Pratiche Isha Upa Yoga - Impara lo Yoga Online - Pratiche per Principianti | Sadhguru Italiano

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  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 161

  • @mariasaracammarata3678
    @mariasaracammarata3678 7 місяців тому +2

    Grandissimoooooooo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @raffaeladimonda9269
    @raffaeladimonda9269 4 роки тому +35

    Io...mi sono commossa...
    non trovo le parole per descrivere l' amore e la gratitudine che sto provando verso di voi. Non ricordo neppure il giorno in cui" per caso " mi sono imbattuta in in video , dove ho visto per la prima volta il volto di Sadhguru. Il suo sguardo...la sua risata ..il suo umorismo ...la sua intelligenza e l' amore che trasmette. Mi hanno conquistata immediatamente!! Da allora, tutti i giorni non posso fare a meno di esserci all'appuntamento delle ore 18.00!! Ed ora, ci sta donando anche le pratiche di questo yoga meraviglioso!! Sapete una cosa; mi ritengo davvero fortunata ad averlo incontrato! E anche voi collaboratori siete altrettanto preziosi !! Grazie !!! Che l ' iniverso vi benedica.🙌🙏👏👏❤

    • @luisadechiara8650
      @luisadechiara8650 4 роки тому +1

      dove si segue alle 18?Raffaella Di Monda

    • @elenazanato6982
      @elenazanato6982 4 роки тому +1

      Luisa de chiara sulla pagina Facebook di Sadhguru italiano

    • @luisadechiara8650
      @luisadechiara8650 4 роки тому

      @@elenazanato6982 grazie mille!

    • @semeyazailchaos1305
      @semeyazailchaos1305 4 роки тому

      @@elenazanato6982 Sarebbe la pagina Sadghuru italiano con circa 27.000 followers??

    • @elenazanato6982
      @elenazanato6982 4 роки тому

      @@semeyazailchaos1305 si, è la pagina Facebook ufficiale di Sadhguru Italiano 🙏🏻

  • @theoriginalNinoNino
    @theoriginalNinoNino 4 роки тому +38

    Cavolinaaa... ma dove siete tutti? È così bello e rassicurante che ci siano così tante care persone che si dedicano e che cercano amore e serenità. Vi penso sempre

  • @skyjuke2006
    @skyjuke2006 4 роки тому +18

    I commenti che leggo sono veramente belli. Complimenti a tutti. Qualcosa di buono su questa terra esiste ancora.

  • @faraonetolomeo
    @faraonetolomeo 2 роки тому +3

    Sto praticando da 2 settimane, una lucidità e uno stato di gioia di base mai provate in vita mia.

  • @teresaprimo3409
    @teresaprimo3409 3 роки тому +7

    Grazie Maestro, ti seguo da poco, ma ho già capito che grande uomo sei! Grazie di esistere.

  • @firefly1781
    @firefly1781 5 років тому +25

    È un grande 🙌 uomo ,lascerà una impronta sulla terra di sicuro .Che Dio lo benedica 🙏

  • @SilvanaLaRegina
    @SilvanaLaRegina 5 років тому +43

    ... GRAZIE!!!È da tanto che desideravo questa traduzione.❤❤❤"Il Maestro giunge quando l'Allievo è pronto." 🌀🌈❤

    • @massimogicchetti1665
      @massimogicchetti1665 4 роки тому +10

      Hai pienamente ragione... Tanti maestri sono entrati e entreranno nel nostro cammino, a nostra volta siamo e saremo maestri di qualcun altro... Fino ad arrivare a capire che ognuno e maestro di se stesso ed eterno allievo alla scuola della vita

    • @Effelower
      @Effelower 3 роки тому +2

      @@massimogicchetti1665 stupendo🤗

  • @teresacarella4768
    @teresacarella4768 3 роки тому +7

    grazie ai traduttori. complimenti . vi sono molto grata .

  • @annamariagenovese7039
    @annamariagenovese7039 2 роки тому +4

    Meraviglioso non ci posso credere

  • @antonellatodeschini9488
    @antonellatodeschini9488 2 роки тому +4

    Grazie per la traduzione e divulgazioni ! Grazie di cuore .

