РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс «Анализы как зеркало организма: как избежать фатального диагноза» - profession.pro-zdorovie.com/health-tests?FBPFpps&
@@ШориОор Пейте горячую гашёную соду (не более чайной ложки) за 15 мин до еды, полоскайте по утрам рот растительным маслом 10-15 мин (обязательно выплюнуть), смотрите Фролова Юра Андреевича.
Зачем это ложка дёгтя в конце? Как вы можете говорить, что вы единственный канал о здоровье не для похудения? А как же Фролов Юрий Андреевич, и сотни других каналов?
@@overpricedf1939 В интернете есть много списков продуктов, которые можно есть и которые нельзя есть при синдроме Жульбера, чтобы билирубин не повышался. Сдайте ещё анализы на витамин Д3, можно ещё на фолиевую кислоту, Б12, ещё целый список минералов. Но главное Д3 - это важно.
Видео очень интересное . Ксения , могу ли я Вас попросить снять ролик об аминокислотах и также в дальнейшем о пробиотиках ( и пребиотиках ) . Ребят , поддрежите лайками , чтобы Ксения увидела )))
Синдром Жильбера у отца, брата и у меня, спасибо вам за разъяснения! Врачи же говорят что Жильбер не лечиться и не обращают на него никакого внимания, мол это нормально когда билирубин 32 при таком синдроме, живите спокойно)) спасение утопающего дело рук самого утопающего, еще раз спасибо! Делайте уникальные видео с углубленным рассмотрением проблематики, такие видео на вес золота среди прочего шума
Я только в 30 лет узнал о синдроме жильбера на очередной мед.комиссии на работе. У меня 50-80 общий билирубин, причём никак не проявляется. Изредка чуть желтеют склеры глаз.
Я сколько не моталась по клиникам,только в 33 только узнала что у меня этот синдром, а у отца тем временем удаленный ж пузырь и мы оба лумали,что просто смуглые от природы, а оказывается проблемы с желчью😆
А у вас билирубин высокий с детства? У меня всегда был в верхней норме 18-22, а сейчас 45 стал, мне 35 лет. Врач говорит синдром жельбера. Но где он был раньше этот синдром
Здравствуйте, спасибо большое за видео. Я узнала про синдром Жильбера в 28 лет. Только к этому времени он проявился, а триггером послужило рождение двойняшек. (И того стало трое детей) Как следствие ,жуткий недосып и усталость. Через год меня свалило в постель. Тошнило, была температура. Анализ показал высокий биллирубин, а через год мучений сдала генетический. Так и узнала. Про недосып это ,конечно, в точку, если хоть немного не выспался, будет плохо. И если питание плохое(жареное,вредное). Всем жильберчикам привет 👋
Да (про сон, в частности). Я, вот, когда училась в ВУЗе, не могла понять всех тех, кто не спал ночь перед экзаменом, все выучивал и шел сдавал. Для меня это самоубийство. Я даже если и встану после такого, то ничего соображать не буду. Совершенно. Мозг отключается, невозможно из него что-то достать, если там даже и есть, что достать. Блокировка полная, пока полноценно не поспишь.
@@Суициднапороге-2025 Жильбер лечить ненадо, это генетический дефект, люди спокойно с ним живут полноценно. Повышенный билирубин немного это нормально, а если лихорадка + начинает билирубин расти ещё больше то это не Жильбер точно, а надо иметь причину в другом
Отличное видео, огромное спасибо! Синдром Жильбера на самом деле распространён, просто не все сдают анализ на билирубин прямой и непрямой. Очень помогли , ещё раз спасибо!!!
Спасибо , Ксения ! Более информативного канала не встречала . По крупицам собирала информацию не один год .А тут всё.с объяснениями!!! Хороший формат .
У меня синдром Жильбера, и я не понимала - почему от расторопши желтею, и печеночные ладони...Почему обычная диета стол 5 не помогает...Теперь все понятно!) Огромноная благодарность вам за это видео)
Жильбер не лечится, более того в 11 международном пересмотре заболеваний он исключен как болезнь. Просто живите и радуйтесь, не злоупотребляйте бадами и травами, не передайте у бель вам благо, это относится и к человеку и без Жильбера
Ксения, всё супер! 👍👍👍 всё понятно, особенно тем, кто смотрит все ваши видео с самого начала. Хотелось бы серию видео протоколах питания( аит, фудмэпс, антикандидный, сибр, сигр), что можно, что нельзя, как долго придерживаться, примерное меню на день, нутрицевтики
Спасибо Вам, Ксения! Мне нравятся глубокие видео,ты понимаешь в них взаимосвязи в работе организма. А простых видео в интернете полно. Другое дело,когда тебе сложное объяснили понятно и ты теперь понимаешь "откуда ноги ростут"!!! Спасибо большое, очень ценная информация.
Ксения, конечно полезно! Все что Вы перечислили у меня есть, теперь пойду сдам анализ, а то уже устала от плохого чамочувствия....Очень благодарна Вам за эти видео - просто кладезь знаний!
Ксения, видео умное полезное. Все понятно именно потому, что вы объясняите взаимосвязи подробно, прошу и дальше такой формат, не нужно упрощать. Благодарю.
У меня подтвержденный синдром Жильбера. Описание симптомов очень точное, из-за усталости и недосыпа ухудшается самочувствие. Алкоголь и курение исключил полностью - организм эти токсины вообще не воспринимает. Масса тела действительно чуть снижена, есть проблема с набором массы, зато тощая масса тела в +. Так же присутствует сухость кожи. Вобщем для людей с этим заболеванием главное это режим, это касается работы, отдыха, еды и сна. Только тогда можно жить полноценной жизнью и радоваться) чего вам всем и желаю 👍 Спасибо за видео, жаль что раньше этого не знал.
Формат видео - то, что нужно! Как раз этой научной информации и дополнительных рекомендаций мне не хватало. Спасибо! Информация лучше усваивается, когда понимаешь, на чём основаны выводы. Не знала, что у СЖ есть плюсы.
Ксения, благодарю вас! У моего мужа синдром Жильбера. Ваше видео (и особенно доходчивый формат подачи) был очень полезен! Удачи вам! Просто продолжайте свою деятельность❤!!!!
