Jak chodzić na obcasach?
Вставка
- Опубліковано 29 вер 2024
- #wysokieobcasy #izajanachowska #szpilki
Szpilki to jeden z najmocniejszych kobiecych atrybutów. Każdy z nas zna jednak ten obrazek: piękna, świetnie ubrana dziewczyna idzie ulicą i... potyka się o własne nogi. Wysokie obcasy to wyzwanie dla wielu kobiet, ale mam dla Was kilka trików, które z pewnością pomogą Wam nauczyć się poruszać się z gracją i wdziękiem. Gotowi? Zaczynamy!
ZNAJDŹ MNIE W SIECI:
Instagram: @izabelajanachowska
Portal: weddingdream.com
Facebook: / weddingdreampl
Grupa na FB: / azdoslubu
Pierniczę, chodzę w trampkach 😂😂😂
The same 🙄♥️
Ja też😁
Trampki ♥️♥️♥️
Ja do ślubu chyba w trampkach pójdę
Też lubię pierniki ;)
Początek mega zabawny 😂
JagodaJuliAV 😉
Wedding Dream - Izabela Janachowska dziękuję kochana za te super wskazówki! Kupiłam takie szpilki (wygodne, skórzane, 9cm) na wesele jak ty masz na filmie i jak nigdy w takich nie chodziłam, to jest dla mnie mega trudne :( Do wesela koleżanki miesiąc i od dwóch dni chodzę po domu i ćwiczę:) Teraz mi będzie łatwiej, bo będę mieć w głowie Twoje wskazówki - szczególnie tą o rozkładaniu ciężaru ciała - z tym miałam największy problemu do momentu jak nie trafiłam na ten filmik.
Czapla najlepsza 🙃
Ciekawa lekcja, chyba spróbuję.
Jakbym nie patrzyła w dół na naszych polskich chodnikach i drogach to ze 100000 razy bym się wywaliła 👍🏻
I weszła w 💩 xd
Totalnie racja
pierwszy filmik, który pokazuje jak na codzien chodzic - a nie jak modelka kolyszac biodrami i chodzic po jednej lini :)
Dokładnie tak!
Ja nauczony jestem jak modelka, pora to zmienić.
Na dzwonnika-padlam
Dawno tak się nie śmiałam 😂
kdziekanek37 cieszę się ;)
Ja tez😁😁😁😁
Zawsze najlepsze rady!
Zaczynamy ćwiczyć chodzenie :)
Jak jesteś POkraka to nic ci to nie da.
Więcej takich treści!!! ❤❤❤
makeupfan 😊
Droga Pani język polski się kłania. Nie mówi się "jak ubieracie buty na obcasach" tylko "jak zakładacie buty na obcasach". Butów się nie ubiera, buty się zakłada. Ubierać można "się".
W mowie potocznej wolno, więc spadaj
@@55tessi W mowie potocznej taka kulawa mowa ma zastosowanie tylko na wsiach. Cóż, nie zawsze wieś jest piękna..
Bardzo podoba mi się ten materiał, wprost idealny na mój kanał :)
Uwielbiam to poczucie humoru 😍 kiedyś byłam mistrzem w chodzeniu na obcasach, teraz przydałby mi się porządny trening przypominający 😂
Dla mnie obcasy są wygodne, kiedy czuje się w nich jak w kapciach.
Kinga Balińska wtedy są najwygodniejsze 😍
A to są takie obcasy? :o
Ale sie usmialam :) Iza jestes boska :* Kiedys smigalam w butach na obcasach, teraz smigam na plaskich i szczerze mówiac czasem mi teskno za wysokimi obcasami...
Dorota Karolak-Iwon czemu do nich nie wrócisz?
@@janachowskapl Tak jakos wyszlo ;) a tak szczerze, ciezko mi przy dziecku, które biega wszedzie hihi Owszem wychodze od czasu do czasu w butach na obcasach, ale to raczej do pracy i to bardziej na tym najnizszym obcasie.
Najprościej: buty na obcasie książka na głowę i po schodach: góra - dół. Kilka treningów i nic więcej nie trzeba!