  • @annar.mazzanti4099
    @annar.mazzanti4099 3 роки тому +5

    Grazie per la traduzione era così difficile leggere velocemente e interiorizzare

  • @antonellatodeschini9488
    @antonellatodeschini9488 3 роки тому +3

    Grazie per l'impegno della traduzione e della divulgazione ... grazie al Maestro !!!

  • @mariasaracammarata3678
    @mariasaracammarata3678 7 місяців тому

    Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie

  • @emab3446
    @emab3446 Рік тому +1

    Grazie Sadhguru ti seguo sempre. Sto imparando tanto..

  • @spinuviorica6695
    @spinuviorica6695 Рік тому +1

    Straordinario
    Meraviglioso ❤
    Grazie 🙏🙏🙏🙏🙏🙏mille per tutto ❤❤❤❤❤💛💙🧡💚💜❤💖💞💞💞💞💞

  • @angelabrescia8875
    @angelabrescia8875 3 роки тому +3

    Che meraviglia ascoltare in Italiano e poter seguire ed eseguire.. GRAZIEEEE!!!

  • @barbaramanzoni1711
    @barbaramanzoni1711 4 роки тому +8

    Grazie grazie grazie con immenso amore. Praticheró ogni giorno

  • @cinziarossato328
    @cinziarossato328 3 роки тому +2

    Namaskar Sadguru 🕉♥️🙏🏼📿Aum Namah Shivaya grazie x i tuoi insegnamenti

  • @jessicaalba7963
    @jessicaalba7963 3 роки тому +1

    Finalmente! Il pezzo che mi mancava🙏♥️🧘🏼‍♀️

  • @simonv76
    @simonv76 5 років тому +10

    GRAZIE DELLE TRADUZIONI!

  • @barbarasales966
    @barbarasales966 4 роки тому +2

    Bellissima persona Grazie che esisti che aiuti tante persone Grazie con il vero cuore Grazie per le parole che rendono il sole nella vita grazie 🙏❤

  • @carmen-nr2tv
    @carmen-nr2tv 4 роки тому +4

    Adoro questo Maestro .Grazie.🙏

  • @veradifabio2045
    @veradifabio2045 3 роки тому +1

    Ne avevo bisogno, grazie. Che Pace!

  • @albertagervasi8104
    @albertagervasi8104 3 роки тому +2

    Grazie grazie Grazie.😊 💛

  • @chiaraiacopini256
    @chiaraiacopini256 2 роки тому +1

    Grande impegno umano🙏🏼

  • @floareagoras4452
    @floareagoras4452 3 роки тому +2

    Vi ringrazio da cuore 💓 non mi asspetavo di trovare tutte queste emozioni meravigliose !

  • @raffaelespagnolo-q1p
    @raffaelespagnolo-q1p 4 місяці тому

    Grande Maestro

  • @FLAVIAflaviaflavia00BRA
    @FLAVIAflaviaflavia00BRA 3 роки тому +3

    Bella persona ... Tanto dà imparare ... 🙏🏽❤🙏🙏

  • @gioiagrana1308
    @gioiagrana1308 4 роки тому +1

    Grazie...Sadghuru ti amo

  • @massambadicia1613
    @massambadicia1613 4 роки тому +5

    Grazie per questo immenso regalo💖

  • @sandraalderighi2758
    @sandraalderighi2758 4 роки тому +2

    Grazie video fatto molto bene e chiaro

  • @brunozambelli4094
    @brunozambelli4094 2 роки тому

    Dire con chiarezza quando espirare e inspirare!!

  • @livianalanzarotti1907
    @livianalanzarotti1907 3 роки тому +1

    Grazie Sadhguru x tutto quello che porti al mondo❤💥❤

  • @giovannalazzati2469
    @giovannalazzati2469 4 роки тому +1

    GIà la voce è armonia e equilibrio, grazie

  • @serenaformigli8348
    @serenaformigli8348 2 роки тому +1

    grazie infinite 🙏

  • @mmm709
    @mmm709 2 роки тому +1

    bellissimo

  • @mariagrazialevrero3595
    @mariagrazialevrero3595 4 роки тому +1

    Sei bellissimo ...profondo meraviglioso.......