Одно из лучших видео на тему синдрома Жильбера!!! Ведущая молодчуля и красава.., очень хорошая подача материала, всё чётко и информативно, без лишней никчёмной воды на печень..)), хотя это тоже не мало важно 😉)))
Огромное спасибо за видео, не один врач мне так понятно и практично не объяснял про Синдром Жильбера, обязательно буду следовать вашим рекомендациям!!!
Очень полезно!!!!!!!!! Нигде, абсолютно нигде я не могла найти эту информацию! Даже в больнице мне просто поставили диагноз и ничего не объяснили. Вы просто спасли моё качество жизни! Благодарю от всей души!
Безусловно очень полезное видео, в доступной к пониманию форме! Сам с диагнозом б.Жильбера на фоне сильных болей в правом подреберье, сильнейшего стресса и панических атак , довел себя до инфаркта.... в 2018г. Теперь во многом благодаря Вашим видео, занимаюсь коррекцией питания , сменой многого в образе жизни! Конечно использую мнения и других специалистов: кардиологов и психологов. Но хотелось отметить именно Ваш способ подачи информации! Респект! И спасибо также Николаю!!!
Дорогая Ксения, спасибо Вам огромное! Видео не просто полезное, а невероятно полезное! Ёмкое, всё по существу, в одном видео вся самая важная информация! У сына Жильбер 7/7, безумно Вам благодарна за все ваши видео!
Ксения и Николай , выражаю мощную благодарность за Ваш труд.Передача информации емкое, интересное и полезное, воспринимается легко. Следующая медитация будет посвящена Вам и Вашему проекту ,как дар в виде тонкой энергии . Успехов Вашему труду.
Сколько смотрел подобных, ну 0 пользы, тут в рекомендациях, думаю пока гири тягаю послушаю... Приятно удивлен, хоть кто то сказал, что нельзя, а что можно, бросил гири и бегом записывать. Спасибо.
Тема глубокая, освещена поверхностно. Но и на этом лайк. Если говорить про фарму, то интересно осветить влияние фенобарбитала(валокордина), капельницы с глутатионом (1 фаза и 2 фаза детоксикации). Если уж затрагивать питание, то интересно рассмотреть влияние зелёного чая, острых специй, количества выпиваемой воды в сутки, орехов. И рассмотреть подробнее влияние СЖ на кишечник, дуоденальное зондирование.
Я пью,с 26.12.23,удивительно ,но почувствовала с первой таблетки.Но пью@@КонстантинГалушко-и4бТаурин кардио актив,т.к.попала с дпвлением 80 на 51 и пульс 120 после приема ибупрофена на фоне температуры.500 с утра перед завтраком,1000 для меня я думаю будет очень много,я гипотоник😊😊😊
Огромное спасибо за рекомендации! Кратко, доступно, понятно. Ничего подобного ни разу не слышала от своего участкового терапевта, а когда задавала вопрос: что мне делать чтобы снизить показатели билирубина, терапевт говорил: Ну что же вы хотите, у вас же синдром Жильбера, это навсегда.
Очень классное видео. Отсмотрела несколько разных видео в ютюбе. Ваше самое понятное, четкое, системное, классное. Словно за ручку взяли и повели. Спасибо Вам большое. Снимайте и простые и сложные.
Спасибо большое! Очень полезное видео! Сегодня была на приеме у терапевта в государственной поликлинике и спросила, чем мне может быть опасен этот синдром.. ответ был «ничем» :))) Вам я доверяю больше)
Ксения СПАСИБО !!!! У вас есть ответы на все вопросы. Без вас никуда. Мой билирубин 30, интуитивно люблю брокколи и всю капусту теперь осталось разобраться как же его снизить.
Ксения, спасибо вам большое! Благодаря вам я узнала, что у синдрома Жильбера есть и свои плюсы, причем ооооочень привлекательные - дополнительный стимул следить за нормой своего состояния при этом Синдроме (я из самых "везунчиков" с показателем 7ТА/7ТА). Видео кстати вообще не тяжелое
В докладе, вроде, два генетических варианта упоминается, сколько их всего тогда, и почему ваш самый строгий? На него не распространяются перечисленные надбавки вроде долгожительства?
@@chelovekbojii у меня тоже 7/7, узнала только в 69 лет, проходила диспансеризацию, сдала анализ на СЖ , но мне понятно отчего он повысился до 49 - сильнейший стресс, без сна и до сих пор плохо сплю, а раньше была конь в юбке, в саду " пахала" , хоть мне это очень нравится и каждый год сдавала анализы и общий и биохимию, всегда были отличные, вот так, триггер, как говорят врачи , сильное физическое и эмоциональное истощение, это про меня
@@ЛюбовьШимановская-э9опопробуйте пропить ТАУРИН КАРДИО АКТИВ ЭВАЛАР,мы прям воскресли,и зрение,и общее состояние,65 + ,пьем с мужем,и тетка и подруга.А так совсем было очень плохо.. зима стресс ,заболела,даже в больницу забрали с 80 на 51,пульс 120.❤❤❤
Спасибо большое, каждое слово впитала, я "Жильберщик" и хочу жить долго и счастливо!!!! Возьму ваши рекомендации 100% Да, умным видео!!!! И да, простым!!! Должно быть и то и другое! Вы крутая команда!!!!!
Ксения, благодарю вас за такое понятное объяснение. Я пыталась по интернету искать информацию по повышенному билирубину. Я её нашла. Но это всё не увязано. Надо быть хотя бы в теме, если не имеешь мед. образования. Я так рада, что вы мне поались с вашими видео ❤❤❤😍😍😍
Спасибо огромное! Узнала о своём синдроме в 33 года, когла после развода страдала 2 месяца . Если бы не этот стресс и я знать не знала ( заболел бок . Сдала анализы . Билирубин был 30 . Врач сказала сдать генетический тест и вуаля . А продукты, которые вы порекомендовали я безумно люблю. Видимо интуитивно оращеизм знал что ему нужно есть . ❤
Очень объёмная, нужная и полезная информация 👌👍, такие видео и снимайте . Огромная вам благодарность за отличное видео по синдрому Жильбера ,охватывающее всю необходимую информацию с отличной подачей материала.❤
На психику синдром Жильбера влияет еще как, в периоды обострения когда застой в жкт по голове бьет нормально. И солнце противопоказано, пассивный отдых на солнце на протяжении полу часа и тебя туманность в голове. Лично мне помагают пробежки по утрам и вечерам, миниралка с магнием в пределах (100), 2-3 литра в день и большая порция после плотного обеда. Ну и конечно спокойный режим приема пищи, сытный завтрак, кофе и чай. Переедать и есть всякую гадость упаси Боже!!!! Только гречка, супы, пюре, овсянка, макароны. Молочка очень хорошо помагает, бананы и яблука, ну и немного сладкого. У меня 6/7 Жильбера но иногда ощущаю прилично эту заразу. Пока не понял в чем дело лечил все подряд, даже Крона ставили и я в лошадиных дозах глотал Салофальк дальше убивая печень.
