encore une vidéo incroyable vous êtes les bosses. ce n'est pas grave qu'il n'y est pas de vidéo la semaine prochaine l'important c'est que vous prenez du plaisir a les faires
Merci ça fait trop plaisir de te retrouver chaque semaine 🤟 Exactement on va pas sortir des vidéos bâclées ou autre, quand les vidéos sortent sur UA-cam c'est qu'elles sont finies à 100%🔥
Vous êtes des fous 😜!! Un grand bravo pour ton défi !! Les images sont top !! Le 10 kms improvisé, il dechire , on ressent de la sincérité dans vos propos ! Vous nous donnez tjrs le sourire ! Merci ! Bonne chance pour les cross ! Et nikel sans la casquette 😉
Sympa la vidéo ! J'aime bien l'idée d'enchainer un effort en bosse avec du plat "rapide". Comme vous l'avez montré c'est très intéressant pour bosser la résistance musculaire. Par contre clairement un KV + un 10 bornes c'est énorme ! Je pense que c'est plus abordable de débuter ce genre de séance par du fractionné court en bosse, et de suivre avec un poil de vma sur piste.
Exactement tu as tout dis. Même Kilian dans son post mentionne que faire un KV + 10km représente une charge énorme et lui personnellement fait plutôt 700m de d+ suivi de 7km. Mais ce qui reste une charge conséquente... pour une personne un peu plus lambda, il est beaucoup mieux de faire comme tu dis 😉
@@leptitduo Ce genre d'entraînement ça doit être efficace et sympa à faire en prépa trail court ! Après je me dis que le facteur limitant c'est le côté "pratique". Car après s'être cogné le D+ il faut trouver un segment ou une boucle plane pour faire l'effort à plat. Je crois que c'est ça qui vous a pas mal limité dans la vidéo.
@@antoinenotguilty oui c'est ça, une grosse galère pour trouver quelque chose de plat dans le coin... Et clairement malgré le fiasco que ça a fait, c'était vraiment la partie la plus roulante du coin, on pouvait pas trouver beaucoup mieux...
@@leptitduo Oui j'image que vous avez du bien sonder le coin pour trouver la zone la plus appropriée pour cet enchainement. D'ailleurs je pense qu'il n'y a pas beaucoup d'endroit en France où tu peux te cogner un KV nerveux et un beau 10 km roulant à la suite ahaha. Mais le principe est top. Perso j'habite en bord de mer dans une région assez vallonnée et je peux quand même adapter cet entraînement sur des efforts plus courts. Vous donnez de bonnes idées de prépa. Continuez comme ça 😜
On a mal aux jambes rien qu'en regardant la vidéo haha ;-), ça me rappelle les sensations de course sur un tri en étant déjà au rupteur à la fin du vélo ^^! Super vidéo encore en tout cas ! Et plein de bonnes ondes pour dimanche pour les 1/2 !!
Oui c'est horrible comme sensation, tu sais que t'es dans le rouge et tu dois encore partir sur 10km à bloc 😭 Merci pour ta force et on se retrouvera en pleine forme j'espère pour le cross 🔥
Wow sacré entraînement, bien joué le tracteur 🎉. J'avais une question, comment arriver vous a vous entraîner et a poursuivre vos études à côté ? Vous êtes en distentiel ? Vous avez un travail à mi-temps ? Ou vous trouvez simplement le temps par-ci par-là ?
Merci pour ton beau retour ! C'est une question qui revient fréquemment parce que les gens se demandent comment on trouve tout ce temps 😂 Déjà pour ma part (Juju) je suis en deuxième année de Staps et j'ai un aménagement sportif qui me permet de recevoir les cours à distance mais si tout ne se fait pas à distance ça soulage quand même bien ! Ensuite Nico travaille sur son ordi à la maison pour une structure de canyoning et spéléo ce qui lui permet de libérer du temps libre. C'est clair qu'avec nos entrainements, il ne reste pas beaucoup de temps mais on consacre pratiquement tout notre temps libre à la création de vidéos car c'est notre passion depuis tout petit. Voilà tu sais tout maintenant 😊 A bientôt !
Addict de Trail, de course à pied et de divers sports extrêmes, avec un esprit sportif et de partage intense, je m' abonne. L' ambiance est tres bonne, j' adore, bonne route. Pensées de l' ile de la Reunion.🐢🍀💚❤💛🍀🐢
Merci beaucoup pour ton retour ça nous fait particulièrement plaisir 😊 Très sympa d'avoir des abonnés venant de la Réunion ! En espérant pouvoir venir faire un défi là bas un jour 😁
Raieaieaie le défi tractoresque est enfin sorti 🚜 bravo Nico pour le pétage de mollets et Julien le vidéaste ! Toujours un plaisir de regarder vos vidéos ! Bravo pour les 6k ! Les 10k on y croit 🤯
Et ouiii !! Le bon défi bien nerveux 😅 Merci beaucoup pour ton soutien comme d'habitude 🔥 Et on y croit fort pour les 10000, rendez-vous le 21 juin pour voir ou on en est 🤷♂️
Salut ! Merci beaucoup pour ton retour Les résultats du concours ont été réalisés à la fin d'une précédente vidéo Les gagnants ont déjà reçus leurs cadeaux 😅
Merci !!! Le cumulé est à 1h23 mais largement descendable sur plus de 10min voir 15min en optimisant totalement les parcours ! Donc fait sub 1h10, faisable, sub 1h05 va falloir progresser (beaucoup), sub 1h, c'est des aliens 😅
super vidéo! énorme concept.Et je voulais savoir comment récupérer en une semaine mais en continuant de seuiler pour le demi de France car moi aussi j'ai les jambes lourde et bonne prépa a vous et a bientot.
