโดนผึ้งต่อยโดยบังเอิญตรงข้อที่เป็นเก๊าท์ อาการค่อยๆลดลงอย่างเหลือเชื่อ ผ่านไปประมาณ30ชั่วโมง อาการหายเกือบปกติ
ขอบพระคุณกับความรู้ที่ดีมากๆค่ะ.คุณหมอ.จะปฏิตามคำแนะนำของคุณหมอค่ะ
คุณหมอค่ะไตเสื่อมทานโซดามีนได้ค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณมากครับคุณหมอ
คนเร่ร่อน อดมื้อกินมื้อ หมอตรวจสุขภาพ ปรากฏว่า ไม่พบโรค พบว่าขาดสารอาหารบางตัวแค่นั้นนอกนั้นดีหมอ
หมอทานน้ำปลาได้ไหมคะขอบคุณค่ะ
ค่า LDLในเลือด เราจะรู้ว่าเป็น Pattern A หรือ Pattern B ได้อย่างไรครับคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ เรานิหนักเลยค่ะข้อ1 น้ำโซดา sifón อิโน อะไรแบบนี้ได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ
ขอบพระคุณมากครับ กรดยูริกสูงมากกลายปีแล้วครับ ตอนนี้ค่า GFR 79.58 คุมอาหารทุกอย่างแล้วครับและทาน sodamint ช้า2 เม็ด เย็น 2 เม็ด ครับ รอเจาะดูแลเลือดปลายเดือนครับ
กินโซดามิ้นแล้วผลเลือดดีขึ้นมั้ยครับ
ขอบคุณครับ
🙏🙏🙏
การกิน ACV 1 ช้อนโต๊ะผสมน้ำ 250 cc ตอนเย็น (ทำ IF 16/8 มื้อสุดท้าย 14:00) จะทำให้ยูริคสูงขึ้นมั๊ยครับ ขอบคุณครับ
สงสัยค่า เหมือนตัวเงสูงขึ้น
คาใจครับ กับเรื่องยาลดไขมันในเลือดมีผลข้างเคียงทำให้กรดยูริคในร่างกายเพิ่มขึ้น เพราะผมงดอาหารตามแพทย์และดูจากคลิป ผลไปตรวจตามนัดปรากฎว่ากรดยูริคยังสูง และยังได้ทดลองทานอาหารตามปกติที่เคยทาผลออกมาไม่แตกต่างคือสูงแต่ไม่เกินมาตราฐานเฉียดไปนิดเดียวแพทย์ยังไม่ให้ทานยาลดกรดยูริค ผมก็ไม่รู้จถามแพทย์ที่ไหนเพราะเคยถามก็หาว่าอวดรู้ ช่วยหาคำตอบให้ผมหน่อยครับ
thank you doctor ❤
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ
พวกด่าง ต้องกินตอนไหนคะ ตอนอาการ active หรือตอนอาการสงบ แล้วกินไปเรื่อยๆคะ
ผมเป็นเก๊าท์ อายุ78ปี แล้ว รักษากับหมอโรงพยาบาลมาตลอด เป็นๆ หายๆ เวลาปอดจะทรมานมาก ขอบคุณคูณหมอที่ไห้ความกระจ่าง
ส่วนใครที่มาคอมเม้นท์ว่าคุณหมอ ขอไห้คนนั้นจงปอดเก๊าท์อย่าไห้หาย สาธุ
อายุ 78 ปีแล้วยังไม่เลิกแช่งคนอื่นเเบบเด็ก ๆ อีกหรอครับ
@@elfatikarn5041 😂🤭
ลุงกิตติโชคครับ 78ปีแล้ว รู้จักปล่อยวางชีวิตจะเป็นสุข
ขอบคุณมากครับ🙏🙏🙏
เดี๋ยวจะลองดูครับ
ขอบพระคุณ นะ ครับ
โซดามิ้นท์ หาซื้อร้านยาไม่ได้เลย ครับ 😅 เขาบอกไม่มี
คุณหมอคะ ไปตรวจที่ รพ.มาหมอบอกว่าเป็นเก๊าท์ และไตเสื่อม แต่ไม่มากเกินจากปกติมานิดหน่อย จะทานน้ำแร่และโซดามิ้น เพื่อรักษาเก๊าท์ได้มั๊ยคะ กรุณาตอบด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ😊
เป็นเก๊าท์เช่นกันมีวิการมาแบ่งปันใช้ไม้นวดฝ่าเท้ากดและเขี่ย/ทนเจ็บเท่าที่ทำได้ทุกๆวันว่างก็กดจุดเขี่ยไปเรื่อยๆฝ่าเท้า หลังเท้า ข้างเท้า แล้วจะค่อยๆดีขึ้นจนหาย ประมาณเป็นสิวช่วงบวมแดงปล่อยไปก่อน อาการเจ็บปวดหน่วงๆจะค่อยๆดีขึ้น จนหายในที่สุด
เป็นโรคไตกิน celery ได้มั้ยคะ
ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ
กรัชับ เข้าใจง่าย ขอบคุณค่ะ
โฃดามินทานก่อนอาหารกี่นาทีครับ
งั้นการดื่มน้ำแร่ ร่วมหรือหลังมื้ออาหาร (แบบที่จำหน่ายแทนน้ำเปล่าในฟู้ดคอร์ทตามห้าง) จะทำให้ระบบย่อยด้อยคุณภาพ เพราะไปลดกรดขณะย่อยอาหารที่กำลังกินไปใช่ไหมครับ?