Влюбится, хорошо зарабатывать, ездить на комфортном автомобиле, кататься на велосипеде и лыжах, покупать приятные для себя вещи, по выходным тусоваться в клубах и прожигать молодость (но не более 3-х раз в месяц) а так же здорово питаться и бегать по утрам.
Привет! А как связана Крона и Жильбер? Мне в детстве тоже сначала поставили Крона, лечили несколько лет салофальком. Потом засомневались. Сейчас мне 35, случайно выявил повышенный билирубин, сдал генетический тест и выявил 7/7 Жильбер.
У меня 6/7 билирубин обычно немного выше нормы 24-28. Каких то особо тяжелых проявлений не замечал. Да на солнце быстро "развозит", и белки глаз по краям желтоватые.
Спасибо за чётко поданную информацию !!! Мне именно такой формат и подходит. И не устраивает без аргументирования и чёткого объяснения процессов! Благодарю
Спасибо за такое информативное видео. Уже лет 5 как узнала, что я Жильберчик. Никогда не страдала лишним весом, хотя проблем с аппетитом нет. Когда питаюсь правильно - чувствую себя на все 100. Как только даю слабину и недельку питаюсь как все - страдаю. Интересно, что интуитивно часто ем авокадо и брокколи - очень уж нравятся - нравились еще до моды на авокадо во всех кафе)))
Ксения, благодарю Вас и Колю😊 за вашу работу. Ваши знания и умения всё это так доступно и интересно преподнести - то, из-за чего я постоянно пересматриваю ваши ролики, полные важной информации. Сказать, что я в восторге - не сказать ничего🥰 Продолжайте делать вашу прекрасную работу❤🔥 У меня синдром Жильбера и только сейчас! я понимаю, что мне не стоит употреблять, а нужно вкдючить в свой рацион, чтобы снизить уровень билирубина. Так так до этого момента врачи просто говорили "Это не лечится, но это нормально, ничего специально делать не нужно"
Да, врачи они такие... От слова "врать", как хутит Задорнов. Шутил. Их надо по 250 раз перепроверять и никак иначе. Иначе - моменто море - "Моментально - в море (морг)"). "Думайте сами, решайте сами, как с Вашим здоровьем-то быть". Они лечат только простуду и т.п., остальное... оставляет сотин неотвеченных вопросов и сомнений. В общем, ничего не лечат, только снимают симптомы. Чтобы лечить, необходимо найти причину, а они этим не замарачиваются, даже приблизительно.
Отличное видео, синдром Жильбера уже почти 30 лет, всё точно,раз в полгода капельницы и постоянный мониторинг билирубина.Приятно узнать что есть плюсы при этой болезни.Формат видео замечательный.Все четко и понятно, без воды.Желаю Вам успехов в вашей работе.Спасибо!!!
Вы, Ксения и Ваш тандем, просто уникальное явление! Спасибо вам тысячу раз! ❤ Очень полезная и важная информация Советы, которые помогают сохранить здоровье! Очень вовремя и талантливо! А то что бесплатно делает доступной информацию и доводит до тех кто особенно в ней нуждается : это две категории: уже больны и не в состоянии работать, и те кто в возрасте, без поддержки! ❤ Здоровья вам и счастья! 🌿🕊️ 🌿🕊️ 🌿🕊️ 🌿🕊️ 🌿🕊️
Очень полезное видео. 30лет наблюдаюсь у гастроэнтеролога, а такую информацию слышу впервые.Сейчас билирубин выше 40мкмоль,прямой 12,плохо себя чувствуют Спасибо за информацию,появилась надежда,что справлюсь с ситуацией,а то я все омепразол
Здравствуйте, Ксения! Очень ценное видео. У меня диагностировали синдром Жильбера, но толком гастроэнтеролог не рассказала, как нужно питаться, чего избегать и что это вообще за заболевание. У врачей в поликлинике на это, видимо, нет времени. Можно ещё видео про жировой гепатоз печени такое же подробное?
Хотелось бы больше научности. Таурин, феруловая кислота, проростки брокколи, кверцитин... С чего вы взяли, что это помогает снизить непрямой билирубин? С чего вы взяли, что этим можно стимулировать фермент? Глюкуронозилтрансфераза индуцируется при поступлении в организм фенобарбитала, но пить наркотические вещества, тем более что эффект временный - это не выход ни разу. Даже справку в накродиспансере для работы не возьмете, если пьете фенобарбитал/корвалол. Рекомендации по питанию помогут, у кого 6/7, но этих в принципе не очень-то и беспокоит данный синдром. А при 7/7 понизить билирубин до 15-12 ммолль/л питанием и бадами просто не реально, опять же, если мы исключаем фенобарбитал. Пребывание на солнце повышает билирубин! Становится хуже. Возможно, помогает фототерапия, но никак не инсоляция. Хотелось бы побольше научных данных по стимуляции/поддержке глюкуронозилтрансферазы. Интересно, неужели нельзя придумать что-то вроде сыворотки... Ну это так, мысли вслух.
Даже урсофальк не помог? Кальций д глюкорат? Горечи? Тюбаж? Минеральные воды? Диета? Магний, таурин? Перечислять можно долго, конечно корвалол проще и веселее.
У меня 7/7, биллирубин был 27, стал 14 общий, на фоне приема Хофитола, при 27ми чувствовала себя плохо , сейчас лучше , кому-то и 60 ни по чем, так что все очень индивидуально, а врачи исходят из среднего по больнице , потому такая уверенность , что так бывает а так точно нет.
Николай верно говорит- снимайте короткие ролики, понятные обычным людям! Я с вашего канала узнала столько всего полезного. Если бы с детства питалась правильно, то возможно многих болячек можно было бы избежать..
