entonces ud está proponiendo adelgazar primero y dejar de fumar despues? osea si 2 meses antes del dia de dejar de fumar hago ejercicios y dieta ,osea como más saludable pero menos cantidad(osea bajo el nivel calórico diario),entonces habre adelgazado ,,,,si ahi dejp de fumar ,entonces engordaré mientras no fumo lo que adelgacé antes y estaré como antes ..... mi pregunta es si puedo dejar el cigarro hoy sin engordar ,osea se podrá dejar el cig y a la vez hacer dieta ,tengo sobrepeso y no lo dejo por miedo a engordar ,se podrá hacer las dos cosas o no es conveniente ´?,gracias
@@aceroarts osea dije mucho osea ?? 😭😭 Perdon igual deje en agosto el 20 para se mas precisa ya no soy fumadora lo hice gradual ,osea ya no fumo mas!!!
Quiero dejar de fumar!!! tengo 54 años y hace mucho que fumo y ya me está haciendo mal!!! y mi miedo es al engorde!!! y ya con la cuarentena tengo unos kilos de mas!! estoy depre no sé que hacer!!!😥😥😥😥
Me encantó Donato!! Por suerte no fumo! Pero está muy bueno el planteo que no lo solo es una cuestión individual , sino colectiva.
Solo hace 4 dias q no fumo desde 5 Abril /2021 y lo dejé sin medicaciòn pq ya debo dejarlo gracias por video👍👏🌟
Es demasiado capo este señor
entonces ud está proponiendo adelgazar primero y dejar de fumar despues? osea si 2 meses antes del dia de dejar de fumar hago ejercicios y dieta ,osea como más saludable pero menos cantidad(osea bajo el nivel calórico diario),entonces habre adelgazado ,,,,si ahi dejp de fumar ,entonces engordaré mientras no fumo lo que adelgacé antes y estaré como antes ..... mi pregunta es si puedo dejar el cigarro hoy sin engordar ,osea se podrá dejar el cig y a la vez hacer dieta ,tengo sobrepeso y no lo dejo por miedo a engordar ,se podrá hacer las dos cosas o no es conveniente ´?,gracias
Osea, jajaja
@@aceroarts osea dije mucho osea ?? 😭😭 Perdon igual deje en agosto el 20 para se mas precisa ya no soy fumadora lo hice gradual ,osea ya no fumo mas!!!
Quiero dejar de fumar!!! tengo 54 años y hace mucho que fumo y ya me está haciendo mal!!! y mi miedo es al engorde!!! y ya con la cuarentena tengo unos kilos de mas!! estoy depre no sé que hacer!!!😥😥😥😥
Hace 5 días no fumo y me agarra espasmos estomacales. No sé porqué.
La remera que tenes puesta 😍👌👍
Deje de fumar sin cambiar de hábitos y dieta, de igual manera subí de peso
Con el tiempo vas a bajar de peso