Jak radzić sobie z tym, ze bola stopy? W miejscu, gdzie jest największe obciążenie. Jak bola mnie nogi, to nie mam ochotę szybko zakładać obcasów 😂
But jest źle zrobiony/nie pasuje do stopy po prostu nie każda z nas może nosić buty z ccc nie które muszą inwestować więcej
@@Mokoshhy zainwestowalam w skórzane szpilki, dobrze dopasowane ale i tak mialam problem z bolacymi stopami po kilku godzinach( bolaly od spodu) problem ten rozwiazaly poduszeczki z scholla.
Mokoshh to nie ta kwestia - tu chodzi o obciążenie przy palcach.
Kupuj w sklepie stacjonarnym po przymiarce.
Może wreszcie nie będę wyglądała jak pijana na szpilkach😂😂
Ola Duda no napewno nie jest tak źle!
@@janachowskapl Oj niech mi Pani uwierzy że jest😘
Przede wszystkim WYGODNE buty. Stwierdzenie typu "rozchodzą się" nie ma sensu. Warto zainwestować w jakość. I pamiętać, że nie zawsze znana marka = wygoda.
Szpilki to jeden z najdurniejszych wynalazkow w historii ludzkosci 😁😁😁
Buty płaskie to najdurniejszy wynalazek świata ty tępa idiotko.
Cymoril Królowa Elfów co jest kurwa z tobą nie tak
@@cienlucyfera5585 Ze mną wszystko jest w porządku.
@@cymorilkrolowaelfow7748 buty płaskie typu balerinki cienkie tak. I obcasy także. Meczyc się w takich butach, nie wiem kto to wymyślił
Spalanie kalorie; ćwiczycie mięśnie a nic o uszkadzaniu ścięgna Achillesa i o hodowaniu chaluksa, a i bym zapomniała o kręgosłupie.
Dokładnie wysokie obcasy 👠 nw są zdrowe ja np nie mogę chodzić bo boli mnie kręgosłup i puchna nogi. Ubieram buty dla siebie nie dla kogoś. To jest moje życie ja decyduje o tym co będę nosić a co nie a ne żadna moda
Plus kolana, żylaki itd
6 jest dla mnie najtrudniejsza, bo przechylamy się do przodu? Jak mam się starać, to zrównoważyć? W filmie nie zostało powiedziane :/
Ah jak Pani Pięknie wygląda 😊 nie mogę się napatrzeć ❤😚...temat Super 😊😆
Bardzo dziękuję :)
Samo chodzenie pół biedy ale jak stopa boli przez chwilę bycia w bucie to te porady nic nie dadza
Dlatego ja nie chodze na obcasach. Kilka chwil i moj kregoslup wola o pomste do nieba
To znaczy że but jest do wywalenia, trzeba kupować takie, które leżą na stopie idealnie.
@@eliswiat hmmm czyli każdy but do wywalenia co na szpilce jest.
@@MegaAdrianka no właśnie nie, tylko te w których ci niewygodnie. Można znaleźć szpilki w których nie boli stopa po włożeniu, może chodzi o materiał, może o wysokość obcasa - każdy ma inną stopę, musisz szukać idealnych dla siebie.
@@nataliapotka4412 dokładnie trzeba pomierzyc .mnie tez bola od razu plecy ale jak obcas jest właściwy jest super but musi byc wygodny . Ogolnie zauwazylam ze najwygodniejsze sa buty zblizone ksztaltem i zapieciem do takich butow do tanca ktore dobrze i wygodnie piete trzymaja .
Świetny materiał, będę wiedział kto jest prawdziwą damą, a kto udawaną. Dzięki! ❤️
Ja to bym chętnie zobaczyła Ize w jakiejś komedii 🤣😉
Hahaha 😂😂😂
Izo co myślisz o butach taneczno -wizytowych na ślub?
