ISA PECINI SE SUPERANDO A CADA TREINO! | *heavy weight training*

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  • Опубліковано 1 сер 2022
  • Miss Olympia 2019
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КОМЕНТАРІ • 129

  • @eleinelemos
    @eleinelemos 2 роки тому +9

    Queremos mesmo é ver vídeos assim, treinos sérios, que nos motivam, que nos ensinam. Obrigada por dividir conosco. 🙏🏻

  • @emanuellewirtzbiki119
    @emanuellewirtzbiki119 2 роки тому +14

    Ameiii o video!! Fico tao feliz quando cc escuta seus fãs e seguidores! O conteúdo sobre treino aumentou de uma forma tao gostosa e leve de consumir! Ajuda muito na motivação do dia-a-dia ❤️ Sempre minha inspiração, Isa!!

  • @julietamonzon3619
    @julietamonzon3619 2 роки тому +2

    Cada video de los entrenos me gustan màs
    Disciplina y superaciòn al 100 %
    Abrazo fuerte desde Argentina

  • @lolawellness6049
    @lolawellness6049 2 роки тому +4

    Treino de hoje será outro depois de um Treinão desses. Adoroooo

  • @isadoraribeiro4921
    @isadoraribeiro4921 2 роки тому +2

    Querooooo🏆🏆🏆

  • @maraisalima9958
    @maraisalima9958 2 роки тому +3

    Essa dupla é sucesso!

  • @denisecoelho3331
    @denisecoelho3331 2 роки тому +2

    Os melhores ❤️❤️❤️❤️

  • @leticiamendesa
    @leticiamendesa 2 роки тому +3

    eiiiiii, que sintonia incrível dessa equipe 😍 Parabéns, é gostoso assistir o conteúdo de vocês!

  • @elizangelalima4172
    @elizangelalima4172 2 роки тому +2

    Isa, rainha que inspirada todos nós
    @kathleenaccorsi minha amiga é do mesmo bairro que vc e treina na mesma academia onde você começou sua história X TEAM BEM ESTAR.
    O sonho dela é treinar com vc
    Escolhe ela
    Bjsss

  • @jacquelineneves7695
    @jacquelineneves7695 2 роки тому +2

    Treino com a miss Olympia queremos 🥰🥰🥰🥰

  • @marimarchon1323
    @marimarchon1323 Рік тому +2

    Show, Isa!

  • @priscilacunha2815
    @priscilacunha2815 2 роки тому +5

    Isa, vc ta cada vez mais incrível!! Dá para perceber que você está evoluindo muito desde que começou a treinar com o Johann! E tenho adorado os vídeos! Obrigada por compartilhar!

  • @sinthiapimentel7951
    @sinthiapimentel7951 2 роки тому +2

    Maravilhoso estes conteúdos de treino! Você é inspiração! Um sonho poder treinar ao lado de pessoas q admiramos tanto! Tô na fila! Rs💪🏽❤

  • @carolinepuppeferreira8982
    @carolinepuppeferreira8982 2 роки тому +2

    Isa, o que mais gosto dos seus vídeos são as dicas para aprimorar os meus treinos! Obrigada pelo conteúdo! Segue sempre postando e comentando tudo!

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  2 роки тому +1

      Esse é o objetivo! Agregar conteúdo para vocês aplicarem aí na rotina de vcs 🤍

  • @emillymelo1958
    @emillymelo1958 2 роки тому +2

    Dà gosto de ver pessoas apaixonadas a dedicadas ao esporte vcs sao mesmo uma inspiração, da pra ver tb q o Johann dá o sangue tb no treino enfim, vcs sao o top do top estarei sempre à espera do proximo video 😊

  • @odaraPadilha7
    @odaraPadilha7 Рік тому +2

    Onde eu curto de novo.Vcs são top d+

  • @majuschmidt
    @majuschmidt 2 роки тому +2

    Eu amo!! Acompanhando tudo

  • @isacmateus5078
    @isacmateus5078 2 роки тому +2

    @Kathleen accorsi
    Academia: TEAM BEM ESTAR
    GAROTA PROMISSORA!! GUERREIRA. NASCEU NA MESMA CIDADE E NO MESMO BAIRRO QUE VOCÊ.

  • @thamirescorrea4621
    @thamirescorrea4621 2 роки тому +4

    Isa já É Campeã 🍀🍀🍀🍀❤️ Obrigada pela Motivação Isa 🙏

  • @AdrianaOliveira-nx2ox
    @AdrianaOliveira-nx2ox 2 роки тому +2

    Eu já quero muito ir fazer um treinão de glúteo com vc Isa 😍

  • @rafaelamyla9401
    @rafaelamyla9401 Рік тому +2

    Muito aprendizado em cada vídeo!!