คนที่เป็นโรคเกาต์โรคไต ดื่มกาแฟดำได้มั๊ยครับ
ผมชอบดื่มน้ำส้มคั้นที่เป็นขวด ตอนนี้ร้อนมาก 40 องศา เซลเซียส , 😢
ยูริก คืออะไรครับคุณหมอ กรุณาอย่าพูดคำภาษาอังกฤษหรือภาษาหมอ ขอบคุณครับ
กรดยูริคมันเป็นชื่อเรียกค่ะ เป็นกรดที่สะสมมากๆ ตามข้อ ทำให้เกิดโรคเก๊าต์ค่ะ คุณลองพิมพ์หาจากกูเกิ้ล คำว่ากรดยูริค กับ เก๊าต์ จะมีคำอธิบายยาวๆให้เข้าใจง่ายขึ้นค่ะ
เนื้อสัตว์ กินไม่ได้ แล้วกินอะไรแทนคับ
คัณหมอค่ะเป็นไตระยะ2/กรดยูริคสูงทานSodamint.Frx.300 mg ได้มัยค่ะและต้องทานกี่เม็ดคะ
กรด ลดเท่าไหร่ครับถึงจะทำกินได้ตามปกติ ครับ
ไม่เกิน 6
ทานปลาได้ไหมครับ ปลาทู
แม่เป็นเบาหวาน ความดัน ไขมันและไตระยะที่5 ทานโซดามิ้นได้มั๊ยค่ะ
ระวังโซเดียมมันโหลดที่ไต
กินน้ำต้มกระดูก. ก็ไม่ต่างกับกินเครื่องในสัตว. เพราะกระดูกก็อยู่ข้างในตัวสัตว. ใช่ไหมครับ❤❤
ข้อ 5 การทำไอเอ๊ฟ คืออะไรครับ
❤
มะม่วงกินได้มั้ย
ดูมาหลายหมอ พูดไม่เหมือนกันหลายอย่าง จะเชื่อหมอไหนดีน้อ
อยากทราบสาเหตุค่ะคุณหมอ สาเหตุของการเกิดยูริกสูงค่ะ
ไตขับไม่ออก
🙏👌🤟
อาหารทะเล มีผลกับยูริคมั๊ยครับ
อาหารทะเลมีกรดยูริคสูงค่ะ
ทานดับเบิ้ลเอกซ์ ของแอมเวย์ได้ไหมคะ
ได้ ทานมากไปไม่ดี โซเดียมโหลดทางไต เดวบวมน้ำ ปรึกษาเเพทย์ดีที่สุดครับ
ช่วยพูดดภาษาชาวบ้านหน่อยครับ
หมอไปคุยกันก่อนแล้วแล้วหาข้อสรุปให้ตรงกันแล้วค่อยมานำเสนอกับบุคคลทั่วไป ไม่ใช่หมอคนนั้นบอกอย่างี้หมอคนนี้บอกอย่างั้น ผมคนหนึ่งละที่ไม่อยากฝากชีวิตไว้กับหมอ หลายหลักสูตรเกิน
มึงต้องฟังหลายคนแล้วปรับเองร่างกายเป็นโรคอะไรมั่งต้องกินต้องลดอะไรอย่างแรกก็ต้องความดันทําให้ปรกติก่อนหมอเขาไม่ได้รู้ว่ามึงมีโรคอะไรมั่ง
ผมว่าหมอต่างคน อาจจะเรียน/ศึกษา จากหลักสูตรต่างปีกัน ต่างยุคกันครับ
หลักสูตรใหม่กว่า ก็จะแก้ไขรักษาโรคให้ดีขึ้นเรื่อยๆครับ
ทานน้ำด่างได้ไหมค่ะ
ได้
กินไข่แทนเนื้อสัตว์ได้มั้ยครับ
ได้ครับ ไข่ไม่มีสารพิวรีน
เป็นไตระยะ2ทานโซดามิ้นได้มัยคะ
เป็นเหมือนกัน หมอก็ให้ทานได้ปกติครับ ตอนนี้กำลังทานอยู่
กบกินได้มั้ยครับ
มากหมอมากความ ไม่รูัจะเชื่อใครดี ปวดหัว
👍👍🥰😃😃
IE คืออะไง
งง บางคนบอกกินน้ำแร่ไม่ดีกับไต บางคนก็บอกน้ำแร่กินดี แล้วจะกินยังไง
น้ำแร่ เป็นด่าง ไปฟังไสมา ว่า บ่ดี
หมอที่ต่างประเทศบอกน้ำแร่น้ำโซดาไม่ดีต่อไต น้ำเปล่าเท่านั้น
กินกาแฟได้มัยครับ
แล้วคนเป็นเก๊าท์ จะได้แหล่งโปรตีนจากไหนครับ ?