Ja miałam buty taneczne na ślub a tancerką nie jestem ;) fakt że w tych butach nigdzie nie pójdę na ulicę, bo się po prostu do tego nie nadają, to jednak do tańca przez całą noc na weselu są idealne, do samego końca byłam w nich i nie oszczędzałam się, a rano nie miałam żadnych odcisków 😊 były stabilne, wygodne i lekkie. Ja polecam każdej pannie młodej 😊
@@izqa93 Czy możesz polecić jakąś markę?
@@AdrianaSkiba ja miałam buty z firmy sensatiano, na zamówienie chwilę czekałam bo około 3 tygodni ale miałam zrobione wszystko pod wymiar moich stóp. Mają swoją stronę internetową, bez problemu do znalezienia.
Slyszalam jeszcze o butach firmy kotyl- też zachwalane ale ja osobiście nie miałam więc nie wiem 😊
Ja serdecznie polecam buciki ze sklepu Carmen w Warszawie, super wygodne buty, w których można przetańczyć całą noc :)
Wioleta Mędza też kupiłam buty w Carmen i jestem bardzo zadowolona. Przetańczyłam w nich całe swoje wesele i kilka cudzych. Bardzo stabilne i wygodne buty. Mam małą, wąską stopę i taneczne dobrze ją trzymają.
Ale Monroe drobniutko tuptała na obcasach 🤔
Bo może nie umiała w nich chodzić 🤔
Ja nigdy nie nadawałam się do chodzenia w szpilkach czy czółenkach. Noga automatycznie ześlizgiwuje mi się do przodu I palce są miażdżone przez przednią cholewę buta. Po 15 minutach chodzenia ból był nie do zniesienia, a ja z desperacji zwyczajnie je ściągałam i chodziłam na boso. I tak mam z każdymi obcasami.
Kup sobie dobre buty 👠 stacjonarnie po przymiarce.
Pani Izo cudowny film, idealny przed ślubem ❤️
Super materiał. 😍❤ A może jakieś porady doboru płaskich butów do długich kreacji nie tylko dla panny młodej ale i również dla druchen i gości weselnych? 😍
Emilia Łukawska na instagramie @weddingdreamcom przygotowałam osobne wspomnienie o butach- także płaskich i tych na niskim obcasie ;)
Pani Izo babcia całe życie mówił mi , że nie trzyma się butów na stole lub stoliku . Pozdrawiam hehe 😊😊😊😊😊😊
Jak pójdą w ślady "tych kolegów" to nie znajdą żony.
Założyłam szpilki tylko raz i prawie nogę skręciłam w kostce. Od tej pory nie mogę patrzeć na szpilki
Film super. Ale odpada przy kolanach po operacji...
Mam nadzieję że mój mąż nigdy nie pójdzie w tą stronę 😂😂😂
Bardziej teraz "Na Stocha" niż "Na Małysza" 😁😂
Pani Izo jaka Pani preferuje odpowiednią wysokość obcasa dla osób nie chodzących w obcasach i po operacji haluksa?
Aleksandra N trudno powiedziec- to kwestia indywidualna :) alternatywa są zawsze płaskie buty :)
Płaskie na zmianę napewno, ale sylwetka w obcasie wyglada dużo lepiej 🙂
Osobiście mogę powiedzieć, że nie mogą być za wąskie - ze szpicem odpadają. 6 cm to również odpowiedni start - nie za wysokie ani nie za niskie. Na początek można również kupić wkładki do butów dzięki którym nasza stopa nie będzie się męczyć :)
Jesteś taka śliczna oglądam twoje programy bo lubię cię słuchać
Ja na krzyżaka zawsze idę jak ludzie na mnie patrzą...
Pani ma zawsze takie piękne sukienki!💞 Świetny film ! 😂❣
Bardzo mi się podobały pierwsze dwa sposoby chodzenia ❤️😂
Iza świetny filmik. Gratuluję bardzo mi się przyjemnie oglądało
2:55
Teraz to chyba Kamila Stocha w telemarku, co?
ela slebioda ten styl ma tyle lat, ze z pewnością pamięta czasy Małysza 🙈🙈🙈
Mam plaskostopie poprzeczne i nie jestem w stanie wytrzymać w szpilkach dłużej niż pół h :-( :-( u mnie rządzą adidasy :-(
Droga Izo... skoro mowa o treningach ;)
Naucz Qczaja chodzić na obcasach - trening za trening :) Ciekawe czy podejmie rękawice, a może w tym przypadku buty :)
A co Iza ma do niego?
