Robiłem 100 pompek dziennie przez 100 dni z rzędu!

[@oliwier9177]

brawo trzymam kciuki za twoje trening i rozwój kanału. ;)

[@STRUCEL]

Fajny film, tez robię codziennie pompki które relacjonuje no moich rolkach zobaczymy czy dotrwam do tych 100 dni. Aktualnie mam 57dzien 😅😅 . Jeszcze raz fajny film! 🫡

[@tysiacletniapszczoa5602]

Brawo Krystian! Za systematyczność i konsekwencję 🖐

[@mikoajnowak9605]

2 cm w łapie na samym tricepsie to serio dobry wynik

[@zygi1066]

Gratuluję wytrwałości. Po co ta mata w ogóle?

[@jacektymcio2028]

Mam nową tapete w telefonie 15:52

[@dikoj4146]

Ja zrobilem 10 tysiecy pompek w 31 dni i widze duzo plusy

[@rANE091]

Haha. Ja w 29dni
Good job bro

[@Rubikoxu]

ta mata zniszczona pewnie przez biurko

[@JulekG-h1c]

Ja robię 100 pompek i brzuszków przez miesiąc

[@theqbek8582]

Dużo czasu zajmuje Ci wykonanie czterech serii jednego ćwiczenia? I jeszcze wykąpanie się, o matko
Nie idź nigdy na siłownię, bo Ci życia zabraknie.