Очень полезное видео. Я вообще с большим доверием отношусь к вашим словам, видно что вы очень хорошо разбирать в вопросе с учетом новых исследований и данных.
Очень полезно! Спасибо огромное! Неделю назад ген. анализом подтвердили синдром Жильбера N=7/N=7, так как на протяжении многих лет был завышен билирубин (30-35), но никогда этот тест не делали. Но, при этом, после подтверждения синдрома вчера на приёме у гастроэнтеролога она ничего толком не сказала, что можно, что нельзя, кроме как это не лечится , нельзя жирное и всё. Пришлось самому добывать более внятную информацию. Хорошо, что нашёл ваш канал. Например узнал, что нельзя пить ибупрофен, который пью из-за головных болей и нужно есть брокколи, которые не люблю. Да и в целом всё стало ясно и понятно. Ещё раз спасибо!
Это, пожалуй, лучшее видео по данному синдрому. Даже в интернете такого не прочитать. Мне 10 лет назад про этот синдром заикались, правда просто по симптомам. Судя по сказанным плюсам, у меня они есть. Никогда не было проблем ч лишним весом, хотя в семье все полные. Желтые глаза, желтушная кожа - мне иногда окружающие это говорят. Неделю назад сдала биохимию крови, билирубин 35,9, остальное в норме и в пределах нормы. Кроме того перергиб желчного.
РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс «Анализы как зеркало организма: как избежать фатального диагноза» - profession.pro-zdorovie.com/health-tests?FBPFpps&
Здравствуйте, Ксения, у меня очень долго запах со рта и носа, особенно по утрам, тоже есть Жильбер, ГЭРБ,(( я вот думаю может это из-за Жильбера?
@@ШориОор
Пейте горячую гашёную соду (не более чайной ложки) за 15 мин до еды, полоскайте по утрам рот растительным маслом 10-15 мин (обязательно выплюнуть), смотрите Фролова Юра Андреевича.
Зачем это ложка дёгтя в конце? Как вы можете говорить, что вы единственный канал о здоровье не для похудения? А как же Фролов Юрий Андреевич, и сотни других каналов?
У меня билирубин 72, это опасно? Имеется синдром жельбера
@@overpricedf1939
В интернете есть много списков продуктов, которые можно есть и которые нельзя есть при синдроме Жульбера, чтобы билирубин не повышался. Сдайте ещё анализы на витамин Д3, можно ещё на фолиевую кислоту, Б12, ещё целый список минералов. Но главное Д3 - это важно.
Понравился ли вам данный формат видео? Напишите свое мнение в комментарии!
Очень понравился! Хотим ещё! Спасибо, очень информативно и понятно)
Побольше таких видео Ксения!👍🏻
Конечно. Просто чередуйте видео)
Ксения, благодарю за видео!
Формат -🔥♥
Пожалуйста, продолжайте снимать умные, информативные и полезные видео!)))
Спасибо за это видео!!!🙏🙏🙏🙏🙏
Скажите , витамин D3 при Желбере можно пить?❓❓❓
Видео очень интересное . Ксения , могу ли я Вас попросить снять ролик об аминокислотах и также в дальнейшем о пробиотиках ( и пребиотиках ) . Ребят , поддрежите лайками , чтобы Ксения увидела )))
согласен ,было бы очень кстати
Да, про аминокислоты очень интересно узнать! В таком же серьезном формате)
Очень интересная тема.Ксения, расскажите пожалуйста о гепатите В, если очень высокие показатели АсТ, АлТ.
💯
Синдром Жильбера у отца, брата и у меня, спасибо вам за разъяснения! Врачи же говорят что Жильбер не лечиться и не обращают на него никакого внимания, мол это нормально когда билирубин 32 при таком синдроме, живите спокойно)) спасение утопающего дело рук самого утопающего, еще раз спасибо! Делайте уникальные видео с углубленным рассмотрением проблематики, такие видео на вес золота среди прочего шума
У ребёнка 15 лет общий билирубин 24,3 . Стоит подозревать данный синдром? Или это недостаточно высокий показатель для данного диагноза?
Я только в 30 лет узнал о синдроме жильбера на очередной мед.комиссии на работе. У меня 50-80 общий билирубин, причём никак не проявляется. Изредка чуть желтеют склеры глаз.
Я сколько не моталась по клиникам,только в 33 только узнала что у меня этот синдром, а у отца тем временем удаленный ж пузырь и мы оба лумали,что просто смуглые от природы, а оказывается проблемы с желчью😆
А у вас билирубин высокий с детства? У меня всегда был в верхней норме 18-22, а сейчас 45 стал, мне 35 лет. Врач говорит синдром жельбера. Но где он был раньше этот синдром
@@ВладимирСмирнов-о5д скиньте свои данные пообщаемся у меня тоже повышен
Вот этот формат - самый нужный. О сложном - просто и конкретно, с советами и примерами.
Здравствуйте, спасибо большое за видео. Я узнала про синдром Жильбера в 28 лет. Только к этому времени он проявился, а триггером послужило рождение двойняшек. (И того стало трое детей) Как следствие ,жуткий недосып и усталость. Через год меня свалило в постель. Тошнило, была температура. Анализ показал высокий биллирубин, а через год мучений сдала генетический. Так и узнала. Про недосып это ,конечно, в точку, если хоть немного не выспался, будет плохо. И если питание плохое(жареное,вредное). Всем жильберчикам привет 👋
Да (про сон, в частности). Я, вот, когда училась в ВУЗе, не могла понять всех тех, кто не спал ночь перед экзаменом, все выучивал и шел сдавал. Для меня это самоубийство. Я даже если и встану после такого, то ничего соображать не буду. Совершенно. Мозг отключается, невозможно из него что-то достать, если там даже и есть, что достать. Блокировка полная, пока полноценно не поспишь.
Как вы сейчас себя чувствуете? Какие нибудь препараты принимаете?
Благодарю за полезные сведения
@@Суициднапороге-2025 Жильбер лечить ненадо, это генетический дефект, люди спокойно с ним живут полноценно. Повышенный билирубин немного это нормально, а если лихорадка + начинает билирубин расти ещё больше то это не Жильбер точно, а надо иметь причину в другом
@@Екатерина-й7в 🤣🤣🤣🤣
У меня синдром Жильбера, и нигде я такой развёрнутой и доходчивой информации не видела. Многое стало ясно. Спасибо!!!
