Peynir Ekmek Yiyerek Vücut Geliştirme - w/ 1453 Harun

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 543

  • @mehmetesat8854
    @mehmetesat8854 6 років тому +387

    1 her zaman 0 dan büyüktür. bazıları diyor ki yemek yiyemiyorsan fitness yapma. böyle bir lafı hiçbir yere koyamassın. tercüman olmuşsunuz.

    • @Badieleman41
      @Badieleman41 6 років тому +1

      Mehmet Esat birsey ler yapmak yapmaktan onemlı yediklerini de saglıklı protein ve karb lardan secersen mutlaka oluyor vıdeo dogru konulara degınmıs

    • @mehmetesat8854
      @mehmetesat8854 6 років тому +26

      hocam adam diyor ki : kasmayın.. ne cebinizi ne zamanınızı; tam bizlik yani.. adam asgari ücretle vucudu güzel olsun isteyebilir. gidip masa tenisi mi oynasın !

    • @goktug8858
      @goktug8858 6 років тому

      Mehmet Esat böyle yiyip yiyip fit şişmanlamamanın formülü ne

    • @sevgisarkams5908
      @sevgisarkams5908 6 років тому +3

      bilge Kağan steroid alirsan olmaz kardesim.Bir de adamin parasi olmamasina ragmen bu kadar buyuduyse sponsor bulsa net konusuyorum arnols classic e gider.Spornsor beslenme ve bu adamin buyumrsi basit iyi genetigi var

    • @dogukanmt2
      @dogukanmt2 4 роки тому

      Qqa

  • @cagrbozkurt1014
    @cagrbozkurt1014 6 років тому +127

    Hiç yapmamaktansa eldeki imkanlar dahilinde elinden geleni yapmak en doğrusu bana en sıcak en yakın gelen youtuber ve vücutçusunuz adamsınız

  • @sercandinler4313
    @sercandinler4313 6 років тому +191

    Harun o kas kütlesine sahip olmasına rağmen ego 0 ya süper o kas kütlesinin yarısına sahip olan adamlar instagramda havasından geçilmiyor.

    • @ASD-oq5uy
      @ASD-oq5uy Рік тому +1

      Hala aynı çizgisinde efendi adam

  • @mertcifci4365
    @mertcifci4365 6 років тому +91

    Harun reisi seviyoruz arada böyle videolar gelmesi dileğiyle

  • @eyyupkartal9290
    @eyyupkartal9290 6 років тому +140

    Harun abiyi senelerdir takip ediyorum icimizden biri resmen adam. Egosu sıfır harika birisi.

    • @canergun631
      @canergun631 6 років тому

      Eyyup Kartal instagram adresi ne Harun reisin

    • @fatihersal3233
      @fatihersal3233 6 років тому +1

      Can Ergün Harun1453

    • @homohominilopus
      @homohominilopus Рік тому +1

      Harun abi önceden nerede ünlüydü.

    • @hexpuhhl1866
      @hexpuhhl1866 Рік тому +3

      @@homohominilopus knk 5 yıl önce yorum yapmış adama bu soru...

    • @homohominilopus
      @homohominilopus Рік тому +1

      @@hexpuhhl1866 Nesi var ? Facebook mu insatgram mı nerede merak ettim aaa

  • @gorkemevcim5556
    @gorkemevcim5556 6 років тому +62

    Her kanalı objektif izler yorumlarım ancak şukadar gerçek ve hayat şartlarını doğru anlatan yok başka.İnsanlara yapamayacakları tavsiyelerdense elimizde olanı geliştirelim dedirten bir vidyo.Harun abiye hayran kaldım nacizane vidyonuz için çok teşekkürler.

