Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
先生皆さんこんにちは今日もよろしくお願いします🙇この前シャツ買えなかったから今度は股関節痛が良くなるなら欲しいです!よろしくお願いします!
こんばんは^ ^はいまた企画しますね✨
私はほとんど横向きに寝ますがどうしたらいいですか？
横向きも企画しますね✨
骸骨さん分かりやすいです様々なやり方有り難う御座います😄🙏
うちの子優秀なんです〜💀(*´ω｀*)
これは。びっくりするほど、勉強になりましたよ。
ありがとうございます＾＾
慢性的な腰痛はそれほど感じないのですが、年に一回ギックリ腰になり、痛みがものすごく辛いです。竹腰か反り腰かわからないのですが、今は仰向けに寝て起きて歩き出すのが痛みます。この場合、尾骨の下にタオルでよいのでしょうか？整形のリハビリで教えられた、ストレッチやトレーニング、腹筋など頑張って続けてたのに、またギックリ腰になってしまい、先生の動画にたどり着きました。先生が薦めるギックリ腰予防に毎日やるべきトレーニングが知りたいです。膝も悪く、いろいろと先生の動画を見て実践しているところです。よろしくお願いします。
坐骨神経痛で悩んでるのでこれで緩和されるならやってみたいと思います😊
先生何時も為になる動画有難うございます。右手の人差し指、中指、薬指が、曲がってきて伸び難く、腕が硬直してきます。治すのにはどのようにすれば良いですか？
今朝のは人体模型で枕の使い方がよくわかりました。タオルの枕は各種つくりやすいし、効果テキメンですね今夜から実践してみましょう！最後の復習では、先生のモデルでよぉくわかりました。期待がたかまり、たのしみです、またよい情報をお願いします。
おはようございます☀彼の活躍はありがたいですね💀
此処に集えて嬉しいです親しき方達に転送しまくりです！
いつもご参加ありがとうございます😊シェア嬉しいです😆
@@yamauchi_kakekomidera 兎に角1人でも多くの方々に知って健康になって欲しい思いです🫡🤗
私は20年近く車椅子です。ここ数ヶ月､鼠蹊部の痛みに悩まされています。寝る時は膝の下にクッションを当てて寝ていますが、起きている時の痛みはどうすれば和らぐのか教えていただきたいです。泣きたい位の痛みです😣
側湾症です。左後弯竹腰？右ソリ腰⁇…笑😆で、右仙骨部にタオル三つ折り左後弯部にタオルくるくる巻きを試してみました。この方法、どうでしょうか？何となく楽な気がしています。(いつもは時々仙骨部に薄いクッションをあてたりしてましたが、長くやってると辛くなってきてなんか違うなって思っていました)
いつもありがとうございます😊骨盤前傾ですが、横になって腰に手が入る隙間がありません😅何腰になりますか？
形態ではなく、症状によって選択してください^ ^もう一度、そこを意識して動画ご覧下さいね✨
朝起きたらタオルどっか行ってました😂効果出る前に移動してる気がする
横向きでしか眠れないのですが・。横向きの場合は 股関節には
先生、いつも貴重な情報ありがとうございます。枕実践します。普段から枕を使うのを忘れてしまいます。ところで、先生の食事療法のお陰で、血便が出なくなり正常なお通じになりました。（朝から変なコメントですみません）ありがとうございます。朝のレモン水ににがり３滴いれて飲んでます。それから豆乳もすり胡麻きな粉をいれて飲んでます。大根おろし、シナモン、生姜、先生のオススメは、できる限り実践して、良い結果が出過ぎです。ところで、ブログ投稿しています。先生の健康情報でフォロワーさんに役立てもらいたいので、動画のURLを貼らせて頂きたいのですが、良いでしょうか？
おはようございます😃改善嬉しいですね😃是非シェアしてください✨
@@yamauchi_kakekomidera 山内先生、ありがとうございます😆💕✨