Точно
Отличное видео, огромное спасибо!
Синдром Жильбера на самом деле распространён, просто не все сдают анализ на билирубин прямой и непрямой.
Очень помогли , ещё раз спасибо!!!
Жильберщики! Мы делаем этот мир желтее!😎
👍😄
😂😂😂😂😂😂
+1
Миру этот золотой блеск очень даже к лицу 😁
😂
СПАСИБО, Ксения! Очень полезное и своевременное(для меня) видео. Сыну поставили этот диагноз. И мне теперь все понятнее!
Спасибо! Жаль, что нельзя поставить лайк этому видео больше, чем 1 раз)
Умная талантливая прекрасный человек Ксения дай Аллах вам здоровья . Очень люблю слушать ваши передачи и советую своим детям ,удачи вам и здоровья
Спасибо , Ксения ! Более информативного канала не встречала .
По крупицам собирала информацию не один год .А тут всё.с объяснениями!!!
Хороший формат .
Ксюша, спасибо Вам большое от жильберщика за такое доступное объяснение.
У меня синдром Жильбера, и я не понимала - почему от расторопши желтею, и печеночные ладони...Почему обычная диета стол 5 не помогает...Теперь все понятно!) Огромноная благодарность вам за это видео)
Стол номер 5 это вообще бредятина, как и все эти столы.
Жильбер не лечится, более того в 11 международном пересмотре заболеваний он исключен как болезнь. Просто живите и радуйтесь, не злоупотребляйте бадами и травами, не передайте у бель вам благо, это относится и к человеку и без Жильбера
Ксения, всё супер! 👍👍👍 всё понятно, особенно тем, кто смотрит все ваши видео с самого начала. Хотелось бы серию видео протоколах питания( аит, фудмэпс, антикандидный, сибр, сигр), что можно, что нельзя, как долго придерживаться, примерное меню на день, нутрицевтики
Спасибо Вам, Ксения! Мне нравятся глубокие видео,ты понимаешь в них взаимосвязи в работе организма. А простых видео в интернете полно. Другое дело,когда тебе сложное объяснили понятно и ты теперь понимаешь "откуда ноги ростут"!!! Спасибо большое, очень ценная информация.
Спасибо за прекрасный вебинар, очень познавательно
Прекрасный формат. Все доходчиво и полезно.Успехов Вам.
Ксения, конечно полезно! Все что Вы перечислили у меня есть, теперь пойду сдам анализ, а то уже устала от плохого чамочувствия....Очень благодарна Вам за эти видео - просто кладезь знаний!
Ксения, видео умное полезное. Все понятно именно потому, что вы объясняите взаимосвязи подробно, прошу и дальше такой формат, не нужно упрощать. Благодарю.
У меня подтвержденный синдром Жильбера. Описание симптомов очень точное, из-за усталости и недосыпа ухудшается самочувствие.
Алкоголь и курение исключил полностью - организм эти токсины вообще не воспринимает.
Масса тела действительно чуть снижена, есть проблема с набором массы, зато тощая масса тела в +. Так же присутствует сухость кожи.
Вобщем для людей с этим заболеванием главное это режим, это касается работы, отдыха, еды и сна.
Только тогда можно жить полноценной жизнью и радоваться) чего вам всем и желаю 👍
Спасибо за видео, жаль что раньше этого не знал.
Формат видео - то, что нужно! Как раз этой научной информации и дополнительных рекомендаций мне не хватало. Спасибо! Информация лучше усваивается, когда понимаешь, на чём основаны выводы. Не знала, что у СЖ есть плюсы.
Жильберческий поклон за это видео! Спасибо, формат то что надо. Утихомирьте там Колю)
Спасибо огромное! Ксения, Николай не прав! Ваша подача самая оптимамальная! Благодарю за информативность♡♡♡
Ксения, благодарю вас! У моего мужа синдром Жильбера. Ваше видео (и особенно доходчивый формат подачи) был очень полезен! Удачи вам! Просто продолжайте свою деятельность❤!!!!
Огонь ! Снимите видео про бронхиальную астму . Заранее благодарна .
Рекомендую вам про бронхиальную астму почитать или просмотреть в Ютюбе доктора Марву Оганян. Все Вопросы решаются банальной чисткой организма.
Одно из лучших видео на тему синдрома Жильбера!!! Ведущая молодчуля и красава.., очень хорошая подача материала, всё чётко и информативно, без лишней никчёмной воды на печень..)), хотя это тоже не мало важно 😉)))
Спасибо за полезное видео ! Как увидела заголовок сразу же перешла на него ! Нам нужен такой контент ❤️
Спасибо Ксения❤ за подробное объяснение. В 32 узнала, что жельберик 7/7😊. Теперь учусь жить заново, с моей новой мамой, гастроэнтерологом🫰🤗
Спасибо большое за Ваш труд и знания, которые Вы нам передаете, я в своей жизни не встретила ни одного настолько грамотного врача!
Конечно надо такие видео!
Очень полезно и интнресно!
Огромное спасибо за видео, не один врач мне так понятно и практично не объяснял про Синдром Жильбера, обязательно буду следовать вашим рекомендациям!!!
Спасибо, нам надо такие видео, а не простые как у всех!!!)))
Очень полезно!!!!!!!!! Нигде, абсолютно нигде я не могла найти эту информацию! Даже в больнице мне просто поставили диагноз и ничего не объяснили. Вы просто спасли моё качество жизни! Благодарю от всей души!
Повезло, что Фенобарбитал вам не выписали. Моему сыну выписывали по диагнозу синдром Жильбера. Конечно, мы не стали его принимать.
@@ЕленаЛубашева а что не так с фенобарбиталом? Мне самому его выписали и я принимаю его в составе корвалола
@@АртёмЛукичёв-п2ы насколько регулярно?
Феноборбетал уничтожает печень,Софья Даринская вам в помощь,а вотс Таурином жизнь налаживается...😊❤❤❤65 лет
Безусловно очень полезное видео, в доступной к пониманию форме! Сам с диагнозом б.Жильбера на фоне сильных болей в правом подреберье, сильнейшего стресса и панических атак , довел себя до инфаркта.... в 2018г. Теперь во многом благодаря Вашим видео, занимаюсь коррекцией питания , сменой многого в образе жизни! Конечно использую мнения и других специалистов: кардиологов и психологов. Но хотелось отметить именно Ваш способ подачи информации! Респект! И спасибо также Николаю!!!
