Metody szczotkowania zębów szczoteczką manualną. Jak myć zęby szczoteczką manualną?

Dobór odpowiedniej metody szczotkowania pozwoli na prawidłową redukcję płytki nazębnej z powierzchni zębów i dziąseł. Jeżeli nasza metoda szczotkowania będzie wykonywana nie prawidłowo może dojść do podrażnienia dziąseł, a w dłuższym okresie czasu może wystąpić recesja dziąseł. Na filmiku zobaczycie kilka metod szczotkowania, które mogą Wam przysporzyć na początku sporo kłopotu, ale nie zrażajcie się wyuczony prawidłowy odruch mycia przełoży się na lepsze mycie, redukcję płytki nazębnej i poprawę kondycji dziąseł, które są równie ważne co zęby. Jeżeli będziecie mieli pytania zapraszam do kontaktu, postaram się odpowiedzieć i rozwiać wszystkie wątpliwości.

[@jasondelulu]

kiedy masz 26 lat i postanawiasz sprawdzić na jutubie czy myjesz dobrze zęby XD

[@bezabeza854]

XD to wlasnie ja

[@Domelwpr]

Ja tez

[@san.absekt4617]

I ja

[@sebastianjanulin3168]

Dziękuję, fajnie pokazane

[@anetazietara1085]

Dziękuję teraz wiem jak myć dokładnie zęby 🙆🏻‍♀️

[@marekkocurek3322]

no to fajnie

[@wujekWONT]

dziękuję za materiał

[@wicia2693]

super wytłumaczone ;)

[@Flagrantia]

Ciekawe.

[@marekkocurek3322]

super własnie będę myła zęby a ja ich wcale dokładnie nie myję

[@marekkocurek3322]

jak się pan nazywa panie dentysto

[@xjagnaunic0rn]

co to za szczoteczka? ;)

[@Szymkins]

kupka

[@Przemo1976ful]

Ja mam pytanie czy po myciu zębów należy odczekać tak z 30 minut gdzieś żeby pasta była skuteczna czyli oczyściła żeby płukać po tym czasie płukanka. Czy wypluć ja wypłukać woda i wtedy użyć płukanki?