CAP # 2 Podcast ¿Qué es el miedo?

Laura Hoffman fundadora de “Casa Verde” y maestra de meditación, con la cual tuve la oportunidad de tomar varios cursos con ella de meditación, nos platica porque el miedo a la muerte de alguien es un miedo egoísta.
También nos explica la diferencia entre miedo e instinto de supervivencia.

[@franciscoyairdelatorrevent8316]

Buen video 👍

[@claudiogalindez1242]

Siempre la mejor forma de trabajar con los miedos y las fobias es la exposición gradual y controlada al elemento fóbico.

[@alejandrolunaperales2667]

Muy cierto

[@erickum3850]

yo no le tengo miedo a la muerte.. estoy mal?

[@ReporteMajo]

El miedo a la muerte no siempre es por creer que vas al infierno, sino tener la certeza consciente de que NO existe la vida después de la muerte.
El darse cuenta que en realidad la idea romántica de vida después de morir (sea cielo o infierno) es eso, una idea romántica.
El miedo a la muerte es el percatarse que la vida tiene fecha de expiración y toda la gente a tu alrededor no irá contigo a ningún lado (cielo, limbo, nirvana o como le digan)

[@arianemendoza2153]

A mí me da miedo que no sea realmente expiración y esto continue eternamente.