Ifคือ?
🙏🙏🙏🙏🙏🙏♥️♥️🇹🇭
ไม่ทานเนื้สัตว์
ทานมังสวิรัติมานาน
ค่ะ ทำอย่างไร จะลดลงได้ ตอนนี้สูง 8
กินก็ไม่ได้😢😢😢
งดเบียร์มากินไวน์ละครับ
บรั่นดี คือดี😁😁
หมอ ช่วยพูดให้ฟังง่ายๆได้ไหมครับ
ลดภาษาแพทย์ เช่น ควรกิน.......
ไม่ควรกิน..... อธิบายให้คนที่ความรู้น้อย
ฟังเข้าใจง่าย นะครับ
กินยาแมกนีเซี่บม กับ โซดามิน เป็นด่าง ก่อนอาหาร
🙏🥰🥰🥰🥰🇹🇭🇹🇭🇹🇭
น้ำผลไม้ปั่นแต่ไม่ได้แยกกากอ่ะค่ะได้ไหม????
มันมีน้ำตาลฟลุ๊คโต้สคอนไซหรับอยู่ดี ไม่ได้ครับ
อยากได้โซดามิ้นท์ สั่งซื้อได้มั๊ยค่ะ
ร้านขายยาเยอะแยะจร้า
งดเป็ดงดไก่ งดเล่างดบุหรี่ งดยอดผัก งดเนื้อสัตร งดอาหรแสลง งดอาหาร5วัน เข้านอน3-4ทุ่ม ตื่นหกโมงเช้าทุกวัน งดทุกอย่างที่หมอพูด ทำไมยังปวดอยู่ครับ?? ไปสิบโรงพยาบาลก็บอกแต่เรื่องพวกนี้ แต่ไม่มีใครควบคุมอาการหรือลดค่ายูริกได้
ถ้าทำทุกอย่างมาหมดแล้ว รวมใช้ยาลองฝึก STKท่าที่3วันละ2ครั้งเช้าและก่อนนอนดูนะคะ ไม่ต้องมีอุปกรณ์ทำง่ายๆสบายๆ หาในยูทูปนะคะ เผื่อให้ดีขึ้น ไม่เสียหายอะไรลองทำดูค่ะ
ยูริก????
ตายแบบนี้ กินอะไรก้อไม่ได้
กินไรไม่ได้เลย
ไม่เหลืออะไรให้กินละ
กินไรแทบไม่ได้เลย
555จริงๆ
พูดไปเรื่อย
คถ้าว่าหมอ ..ขอให้ไม่สบาย..ปากไม่ดี
ผมพึ่ฃเห๋นคลิปนี่้ปกติผมทานน้ำวันยึฃสามลิตรแต่ไปตรวจเลือดค่ายูริคสูง7.9ก็งงว่าทานน้ำก็เยอะอยู่ทำมัยกรดยูสูงก็กินอาการตามปกติไม่ได้อะไรเยอะเลยค่าไตก็สูง1.15เห็นคุนหมอบอกทานน่ำกรองอาจจะทำให้ค่ายูริคสูงสงสัยน่าจะใช่ผมต้องลองเปลี่ยนมากิน้ำแร่แล้วละคับ
น้ำหนักผมก็ไม่ได้ขึ้นลดลงด้วย
ผมดื่มเวย์โปรตีนด้วยนะคับก็จะงดและแล้วอีกสองเดือนค่อยไปตรวจใหม่คับ
มีแต่หมอบอกให้งดกิน ผักต่อยอด โดยเฉพาะหมอศิริราชแต่นี่บอกผักต่อยอดกินได้ ตกลงเรียนตำราเล่มเดียวกันรึป่าวคับ เชื่อใครดี 🤣🤣
ผมเดาว่า ตำราอาจจะห่างปีกันเยอะครับ😂
หมอหลักสูตรตามหนังสือ1970
หมอทันโลก หลักสูตร 2020
@@user-wb5io2qj1y หมอเค้ามีอัพเดทวิชาการความรุ้อยุ่ตลอด ไม่มีคับที่จะไม่รุ้
ขอบคุณคุณหมอค่ะ ชัดเจนค่ะสั้นๆได้ใจความดีมากเข้าใจง่ายชอบฟังจะขอติดตามทุกเรื่อง
คุณหมอพูดได้ชัดเจนน่าฟังดูแล้วมีกำลังใจมากๆ🙏ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากๆนะคัพคุณหมอ
ขอบคุณครับ
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
โซดาสิง์ขวดกับโซดามิ้นแตกต่างกันไหมคะคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ขอบคุณครับ
คุณหมอคะแมกนีเซี่ยมกินวันละกี่มกคะและกินตอนไหนค่ะหมอตอบด้วยนะคะขอบคุณค่ะ