Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Спасило очень помогает я начинаюший вратарь и это мне очень помогает ешё раз спасибо
Классные упражнения
Клаасс
Иньтересно
Привет! Можете объяснить зачем вратари падают даже на удары который летят в вверх? Почему не кто не приземляется на ноги? Если что я имел ввиду удары над головой
А сколько делать ловить мяч от стены
Можно делать не ограниченное количество повторений. Минимум 1 подход по 5-10 минут в день.
Спасибо
Как вас найти в инстаграме?
@fcball
Здравствуйте а 55 раз достаточно будет тоесть 55 раз низом с отскоком 55 раз на уровне живота фиксация 55 раз на уровне головы ?
Да, если выполнять это хотя бы 2-3 раза в неделю.
Почему вратарь не перемещается нормально? Если это вратарь для показа, он должен всё делать хорошо
Спасило очень помогает я начинаюший вратарь и это мне очень помогает ешё раз спасибо
Классные упражнения
Клаасс
Иньтересно
Привет! Можете объяснить зачем вратари падают даже на удары который летят в вверх? Почему не кто не приземляется на ноги? Если что я имел ввиду удары над головой
А сколько делать ловить мяч от стены
Можно делать не ограниченное количество повторений. Минимум 1 подход по 5-10 минут в день.
Спасибо
Как вас найти в инстаграме?
@fcball
Здравствуйте а 55 раз достаточно будет тоесть 55 раз низом с отскоком 55 раз на уровне живота фиксация 55 раз на уровне головы ?
Да, если выполнять это хотя бы 2-3 раза в неделю.
Почему вратарь не перемещается нормально? Если это вратарь для показа, он должен всё делать хорошо