いつも拝見してます〜〜〜 首が痛くていろんな枕を使うのですがどれも合わず寝れません。オーダーメイドも作ったのですがやっぱりダメでした、横向きで寝ることが多いですが寝れなくて寝返りが多いです、首が痛くならない枕の動画もお願いします！！
期待してくださいね✨
抱き枕つてとても楽ですよ足を乗せたり手を載せたり
顔や足の浮腫みはないです😊ただ、反り腰だと思うのですが…歩いても座っても腰が痛くなるのでどちらか分からなくなってしまいました😢腰が痛い時は大体胸が痛いので胸のせいなのかな…と思ってます😢絆創膏で胸の痛みが和らぐ方法はないですか？ギューって痛くなる時とジリジリ痛くなる時があります。仰向けに寝ると10分位で治ります。これって何なのか何処へ行っても分からなくて困っています😢
おはよう御座います^ ^その場合は、ぎっくり腰改善動画がおすすめです✨【諦めないで】60秒後起き上がれるようになる！動けない人ほど効果が出る「秘伝の仙骨剥がし」✨（ぎっくり腰・腰痛）ua-cam.com/video/KcKFSEx3qlE/v-deo.html
@@yamauchi_kakekomidera おはようございます😊今、動画見ました！初めて見る動画でした！今日やります👍一回で大丈夫なんですね👌凄いです👍自分に合う動画を探す事が出来なくて…山内先生本当にありがとうございます😭
主人が無呼吸と診断されたのですが、それにも増して彼は腰痛もあります。今日の解説ですと、無呼吸の人用の枕は少し背中までのサポートで。。。とありますが、これなら、腰に負担がかかってしまいませんか？このようなマルチ痛みがある人間には、どのように解決したらいいでしょうか？よろしくご指導お願いします。
枕の動画もあるので是非お試しください♪
7:29 自分用
めまいが酷く高くして寝ないと目が回り寝れません、そしてよこむきしかねれず、そりこしでなかなかよいまくらどころではありません、あっぱくこっせつでたいへんです、えら
こんばんはータオル枕は頭だけですがやってます！✌️足元はビーズクッションで足上げたい時だけ使って寝ています😊タオルは万能ですね♪右側の横向き寝が多いので、抱き枕があると良いのでしょうか？🤔
はい^ ^その点についても企画しますね✨
欲しい😂
めちゃくちゃ良いの開発したので期待してくださいね✨^ ^
首枕を試してみたのですが、うまく作れていないのか、首が痛い感じがします。最後のクッション枕の方がいいのでしょうか？肩も毎朝しびれながら目が覚めるので、ダブルで試してみます。
是非高さ調節してみてください^ ^また別の方法も企画してます✨
開始早々、立ち上がった私😂😂
どこの影響かわかりませんが仰向けに寝たときタオルをお尻付け根に置くと腿から真っ直ぐになり安定するのですが、どこか歪んでいるのでしょうか？🤔痛みはありません。😊
それ、動画内でお伝えしているのでご覧くださいね✨
こんにちは。いつも勉強になる動画配信有難うございます^_^感謝
最後の無呼吸に悩んでいます。内科で毎月💊を飲んでいますが、ヘモグロビンa1cが下がらないという事で検査をした結果、いびきと無呼吸症候群が原因だという事で、マウスピースを作ったりしたものの違和感を感じて外してしまうので、今は口テープにしています。枕で改善出来るのなら試す価値がありそうですね😂
先日、無呼吸対策の枕の動画もアップしたので是非^ ^🩹🩹対策もありますよ^ - ^
私もどんなに枕を変えてもしっくりしません。肩こりもします。寝て肩こりなんてとふしぎです。昔、圧迫骨折をして（背骨）以来、仰向けで寝られなくなりました。すぐ横向きになって仕舞います。寝返りも酷いです。 85歳
タオル何枚いるの笑
先生皆さんこんにちは今日もよろしくお願いします🙇この前シャツ買えなかったから今度は股関節痛が良くなるなら欲しいです!よろしくお願いします!
