SOS ŚMIETANOWY z PRZEGRZEBKAMI lub KURCZAKIEM i SZPARAGAMI (Dieta KETO)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2024
  • Kochani, dziś przygotowuję dla Was moje ulubione przegrzebki. Jeśli kiedykolwiek słyszeliście, że żółty ser i owoce morza to połączenie, które do siebie nie pasuje, to ja swoim przepisem obalam tę tezę. Jak zawsze niżej znajdziecie listę składników.
    Wasza Aga ♥
    Składniki:
    przegrzebki (lub kurczak/indyk)
    szparagi (lub por)
    1 szalotka
    1 ząbek czosnek
    masło
    oliwa
    sól
    pieprz
    suszone chili
    skórka z cytryny
    sok z cytryny
    białe wytrawne wino (lub wermut, whisky)
    2 łyżki śmietany 18%
    żółty ser (tarty)
    siekane pistacje
    ------------------------------
    Zapraszam do subskrybowania mojego kanału.
    Mój instagram: / agnieszka_mielczarek_c...
    Bistrobox: bistrobox.pl/
    #jedzinaczej #agnieszkamielczarek #przegrzebki

КОМЕНТАРІ • 135

  • @agnieszka_mielczarek
    @agnieszka_mielczarek  Рік тому +15

    Kochani piszcie czy jedliście już kiedyś przegrzebki i w jakiej postaci? Poinspirujmy się wzajemnie:)

    • @annadrozd6739
      @annadrozd6739 Рік тому +1

      Mialam okazje zjesc pyszne przegrzebki z grilla (mega delikatne) z kremowym sosem z suszonymi pomidorami, czosnkowymi ziemniaczkami i warzywami 😍 Irlandia

    • @agnieszkakowalska420
      @agnieszkakowalska420 Рік тому

      No ja mimo wszystko nie miałam okazji bądź odwagi z racji tego że myślałam że pachną jak mule ale ten przepis bardzo fajny i prezentacja przegrzebków też ;) jak je gdzieś dostanę to na pewno spróbuję:)

    • @monikamieka6629
      @monikamieka6629 Рік тому

      Ja nie jadłam, zatem bardzo dziękuję za inspirację!:)

    • @agnieszkastawinski6008
      @agnieszkastawinski6008 Рік тому

      Jadlam na kilka sposobow: smazone w panierce(najmniej lubie), w sosie czosnkowym( taki jak krewetek) w sosie satay😊

  • @bolekj2336
    @bolekj2336 Рік тому

    Super przepis napewno sprobuje !jadlem przegrzebki w Norwegii pycha 😊

  • @beatamakara6727
    @beatamakara6727 Рік тому +1

    Dzień dobry Pani Agnieszko, wspaniały przepis,nigdy nie jadłam,ale zjem.
    Pozdrawiam ❤

  • @ludmilarawicka6999
    @ludmilarawicka6999 Рік тому +11

    Uwielbiam!!!
    Sobota bez P.Agnieszki to stracony dzien🎉❤😊

  • @olgass100
    @olgass100 Рік тому

    mam na to danie ochotę

  • @jadwigakluska1041
    @jadwigakluska1041 Рік тому

    Super❤

  • @anbu3265
    @anbu3265 Рік тому

    Jadłam przegrzebki w śmietanie w Lyonie i byly boskie😻

  • @alicjawenus985
    @alicjawenus985 Рік тому

    Jadłam i sama zrobiłam. Bardzo mi smakowały. Pozdrawiam❤

  • @ellenajii2156
    @ellenajii2156 9 місяців тому

    👍👍👍👍👍

  • @annamariapawlik4315
    @annamariapawlik4315 Рік тому

    Kocham 🥰🥰😋😋

  • @izdj3514
    @izdj3514 Рік тому

    Co to było to na koncu, ta posypka?pistacje? Przepis super :)