  • @rebecadarc8477
    @rebecadarc8477 2 роки тому +3

    Tô amando esses vídeos frequentes 🥰❤️🙏🏽

  • @mariacarolinalanzarini3860
    @mariacarolinalanzarini3860 2 роки тому +2

    Treino incrível!!!!

  • @flaviablosfeld9425
    @flaviablosfeld9425 2 роки тому +2

    Aprendendo muito com as dicas!

  • @nathaliademarco
    @nathaliademarco 2 роки тому +2

    Cada video mais legal !!!

  • @marjoriemoraes1926
    @marjoriemoraes1926 Рік тому +2

    Voltei a assistir seus vídeos e amei seu treinador! Maravilhoso e a conexão de vcs é muito massa 😍👏

  • @The4naty
    @The4naty 2 роки тому +3

    Eu querooo muito treinar com essa energia tão maravilhosa 🤗🤩👊🏻 vcs são top D+!

  • @elainepalhano1261
    @elainepalhano1261 2 роки тому +1

    Isa vc é inspiração mesmo 👏👏

  • @giangrassi1961
    @giangrassi1961 2 роки тому +2

    Treinao brabooo!

  • @alexiaa6995
    @alexiaa6995 2 роки тому +2

    Inspiração ❤

  • @carlascheffer1888
    @carlascheffer1888 2 роки тому +2

    Adorei esse trio maravilhoso! Johann judiou das meninas hahaha, amei😍💪
    Dicas de ouro ❣️

  • @gabrielarayaneoficial
    @gabrielarayaneoficial 2 роки тому +2

    ❤️❤️❤️❤️

  • @simonylino8418
    @simonylino8418 2 роки тому +2

    Eu vou treinar com vocês!!!! 🤗🤗🤗💝

  • @nessapauli7449
    @nessapauli7449 2 роки тому +2

    Amo seus vídeos!

  • @anacarolsouzapro
    @anacarolsouzapro 2 роки тому +2

    Amo os treinos da Isa com o Johann!! Seria um sonho treinar com os dois! A experiência da vida!! ❣️

  • @rebecadesousa9927
    @rebecadesousa9927 2 роки тому +2

    Isa do céu, fiquei com medo de treinar com você kkkkk
    Quanta força e condicionamento! Você está voando!!! Parabéns ao Johann também, que baita profissional!
    Que vibe boa desse video :)

  • @maraisalima9958
    @maraisalima9958 2 роки тому +3

    Motivação pura 💪 ❤️

  • @giovannafeiteira6643
    @giovannafeiteira6643 2 роки тому +2

    Meu deeus, treino da morte esse!! Kkkkk amei

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  2 роки тому +1

      Haha mas ele se supera a cada treino 🤣

  • @gabriellazaretto2138
    @gabriellazaretto2138 2 роки тому +2

    0:01 Esse R caipira dela é um charme 😁
    21:50 Tá explicado 🙃
    Quanto essa origem simples contribuiu para a Isa se tornar a atleta (campeã) que é hoje ?

  • @renataviegascamp3386
    @renataviegascamp3386 2 роки тому +2

    Fazendo meu aeróbio vendo esse treinão!

  • @waleskabraga6481
    @waleskabraga6481 2 роки тому +2

    👏👏

  • @fabianacosta7158
    @fabianacosta7158 2 роки тому +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @giorgigiorgi392
    @giorgigiorgi392 2 роки тому +2

    Isa Cool Video pls more Training video ❤❤👌

  • @canaldaana240
    @canaldaana240 Рік тому

    Adaptação para treinar em casa;
    1 elevação pélvica;
    2 passada;
    3 coice quatro apoio;
    4 abdução lateral( passada) com elástico;
    5 bulgaro;
    6 abdução com elástico;
    7 patada com caneleira em pé;

  • @rebecadarc8477
    @rebecadarc8477 2 роки тому +2

    Não para por favor 🙏🏽🥰

  • @gabrielarayaneoficial
    @gabrielarayaneoficial 2 роки тому +2

    Meu sonho treinar com essa dupla 🥺❤️ meu sininho já é ativado.. Melhor notificação do meu dia! ❤️

  • @edimaramartins8166
    @edimaramartins8166 2 роки тому +2

    Caraca que treino 🤯🥰

  • @rogerioribeiro5490
    @rogerioribeiro5490 Рік тому +2

    Esse tiozinho e daora mesmo...ele tem q aparecer cada vez mais ...manja muito muuuito...