    • @ozgurgercel
      @ozgurgercel  6 років тому +7

      Görkem Evcim teşekkür ederim

  • @baybarrsfit6705
    @baybarrsfit6705 6 років тому +72

    Abi şu samimiyet işte insana sporu sevdirir. 'Cicibebe'den yeni kurtuldum🤣🤣

  • @osmanmert4970
    @osmanmert4970 6 років тому +156

    Harun reise acayip kanım kaynadı yav adamın dibi

    • @alituncay1332
      @alituncay1332 3 роки тому +3

      Adamı metroda gördüm foto attım yanıma neden gelmedin dedi egosu sıfır bu işi seven adam

    • @aloneccg
      @aloneccg 2 роки тому

      @@alituncay1332 instasini verirmisin

    • @mertayaz4696
      @mertayaz4696 2 роки тому

      @@aloneccg 1453harunn

    • @omerylmaz2199
      @omerylmaz2199 2 роки тому

      @@alituncay1332 knk bu adam kız kardeşi benim annemin amcasının oğluya evli tanıyom bunu kastamonu inebolulu

  • @furkanmurathan4266
    @furkanmurathan4266 6 років тому +14

    Asgari ücretle çalışan biriyim spora işten sonra yorgun olduğumuz için gidemiyorduk bu röportaj güzel sohbetiniz bizim için moral ve motivasyon açısından baya iyi geldi böyle videolarınızın gelmesi dileğiyle elinize sağlık harun abiyede selamlar cansınız .

  • @abdulkadirbayraktar1676
    @abdulkadirbayraktar1676 6 років тому +12

    Kamera yokmuşcasına muhabbet. İşte aradığım samimiyet 👍😀

  • @Erenduman67
    @Erenduman67 6 років тому +8

    özgür hocam her videonda insanların aradağı samimiyeti ve içtenliği karşıladığın için teşekkür ediyorum ömrün uzun olsun :)

    • @ozgurgercel
      @ozgurgercel  6 років тому +1

      Eren Duman teşekkür ederim

  • @omardk1871
    @omardk1871 6 років тому +15

    Abi bu kadar içtenlik için teşekkürler 😊

  • @halidcagrsorkulu5805
    @halidcagrsorkulu5805 4 роки тому +4

    Gördüğüm en samimi videolardan biri. O kadar vücut geliştirme videosu içinde halkımıza bu kadar hitab eden bir video ile karşılaştığıma mutluyum. Teşekkürler

  • @TheCihan4554
    @TheCihan4554 6 років тому +2

    Bu kadar samimi , güzel bir sohbet çoktandır izlememiştim . teşekkürler

  • @emreeken6108
    @emreeken6108 6 років тому +15

    Bu adam bu tatlıyı yiyorsa yakmasınıda biliyordur onun için problem değil

  • @alpozan741
    @alpozan741 6 років тому +31

    Haklısın reis.sürünmek bile hiç birşey yapmamaktan iyidir.

  • @ottomangrandson656
    @ottomangrandson656 2 роки тому +7

    Sporda bilgi ne kadar çok ise ego o kadar düşük olur Harun kardeşimiz bu sözün karşılığı bi sporcu helal olsun 👏👏

  • @serkaniskenderler1505
    @serkaniskenderler1505 6 років тому +8

    harika vilog olmuş.samimi içten yüreğinize emeğinize sağlık.kralsınız

  • @sercanyalcin2580
    @sercanyalcin2580 4 роки тому +1

    Uzun süredir takip ediyorum Harun Yılmaz gerçekten çok samimi düzgün bir sporcu bu şekilde sizle beraber görmek de mutlu ediyor elinize ağzınıza sağlık devamını bekliyoruz. Kolay gelsin

  • @ahmetberkaykocak8283
    @ahmetberkaykocak8283 6 років тому +20

    Duygularima, dusuncelerime tercuman oldunuz. Uzun zamandir bir youtube kanali acip bu konulari konusmak istiyordum, izleyince gercekten mutlu oldum. Yaz oncesi takviye yapip VUCUT SATAN SPOR HOCALARI KESINLIKLE IZLEMELI, OZELLIKLE DINLEMELI(!).