  • @IzabelaJanowska-n2s
    @IzabelaJanowska-n2s Рік тому

    Pycha

  • @kubaszepi8359
    @kubaszepi8359 Рік тому

    Nie jadlam

  • @aurika4207
    @aurika4207 Рік тому +7

    Nigdy nie jadłam, ale teraz mnie korci żeby spróbować zwłaszcza że sezon szparagowy już zaczęłam😀

  • @agnieszkaleszczynska9305
    @agnieszkaleszczynska9305 Рік тому +5

    Pani Agnieszko, mieszkam we Francji więc przegrzebki jem od czasu do czasu. Piekę je w piekarniku pod delikatną pierzynką bułki tartej i podaję na talerzu pełnym roszponki, paseczków awokado poprzeplatanych paseczkami mango, a wszystko polane oliwą z oliwek i slodkim, gęstym sosem balsamico. To mój pomysł,😂,chwalę się 😂😂😂. Serdecznie Panią pozdrawiam.

  • @joannaintrys9562
    @joannaintrys9562 Рік тому +3

    Bardzo fajny i prosty przepis. A ja z innej beczki. Czy jest szansa na krótki odcinek o myciu owoców? Bo każdy niby wie jak wymyć i wyparzyć np cytrynę, ale ja np nie mam pomysłu jak to zrobić, aby nie zmieniła smaku i nie skapcaniała. Lubimy wodę z cytryną, czy zjeść jabłko ze skórką, ale ilość chemii w skórce jest odstraszająca. Natomiast sflaczała po wyparzeniu cytryna nie jest już tak smaczna i szybko kwitnie w wodzie. Idzie sezon wystawiania dzbanków z napojami z owocami. Ja bym poprosiła kilka wskazówek.

  • @renatahemberger2851
    @renatahemberger2851 Рік тому +1

    coquilles saint-jacques, muszle swietego Jakuba, musialam przetlumaczyc z polskiego n’a francuski bo nie znalam tej nazwy ,mieszkam we Francji i polecam sa pyszne ale mozna je szybko zniszczyc zla obrobka ,,ps jestes wspaniala kobieta , sledze od lat twoje program y,,, powodzenia 🥰

  • @beatakotlarska8842
    @beatakotlarska8842 Рік тому +7

    Kolejny przepyszny przepis ❤❤❤

  • @roksir5779
    @roksir5779 Рік тому +3

    W Szkocji, w kraju gdzie owoce morza sa na porzadku dziennym, wcale nie sa najdrozszym daniem w karcie . Drozsze sa Jednak steki. W niektorych miejscach bywaja wrecz daniem tzw. street food. Podawane sa w sosie smietanowym lub po prostu z maslem I czosnkiem, na plastikowych tackach z plastikowym widelcem I frytkami😂 We wloskich restauracjach oczywiscie z makaronem.

    • @ewaleszczynska2620
      @ewaleszczynska2620 Рік тому +1

      Ja też mieszkałam w Szkocji, piękne miejsce i krajobrazy. Pozdrawiam

  • @monikannazielinska2829
    @monikannazielinska2829 Рік тому +3

    Przegrzebki są pyszne. Smażę je krótko na maśle aromatyzowanym świeżą szałwią...plus chrust z boczku i warzywa al dente. Pokecam😊

  • @magdaozarek8048
    @magdaozarek8048 Рік тому +6

    Uwielbiam takie przepisy. Wypróbuję ❤

  • @AnnaLopinska-d6i
    @AnnaLopinska-d6i Рік тому +2

    Pyszne będą również przegrzebki na risotto lub na groszkowym puree😋

  • @alwleksandrawitkowska4318
    @alwleksandrawitkowska4318 Рік тому

    Aguś super pomysł inspiracje filmem.
    A oto moje ulubione filmy gdzie jest scena przy stole
    "Julia & julia"
    "Pod słońcem Toskanii"
    "Jedz, modl się i kochaj."