  • @safticaignat288
    @safticaignat288 4 роки тому +3

    Grazie ,grazie ,grazie 🙏

  • @Falkusssss
    @Falkusssss 4 роки тому +5

    Dobbiamo imparare ad allentare le tensioni molteplici che anelitano in noi e si accumulano quotidianamente nella società moderna 🦅

  • @gigliareinhart1487
    @gigliareinhart1487 5 років тому +5

    Grazie di cuore 💖

  • @nunziabonsanto467
    @nunziabonsanto467 4 роки тому +1

    È un'ottima pratica, grazie x avermela ricordata! Namastè.

  • @lorenzoassogna5757
    @lorenzoassogna5757 2 роки тому

    vedere il tuo viso molto somigliante a quello del mio vecchio nonno che ora non c'è più mi fa venire voglia di piangere 🥲ma allo stesso momento mi rende una forza enorme

  • @pinasmeralda6070
    @pinasmeralda6070 4 роки тому +1

    Meraviglioso

  • @mariamaddalenarossini8876
    @mariamaddalenarossini8876 5 років тому +2

    Grazie sei un esempio

  • @fabiomenon352
    @fabiomenon352 5 років тому +1

    un guru molto carismatico . preoccupante

  • @gioix77
    @gioix77 4 роки тому +1

    Stupendo grazie ❤

  • @maramattarozzi4690
    @maramattarozzi4690 4 роки тому +1

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🕉️grazieeee 🙋🤗💝

  • @margotmargot7339
    @margotmargot7339 4 роки тому +1

    Bellissimo
    Una cosa stupenda
    Grazie 🙏

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza6559 4 роки тому

    Grazie grazie grazie

  • @ory1264
    @ory1264 4 роки тому +1

    🤗🌻🤗🌻💛💛💛grazie

  • @elisaciolfi5055
    @elisaciolfi5055 3 роки тому +2

    🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤️❤️❤️🌈

  • @doradipace1352
    @doradipace1352 4 роки тому

    GRAZIE!!!!!!

  • @itsiwhatitsi
    @itsiwhatitsi 5 років тому +3

    L'ho conosciuto solo oggi. Veramente bravo

  • @shanti8484
    @shanti8484 2 роки тому

    🙏🏻❤️

  • @blerimpreza7161
    @blerimpreza7161 5 років тому +5

    Graaazie ,aspetiamo altri vidio 👏

  • @hastrell8756
    @hastrell8756 4 роки тому +1

    Davvero interessante! Grazie di cuore ❤

  • @robertacalvani3681
    @robertacalvani3681 4 роки тому +1

    🙏grazie

  • @niccolobarbarini6843
    @niccolobarbarini6843 4 роки тому

    Grazie mille Sat..........

  • @beatrice3824
    @beatrice3824 4 роки тому

    Grazie namastè

  • @patriziavalcarenghi7612
    @patriziavalcarenghi7612 7 місяців тому

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤

  • @Zoe-kn7is
    @Zoe-kn7is 5 років тому +2

    E' Bellissimo .

  • @marialazzaro9243
    @marialazzaro9243 2 роки тому

    Se si hanno le ernie come poter eseguire i movimenti? Grazie di cuore maestro

  • @artdobermann
    @artdobermann 3 роки тому

    Un giorno ti vedrò negli occhi....