    • @ozgurgercel
      @ozgurgercel  6 років тому +2

      AHMET BERKAY KOÇAK fitness ı kendileri buldu yaa 😂😂

  • @enesensaricaglar
    @enesensaricaglar 5 років тому +2

    sanki muhabbetin içinde bende varmışım gibi hissettim ne kadar da samimi sıcak içten bir video

  • @bmw4758
    @bmw4758 6 років тому +10

    harun bomba bırakma bu çocuğu devamları gelsin

  • @theholy2059
    @theholy2059 6 років тому +1

    abi yemin ediyorum ufkum açıldı hayata bakış açım değişti şu videodan sıkılmadan izledim sayenizde çok şey öğrendim teşekkür ederim size güzel insanlar

  • @dorukcelik5324
    @dorukcelik5324 6 років тому

    Okadar youtuber izledim bu kadar olgun sakin gercegi aktaran birini gormedim elinize saglik 2 nizinde

  • @furkanar1560
    @furkanar1560 6 років тому +4

    Özgür bey siz kaliteli bir insan olduğunuz için sanırım video çektiğiniz insanlarda o yüzden kaliteli

    • @ozgurgercel
      @ozgurgercel  6 років тому +5

      Furkan Arı hayır dostum ben acayip eleyerek seçiyorum. Sizlerin karşısına çıkaracağım için çok dikkat ettiğim hususlar var.

  • @anlgumus7835
    @anlgumus7835 6 років тому +1

    Hocam hep böyle videolar gelsin birkaç soru odaklı yerine böyle olması hiç sıkmıyor 2 saat olsun aralıksız izlerim.

  • @cengizhanduner9026
    @cengizhanduner9026 6 років тому +1

    Abi Harun abi olsun serdar abi olsun muhabbet o kadar hayatın içinden ve gerçekçi ki izlerken vakit nasıl geçiyor anlamıyoruz eline sağlık abi .

  • @Avax01
    @Avax01 Рік тому +1

    Harun kardeşimizi Özgür Gerçelin bu videosuyla tanıdık 4 yıl önce. cok ünlü oldu :)

  • @sonerdangr4271
    @sonerdangr4271 Рік тому +1

    Sesi nasılda kısık ortams göre davranışlarına hareketlerine dikkat eden oturmasını kalkmasını bilen bi insan , Allah hayat arkadaşı ile güzel bir evlilik nasip etsin.Düğününe mutlaka katılıcam :)

  • @emreyuksel4376
    @emreyuksel4376 6 років тому +1

    harun harikasın sevgili kardeşim işte bu tarz insanlara ihtiyacımız var bu adam bizim gibi büyümüş Allah senden razı olsun ...

  • @canyurtseven457
    @canyurtseven457 6 років тому

    Helal olsun harun reis güzel konuşmuş daha çok video istiyoruz Özgür Bey sayenizde insanlar bilinçleniyor teşekkürler.

  • @n.furkan582
    @n.furkan582 6 місяців тому +1

    Vay harun abim 6 yıl öncede Adam gibi Adamış

  • @ferhatpolat6052
    @ferhatpolat6052 6 років тому

    Harika bir sohbetti alçak gönüllü olmanız gerçekten gurur verici ikinizede teşekkür ederim ufkum açıldı

  • @ahmeterdogan6063
    @ahmeterdogan6063 6 років тому

    çok samimî içten anlatım çok güzel güven veriyor.

  • @ListCato
    @ListCato 6 років тому

    Özgür hocam emeğine sağlık seni zaten çok beğenerek takip ediyorum. Harun hocamla daha çok video yap. Adam çok içten çok net samimi iki samimi güzel insan bir araya gelince sohbet e doyum olmuyor.