こんばんは^ ^はいまた企画しますね✨
私はほとんど横向きに寝ますがどうしたらいいですか？
横向きも企画しますね✨
骸骨さん
分かりやすいです
様々なやり方有り難う御座います😄🙏
うちの子優秀なんです〜💀(*´ω｀*)
これは。びっくりするほど、勉強になりましたよ。
ありがとうございます＾＾
慢性的な腰痛はそれほど感じないのですが、年に一回ギックリ腰になり、痛みがものすごく辛いです。竹腰か反り腰かわからないのですが、今は仰向けに寝て起きて歩き出すのが痛みます。この場合、尾骨の下にタオルでよいのでしょうか？整形のリハビリで教えられた、ストレッチやトレーニング、腹筋など頑張って続けてたのに、またギックリ腰になってしまい、先生の動画にたどり着きました。先生が薦めるギックリ腰予防に毎日やるべきトレーニングが知りたいです。膝も悪く、いろいろと先生の動画を見て実践しているところです。よろしくお願いします。
坐骨神経痛で悩んでるのでこれで緩和されるならやってみたいと思います😊
先生何時も為になる動画有難うございます。
右手の人差し指、中指、薬指が、曲がってきて伸び難く、腕が硬直してきます。治すのにはどのようにすれば良いですか？
今朝のは人体模型で枕の使い方がよくわかりました。
タオルの枕は各種つくりやすいし、
効果テキメンですね
今夜から実践してみましょう！
最後の復習では、
先生のモデルでよぉくわかりました。
期待がたかまり、
たのしみです、
またよい情報をお願いします。
おはようございます☀
彼の活躍はありがたいですね💀
此処に集えて
嬉しいです
親しき方達に
転送しまくりです！
いつもご参加ありがとうございます😊
シェア嬉しいです😆
@@yamauchi_kakekomidera 兎に角1人でも多くの方々に知って健康になって欲しい思いです🫡🤗
私は20年近く車椅子です。ここ数ヶ月､鼠蹊部の痛みに悩まされています。
寝る時は膝の下にクッションを当てて寝ていますが、起きている時の痛みはどうすれば和らぐのか教えていただきたいです。泣きたい位の痛みです😣
側湾症です。
左後弯竹腰？
右ソリ腰⁇…笑😆
で、右仙骨部にタオル三つ折り
左後弯部にタオルくるくる巻きを試してみました。
この方法、どうでしょうか？
何となく楽な気がしています。
(いつもは時々仙骨部に薄いクッションをあてたりしてましたが、長くやってると辛くなってきてなんか違うなって思っていました)
いつもありがとうございます😊
骨盤前傾ですが、横になって腰に手が入る隙間がありません😅何腰になりますか？
形態ではなく、症状によって選択してください^ ^
もう一度、そこを意識して動画ご覧下さいね✨
朝起きたらタオルどっか行ってました😂効果出る前に移動してる気がする
横向きでしか眠れないのですが・。
横向きの場合は 股関節には
先生、いつも貴重な情報ありがとうございます。
枕実践します。普段から枕を使うのを忘れてしまいます。
ところで、先生の食事療法のお陰で、血便が出なくなり正常なお通じになりました。
（朝から変なコメントですみません）ありがとうございます。
朝のレモン水ににがり３滴いれて飲んでます。
それから豆乳もすり胡麻きな粉をいれて飲んでます。
大根おろし、シナモン、生姜、先生のオススメは、できる限り実践して、良い結果が出過ぎです。
ところで、ブログ投稿しています。先生の健康情報でフォロワーさんに役立てもらいたいので、動画のURLを貼らせて頂きたいのですが、良いでしょうか？
おはようございます😃
改善嬉しいですね😃
是非シェアしてください✨
@@yamauchi_kakekomidera 山内先生、
ありがとうございます😆💕✨