  • @XzxZxblue
    @XzxZxblue 2 роки тому +1

    Namaskaram perfavore qualcuno mi si dire oggi 19Dicembre 2022 inizia Ekadashi oppure è cominciato ieri sera? Come deve funzionare precisamente il digiuno grazie🙏🏽

    • @valeriomoreni8708
      @valeriomoreni8708 Рік тому

      Ciao, se cerchi su google "calendario lunare isha" ti dice quando è ekadashi... la pagina è in inglese ma è un semplice calendario, si capisce! il digiuno funziona che la sera prima di ekadashi mangi normalmente a cena, e poi il giorno di ekadashi salti colazione e pranzo e mangi solo a cena (meglio una cena leggera a base di frutta, verdura)

  • @adrianadibella1716
    @adrianadibella1716 5 років тому

    grazie

  • @elonakolasi3240
    @elonakolasi3240 5 років тому +8

    Vi chiedo cortesemente se é possibile partecipare in una di queste assemblee pubbliche dove Sadhguru è presente. Dove e quando?Grazie.

    • @valeriomoreni8708
      @valeriomoreni8708 Рік тому

      il primo ottobre 🤩 viene sadhguru a milano per un evento

  • @roberta5955
    @roberta5955 4 роки тому

    Che uomo interessante....

  • @katybardinu8491
    @katybardinu8491 4 роки тому +1

    👍👍👍❤

  • @annacaruso3879
    @annacaruso3879 3 роки тому +1

    Cosa si deve fare se si hanno problemi alle ginocchia di artrosi quindi i piegamenti su di esse diventano difficoltosi e dolorosi? Grazie🙏

  • @soleluca6124
    @soleluca6124 4 роки тому +1

    ❤️💫❤️

  • @chiarataschini2450
    @chiarataschini2450 Рік тому

    Namaskar, Grazie di cuore a tutti in particolare a Sadhguru. Chiedo specifiche per i movimenti direzionali delle braccia. Se ho ben capito, si allargano le braccia durante un intera espirazione (butto fuori) mentre il ritorno al centro del corpo lo si fa per tutta la durata dell'ispirazione, (porto dentro), giusto? Non mi riesce di appoggiare tutto il piede durante Yoga Namaskar ed il mio corpo è sbilanciato in avanti, inoltre faccio fatica a portare le mani dietro la nuca mantenedo i palmi chiusi. Durante lo Shambavi Mudra, fatico a tenere uniti anulare e mignolo, so che la pratica mi aiuterà a sciogliere evidenti tensioni fisiche ma accetto con benevolenza eventuali consigli. Infinite Grazie

    • @SadhguruItaliano
      @SadhguruItaliano  Рік тому +1

      Namaskaram Chiara, senza apprensione o forzatura, ascolta con calma e osserva, solo dopo prova insieme alla descrizione. Per alcune persone occorre molto tempo prima di mettere i talloni a terra, puoi aiutarti con uno o più cuscini o con una coperta arrotolata 🙏

    • @chiarataschini2450
      @chiarataschini2450 Рік тому

      @@SadhguruItaliano Namaskaram 🙏🏼😊

  • @procca74
    @procca74 4 роки тому

    🙏🙏🙏

  • @minimalladybrr
    @minimalladybrr 5 років тому +1

    💜

  • @luisachestile2555
    @luisachestile2555 4 роки тому +1

    Mi è capitato un video che consigliava di iscriversi per i video con traduzione in italiano non riesco a ritrovarlo qualcuno sa darmi indirizzo ? Grazie 🙏

  • @domenicovalerio7979
    @domenicovalerio7979 3 роки тому +2

    Stamani in modo spontaneo ho appoggiato il telefonino sul bicchiere d'acqua che sto bevendo,sicuramente questo elemento per eccellenza aumenterà

  • @chiarataschini2450
    @chiarataschini2450 Рік тому

    Namaskar, scordavo un'altro dettaglio..AUM si recita per almeno 21 volte.. chiaritemi bene il suono. Da Sadhguru sento AOM e se chiudo leggermente la bocca esce una OU, quindi è la O oppure la U che si deve dire? Grazie Infinite, Chiara

    • @SadhguruItaliano
      @SadhguruItaliano  Рік тому +1

      Namaskaram Chiara, in questo link Sadhguru spiega la pronuncia esatta, puoi attivare i sottotitoli in italiano 🙏
      ua-cam.com/video/nBFyrKYI6TU/v-deo.htmlsi=WC4Kf2-ww5CAGwKJ

    • @chiarataschini2450
      @chiarataschini2450 Рік тому

      @@SadhguruItaliano Namaskaram 🙏🏼😊

  • @yodschannel995
    @yodschannel995 5 років тому +1

    💚🙏

  • @Emily-li7ns
    @Emily-li7ns 3 роки тому +1

    ♥️😁

  • @paultheta9973
    @paultheta9973 5 років тому +1

    Ego Sum
    Cosa è la Isha Foundation ? E' in Italia ? Grazie .
    Namastè .

