Миша рад тебя видеть во всех видеофильмах, знаком с тобой уже 10 лет, через писателя Сергеева, снимавшего фильмы по боевым искусствам.желаю тебе крепкого здоровья, личного счастья, и благополучия. Да благословит тебя Господь, во всех жизненных путях.
Михаил, здравствуйте! Большое спасибо за такую тренировку! Круто! Вы все излагаете четко и просто. Древние греки говорили, что, кто ясно мыслит, тот ясно излагает! Это на 100 процентов относится к Вам. Я только не понял того, что сколько раз в неделю можно выполнять эти три упражнения?
Михаил вы молодец что делитесь такими хорошими работающими навыками!!! Есть похожие упражнения в Каратэ мы по молодости делали, потом как-то позабыли... Хочу сказать что упражнения на столбе с последующим повтором в воздухе(в шаолинь называют в пустоту) развивает не только импульсы, но и можно развить взрывной удар и главное Рефлексы!!! Спасибо вам, здоровья и всего чего захочется в жизни!!!
Это упражнения бокса. Руки только надо вкручивать и бить стараться подальше чтобы к цели быть боком. Это при работе на стуле. Второе упражнение можно заменить боем с тенью. Толку будет больше. А третье или плиометрией или отталкиванием от стены. Или комбинировать. Но в целом видео информативное. Спасибо что сняли.
Михаил показал базовые и наиболее простые упражнения для начинающих.Естественно,что их можно делать и для поддержания формы. А также и с разными улучшениями и дополнениями для продвинутых юзеров.
Михаил, долгие вам лета и бодрого здоровья. Очень много полезного и интересного применяю из вашей практики. Ваших советов и семинаров. Благодарю Вас. ( Федерация Тайского Бокса Латвии)
Спасибо! Всегда чувствовал потребность так,извиняюсь, покривляться. Очень эффективно! Минут 15- 20 и прям уверенность в теле и даже в душе чувствуется.
@@vlad_batt Если не занимался никогда БИ, то начинать нужно не с постановки удара. Нужно базовые упражнения делать, чтоб тело раскрепостить, " тонкие" ощущения прокачать и скорости в движении и перемещении прибавить.И сухожилия укрепить. Кароч без базы только имитация будет.
@@СергейВолков-л3ф советчик хренов))) спросили, ответь по существу. Никто в твоих советах не нуждается, дельные советы денег стоят. Я видел видео (с девочками) по раслаблению и все прекрасно понимаю и тренируюсь.
@@vlad_batt Да не кипятись так.) 7 лет назад точно такой же вопрос я задал А.А Каочникову. Сейчас понимаю- такой вопрос лишен смысла. Все очень индивидуально, универсального ответа нет. У меня лично месяц ушел чтоб палку на балланс взять от пояса, а товарищ мой за 2 недели управился. Любое движение в обыденной жизни можно превратить в тренировку. Важно понимать что и зачем делаешь. У меня видос на канале, зайди глянь. Подписка и лайки не нужны. Просто попробуй повторить. Может что то поймешь, а может и нет) Желаю успехов.
Я пробовал одну позицию блокировку от удара взяв ее из стиля карате и знаете помогает руки сами автоматически работают тренировка способствует рефлексу .занимайтесь друзья 🙂
Михаил Добрый вечер! Спасибо за Ваши уроки, за наставления, направление развития. Всего Вам наилучшего.
Один из немногих,кто без соплей и по делу.
Счастья тебе, человек, читающий комментарии )
Благодарюсъ!
Принимаю и благодарю!
Взаимно, хранит вас Бог!
Спасибо! Вам также
Счастья и здоровья тебе, человек, написавший пожелание! Да будет так!
дык самое интеренсое на ютубе, это комменты.
Здоровья,Мира и всего только хорошего всем добрым людям! Благодарю!
Превосходно!
Это лучшее, что я когда-либо видел об ударной технике. Благодарю, Михаил.
Человек,несгибаемой воли. Спасибо.
Хотя я из Украины, но смотрю видео Михаила и благодарен за данную тему! Всем светлым людям - добра!
Быть Добру)) Привет из Беларуси!
Скорейшего окончания этому мраку! Здравия из Сибири!
Дружеский привет из Средней Азии.
А что на Украине люди чем-то отличаются ? Ты тоже пишешь по-русски , а думаешь на каком языке ?
Добра и тебе жителю окраины Руси матушки, крепкого здоровья и благополучия тебе и твоим близким !