  • @amciaamanda2325
    @amciaamanda2325 Рік тому

    Chyba mnie Pani namówiła i będę pierwszy raz w życiu jeść przegrzebki i to zrobię je sama w domu :) Ale najpierw to zacznę jednak od muli :)

  • @agnieszkapawiak9573
    @agnieszkapawiak9573 Рік тому

    Dzień dobry Pani Agnieszko, czy przegrzebki przygotowane dzień wcześniej, można odgrzać i podac gościom?

  • @mdst1983
    @mdst1983 Рік тому +1

    Przegrzebki są przepyszne 😊 miałam to szczęście, ze mieszkałam przez wiele lat nad we Włoszech na morzem, wiec owoce morza były codziennością 😊 co do przegrzebek to z reguły jadlam je zwyczajnie smażone na oliwie z oliwek i maśle. Przepyszne!

  • @wiktoriakos912
    @wiktoriakos912 Рік тому

    Zupełnie nie znam się na gotowaniu stąd moje pytanie , czy do dań dodajemy wina wytrawne, półwytrawne czy słodkie, a może nie ma to znaczenia?

  • @bartosz9023
    @bartosz9023 Рік тому

    Jaki rodzaj bialego wina dodać? Wytrawne, półwytrawne czy obojętne?

  • @beatak.208
    @beatak.208 Рік тому

    Wyglądały przepysznie ale jednak wolę wersję z kurczakiem.

  • @Dorota-j1z
    @Dorota-j1z Рік тому +1

    Nie jadłam.....śmietana ile procent ? Wygląda pysznie :)

  • @JayCrissto
    @JayCrissto Рік тому

    Uwielbiam takie przepisy, lekkie, świeże smaki, na pewno zrobię (ale pewnie z kurczakiem :) )

  • @bellamaria4172
    @bellamaria4172 Рік тому +2

    Dziękuję za wyśmienity przepis.❤ Jadłam przegrzebki w oliwie z czosnkiem , chilli i rozmarynem.

  • @dagmaradjd5764
    @dagmaradjd5764 Рік тому +2

    💙Nie jadlam! Chyba pierwsze slysze! 🙈
    Wszystko moze sie zdarzyc, wiec pewnie sprobuje! Serdecznie pozdrawiam i zycze Tobie Agnieszko oraz Wszystkim pieknego dnia💙

  • @samodzielniwjezyku
    @samodzielniwjezyku Рік тому

    Mmm przegrzebki, moja miłość podniebienna 😁 tuż obok kalmarów, które kocham ❤ może zrobiłabyś kiedyś coś z kalmarami? :)😊 pozdrawiam Cię Agnieszko!

  • @alicjaczarodziejka3980
    @alicjaczarodziejka3980 Рік тому +1

    Gotuję z Panią od lat, wracam do przepisów regularnie i na nowo odkryłam zyłkę do eksperymentów w kuchni. TEN przepis będzie kolejnym do wypróbowania:) uwiebiam tez szybkosc i prostotę tych dan

  • @ewaleszczynska2620
    @ewaleszczynska2620 Рік тому +1

    Ja też jeszcze nie jadłam przegrzebków , wyglądają naprawdę apetycznie. Kocham oglądać P. Aguś Twoje filmy i przygotowywać takie posiłki 😊 dziękuję serdecznie ❤️
    Życzę pięknego weekendu

  • @elzbietaberndt6474
    @elzbietaberndt6474 Рік тому +1

    Swietny przepis. Milego wieczoru pozdrawiam 😋😋😋😋🤗🤗🤗❤❤❤❤

  • @eliza2772
    @eliza2772 Рік тому +1

    Nigdy nie jadłam przegrzebków 😊 wyglądają smakowicie😊

  • @justynaka6614
    @justynaka6614 Рік тому +1

    Pani Agnieszko proszę 🙏o przepis na kalmary np.w cieście i do tego jakiś sosik dobry(Pani jest dla mnie mistrzynią wymyślania nietypowych,przepysznych dań🤤)❤

  • @MariaMaria-hl6bp
    @MariaMaria-hl6bp Рік тому +1

  • @chloe5000
    @chloe5000 Рік тому +1

    Och, muszę to koniecznie zrobić bo moje ślinianki powariowały od tego filmiku ❤🥂

  • @brevier9015
    @brevier9015 Рік тому

  • @renatanowicka7640
    @renatanowicka7640 Рік тому

  • @pirastroliv
    @pirastroliv Рік тому

  • @joannalisowska1348
    @joannalisowska1348 Рік тому

    Nie jadłam nigdy...