  • @CryptoManWhale
    @CryptoManWhale 6 років тому +1

    Çok güzel bir video olmuş abi elinize yüreğinize sağlık. Harun abininde olduğu videoları daha çok beyeniyorum. Muhabbetiniz çok güzel. Böyle devam etmesini dilerim daima. 😊 teşekkürler

  • @Onur___
    @Onur___ 6 років тому +1

    Ne zamandır duyduğum en haklı sohbet. Diyetteyim ama bi hedefim var. Zerre kadar canım çekmiyor afiyet olsun. Ayrıca diyete anlam yükleyip kendimize eziyet etmenin anlamı yok sağlıklı besleniyoruz. Artık şu noktada profesyonel bir kafaya ulaştığıma inanıyorum ne yediğim değil önemli olan yediğimden ne aldığım... 10 seneden fazladır sinema sektörü profesyoneliyim bazı konularda haklısınız ... Bir de insanlar kendi uzmanlıklarından ziyade uzmanlardan duydukları şeyler üzerinden ahkam kesmeye bayılıyorlar. Ayrıca Videolarınız için profesyonel destek almak isterseniz. Bana ulaşabilirsiniz.

  • @cihannam8370
    @cihannam8370 6 років тому +1

    Harun baskan vucudun bukadar iyi ve 0 ego .. helal olsun adam cok dogal ve icten millette bu vucudun yarisi olsa havasindan gecilmez

  • @fatihersal3233
    @fatihersal3233 6 років тому +1

    Bu camia da Harun Abi kadar delikanlısını görmedim.Adam çok dobra konuşuyor,Helal olsun reizz

  • @furkanatay3312
    @furkanatay3312 3 роки тому +1

    Harun abi gerçekten bu piyasada medyatik olmayan olmak için çaba göstermeyen en dürüst en efendi adamdır benim gözümde. Allah yolunu bahtını açık rızkını bol eylesin.

  • @erdemgumus41
    @erdemgumus41 6 років тому +1

    Abi çok guzel bir video olmuş hem spora hem de hayata dair guzel teknikler ve taktikler mevcut.Tesekkur ediyoruz ikinizede👋👋👍👍

  • @KaanGalipBalc
    @KaanGalipBalc 6 років тому

    Özgür hocam,Serdar Aktolga ve Harun Yılmazla olan videolarınız çok keyifli.Samimiyet ve doğruluk kokuyor..

  • @nabukadnazer177
    @nabukadnazer177 3 роки тому

    Burası buram buram kaliteli sohbet ve insan kokuyor.

  • @burakylmaz4328
    @burakylmaz4328 6 років тому +1

    Harun abiye hasta kaldım çok mantıklı çok doğru konuşmuş ağzına sağlık

  • @emresahin1099
    @emresahin1099 2 роки тому +1

    Harun adamin dibidir cok seviyorum kendisini dürüst mert adam helal sana kardesim

  • @eyupensar8050
    @eyupensar8050 Рік тому +1

    O zamandan belliymiş harun abinin böyle bir insan olduğu

  • @aramoynayanbiri1927
    @aramoynayanbiri1927 4 роки тому

    gerçekten inanılmaz keyifli bi sohbet

  • @mustafaas3107
    @mustafaas3107 6 років тому

    Çok güzel sohbet olmuş abi birçok şeyi doğru şekilde açıklamışsınız. Herkesin yaşam standartı aynı değil ve o durumu yaşayan kişi insanın halinden en iyi anlayandır.

  • @cengiz-ilhan
    @cengiz-ilhan Рік тому +2

    Harun eskiden daha özgüvenli ve net konuşuyormuş. Yeni videolarda çok mütevazi ve çok daha kibar.( tam tarif edemiyorum ama anlamışsınızdır ) Bu hali daha net ve iyi bence.
    Bu değişimin sebebi ne acaba ? Umarım olumsuz bir vaka olmamıştır ve eğer olumsuz bir vakaysa, bu konuda destek olabilecek en uygun kişilerden birisin Özgür Gerçel.