Нельзя загорать на солнце! В остальном спасибо за видео👍
Дорогая Ксения, спасибо Вам огромное! Видео не просто полезное, а невероятно полезное! Ёмкое, всё по существу, в одном видео вся самая важная информация! У сына Жильбер 7/7, безумно Вам благодарна за все ваши видео!
Спасибо Ксения, видео было очень полезным, теперь я уж точно настою на генетическом тесте для сына.
Низкий Вам поклон, Здоровья и всех Благ!!!!!
Спасибо! На днях узнала, что у меня данный синдром, и тут ваше видео, как по заказу!
Огромное спасибо за информацию! 🙏Первый раз такое полезное видео смотрю про синдром Жильбера
Ксения, благодарю за видео 👍 А Вы могли бы, пожалуйста, снять видео про варикозное расширение вен - причины/связь/что делать? 🙏
Да!
Очень полезная информация, ждём продолжения и про другие синдромы. Ксения - Вы супер!
Посмотрел до этого ролика примерно 5 от разных блогеров. Ваш оказался самым подробным, полезным и понятным. Спасибо!
Нет, нет, как раз почаще выкладывайте сложные видео! Спасибо за ценную информацию!
Ксения и Николай , выражаю мощную благодарность за Ваш труд.Передача информации емкое, интересное и полезное, воспринимается легко. Следующая медитация будет посвящена Вам и Вашему проекту ,как дар в виде тонкой энергии . Успехов Вашему труду.
Хорошая,девочка,Ксения.Умная и симпатичная.Очень полезное видео!
Сколько смотрел подобных, ну 0 пользы, тут в рекомендациях, думаю пока гири тягаю послушаю... Приятно удивлен, хоть кто то сказал, что нельзя, а что можно, бросил гири и бегом записывать. Спасибо.
Супер! Спасибо! Я благодарна синдрому за то, что он помогает жить более осознанно!❤
Ксения, это очень полезное видео. Оно и доступно для понимания простого человека, но и содержит интересную медицинскую информацию. СПАСИБО.
Спасибо вам, именно такие видео и интересны. После ваших объяснений понимаешь процессы в организме, а не просто веришь на слово. Вы большая молодец!
Тема глубокая, освещена поверхностно. Но и на этом лайк.
Если говорить про фарму, то интересно осветить влияние фенобарбитала(валокордина), капельницы с глутатионом (1 фаза и 2 фаза детоксикации). Если уж затрагивать питание, то интересно рассмотреть влияние зелёного чая, острых специй, количества выпиваемой воды в сутки, орехов.
И рассмотреть подробнее влияние СЖ на кишечник, дуоденальное зондирование.
Сегодня назначили фенобарбитал
Стоит таурин 1000 мг попить курс, помогает или нет, кто пробовал?
@@КонстантинГалушко-и4б пробовали таурин пить? помогает?
@@АлександрКомлев-з1з великолепно, за руль даже не сядешь(
Я пью,с 26.12.23,удивительно ,но почувствовала с первой таблетки.Но пью@@КонстантинГалушко-и4бТаурин кардио актив,т.к.попала с дпвлением 80 на 51 и пульс 120 после приема ибупрофена на фоне температуры.500 с утра перед завтраком,1000 для меня я думаю будет очень много,я гипотоник😊😊😊
Огромное спасибо за рекомендации! Кратко, доступно, понятно. Ничего подобного ни разу не слышала от своего участкового терапевта, а когда задавала вопрос: что мне делать чтобы снизить показатели билирубина, терапевт говорил: Ну что же вы хотите, у вас же синдром Жильбера, это навсегда.
Большое спасибо, Ксения!
Вы - умничка!
Моему сыну поставили такой диагноз. Видео актуально для нас Очень полезно и познавательно
Елена Здравствуйте! Вашему сыночку сколько лет? И какой у него билирубин? Вы сдавали кровь на этот синдром?
Очень классное видео. Отсмотрела несколько разных видео в ютюбе. Ваше самое понятное, четкое, системное, классное. Словно за ручку взяли и повели. Спасибо Вам большое.
Снимайте и простые и сложные.
Спасибо большое! Очень полезное видео! Сегодня была на приеме у терапевта в государственной поликлинике и спросила, чем мне может быть опасен этот синдром.. ответ был «ничем» :))) Вам я доверяю больше)
Ксения СПАСИБО !!!! У вас есть ответы на все вопросы. Без вас никуда. Мой билирубин 30, интуитивно люблю брокколи и всю капусту теперь осталось разобраться как же его снизить.
Не плохой канал. Есть полезная инфа.
Супер! Спасибо большое за видео. Очень полезно, совсем не нагруженно. Сделала в заметки небольшой конспект 😊👍
Ксения, спасибо вам большое! Благодаря вам я узнала, что у синдрома Жильбера есть и свои плюсы, причем ооооочень привлекательные - дополнительный стимул следить за нормой своего состояния при этом Синдроме (я из самых "везунчиков" с показателем 7ТА/7ТА). Видео кстати вообще не тяжелое
В докладе, вроде, два генетических варианта упоминается, сколько их всего тогда, и почему ваш самый строгий? На него не распространяются перечисленные надбавки вроде долгожительства?
@@chelovekbojii у меня тоже 7/7, узнала только в 69 лет, проходила диспансеризацию, сдала анализ на СЖ , но мне понятно отчего он повысился до 49 - сильнейший стресс, без сна и до сих пор плохо сплю, а раньше была конь в юбке, в саду " пахала" , хоть мне это очень нравится и каждый год сдавала анализы и общий и биохимию, всегда были отличные, вот так, триггер, как говорят врачи , сильное физическое и эмоциональное истощение, это про меня
и как при 7/7 удается снижать непрямой билирубин?
@@ЛюбовьШимановская-э9опопробуйте пропить ТАУРИН КАРДИО АКТИВ ЭВАЛАР,мы прям воскресли,и зрение,и общее состояние,65 + ,пьем с мужем,и тетка и подруга.А так совсем было очень плохо.. зима стресс ,заболела,даже в больницу забрали с 80 на 51,пульс 120.❤❤❤
Сейчас дпвление и пульс в норме,причем с первой таблетки,а упало после приема ибупрофена
Большое спасибо! Самое полезное видео из всех, что я смотрел про синдром жильбера
Формат отличный ! Я вам благодарна .