  • @dorkakot290
    @dorkakot290 Рік тому +1

    Super przeis!
    Wypróbuję napewno tylko zamiast przegrzebków beda ogonki boczniaka królewskiego 😂😂 do tego weganska smietana i niebo na talerzu.
    Smakowe nie będzie to to samo ale przynajmniej wygląd podobny😅😅
    Pozdrawiam serdecznie

  • @klaudiadt8185
    @klaudiadt8185 Рік тому

    Yummy ❤

  • @annakomander-kisiel243
    @annakomander-kisiel243 Рік тому +1

    Super przepis 😊 co tydzień czekam na Pani nowe odcinki❤

  • @morozolga
    @morozolga Рік тому

    Nie jadłam 🙃

  • @zanetahaftka4612
    @zanetahaftka4612 Рік тому +1

    Dziękuję, nigdy nie jadłam nie miałam okazji, owoce morza i ryby uwielbiam ....gdy tak się ogląda wydaje się, że łatwe do przygotowania, pewnie się odważę przygotować to danie dzięki Pani😊

  • @katarzynabiernat1970
    @katarzynabiernat1970 Рік тому +1

    Oj zdecydowanie spróbuję, a czym na koniec posypała Aguś potrawę?

  • @ewamk5699
    @ewamk5699 Рік тому +1

    W Libanie, kupione przy nabrzeżu, prosto z morza i tylko skropione cytryną. Bardzo delikatne i pyszne.

  • @jolantamanka9141
    @jolantamanka9141 Рік тому

    Wspaniały przepis, muszę koniecznie takie zrobić. Przegrzebki kocham, jadłam pod wieloma postaciami, ale najczęściej chyba w galettes bretonnes.
    Pozdrawiam serdecznie Pani Agnieszko.

  • @jolantaprzybysz2254
    @jolantaprzybysz2254 Рік тому

    Jadłam w USA ale one były świeże i strasznie capily ryba :) spróbuje kupić zamrożone, może wtedy nie będzie tego intensywnego zapachu

  • @Bea_Ta
    @Bea_Ta Рік тому +1

    Dzięki za przepis na przegrzebki 🤩 Na pewno spróbuję - pierwszy raz w życiu 🤗 P.S. A Marron - gdzie? ❤🐕

  • @magorzatasukowska9757
    @magorzatasukowska9757 Рік тому +1

    Nigdy nie jadłam. Zamierzam naprawić ten błąd w tegoroczne wakacje w Grecji 😊

  • @kulinarneprzygody8081
    @kulinarneprzygody8081 Рік тому

    Przegrzebki są przepyszne,ale że szparagami jeszcze nie jadłam, wyjątkowy pomysł na wyśmienite danie,na pewno wypróbuję.

  • @agnieszkagolinowska-kerang4501

    Przegrzebki sa przepyszne. Wlasnie wrocilam z Bretanii, gdzie codziennie jadlam przegrzebki w kazdej postaci.
    Czesto robie
    - carpaccio, polane odrobina oliwy z orzechow laskowych i kilku kropli cytryny, lub po prostu z oliwa truflowa; lub dobra oliwa z oliwek
    - smazone na masle, mozna dodac juz na talerzu troszke startej trufli... boskie !!!!