@@beatka862 Na kanale Izy są filmiki treningowe z Qczajem :)
@@olinka124125 Aaaaaaaa, to takie buty 😀. Nie wiedziałam, dzięki ☺️.
No ja nie chodzę na wysokim obcasie bo kręgosłup nie pozwala .Na niskim to tak
Paną? PANOM. Co to kurde jest, język polski bardzo trudny język 🤦♂️
Świetny kontent. 💪
Przepięknie wyglądasz 💓 śliczna figura:)
Fajna z Ciebie kobietka😉
Niestety mój wzrost pozwala na maksymalnie 3,5 cm obcas. Myślę że Martensy na weselu dla mnie jako panny młodej będą dobre :-)
Z moim wzrostem powinnam mieć 20 cm, aczkolwiek martensy na ślub są kuszącą ideą :D
Martens to przereklamowany od dziesięcioleci szajs. Jak lubisz glany lub glaniaste buty to kup sobie polskie lub niemieckie policyjne, lub bywają takie w kazar, Ryłko i innych cywilnych sklepach.
@@rad_ax szkoda na to kasy.
No i kuźwa się przewróciłem .... Ale wolę gumowcach .😀
Widzę, że miałaś świetną zabawę nagrywając ten materiał ;) Myślę sobie jak w ciąży wciągnąć brzuch...;) Pozdrawiam. Świetny materiał :)
Jeśli zatańczyłbym tak jak panowie na początku, to cienko by ze mną było 😂
Jaka Pani jest sympatyczna 🤣 cudownie się ogląda i słucha ❤️🙈
Pięknie wyglądasz pozdrawiam cieplutko !💜💕❤❤❤
Pani Izabelo, świetny film i super porady, przyjrzę się bliżej czy aby nie popełniłam któregoś z błędów ;-) Mam natomiast pytanie jak w takich butach tańczyć na weselu? Wiele z nas kupując buty do tańca zwykle nie bierze pod uwagę funkcjonalności a raczej kieruję się wyglądem i tym czy buty będą pasowały do kreacji. Później niestety okazuje się, że przetańczenie choćby połowy wesela graniczy z cudem i "przesiadamy" się w wygodne baleriny na płaskim obcasie. Myślałam ostatnio o butach tanecznych ale znowu design mnie jakoś nie przekonuje. Czy jest jakiś złoty środek? Pozdrawiam serdecznie
W wygodnych i dobrych, ze sklepu stacjonarnego.
Bardzo dobry filmik. Wczoraj właśnie zamówiłam buty. Pani promienieje:)
Notre Dame już nie ma
Mądra, piękna i kompetentna kobieta! Niesamowicie miła z Pani osoba! Dziękuje za porady!!
ja mam 17 lat i w ogóle nie umiem chodzić w wysokich butach chodzę na sztywniare XDD
Kup sobie dobre buty 👠 stacjonarnie.
Stwierdzam że szpilki to nie dla mnie 🙄 wolę swoje glany i trampki ♥️
Oczywiście. W szpilkach kobieta musi się urodzić.
Jak dla Mnie wygodne i dobrze wyprofilowane buty to podstawa, wtedy możemy isc swobodnie i czuc sie pewnie.