Миша рад тебя видеть во всех видеофильмах, знаком с тобой уже 10 лет, через писателя Сергеева, снимавшего фильмы по боевым искусствам.желаю тебе крепкого здоровья, личного счастья, и благополучия. Да благословит тебя Господь, во всех жизненных путях.
Третья часть трени , реально работает . Развитие силы удара. Благодарю Михаил.
Михаил спасибо за тренировку. Особенно отработку импульсных ударов.
Михаил спасибо за тренеровку .
Михаил, здравствуйте! Большое спасибо за такую тренировку! Круто! Вы все излагаете четко и просто. Древние греки говорили, что, кто ясно мыслит, тот ясно излагает! Это на 100 процентов относится к Вам. Я только не понял того, что сколько раз в неделю можно выполнять эти три упражнения?
Класс, теперь можно прям не вставая с дивана тренироваться!
Можно утром даже не вставая с постели комплекс упражнений делать, но это😊 для фанатов. 😊
Жаль во сне нельзя.
Михаил вы молодец что делитесь такими хорошими работающими навыками!!! Есть похожие упражнения в Каратэ мы по молодости делали, потом как-то позабыли...
Хочу сказать что упражнения на столбе с последующим повтором в воздухе(в шаолинь называют в пустоту) развивает не только импульсы, но и можно развить взрывной удар и главное Рефлексы!!!
Спасибо вам, здоровья и всего чего захочется в жизни!!!
Благодарю за уверенность в себя, здоровья!!!
🤝
Спасибо! Отличный набор упражнений, и не только для великого сидения.
Спасибо Михаил!Очень интересный подход!
Видно,гениально талантливый человек на высшем уровне вдохновляет,спасибо!
Спасибо за Ваши видеоуроки,за то,что делитесь Вашим опытом и секретами.
Михаил БЛАГОДАРЮ!!!. Крепкого Здоровья ВАМ!!!.
Buenas tardes profe , gracias por compartir sus videos , soy practicante de cystema en Argentina
Спасибо Вам Михаил за видео- лекции! Очень полезная информация! Здоровья, Мира и Добра Вам!!!
Благодарю очень понравилось!!! 👍✊🤝
Спасибо. Благословений вам и всем добрым людям.💪🙂✌
Поддерживаю тех кто писал комментарии. Крутой видос и это одно из лучших видео на эту тему.
Это очень хорошее упражнение для тех кто переболел, ослабший организм, можно нчинать с малого и оно даст результат! Обязательно!
Молодец Миша
Здоровья вам и истинного Счастья
ua-cam.com/video/aYBgpeqCmlo/v-deo.html
Красава! Просто и доступно ВСЕМ. Спасибо
Mistrzu lux!
Михаил спасибо тебе огромное за тренировку!
Добра без кулака не бывает!!!
Очень полезные упр-я👍👏
Спасибо вам Михаил ! Привет из Владивостока !!!
С Артёма?
Спасибо. Храни вас Бог 🙏
Да! Мастер-он всегда и везде МАСТЕР!
Ви очень хорош человек. Мне нравятся ваши роскази и видео
Ocen klasnie narabotki I uvelicenie vinoslivosti. Super. Respekt
ua-cam.com/video/aYBgpeqCmlo/v-deo.html
Это упражнения бокса. Руки только надо вкручивать и бить стараться подальше чтобы к цели быть боком. Это при работе на стуле. Второе упражнение можно заменить боем с тенью. Толку будет больше. А третье или плиометрией или отталкиванием от стены. Или комбинировать. Но в целом видео информативное. Спасибо что сняли.
Михаил показал базовые и наиболее простые упражнения для начинающих.Естественно,что их можно делать и для поддержания формы. А также и с разными улучшениями и дополнениями для продвинутых юзеров.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ за Ваш труд. УСПЕХОВ, УДАЧИ В НОВОМ ГОДУ. ДОНЕЦК Олег
Спасибо, очень эффективно.
О, да, постоянно делаю эти упражнения весь карантин, жду не дождусь когда же опять тренироваться с ребятами будем !
👋 привет , ты ходишь к ним в зал?
Очень здорово. Здравие Вам
ua-cam.com/video/aYBgpeqCmlo/v-deo.html
Мужик крутой 😎 упражнения действенные и просты !просто супер
Михаил, долгие вам лета и бодрого здоровья. Очень много полезного и интересного применяю из вашей практики. Ваших советов и семинаров. Благодарю Вас. ( Федерация Тайского Бокса Латвии)
ua-cam.com/video/aYBgpeqCmlo/v-deo.html
Приветствую! Всегда впечатлял тот момент как разговор во время активной работы! Попробовал, отлично, работает!