いつも拝見してます〜〜〜 首が痛くていろんな枕を使うのですがどれも合わず寝れません。オーダーメイドも作ったのですがやっぱりダメでした、横向きで寝ることが多いですが寝れなくて寝返りが多いです、首が痛くならない枕の動画もお願いします！！
期待してくださいね✨
抱き枕つてとても楽ですよ足を乗せたり手を載せたり
顔や足の浮腫みはないです😊ただ、反り腰だと思うのですが…歩いても座っても腰が痛くなるのでどちらか分からなくなってしまいました😢腰が痛い時は大体胸が痛いので胸のせいなのかな…と思ってます😢絆創膏で胸の痛みが和らぐ方法はないですか？ギューって痛くなる時とジリジリ痛くなる時があります。仰向けに寝ると10分位で治ります。これって何なのか何処へ行っても分からなくて困っています😢
おはよう御座います^ ^
その場合は、ぎっくり腰改善動画がおすすめです✨
【諦めないで】60秒後起き上がれるようになる！動けない人ほど効果が出る「秘伝の仙骨剥がし」✨（ぎっくり腰・腰痛）
ua-cam.com/video/KcKFSEx3qlE/v-deo.html
@@yamauchi_kakekomidera
おはようございます😊
今、動画見ました！初めて見る動画でした！今日やります👍一回で大丈夫なんですね👌凄いです👍自分に合う動画を探す事が出来なくて…山内先生本当にありがとうございます😭
主人が無呼吸と診断されたのですが、それにも増して彼は腰痛もあります。今日の解説ですと、無呼吸の人用の枕は少し背中までのサポートで。。。とありますが、これなら、腰に負担がかかってしまいませんか？このようなマルチ痛みがある人間には、どのように解決したらいいでしょうか？よろしくご指導お願いします。
枕の動画もあるので是非お試しください♪
7:29 自分用
めまいが酷く高くして寝ないと目が回り寝れません、そしてよこむきしかねれず、そりこしでなかなかよいまくらどころではありません、あっぱくこっせつでたいへんです、えら
こんばんはー
タオル枕は頭だけですがやってます！✌️
足元はビーズクッションで足上げたい時だけ使って寝ています😊
タオルは万能ですね♪
右側の横向き寝が多いので、抱き枕があると良いのでしょうか？🤔
はい^ ^
その点についても企画しますね✨
欲しい😂
めちゃくちゃ良いの開発したので期待してくださいね✨^ ^
首枕を試してみたのですが、うまく作れていないのか、首が痛い感じがします。最後のクッション枕の方がいいのでしょうか？
肩も毎朝しびれながら目が覚めるので、ダブルで試してみます。
是非高さ調節してみてください^ ^
また別の方法も企画してます✨
開始早々、立ち上がった私😂😂
どこの影響かわかりませんが仰向けに寝たときタオルをお尻付け根に置くと腿から真っ直ぐになり安定するのですが、どこか歪んでいるのでしょうか？🤔痛みはありません。😊
それ、動画内でお伝えしているのでご覧くださいね✨
こんにちは。いつも勉強になる動画配信有難うございます^_^感謝
最後の無呼吸に悩んでいます。
内科で毎月💊を飲んでいますが、ヘモグロビンa1cが下がらないという事で検査をした結果、いびきと無呼吸症候群が原因だという事で、マウスピースを作ったりしたものの違和感を感じて外してしまうので、今は口テープにしています。枕で改善出来るのなら試す価値がありそうですね😂
先日、無呼吸対策の枕の動画もアップしたので是非^ ^🩹🩹対策もありますよ^ - ^
私もどんなに枕を変えてもしっくりしません。
肩こりもします。寝て肩こりなんてとふしぎです。
昔、圧迫骨折をして（背骨）以来、仰向けで寝られなくなりました。
すぐ横向きになって仕舞います。寝返りも酷いです。 85歳
タオル何枚いるの笑