    • @SadhguruItaliano
      @SadhguruItaliano  5 років тому +9

      Buonasera Paul,
      grazie per il tuo commento. Isha Foundation è un'organizzazione senza scopo di lucro istituita da Sadhguru, che opera in più di 300 centri ed è supportata da oltre 9 milioni di volontari nel mondo. Sadhguru ha avviato diversi progetti per la rivitalizzazione sociale, l'istruzione e l'ambiente. Isha Foundation è presente in Italia con programmi di Hatha Yoga e sessioni gratuite di Upa Yoga e meditazioni guidate.
      Per maggiori informazioni puoi scriverci a italy@ishafoundation.org
      I volontari Isha

    • @Milleralbertothai
      @Milleralbertothai 5 років тому +1

      @@SadhguruItaliano MOlto interessante. Grazie per la condivisione

    • @luciamarinelli9891
      @luciamarinelli9891 4 роки тому +1

      Sono un avvocato ma ho difficoltà ad esercitare la professione. Dopo la morte di mio marito la mia vita è cambiata per una serie di circostanze. Sto cercando la possibilità di poter riprendere in mano la mia vita, con l'aiuto di Dio .

    • @FrancescoMarelli84
      @FrancescoMarelli84 4 роки тому

      @@luciamarinelli9891 Cara Lucia, prima di tutto, le mie condoglianze. Tra le tante iniziative che sicuramente starai intraprendendo per cambiare la tua situazione, spero che queste pratiche ti possino aiutare a dare una svolta alla tua vita. Ne hanno assolutamente la potenzialita`, te lo dico da praticante di Isha Yoga di tanti anni e docente della stessa Isha Yoga.
      Prova a farle quotidianamente, almeno una volta...(puoi fare a meno di usare i video dopo qualche giorno) vedrai che entro qualche settimana qualcosa a livello fisico, mentale, emotivo e/o energetico dovrebbe sbloccarsi.

  • @Supermiki-k1q
    @Supermiki-k1q 4 роки тому

    🌈🌈🌈🌈🌈❤️❤️❤️❤️❤️

  • @marianeri8586
    @marianeri8586 Рік тому

    anche nel Qi gong ci sono questi movimenti.

  • @massimilianocandidi2707
    @massimilianocandidi2707 3 роки тому

    Ma si bisogna farli tutto insieme in sequenza o si può scegliere quale fare e farlo quando si vuole ?

    • @SadhguruItaliano
      @SadhguruItaliano  3 роки тому +2

      Puoi scegliere di fare quelli che preferisci, però i movimenti direzionali delle braccia, gli esercizi per il collo e yoga namaskar sarebbero ideali se fatti al mattino appena svegli in quanto si tratta di un vero e proprio risveglio articolare, utile dopo che il corpo è stato disteso e fermo molte ora durante la notte. Pranam I volontari Isha 🙏🏼🙂

    • @massimilianocandidi2707
      @massimilianocandidi2707 3 роки тому

      🙏🙏 vi ringrazio per la risposta

  • @guerriero_shardana
    @guerriero_shardana 5 років тому +10

    Io non riesco nemmeno a incrociare le gambe 😩

  • @danielabonifacio4519
    @danielabonifacio4519 4 роки тому

    scusate come si può partecipare all'incontro delle 18?

