Just add vegetables to potatoes! It is so delicious! Simple lunch

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 гру 2023
  • Welcome to my kitchen, where taste is very important today! In this video I reveal the secret to my irresistible vegetable patties - crispy, golden brown and packed with nature's best flavors. I serve it with a fresh, homemade salad, which makes every bite an experience for the senses.
    From the careful selection of ingredients to the perfect seasoning, I'll take you by the hand and show you how easy and satisfying healthy cooking can be. This recipe is my gift to you, whether you are a beginner or a kitchen professional, because everyone will find something to suit their taste here.
    I believe in the joy of cooking and that good food touches the soul. That's why I invite you: put your cookbook aside, let's cook together and discover new worlds of taste! Don’t forget to subscribe to my channel if you want to experience more such recipe ideas.
    Unpack the pan, it's time for us to dive into the world of taste together. I look forward to accompanying you on this delicious journey. Enjoy your meal!
    👉 Become a channel member and support us:
    / @gesunde-rezepte
    📋 INGREDIENTS:
    350 g potatoes (12.3 oz)
    1 tsp salt
    1 onion
    olive oil
    100 g corn (3.5 oz)
    50 g peas (1.8 oz)
    100 g chickpeas (3.5 oz)
    30 g oat flakes (1 oz)
    Parsley
    40 g breadcrumbs (1.4 oz)
    1 tsp salt
    1 and 1/2 teaspoon sweet paprika
    1 and 1/2 tsp caraway seeds
    1/4 tsp chili flakes
    3 tsp mustard
    Pinch of nutmeg
    Olive oil for frying
    For the salad:
    Leaf lettuce
    2 tbsp balsamic vinegar cream
    2 tbsp olive oil
    Salt
    black pepper
    #healthy_recipes #recipe #diy
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 19

  • @petra374
    @petra374 5 місяців тому +4

    Sehr schönes Rezept, danke fürs teilen.

  • @jelenapligunova8674
    @jelenapligunova8674 5 місяців тому +4

    Спасибо за полезный рецепт.

  • @thaobenn6339
    @thaobenn6339 5 місяців тому +4

    Thank you so much for sharing this recipe. I will make it as starter for my friends.❤❤

  • @elenahan3628
    @elenahan3628 4 місяці тому +1

    спасибо за рецепт, учусь у вас готовить!!😊😊😊

  • @Mer-kr1fc
    @Mer-kr1fc 5 місяців тому +3

    Gracias por compartir

  • @user-qu4ys2kc6u
    @user-qu4ys2kc6u 5 місяців тому +3

    Замечательное рецепт!

  • @AngieMartinez-mf8wn
    @AngieMartinez-mf8wn 5 місяців тому +1

    Just loved it!

  • @taharyousef-xw7oe
    @taharyousef-xw7oe 5 місяців тому +3

    Très bonne recette merci

  • @kativanova8278
    @kativanova8278 5 місяців тому

    Obrigada pelo seu trabalho! Eu adoro estes tipos de pratos também e estou pronta para cozinha-los cada dia! 😊

  • @mjosemartidaras7985
    @mjosemartidaras7985 5 місяців тому +1

    Está receta la conozco ,me alegra muchísimo ,de pequeña la hacía con mi yaya 💖,Feliz Navidad 🎄🫶🥰✨🍀💖🇪🇦

    • @Unidad1111
      @Unidad1111 5 місяців тому

      Yaya es abuela?

    • @mjosemartidaras7985
      @mjosemartidaras7985 5 місяців тому +1

      @@Unidad1111hola si Yaya es Abuela ,yo les llamaba así 💖

  • @rishiraj2548
    @rishiraj2548 5 місяців тому +2

    👍👍

  • @gracaneves1427
    @gracaneves1427 5 місяців тому +3

    🙏🏽😋🎄♥️

  • @gettingdowntobrowntown8268
    @gettingdowntobrowntown8268 5 місяців тому

    Sour cream would be good on top

  • @robertmaurice6806
    @robertmaurice6806 5 місяців тому +2

    👍👏😋⚘

  • @-JA-
    @-JA- 5 місяців тому

    🙂👍

  • @KarenMarie-hn8db
    @KarenMarie-hn8db 5 місяців тому

    Where can I purchase that knife??! 🙌🏼♥️

    • @Gesunde-Rezepte
      @Gesunde-Rezepte  5 місяців тому

      Hi there! 🌟 Glad you like it. It's made by Oryoki. You should be able to find it on their official website or at select kitchenware stores. Happy cooking! 🍴😊 - Anna 🥰