  • @ulasbeytur2211
    @ulasbeytur2211 6 років тому +1

    yıllardır bu sporu yapıyorum gerçekten maddi sorunlardan dolayı istediğimim gibi beslenemiyorum ama harun kardeşim inanılmaz motive etti beni eyvallah 😊😊😊

  • @yigit198
    @yigit198 6 років тому +13

    bizim arkadaşlar ekmek arasi margarinle gelişiyorlardı Allah biliyor : D :D

  • @anonimuser9686
    @anonimuser9686 6 років тому

    Farkettim ki okadar sporcu kanalı arasından videosunu sardırmadan izledigim sayılı insanlardansın. Emegini saglık

    • @ozgurgercel
      @ozgurgercel  6 років тому

      Anonim User teşekkür ederim :)

  • @ercankahveci2984
    @ercankahveci2984 6 років тому +1

    HARUN REİS SANA HELAL OLSUN TÜRKİYEDE Kİ ÖĞRENCİ TARZINDA VÜCUT GELİŞTİREN VE SIRF SEN YAPAMAZSIN BIRAK DİYENLERE İNAT DEVAM EDEN FAKİR AMA GURURLU VE KASLI OLMAYA ÇALIŞAN KARDEŞLERİME ÖRNEK TEŞKİL EDİYORSUN BAŞARILARININ DEVAMINI DİLERİM

  • @gecegelen
    @gecegelen 6 років тому

    muhabbetiniz çok güzel devamı gelsin lutfen. az çok fitness kanallarini takip ediyoruz ve sizin kadar bilincli, akli basinda ve olgun insan cok az. harunun üslubu cok iyi ayrica :)

    • @ozgurgercel
      @ozgurgercel  6 років тому

      ultrasam teşekkür ederim. Cenk Hoca ve Savaş Cebeci'den sonra yaşı en büyük olan içerik üreticisi benim :)

    • @gecegelen
      @gecegelen 6 років тому

      Ozgur Gercel abi olgunluk yaşla olmuyor karakter meselesi. karakterin iyi. harunla videolara devam lütfen :)

  • @bedirhanalb
    @bedirhanalb 4 роки тому

    Farklı bir bakış açısında çok keyifli bir sohbet olmuş

  • @mehmetzahit
    @mehmetzahit 6 років тому +1

    Çok samimi bir sohbet olmuş ikinize de şükranlarımı sunuyorum :)

  • @sefatepe4266
    @sefatepe4266 6 років тому

    Özgür abi ve Harun abi.Kafamı çok değistirdiniz bu güzel bilgi ve video için çok teşekkür ederim

  • @muratcakil4560
    @muratcakil4560 6 років тому

    Süper video olmuş harun abi çok içten samimi emkelerinize sağlık

  • @furkansanl2010
    @furkansanl2010 6 років тому +3

    Hocam, Harun hocayla daha çok video çekin lütfen spora, dünyaya bakış açımı değiştirdiniz valla...

  • @SamettVaroll
    @SamettVaroll 6 років тому

    Spora başladığım günden beri makale okurum, videolar izlerim. Sırf bir şeyler kapayım, yeni bir videoda yeni bir bilgi öğreneyim diye. Tüm içtenliğimle söylüyorum; böylesine güzel, böylesine samimi bir video izlemedim abi. Video bitmesin diye dua ettim izlerken, Harun abinin anlattıkları o derece içten, o derece samimi. İkinizin de emeğine, yüreğine sağlık.

  • @bilalkarahan8743
    @bilalkarahan8743 6 років тому +1

    Çok samimi bir sohbet olmuş 👍

  • @burakkavala5791
    @burakkavala5791 6 років тому

    İzlerken çok büyük keyif aldım. Harika bir konuyu konuşmuşsunuz teşekkür ediyorum.

  • @ilhanaksoy4130
    @ilhanaksoy4130 6 років тому

    Adam çok doğal abi kimsenin söylemediklerini söylüyor. Gerçekleri anlatıyor.O ıslak hamburger olayını da bekliyoruz.

  • @homohominilopus
    @homohominilopus Рік тому +2

    Harun abinin ilk videosu herhalde.

  • @anlkaya5392
    @anlkaya5392 6 років тому

    Harun ve Özgür abi çok sarıyor muabbet. Devamıda gelsin. Selamlar

  • @aramoynayanbiri1927
    @aramoynayanbiri1927 4 роки тому

    izlediğim en güzel video gerçekten, harika bi muhabbet ya

  • @emre6049
    @emre6049 4 роки тому

    özgür abi kral adamsın gerek şu videolardaki samimeyitn içtenligin gerekse konuklarının.
    valla 4-5 yıldır öyle böyle bi şeyler yapmaya çalışıyorum.
    bu pandemi döneminde parkta koşarak barfiks vs çalışıyorum.
    beslenmem iyi degil. maksat fit bir vücudum olsun.
    spor hayatımda olsun yeter.