Jest to zapewne oczywiste, ale znam osoby, które o tym zapominają... Dobrze sobie rozbić buty, nawet te, które zdają się być wygodne. Mam na myśli, np. chodząc chwile na obcasach w grubych skarpetkach. Naprawde to pomaga, można całą noc przetańczyć i nic nie boli. Pozdrawiam. A! Te srebrne, świecące szpilki są boskie :)
Bogini to prawda! Podobno królowa Elżbieta ma osobę zatrudniona właśnie do rozbijania butów ;)
Fajny filmik, przydatny 😊 Mam nadzieję, że teraz po wprowadzeniu w życie Twoich wskazówek, będę do mojego ślubu śmigać tak świetnie na szpilkach jak Ty 😉 pozdrawiam ciepło 😘
Na to liczę! Koniecznie daj znać po ślubie jak Ci poszło :)
Bardzo przydatny film dla każdej kobiety☺️ Iza jesteś boska😘
Superowy odcinek zawsze coś nowego 😊😊
Jak chodzic? Normalnieeee
0:30 Oni są świetni💖💖💖❤. I szpilki też są super. Uwielbiam je👠👠👠👠
Ha ha ha boskie. Pani Izo od czasu, kiedy zobaczylam zdjecie za zajec z tanca w plenerze w Kolobrzegu po prostu za Pania przepadam :) Bardzo chcialabym osiagnac taki wizerunek "na wstecznym". Niestety ale przynajmniej mam ideal. Odkad wyszla Pani za maz tryska Pani szczesciem, entuzjazmem i pogoda ducha. Az sie ogladac !
Próbowałam wszystkiego poprostu nie potrafię chodzić na obcasach
Masz buty 👠 z porządnego sklepu?
Ja mam problem nacodzień, gdy idę z mężem za rękę . Ja robię mniejsze kroki,a on normalne,męskie..ikaze z nas idzie swoim tempem... tak "skaczemy",śmiesznie to wygląda...
Kobieto! Jak Ty płyniesz w tych butach ;o napatrzeć się nie mogę, co za gracja 😍
Dobre buty 👠 najwyższej jakości.
Pani Izo jak pięknie Pani wygląda w szpilkach 😍 pięknie to wydłuża pani nogi a filmik jak dla mnie bardzo brzydatny 💜 czekam na kolejny 😘
Gall_Anoniim już we wtorek ;)
No entiendo como terminé aquí 🤭😂
Szpilki droga pani to jeden z najgorszych ,,wynalazkow '' czlowieka i tylko ktos taki glupiutki jak kobieta dal sobie to zalozyc na nogi.(Brawo Oliwia) .Zebys niewiem jak chodzila to zawsze bedzie to zabojcze dla nog no zawsze bedzie to pokraczne.
Jesteś facetem to się nie wypowiadaj na ten temat!
@@byszczacadziewczyna-ksiezn6782 no pewnie. Chodzenie w szpilkach jest bardzo zdrowe👎. Kolega ma rację
A ja nadal nie umiem😭😖😂
To trenuj! Trening czyni mistrza :)
Nie tylko Ty 😉 ja w końcu się poddalam
Kup sobie dobre buty 👠 stacjonarnie po przymiarce!!
To nie chodź. Po co zdrowie ryzykować?
Dziękuje Iza ! Tak bardzo się boję obcasów na swoim ślubie. Naprawdę nie przywykłam do chodzenia w nich :) Ale filmik mnie zainspirował i możliwe że będę trenować ;)
Aleksandra Szmytkowska trenuj, zobaczysz, że nie ma się czego bać ;)
Może wybierz balerinki na swój ślub jak się czujesz niepewnie w obcasach?
