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Eu já fiz uma cirurgia na lombar coloquei posso fazer esses exercícios
Não sei qual cirurgia você fez, nem quanto tempo faz, nem sua atual capacidade física. Porém você pode realizar os exercícios dentro das suas capacidades físicas.
Eu já fiz uma cirurgia na lombar coloquei posso fazer esses exercícios
Não sei qual cirurgia você fez, nem quanto tempo faz, nem sua atual capacidade física. Porém você pode realizar os exercícios dentro das suas capacidades físicas.