  • @OsmanKlc
    @OsmanKlc 6 років тому

    Harun abiyle röportaj yapmanız çok iyi olmuş beslenme konusuna çok iyi geldi

  • @handankayacakr9608
    @handankayacakr9608 4 роки тому

    Harun hocayı yeni keşfettim hiçbir hoca gibi değil çok iyi biri gibi duruyor yolu açık olsun 🎉👋👋💪

  • @tarotfaldogaustuguc3847
    @tarotfaldogaustuguc3847 5 років тому

    Mükemmel bu sohbet için teşekkür ederiz.

  • @basri5380
    @basri5380 4 роки тому

    Harun abi çok mütevazi efendi Bi abimiz yolu açık olsun

  • @metingunes8763
    @metingunes8763 6 років тому

    Harun abi iyi bir karekter , cansınız böyle içtenlik yok :)

  • @erentere34
    @erentere34 6 років тому +11

    Afiyet olsun löp löp kas olsun hocam😀😊

  • @zarganabukucu44
    @zarganabukucu44 4 роки тому

    harun çok güzel bir insan egosunu ayagının altına almış hayatdan dersini almış bakış açısı geniş olan dik kafalı bilmedigini bildigi sanmayan bir insan ben hayatımda ilk defa instada beni tanımayıpta fotimi layklayan bir sporcu gördüm oda harundu karşılıksız birşeyleri yapmak için bi neden aramyan bir insan allah gönlüne göre versin

  • @tevfikelibol2726
    @tevfikelibol2726 6 років тому +4

    Bu samimi sohbet cok iyi geldi hocam ikiniz de ornek karakterde insalarsiniz tesekkurler.. umarim daha devami gelir...

  • @farukmahramanlioglu642
    @farukmahramanlioglu642 6 років тому

    Özgür abi şahanesin adapte olunması gereken yere dikkat çekmişsiniz harun abinin de seninde diline sağlık sevgiler

  • @fitnesscoacharda
    @fitnesscoacharda 4 роки тому +1

    Eski üstadlar neyse de piyasada genç yaşta bu sporda olup da gördüğüm en nezih en oturmayı kalkmayı yerinde konuşmayı bilen, egolarından tamamen arınmış kardeşimiz Harun. Keşke diğer patateslere de örnek olsa karakteri ve duruşu. Ama yok herkes IFBB bu ülkede herkes Pro şampiyon, herkes her şeyin en iyisini biliyor !!!

  • @ziyasivil3746
    @ziyasivil3746 6 років тому

    Abi gerçekten çok güzel yararlı video olmuş harun abi de büyük olduğu kadar içten ve mütevazi bi adam dakika ya bakmamısım 30 dakka daha sürse izlermişim 😁😁

  • @buharamobilya78
    @buharamobilya78 6 років тому

    izlediğim her videonuz bana vücut geliştirme sporunu daha bir ayrı sevdirmeye başladı diğer kanalları izledikçe umudumu kesmiştim gariban adam vücut yapamaz diye umutsuzluğa kapılmıştım. Verdikleri bilgiler ve tavırları sanki küçük dağları onları yaratmış... sayenizde yeniden kolları sıvadım Özgür hocam... Size ve ayrıca şahsınızda Serdar Aktolga ve Harun Yılmaz hocalarıma çok teşekkür ederim

  • @efetaner7066
    @efetaner7066 6 років тому

    dürüstçe her şeyi söylüyor adam gibi adam valla

  • @hukukcu2443
    @hukukcu2443 6 років тому +1

    Abi video çok güzel olmuş çoğu soru cevap videosundan iyi

  • @dogukansariw2735
    @dogukansariw2735 6 років тому +1

    su harun babayi vallaha ilk gordugum gun sevdim cok kral bi insan cidden adami gormedim belki allah nasip eder gorurum adam abim gibi kuran carpsin hastayim bu adama

