Как понять чего я хочу?

«Я не знаю чего хочу, как это понять?» - очень популярный вопрос в сфере психологии. Я не работала ни дня в своей жизни и всегда делала то, что хотела. Хочу поделиться своим путем истинного хочу и как его найти.
ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНУЮ ПРАКТИКУ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА ПО ССЫЛКЕ - t.me/amanta_academy_bot
На связи Аманта Ильянова. Психотерапевт, травматерапевт и коуч по ментальному здоровью.
Подписывайся, видео про психологию и медитации каждое воскресенье.
ТЕЛEГРАМ БОТ И БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ: t.me/amanta_academy_bot
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: t.me/amantailyanovatg
САЙТ И ЗАПИСЬ НА СЕССИИ: amantailyanova.ru
ИНСТАГРАМ: / amantailyanova
ВКОНТАКТЕ: amantapsy

[@annaksik]

спасибо за это видео, огромное спасибо! Мне 15 лет, я затерялась в огромном школьно-информационном шуме с синдромом отличницы.Ваше видео дало мне очень много инсайтов, вы спасли меня! я буду приходить к нему вновь и вновь, чтобы прослушивать, как надо искать себя. Я даже сделала запись в заметку, чтобы главные поинты были всегда под рукой. Спасибо вам🙏🕯️🥹

[@Ragneda_Nimfeia]

Аманта, благодарю за видео💜🙏🌷🥳💫

[@alythecarroty]

Аманта, у вас невероятно полезные видео ❤ нашла вас через медитации - это любовь

[@milasliusar7925]

Очень крутое видео🔥💯 благодарю!

[@knova1472]

Спасибо Вам большое, Аманта!
Невероятно во время 🙈❤️

[@lanaetzel6465]

Мне очень импонирует ваше видение и выражение , благодарю Аманта ! 🙏

[@user-mw4kv9lg2r]

Голос такой классный,я успокоилась,буду навык вырабатывать )

[@user-lh3li5ef9u]

Благодарю!Все чётко и ясно!

[@user-zp2qg6xq4e]

Благодарю за очень полезную информацию🙏🙏🙏

[@thenewchapterr]

Видео до слез! Спасибо вам большое за него🤍

[@user-ru5sl8hu8q]

Да, я тоже заплакала🥺

[@user-uu3uf5ql2c]

Благодарю🌹

[@user-qj1hr8lk8m]

Спасибо за подсказки 🫶🏻

[@user-rv4eo7vl2v]

Спасибо!!!🌺🐣🐣

[@user-ig5io9hi5b]

Благодарю 🙏 Уже полгода хочу на йогу, и даже студию нашла, но все никак не могу просто дойти туда и записаться! 4 года занимаюсь в зале с тренером и с железом, обожаю тренировки в зале, но уверена йога это еще и душа🙏🥳Пойду-ка я дойду до студии)

[@user-lu9tm3lj6s]

Спасибо😊

[@user-ew7yr3ot3h]

Спасибо вам, я так расплакалась

[@leylaisgandarova4001]

Super!!!!!

[@veronikka0905]

Спасибо❤

[@user-wq3qf1du3x]

Сейчас у меня нет никаких ни глобальных, ни просто каких-то интересных желаний..живу на автомате..иногда приходит мысль,,может я уже исчерпала или упустила возможности,, но меня это уже не беспокоит..какое-то безразличие..может возрастное..но не думаю, что это так..новый виток я думаю..жить просто так..не от эго и ума...Большинство наших желаний особенно в молодости от эго, гормонов, от избытка энергии, ещё социум очень давит на нас, продавливает, не помогает...Когда это постепенно уходит..и как то даже легче становится..хочется просто получать удовольствие от жизни.. как итальянцы например, получать удовольствие от ничегонеделания,, они в основном так и живут и ничуть не становятся несчастными, наоборот энергия кипит, нет страданий ,,чего я хочу или не хочу,, как у нас.., я их хорошо знаю (итальянцев), жила довольно долго и успела впитать их менталитет и разное такое..когда живёшь среди них.. Мы в вечном поиске себя, любви, целей, желаний..и так всю жизнь гонимся за иллюзиями.. желаниями, которые не всегда и нужны были..разные верования говорят,, желания человека разрушают что-то там..другие ,,человек без желаний не должен, не может жить,,..и где тут золотая середина.. слушая всех умных, мудрых и прочих становимся марионетками..забывая о себе..

[@anastasiia_zhadan]

Благодарю Аманта, за Ваш труд!
Какие чаи Вы предпочитаете?)

[@user-cq2ob1dx7e]

Очень красивое имя...

[@Ipoznaymir]

Я знаю чего я хочу - чайку 😄

[@ast.gera.]

Спасибо вам🙏🏿 а что значит нырнуть в «хочу»?

[@amantailyanova]

подумать об этом, одновременно чувствуя то, чего хочется

[@ast.gera.]

А если мое желание «ничего не делать» это разрушающее желание?

[@amantailyanova]

кто вам такую чушь сказал?