Лучший из лучших дай бог тебе Михаил здоровье это красиво 👍
Огромное спасибо, Михаил и Дмитрий.
Спасибо большое за науку и искусство жизни боя респек от души из нижнего Тагила
Тагил привет. Я сам от туда)))
Все очень, грамотно просто и понятно, вам михаил здоровья и благополучия
Михаил благодарю вас
Михаил, благодарю... очень кстати!
Михаил, спасибо!
Михаил ты красива я до сих пор занимаюсь мне 62 дай бог тебе здоровья силы и удачи храни тебя господь
Через день практикую это! С 1 ого добавлю штангу! Спасибо вам ребята
Вот это скорость! Вы великий человек!
Все работает. Благодарю!
Спасибо за урок
Michail spasibo bolshoe Tebe za trenirovku, dai Bog Tebe zdorovje! Privet s Frankfurt am Main, Romas (Tacosa Escrima)
Эта тренировка одна из лучших
Здоровья Вам
Классные упражнения спасибо Вам
Мастер!😊👊👍🔥💪
Хороший тренер!!!
При нагрузке такая ровная речь СУПЕР
Супер!!!
🤝👏👏👏👍👍👍 реально спасибо и вам Божьей Помощи 🙏🙏🙏
Спасибо, ни когда не думал о сидячем подходе тренировки, а ведь это супер.
Спасибо за урок Михаил
ua-cam.com/video/aYBgpeqCmlo/v-deo.html
Спасибо! Всегда чувствовал потребность так,извиняюсь, покривляться. Очень эффективно! Минут 15- 20 и прям уверенность в теле и даже в душе чувствуется.
Спасибо очень классно
Михаил Респект!!!
Миш, спасибо!
хорошая тренировка, доступно, понятно, здоровья успехов Вам, Спасибо !!!!
От души человек🙏
Прекрасно.Успехов
Благодарю Михаил!
Миша вам наше с кисточкой Спасибо... Лично я чисто для здоровья позанимаюсь
Спасибо большое.
ua-cam.com/video/aYBgpeqCmlo/v-deo.html
Спасибо за видео. Класс
Благодарю Вас за хороший ролик1
Молодец!!! Удачи 👍👍
ua-cam.com/video/aYBgpeqCmlo/v-deo.html
Спасибо,изучив.
Спасибо за тренировку
Спасибо вам Михаил 🤝🙂
Сам занимаюсь по такой системе! Очень результативно!
Подскажите, пожалуйста, сколько продолжительность тренировки и сколько в среднем по времени нужно ставить удар?. Буду благодарен.
@@vlad_batt Если не занимался никогда БИ, то начинать нужно не с постановки удара. Нужно базовые упражнения делать, чтоб тело раскрепостить, " тонкие" ощущения прокачать и скорости в движении и перемещении прибавить.И сухожилия укрепить. Кароч без базы только имитация будет.
@@СергейВолков-л3ф советчик хренов))) спросили, ответь по существу. Никто в твоих советах не нуждается, дельные советы денег стоят. Я видел видео (с девочками) по раслаблению и все прекрасно понимаю и тренируюсь.
@@vlad_batt Да не кипятись так.) 7 лет назад точно такой же вопрос я задал А.А Каочникову. Сейчас понимаю- такой вопрос лишен смысла. Все очень индивидуально, универсального ответа нет. У меня лично месяц ушел чтоб палку на балланс взять от пояса, а товарищ мой за 2 недели управился. Любое движение в обыденной жизни можно превратить в тренировку. Важно понимать что и зачем делаешь. У меня видос на канале, зайди глянь. Подписка и лайки не нужны. Просто попробуй повторить. Может что то поймешь, а может и нет) Желаю успехов.
@@vlad_batt Кстать что за видео с девченкаи? Ссыль кинь пжл.
Большое спасибо!👍
Супер.Благодарю...
АЙ МИХАИЛ НУ ТЫ КРАСАВЧИК 👍👍👍
Спасибо
Как всегда супер👍с Богом👍
Всем здоровья! Очень интересны все эти практики. Хотелось бы увидеть практику
Здоровья и благополучия вам!
Мастер вещи творит
Здравия брат! Спасибо, что ты есть. Постараюсь приехать на семинар в Москве.
Я пробовал одну позицию блокировку от удара взяв ее из стиля карате и знаете помогает руки сами автоматически работают тренировка способствует рефлексу .занимайтесь друзья 🙂
Respect 🙏 Real Master 💯 👏!
Хороший ролик!Спасибо!
super szkoła mistrzu
Молодец мужик. Приветствую.
Очень грамотный спец
Очень понятно убедительно и доходчиво спосибо большое