  • @flaviablosfeld9425
    @flaviablosfeld9425 2 роки тому +2

    Meu sonho treinar com a Isa e com o Johan!!!!! 🥰

  • @joycecastro3296
    @joycecastro3296 2 роки тому +2

    isa, virei sua fã! qual a principal dica que você daria a uma pessoa que quer começar do zero no esporte? torcendo por vc no olympia desde já 💜

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  2 роки тому

      Começar a ter uma experiência com um planejamento básico de dieta e treino, para ir se adaptando a rotina e claro, um treinador para te auxiliar e orientar no processo, mas o primeiro passo você já deu, está acompanhando aqui e vendo a realidade de como é a vida de uma atleta 😁

  • @lamartinecaldas5823
    @lamartinecaldas5823 2 роки тому +2

    Mais um inscrito 🙂

  • @dadalorentz2687
    @dadalorentz2687 2 роки тому +3

    Sensacional esse treino, insano!!!!!
    Isa, tem algum exercício que substitua esse que vc fez pra glúteo em pé, de costas? (Esse que vc fez com 80kg de cada lado 20 reps)

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  2 роки тому +1

      Pode fazer na polia ☺️

  • @maureenschlichting9801
    @maureenschlichting9801 2 роки тому +2

    Treino maravilhoso, e que edição desse vídeo hein? Até a musiquinha caiu bem ... rs

  • @lucianaceribellitrancho7036
    @lucianaceribellitrancho7036 2 роки тому +2

    Tbm não gosto de falar meu peso off isa. 🤗... mas aí não teve jeito né... 🌟
    Nem parece q vc esta em off.
    Está linda.

  • @susysantos162
    @susysantos162 Рік тому +1

    Chama Winkleeeeeer pra treinar com a Isaaaa!

  • @adrianacardoso1918
    @adrianacardoso1918 2 роки тому +2

    Bota a série aí ? 🙏

  • @vivianescatolin9824
    @vivianescatolin9824 2 роки тому +3

    É um sonho treinar com a musa inspiradora e medo dos treinos do Johann 😂

  • @lucianamolinari5697
    @lucianamolinari5697 2 роки тому +2

    Isa, ensina a fazer o caranguejo com o calcanhar pra fora. Não entendi bem... Obrigada!

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  2 роки тому

      No próximo de glúteo gravamos isso em detalhes !

  • @lucianamolinari5697
    @lucianamolinari5697 2 роки тому +2

    Isa, chama também a Aline Antiqueira!!!! Ela tem muita garra! Vamos ver se ela aguenta o treino dele! 🤭

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  2 роки тому

      Ahh ela e um amor treinávamos na mesma academia em campinas e tem vídeo com ela aqui no canal, mas precisamos renovar mesmo

  • @silviaduarte4043
    @silviaduarte4043 Рік тому +2

    Olá!!… Pra quem administra esse vídeo, esse canal. Como eu faço pra poder participar de um dia ser sorteada, ser escolhida pra treinar com vocês. Eu ia desmaiar rs… de felicíssima que eu ficaria. Como faz?

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  Рік тому

      Postei agora nos stories e no meu canal do telegram

  • @lolawellness6049
    @lolawellness6049 2 роки тому +3

    Não vejo a hora de realizar o sonho se treinar com a rainha bikini e ser comandada pelo Johann

  • @andremarques5362
    @andremarques5362 2 роки тому +2

    Mds isa ta mt linda de bochechinha gente hahaha

  • @EvelineBezerra
    @EvelineBezerra 2 роки тому +2

    Copiando para fazer hoje. 😏

    • @EvelineBezerra
      @EvelineBezerra 2 роки тому +1

      A diferença que vou colocar carga 🔋 🔋... gostei do q ele falou, nunca pensei nos intervalos desse jeito

    • @IsaPecinih
      @IsaPecinih  2 роки тому

      Isso aí!

  • @zoeaccorsi
    @zoeaccorsi 2 роки тому +2

    Oi Isa. Minha esposa é do mesmo bairro e treina na mesma academia onde começou sua história X TEAM BEM ESTAR. Agora ela está treinando firmemente pra participar do segundo campeonato dela, onde no primeiro ela venceu
    O sonho dela seria treinar junto com você @kathleenaccorsi