@@xmartulciax Czy w balerinach dobrze się tańczy ? 🤔 Chyba nie do końca (bynajmniej z mojej autopsji) 🤗
@@aleksandrakulman8654 to załóż niższy obcas a nie od razu szpilę. ... i zależy jak tańczysz. Chociaż mi lepiej w adidasach nawet niż w balerinkach. Dziwne te buty są, jakbym piętrze miała niżej niż palce
@@aleksandrakulman8654 kto Ci na obcasie każe na ślubie być? Bo co? Bo ludzie będą gadać? Ja bym miała to gdzieś jakby mi nawet ktoś kazał założyć
Uwielbiam tę kobietę
A jak ktoś ma chaluksy na stpach to co z obcasami. Zaznaczam ze ne uwielbiam
Możesz chyba sobie krzywdę zrobic
Nie chodzić 😏😉🙄♥️
Wow super filmik. Jesteś mega pozytywną osoba i masz super poczucie humoru. Uwielbiam😊
Cudowne!? Temat mnie nie dotyczy, ale bardzo mi się spodobał ten odcinek :) Zabawny i z dystansem :D Uśmiałam się 😂
Witaj, ja chciałam tylko napisac ze jest Pani troche podobna do Juli Roberts jak sie uśmiecha, pozdrawiam ;)
Pani filmiki można oglądać godzinami, nigdy nie przynudzają, ponadto są zabawne i treściwe ❤
Jak dobrze, że powstał ten film. Kiedy miałam 12 lat ciocia uczyła mnie chodzić na obcasach. Cały czas mowiła- NAJPIERW PIĘTA, PIĘTĄ TUPTAJ. Wzięłam to za dogmat i nie umiałam chodzić dłużej w obcasach, niż godzinkę. A obtarcia na palcach od ich dziwnego ułożenia brrr. Na szczęście mam całą szafę obcasów, to poćwiczę i może w końcu je założę ! (Tak jestem tą osobą, co ma szafę pełną szpilek, a chodzi tylko w trampkach)
Ja też taką jestem😂
Pani Izo...ja wprawdzie tylko mężczyzna więc nie wiem, czy winienem się w ogóle wypowiadać jednak dla mnie egoistycznie ;-) nie ma piękniejszych butów niż czółenka (właśnie...czy czółenka = szpilki czy są jakieś różnice, a może szpilka to rodzaj obcasa w odróżnieniu od słupka i to jest właśnie ta różnica) i choć mogę sobie jedynie wyobrażać jakim trudem jest chodzenie w nich to zachwytu 😍, który one wywołują nic nie zmieni! PS. Dodana "Łapka w górę" była dla mnie oczywistością.
Nie potrafię chodzić w szpilkach. Wysoki obcas? Spoko. Szpilka? Nie potrafię. Ale jak obserwuję kobiety to większość tak aseksualnie człapie, że lepiej żeby ubrały płaskie buty. Chociaż niektóre i w płaskich człapią, dają stopy w V lub bujają się jak Sebix, a nie seksownie jak Kubanki.
A co jeśli mam numer buta 33/34 ale chciałabym nauczyć się chodzić na szpilkach? Na zamówienie buty są bardzo drogie. A trudno znaleźć w standardowych sklepach jak CCC czy Deichmann takie małe obcasy?
Przepiękne te buty od Yves Saint Laurent
O kurde! Panowie śmigają w tych szpilkach..ja w adidasach na prostej drodze i mogę się przewrócić heh
Przydatna nauka, ale buty miała Pani Izabella przecudowne 😘
Katarzyna Przydryga 😊
Kocham cię za ten film! Mam za jakiś czas komers i po prostu ratujesz mi skórę ❤️
lidia zieba to trzymam kciuki za powodzenie 😘
lidia zieba pokasz
Wedding Dream - Izabela Janachowska dalej przyjdzie do
Zwracając uwagę na zalety chodzenia na szpilkach, warto w tym filmie również zaznaczyć ich bardzo duże wady... :(
So gorgeous, excellent coordinated and artistic girl! I admire your beauty and elegant style
Z tego co czytałem samo chodzenie w szpilkach jest bardzo niezdrowe...
Masz rację. W butach na obcasie nie jest naturalne ułożenie nogi. A potem bóle kręgosłupa, haluksy. Kobiety chodzą no bo jak to na ślub nie na obcasach?
Cenne wkazowki ,przydałoby sie teraz zebrac wszystko razem i pokszac technikę chodzenia krok po kroku
Mam nadzieję ,ze Pani Iza nakreci taki film
Pamietam w którymś odcinku albo u P.Sablewskiej lub Rozenek byl fragment nauki chodzenia na szpilakach w wykonaniu Pani Izy .Bardzo przydatny
Nie mogę tego odnaleźć
Pozdrawiam serdecznie
Możesz być księżniczką szpilek jak ja albo totalną wieśniaczką ha ha ha ha!
Szkoda że nie było tego filmu na Youtubie przed moją studniówką