  • @wonderland__sweets
    @wonderland__sweets Рік тому

    Pani Agnieszko dziękuję za ten przepis - KOCHAM PRZEGRZEBKI ❤️ Czy mogę prosić o przepisy na koktajle "odchudzajace" lub na poprawę cery . Bardzo uwielbiałam korzystać z przepisów z poprzedniego kanału- a z wiadomych przyczyn nie chce z tamtego kanału korzystać 🙈 Dziękuję i pozdrawiam z Sorrento ☀️☀️☀️

  • @monikamieka6629
    @monikamieka6629 Рік тому

    Dzień dobry Pani Agnieszko,
    Bardzo dziękuję za inspirację i moc energii!:)
    Miłego weekendu!:)
    Pozdrawiam serdecznie
    Monika
    P.S. Proszę o inspiracje, przepisy dla osób w trakcie chemioterapii🙏Najlepiej na bazie zielonych warzyw (czytałam, że ich obecność w diecie jest obowiązkowa), chociaż brokuł już jest znienawidzony:) Kalafior również już jest na czarnej liście:)

  • @moscickapaulina
    @moscickapaulina Рік тому

    Uwielbiam przegrzebki, dziękuję za ten przepis , spróbuję wkrótce że szparagami

  • @joannakordek4161
    @joannakordek4161 Рік тому

    Kocham Pania...
    Nigdy nie jadłam przegrzebki..
    Ale przepis swietny

  • @CzJamer
    @CzJamer Рік тому

    Czlowiek uczy sie cale zycie bo przy okazji Pani napewno wspanialego przepisu na przegrzebki udalo mi sie odnalezc na internecie ze symbole z malz przegrzybek (scallops) z zolta strzalka symbolizuja droge pielgrzymom do Camino de Santiago w Portugali.
    To taka ciekawostka religijna na marginesie tego przepisu.

  • @marzena6335
    @marzena6335 Рік тому

    Nigdy nie jadlam , chętnie spróbuję odtworzyć przepis w domu , aż ślinka leci 😉 dziękuję 😊

  • @jank5443
    @jank5443 Рік тому

    Ja jadłem przegrzebki w Anglii w risotto z groszkiem i miętą… pycha!

  • @martastanowska8109
    @martastanowska8109 Рік тому

    Nie jadłam, nie słyszałam nigdy, ale oczywiście już chcę zrobić tylko gdzie ja tu u siebie kupię przegrzebki? Pozdrawiam serdecznie i oczekuję kolejnych przepisów

  • @Anita.Altenburg
    @Anita.Altenburg Рік тому

    🤱🏻 Pani Agnieszko, może dieta dla kobiet karmiących piersią? 😊

  • @justynaowsiak1329
    @justynaowsiak1329 Рік тому

    Jest moja cudowna❤ prowadząca i jest pyszne danie 😋 Uwielbiam ❤

  • @violettalagreca1970
    @violettalagreca1970 Рік тому

    Agnieszko, więcej filmów, please!

  • @luluczi4725
    @luluczi4725 Рік тому

    Aga o dodałaś po parmezanie? Te zielonkawe kuleczki?

  • @missangel1365
    @missangel1365 Рік тому

    Nigdy nie jadłam przegrzebków ale z pewnością spróbuje! Przepis prosty i aż czuć na odległość jakie to pyszne😘

  • @beatahoppe4430
    @beatahoppe4430 Рік тому

    ❤ oj i się doczekałam ❤ Merci beaucoup ❤ teraz będę robić swoje , a nie kupować gotowe one zawsze są robione z porem i pod beszamelową....
    Pozdrawiam z Francji ❤

  • @annakaczynska8545
    @annakaczynska8545 Рік тому +2

    Narobiła Pani apetytu 😊

  • @monikaz4686
    @monikaz4686 Рік тому

    Danie pyszne i proste. Mąż nie lubi krewetek, naprawdę nie lubi, nie zje nawet kawałeczka, a przegrzebki w Pani przepisu zjadł ze smakiem :) Miłego weekendu!