  • @uygarhan8044
    @uygarhan8044 6 років тому

    Harun kardeşimin çok pozitif enerjisi var

  • @FataLmania89
    @FataLmania89 5 років тому

    Bu camiada en gerçekçi konuşan adam Harun Yılmaz. Söylediği herşeye katılıyorum müsabık değilim kütle peşindeyim hafif göbek olması beni bozmuyo. Herkes oo çok iyisin ama göbek var ee nolmuş? Bizim yaptığımız hata müsabık yolunda yürümek, hayır kardeşim kendi yolunda yürü zevk alarak yap.

  • @oguzhaneren8110
    @oguzhaneren8110 5 років тому

    Cok güzel video olmuş. Harun benim liseden arkadasım. Lisede de ağır başlı kaliteli bir insandı hala öyle. Helal olsun. Bol Gainzzzler :D

  • @PeterParker-hi3ve
    @PeterParker-hi3ve 4 роки тому

    Harun abi çok efendi düzgün bi insan allah yolunu açık etsin

  • @yigitgordebil5551
    @yigitgordebil5551 6 років тому

    Harun abinin muhabbetide iyi sardı özgür abi devamı gelsin

  • @a.tastekin6511
    @a.tastekin6511 6 років тому

    Hocam Harun Hoca ile daha çok video gelsin bir vücut geliştirme fitness tavsiye videosu olarak bu kadar samimi videolara alışık değiliz :))

  • @sonerkocak3083
    @sonerkocak3083 6 років тому +4

    Motivasyon budur işte. Daha ne söylenebilir ki. Git çalış ulan :D Abi mükemmelsiniz.

  • @Mr.Hunter2
    @Mr.Hunter2 4 роки тому

    Harunun buradaki konuşma tarzı Serdar AKTOLGA'ya çok beniziyor

  • @mustafasahin2563
    @mustafasahin2563 6 років тому +2

    Türkiye den mr. Olympia çıkar mı acaba diye düşündürüyor Harun Yılmaz

  • @canergun631
    @canergun631 6 років тому

    Bu videoyu izlemekten büyük keyif aldım reis teşekkür ederim ikinizede

  • @eg2444
    @eg2444 6 років тому +3

    Harun reisi yediklerini görmemek için takipten çıkmıştım, artık ben de yiyorum o yüzden geri takip 😂

  • @daarkwoolf
    @daarkwoolf 6 років тому +1

    Hocam serdar aktolga hocamızıda konuk olarak alın bi muhabbet yapın on numara olur 🙂

  • @Aesthetic-tz1su
    @Aesthetic-tz1su 3 роки тому +1

    Başlık peynir ekmek, Thumbnail çay simit, Video döner pilav

  • @sergenarslan8714
    @sergenarslan8714 4 роки тому +1

    Harun bizde senin gibiyiz beslenme olmazsa olmaz diyorlar ama neyseki idmanla üstesinden geliyoruz bu durumun

    • @HerGunAynVideo
      @HerGunAynVideo 4 роки тому +1

      kaslar bench sehbasında mı recover oluyor

  • @muratozcan8895
    @muratozcan8895 6 років тому

    bir de bir süre sonra ağırlık kaldırmayı seviyosun acısının verdiği zevk oruçluyken bile gittiğim günü hatırlıyorum :D

  • @muhammettbayram9137
    @muhammettbayram9137 6 років тому

    abi dediğinizin her harhi çok dogru vallahi helal olsun süper konuşuyonuz

  • @tolgahayat2145
    @tolgahayat2145 6 років тому

    on numara kanal yeni keşfettim çok samimi :)

    • @ozgurgercel
      @ozgurgercel  6 років тому +1

      Tolga Hayat teşekkür ederim :)

  • @Kenans0
    @Kenans0 4 роки тому

    Adamsınız ya seviyorum sizi allah yardimciniz olsun iyi yerlere gelin inş