  • @minatessitore3465
    @minatessitore3465 4 роки тому

    Buongiorno. Ho difficoltà nello yoga namaskar a rimanere piegata sulle gambe e con i piedi ben appoggiati a terra. È normale? Diverro' più agile col tempo o nel frattempo c'è qualche altra posizione da adottare prima che impari a stare in equilibrio?

    • @FrancescoMarelli84
      @FrancescoMarelli84 4 роки тому

      @Mina Tessitore e` difficile per tanti inizialmente, non ti scoraggiare. Diventerai sicuramente piu` agile col tempo. Per ora, prima di tutto, devi assolutamente usare un cuscinetto, come viene dimostrato nella dimostrazione, lo stai gia` facendo a quel modo?

  • @massambadicia1613
    @massambadicia1613 4 роки тому +2

    Salve,nel Namaskar non riesco a mettere i piedi totalmente in terra,riesco a restare solo sulle punte

    • @raffaeladimonda9269
      @raffaeladimonda9269 4 роки тому

      Anche io! 😊😉😍

    • @FrancescoMarelli84
      @FrancescoMarelli84 4 роки тому

      Antonella Soddu & Raffaella di Monda, provate ad usare il cuscino come viene dimostrato durante le correzioni di Yoga Namaskar.

  • @Crista183
    @Crista183 4 роки тому

    Però quando dice di poter scaricare l'intero cosmo dentro di noi..., poi non dice cosa si prova.

  • @christianehausheer6833
    @christianehausheer6833 3 роки тому

    Ma come può essere collegato al Forum economico mondiale e altre organizzazioni del genere ??????

    • @valeriomoreni8708
      @valeriomoreni8708 Рік тому

      ci va perché per cercare di cambiare le cose devi avere a che fare con il potere! purtroppo la gente pensa che loro influenzino negativamente lui.. invece è lui che influenza positivamente loro 😁 (o almeno tenta, poi se riesce non so🤣, secondo me un po si)

  • @angelacarrino7286
    @angelacarrino7286 4 роки тому +1

    PER FAVORE POTETE LASCIARE LA SUA VOCE CON I SOTTOTITOLI, GRAZIE

  • @giordanobrunossuccessor5355
    @giordanobrunossuccessor5355 3 роки тому

    mi sembra che quando dice di ruotare i polsi verso l esterno,vengano ruotati verso l interno...

    • @giordanobrunossuccessor5355
      @giordanobrunossuccessor5355 3 роки тому +1

      forse e' piu' facile spiegarlo di direzionare i polsi in alto mentre si estendono le braccia e in basso mentre si ritirano. io mi trovo meglio cosi, altrimenti faccio confusione

  • @palmierisi
    @palmierisi 2 роки тому

    Word E. Forum? Sono sorpresa.

  • @faraonetolomeo
    @faraonetolomeo 6 місяців тому

    7:11

  • @m4d3y3m00dy
    @m4d3y3m00dy 3 роки тому +1

    Prima di praticare nadi shodhana bisognerebbe insegnare la respirazione completa (o yogica)

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza6559 4 роки тому

    Namaskar non riuscirò mai!!!

  • @PasqualeGrimaldi-bs7tv
    @PasqualeGrimaldi-bs7tv Рік тому

    Abbasso la pigrizia

  • @elisafilful
    @elisafilful 4 роки тому

    Se ho patologie croniche che controindicazioni ci sono? È inutile chiedere un parere medico... Il mio è totalmente ignorante.

    • @FrancescoMarelli84
      @FrancescoMarelli84 4 роки тому

      @elisafilful Solo Yoga Namaskar ha controindicazioni (che sono menzionate comunque nel video). Le altre pratiche no, a meno che tu non abbia severi problemi cardiaci, allora si che dovresti chiedere ad un dottore (basterebbe fargli vederi questi video).

  • @carloleoni4843
    @carloleoni4843 3 роки тому

    Io credevo si pronunciasse "yogi" e non "yoghi".

  • @lucaleonetti183
    @lucaleonetti183 3 роки тому

    Ma è un robot che parla?

  • @massambadicia1613
    @massambadicia1613 4 роки тому

    Con il supporto è peggio