  • @grazynajanczak9864
    @grazynajanczak9864 Рік тому

    Nigdy nie jadłam, ale słyszałam o nich. Teraz na pewno je kupię, zwłaszcza, że sezon szparagowy zaczęty. Pani przepisy są proste, pyszne i dlatego je lubię, również Pani osoba jest piękna wewnętrznie. Pozdrawia😘

  • @zielonazebra7551
    @zielonazebra7551 Рік тому

    Odczarowałaś dla mnie kolejny przepis! Jadlam kiedyś przegrzebki i nie zrobiły 10:12 na mnie wrażenia 🙃. Jestem przekonana,że teraz będzie inaczej bo zrobię je według twojego przepisu❤❤❤

  • @marlenagozdzialska9217
    @marlenagozdzialska9217 Рік тому

    Nie jadłam, muszę spróbować 🎉🎉🎉🎉❤

  • @annamagdalena7036
    @annamagdalena7036 Рік тому

    Zawsze super! Oglądam z dziećmi ❤

  • @martanowicka4768
    @martanowicka4768 Рік тому

    Dziękujemy bardzo za ten przepis 😍

  • @beatakurtaweel228
    @beatakurtaweel228 Рік тому

    Wspaniały przepis , jadłam w greckiej restauracji w NY
    Dziękuje za przepiękne nagranie ❤️🌷

  • @agnieszkagolanska1676
    @agnieszkagolanska1676 Рік тому

    Na pewno wypróbuję 😊

  • @beatadiallo5048
    @beatadiallo5048 Рік тому

    Świetna propozycja❤

  • @kamir5409
    @kamir5409 Рік тому

    Pozdrawiam serdecznie 😘

  • @sylwiasmolarek
    @sylwiasmolarek Рік тому

    Pycha.Jadłam kiedyś w sushi,za jeden cena była 25zl.

  • @barre_with_me
    @barre_with_me Рік тому

    Dla mnie z kurczakiem 😅Agus, ktora opcja z bistrobox bylaby najlepsza na trwaja utrate wagi (chce zgubic 10kg). Z gory dziekuje za podpowiedz❤️

  • @alicjabebenek4308
    @alicjabebenek4308 Рік тому

    Pycha. Czy na końcu dodała Pani odrobinę pistacji?!

  • @elabednarek1534
    @elabednarek1534 Рік тому

    Niestety nigdy nie jadłam. Pora wypróbować🙂

  • @marzenawojcik-rys7346
    @marzenawojcik-rys7346 Рік тому

    Super:-)

  • @joannab5435
    @joannab5435 Рік тому

    Przegrzebki wypróbuję. Dzięki za cudny filmik, dobrą energie, jak co sobotę. Pięknej majówki życzę. ❤

  • @wstern21
    @wstern21 Рік тому

    😋😋😋👍

  • @gosiak4555
    @gosiak4555 Рік тому

    Nigdy nie jadłam, ale przygotowanie wydaje się proste. Spróbuję sama, w domu, z nadzieją, że będzie pysznie.😊

  • @annazubek5440
    @annazubek5440 Рік тому

    Super przepis❤

  • @kaja6442
    @kaja6442 Рік тому

    Robię dzisiaj ale z ….kurczakiem ,do tego rukola z mojego ogrodu z winegretem😀

  • @asiaz1830
    @asiaz1830 Рік тому

    ja tez uwielbiam....😘 świetny przepis..., pozdrawiam 😀❤

  • @krystynarymarz8490
    @krystynarymarz8490 Рік тому

    👍👍

  • @kasia6225
    @kasia6225 Рік тому

    🤍

  • @bigbot7175
    @bigbot7175 Рік тому

    Uwielbiam...dziękuję za pomysł na nową odslone😊

  • @akow7767
    @akow7767 Рік тому

  • @LoveBreathe3
    @LoveBreathe3 Рік тому

    Mniam 😍

  • @MiMitoja
    @MiMitoja Рік тому

    Szparagi, mniam, akurat mamy sezon😊