Спасибо большое, каждое слово впитала, я "Жильберщик" и хочу жить долго и счастливо!!!! Возьму ваши рекомендации 100%
Да, умным видео!!!!
И да, простым!!! Должно быть и то и другое!
Вы крутая команда!!!!!
Ксения, благодарю вас за такое понятное объяснение. Я пыталась по интернету искать информацию по повышенному билирубину. Я её нашла. Но это всё не увязано. Надо быть хотя бы в теме, если не имеешь мед. образования. Я так рада, что вы мне поались с вашими видео ❤❤❤😍😍😍
Безумно интересно все!!Спасибо огромное. Я пересматриваю такие видео по 2-3 раза, чтобы все отложилось и запомнилось еще лучше.
Спасибо большое за ваши уроки. Это так доходчиво и понятно. Большая вам благодарность
Спасибо огромное! Узнала о своём синдроме в 33 года, когла после развода страдала 2 месяца . Если бы не этот стресс и я знать не знала ( заболел бок . Сдала анализы . Билирубин был 30 . Врач сказала сдать генетический тест и вуаля . А продукты, которые вы порекомендовали я безумно люблю. Видимо интуитивно оращеизм знал что ему нужно есть . ❤
Огромная благодарность Ксении и команде за такие ценные информативные видео!!! Всех вам благ, здоровья и долгих лет жизни!
Очень объёмная, нужная и полезная информация 👌👍, такие видео и снимайте . Огромная вам благодарность за отличное видео по синдрому Жильбера ,охватывающее всю необходимую информацию с отличной подачей материала.❤
На психику синдром Жильбера влияет еще как, в периоды обострения когда застой в жкт по голове бьет нормально. И солнце противопоказано, пассивный отдых на солнце на протяжении полу часа и тебя туманность в голове. Лично мне помагают пробежки по утрам и вечерам, миниралка с магнием в пределах (100), 2-3 литра в день и большая порция после плотного обеда. Ну и конечно спокойный режим приема пищи, сытный завтрак, кофе и чай. Переедать и есть всякую гадость упаси Боже!!!! Только гречка, супы, пюре, овсянка, макароны. Молочка очень хорошо помагает, бананы и яблука, ну и немного сладкого. У меня 6/7 Жильбера но иногда ощущаю прилично эту заразу. Пока не понял в чем дело лечил все подряд, даже Крона ставили и я в лошадиных дозах глотал Салофальк дальше убивая печень.
Хорошие рекомендации
есть какие-то действенные способы снижения непрямого билирубина?
Влюбится, хорошо зарабатывать, ездить на комфортном автомобиле, кататься на велосипеде и лыжах, покупать приятные для себя вещи, по выходным тусоваться в клубах и прожигать молодость (но не более 3-х раз в месяц) а так же здорово питаться и бегать по утрам.
Привет! А как связана Крона и Жильбер? Мне в детстве тоже сначала поставили Крона, лечили несколько лет салофальком. Потом засомневались. Сейчас мне 35, случайно выявил повышенный билирубин, сдал генетический тест и выявил 7/7 Жильбер.
У меня 6/7 билирубин обычно немного выше нормы 24-28. Каких то особо тяжелых проявлений не замечал. Да на солнце быстро "развозит", и белки глаз по краям желтоватые.
Спасибо за чётко поданную информацию !!! Мне именно такой формат и подходит. И не устраивает без аргументирования и чёткого объяснения процессов! Благодарю
Спасибо за такое информативное видео. Уже лет 5 как узнала, что я Жильберчик. Никогда не страдала лишним весом, хотя проблем с аппетитом нет. Когда питаюсь правильно - чувствую себя на все 100. Как только даю слабину и недельку питаюсь как все - страдаю. Интересно, что интуитивно часто ем авокадо и брокколи - очень уж нравятся - нравились еще до моды на авокадо во всех кафе)))
Очень чёткое изложение материала доступного для понимания простым людям. Грамотная речь. Благодарю впс
Ксения, благодарю Вас и Колю😊 за вашу работу. Ваши знания и умения всё это так доступно и интересно преподнести - то, из-за чего я постоянно пересматриваю ваши ролики, полные важной информации. Сказать, что я в восторге - не сказать ничего🥰 Продолжайте делать вашу прекрасную работу❤🔥 У меня синдром Жильбера и только сейчас! я понимаю, что мне не стоит употреблять, а нужно вкдючить в свой рацион, чтобы снизить уровень билирубина. Так так до этого момента врачи просто говорили "Это не лечится, но это нормально, ничего специально делать не нужно"
Да, врачи они такие... От слова "врать", как хутит Задорнов. Шутил. Их надо по 250 раз перепроверять и никак иначе. Иначе - моменто море - "Моментально - в море (морг)"). "Думайте сами, решайте сами, как с Вашим здоровьем-то быть". Они лечат только простуду и т.п., остальное... оставляет сотин неотвеченных вопросов и сомнений. В общем, ничего не лечат, только снимают симптомы. Чтобы лечить, необходимо найти причину, а они этим не замарачиваются, даже приблизительно.
❤❤❤❤❤ Ксения, благодарю Вас за очень информативное видео про синдром Жильбера!❤❤❤❤❤
Огромное спасибо Вам Ксения и всей команде канала. Такие видео - то что нужно. Благодаря вашей работе, жизнь многих людей становится лучше!
Супер👍
ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО
мало того приятно слушать и смотреть.
Всё доступно ясно
Вы МОЛОДЕЦ.
Не нужно упрощать, очень полезная информация,спасибо💋
Отличное видео, синдром Жильбера уже почти 30 лет, всё точно,раз в полгода капельницы и постоянный мониторинг билирубина.Приятно узнать что есть плюсы при этой болезни.Формат видео замечательный.Все четко и понятно, без воды.Желаю Вам успехов в вашей работе.Спасибо!!!
И для вас логично , что билирубин травит организм и из-за этого моложе выглядишь и жизнь продолжительнее, как-то не верится, скорее наоборот.
А какие капельницы¿пожалуйста ответьте
Какие капельницы вы делаете?
