Упражнение "КОККЮ ХО" (сувари ваза), гиря в айкидо "Борей'

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 4

  • @ДмитрийЗорин-я2п
    @ДмитрийЗорин-я2п 2 місяці тому

    Насколько мне известно, "кокюхо"- сила дыхания. Как здесь она тренируется или участвует, если упражнение сводится к движению кистей при относительно стабильной позиции тела?

    • @Mekhankin
      @Mekhankin  2 місяці тому

      Доброго дня! Вариаций перевода "КОККЮ ХО" довольно много - от "сила локтя", до "дыхательная медитация" и "способ дыхания". Многое зависит от контекста и, как ни парадоксально, коренной школы.
      Мне ближе вариант "способ дыхания" - как в свое время меня обучали ведущие шиханы.
      В обсуждаемом видео дыхание используется очень плотно. Без него - никак.
      Дополню.
      Гиря - лишь инструмент синхронизации всего тела и дыхания в единое целое.
      Примечание:
      Само дыхание разбиралось часто в предыдущих видео.

    • @ДмитрийЗорин-я2п
      @ДмитрийЗорин-я2п 2 місяці тому

      @@Mekhankin Ясно. Трюк с гирей хорош- даёт отличный ориентир для понимания векторных усилий.

  • @вежливыйкот-л4р
    @вежливыйкот-л4р 2 місяці тому +1

    Думал партнёрша сидит ,!