Витамин С 5%-5.0 + глюкоза 5%-400мл внутривенно-5 капельниц чередовать с реосорбилакт-200мл-5 капельниц
Честно, я в шоке, что узнаю эту информацию в 28 лет. Пол семьи медики и ни кто не посчитал нужным донести до меня эту информацию
Здраствуйте! Ваша передача так нужна явнимательно слушала у меня синдром Жильбера 7/7. Я сейчас буду все ваши рекомендации держать.
Вы, Ксения и Ваш тандем,
просто уникальное явление! Спасибо вам тысячу раз! ❤
Очень полезная и важная информация
Советы, которые помогают сохранить здоровье! Очень вовремя и талантливо!
А то что бесплатно делает доступной информацию и доводит до тех кто особенно в ней нуждается : это две категории: уже больны и не в состоянии работать, и те кто в возрасте, без поддержки! ❤
Здоровья вам и счастья!
🌿🕊️ 🌿🕊️
🌿🕊️ 🌿🕊️
🌿🕊️
Спасибо большое за информацию. Она очень важна нам.
Очень полезное видео!Замечательный формат! Все доступным языком! Огромное спасибо!
Ксения, благодарю за видео, Ваша информация очень полезна!
Продолжайте пожалуйста снимать такие познавательные разборы на благо людям!
Очень полезное видео. 30лет наблюдаюсь у гастроэнтеролога, а такую информацию слышу впервые.Сейчас билирубин выше 40мкмоль,прямой 12,плохо себя чувствуют Спасибо за информацию,появилась надежда,что справлюсь с ситуацией,а то я все омепразол
Как себя сейчас ваше самочувствие?
Отличное видео. Много полезной и нужной информации. На девушку оч приятно смотреть и слушать. Спасибо Вам за труд
Здравствуйте, Ксения! Очень ценное видео. У меня диагностировали синдром Жильбера, но толком гастроэнтеролог не рассказала, как нужно питаться, чего избегать и что это вообще за заболевание. У врачей в поликлинике на это, видимо, нет времени. Можно ещё видео про жировой гепатоз печени такое же подробное?
Правильно. Это не заболевание😂...
Спасибо большое.
Очень интересно и полезно.
Ксения, спасибо за это видео, оно было для меня очень актуально. Считаю что иногда необходимо делать выпуски по узконаправленным темам.
Когда смотрю видео Ксении, то у меня Тестостерон точно зашкаливает .Красавица, грамотно, очень внятно и важные темы и рекомендации. Спасибо 🙋
О,Господи,у кого что, у этого тестостерон зашкаливает
@@Девочкассевера-ч1р Ну это же, нормальная реакция, для состоявшегося мужчины, на такую Элитную Леди. .
Хотелось бы больше научности. Таурин, феруловая кислота, проростки брокколи, кверцитин... С чего вы взяли, что это помогает снизить непрямой билирубин? С чего вы взяли, что этим можно стимулировать фермент? Глюкуронозилтрансфераза индуцируется при поступлении в организм фенобарбитала, но пить наркотические вещества, тем более что эффект временный - это не выход ни разу. Даже справку в накродиспансере для работы не возьмете, если пьете фенобарбитал/корвалол. Рекомендации по питанию помогут, у кого 6/7, но этих в принципе не очень-то и беспокоит данный синдром. А при 7/7 понизить билирубин до 15-12 ммолль/л питанием и бадами просто не реально, опять же, если мы исключаем фенобарбитал.
Пребывание на солнце повышает билирубин! Становится хуже. Возможно, помогает фототерапия, но никак не инсоляция.
Хотелось бы побольше научных данных по стимуляции/поддержке глюкуронозилтрансферазы. Интересно, неужели нельзя придумать что-то вроде сыворотки... Ну это так, мысли вслух.
Даже урсофальк не помог? Кальций д глюкорат? Горечи? Тюбаж? Минеральные воды? Диета? Магний, таурин? Перечислять можно долго, конечно корвалол проще и веселее.
У меня 7/7, биллирубин был 27, стал 14 общий, на фоне приема Хофитола, при 27ми чувствовала себя плохо , сейчас лучше , кому-то и 60 ни по чем, так что все очень индивидуально, а врачи исходят из среднего по больнице , потому такая уверенность , что так бывает а так точно нет.
Конечно полезно! Большое спасибо! И простые и глубокие нужны 👍
Николай верно говорит- снимайте короткие ролики, понятные обычным людям! Я с вашего канала узнала столько всего полезного. Если бы с детства питалась правильно, то возможно многих болячек можно было бы избежать..
Очень полезное видео. Я вообще с большим доверием отношусь к вашим словам, видно что вы очень хорошо разбирать в вопросе с учетом новых исследований и данных.
Очень полезно! Спасибо огромное! Неделю назад ген. анализом подтвердили синдром Жильбера N=7/N=7, так как на протяжении многих лет был завышен билирубин (30-35), но никогда этот тест не делали. Но, при этом, после подтверждения синдрома вчера на приёме у гастроэнтеролога она ничего толком не сказала, что можно, что нельзя, кроме как это не лечится , нельзя жирное и всё. Пришлось самому добывать более внятную информацию. Хорошо, что нашёл ваш канал. Например узнал, что нельзя пить ибупрофен, который пью из-за головных болей и нужно есть брокколи, которые не люблю. Да и в целом всё стало ясно и понятно. Ещё раз спасибо!
К брокколи можно привыкнуть , а потом полюбить)
Не обязательно брокколи, можно обычную капусту есть. Только сырую или квашеную. В вареной пользы нет.
А что же можно из жаропонижающих, обезбаливающих пить??парацетамол тоже нельзя?
@@viktorija5355да ,меня тоже очень волнует этот вопром
Билирубин удалось снизить?
Очень полезная информация. Большое спасибо!
Ксения и Николай, вы оба правы! Спасибо за полезнейшую информацию, мне очень нравится данный формат видео за его информативность и доступность❤️❤️❤️
Это, пожалуй, лучшее видео по данному синдрому. Даже в интернете такого не прочитать. Мне 10 лет назад про этот синдром заикались, правда просто по симптомам. Судя по сказанным плюсам, у меня они есть. Никогда не было проблем ч лишним весом, хотя в семье все полные. Желтые глаза, желтушная кожа - мне иногда окружающие это говорят. Неделю назад сдала биохимию крови, билирубин 35,9, остальное в норме и в пределах нормы. Кроме того перергиб желчного.
Спасибо! У моей подруги синдром Жильбера, а она ничего о нем не знает. Уже скинула ей видео)