Merci Youry !! Cette semaine pour récupérer diminues un peu l'intensité et le volume par rapport à ce que tu fais d'habitude... Et n'hésite pas à mettre les jambes en l'air le soir et si tu as un peu d'eau froide à disposition, tu mets tes jambes 10min dans l'eau froide, et il y a pas mieux pour avoir de bonnes jambes ensuite !
Ah ben voilà un truc qui décape ! Et si en plus t’as pu enchaîner les training les jours suivants ça fait un bon bloc. Ça t’a fait du bien j’en suis persuadé ! 🎉❤
Merci beaucoup !! Et non, même pas... en vérité, j'ai jamais fait de petites quiches comme tu dis, dans ma vie, je suis juste lactique mais sans plus 🤣 Merci pour ton retour 🔥
Merci ! Le temps c'est qu'une info à part entière, l'important c'est de prendre un max de plaisir à vous lire et discuter de manière un peu plus concrète avec les gens qui nous suivent 😉
On fait simplement tout ce qui nous passe par la tête 😂 C'est pas compliqué ici, une idée qui pop dans la tête et elle est sur UA-cam 2 semaines plus tard ahah
C'est ce qu'il faut, de l'arrachage de cuissots à foison ! On va tout donner pour les 1/2, plus qu'à croiser les doigts pour que tout se passe au mieux 🤞 Pour les vidéos des 10000... C'est une bonne réflexion... 😏
Barjot complet les gars 😂😂. Ça ira plus vite sur cross court à Cognac Nicolas. Bonne fin de prepa les frères seuillards . Que de la sur perf bien nerveuse 💪💪💪
On espère aussi que ça ira plus vite sur le cross court parce que sinon ça va être compliqué pour la qualif 🤣 En tout cas très content que la vidéo t'ai plu comme d'habitude donc un grand merci et à très vite sur le cross 🐗
Super vidéo et beau défi pour une reprise 😂. Pour un prochain défi pourquoi pas tenter celui de David Goggins le 4miles toutes les 4heures pendant 2 jours
Moi je dis on se casse tous au Kenya s'entrainer dans le "célèbre" camp, et là on améliore tous nos perfs ! 🚀 En attendant faut faire avec les moyens du bord ouais 😂 Bien joué en tt cas ! Et sympa la chute 😅
@@leptitduo En fait ça dépend de la période et si on s'y prend tôt, les prix diffèrent, mais oui à 2 forcément il faut 2 billets 😬 Faudra monter une cagnotte en ligne 😂
Qd je pense que je ne passe pas sous les 5min/km sur du plat XD. Qqun connait la marque du t-shirt svp? A mon avis je vais aller plus vite avec le même ;).
T'inquiète pas chacun son niveau ! Le but est de s'humilier le caisson 🤪 La marque du tee-shirt c'est Sensus, les produits sont super sympas tu peux aller faire un tour sur le site
Quand je marche en montagne et j’y très souvent pour la chasse les jambes ne me chauffent pas du tout elles ont l’habitude mais dès que je fais des running/trail pour m’entraîner les mollets tirent de suite bizarrz
Oui c'est ça, quand on marche, ça ne fait rien ou quasiment rien mais par contre des que tu cours, très peu de temps après ça charge énormément. Après moi de mon côté, des que je m'entraîne un peu plus en côte je n'ai plus de douleur !
C'est en parti toi et quelques autres qui nous ont donnés l'idée ! Si on a les 10000 abos avant le 21 juin, une semaine après, vous allez voir pop une vidéo, vous êtes pas prêt 😅
En gros c'est 1000m de monté. KV: Kilomètre vertical. Typiquement c'est comme si tu avais un mur d'escalade de 1000m de haut (histoire que tu te représente le truc)
J'aime beaucoup le côté péripéties joyeuses et qui me rappelle mes propres mésaventures (bon, pas avec le même niveau hein). Parce que bon vos "ratages" y a du niveau derrière.
Ça me rassure qu’un spécialiste de la route n arrive pas à suivre ! C’est clairement un autre sport le Trail ! J’avais pris cher aussi en commençant le spe Trail y’a 3 ans 😂
Oui c'est ça, pareil la partie basse qui charge énormément quand je n'ai pas l'habitude... heureusement qu'au bout de quelques sorties, tout ça rentre dans l'ordre 😅
15:41 - 15:46 : Ce genre de petits bruits hors contexte, ça peut fortement prêter à confusion ... lol 🤣
On fait des bruits incontrôlés quand on est lactique jusqu'aux oreilles 😭🤣🤣
Incroyable les plans drones franchement bien joué, et bonne chance pour le cross !!
Mercii !! C'est vrai que les plans drones ajoutent une plus value indéniable ! Bonne chance à toi aussi si tu cours 🔥
@@leptitduo: yep, pour nous les spectateurs, c'est top. Un truc de ouf ce que vous avez fait sur la vidéo précédente avec vos Cross!
😍🙏
Trop bien vos vidéos un régal à chaque fois.
Ça me rappelle ma jeunesse en vélo sur route où on se lançait des défis avec les potes.
Merci Franck !! Et oui faut profiter tant qu'on est jeune 😅 En tout cas, un réel plaisir de voir ce genre de retour !
Entraînement de dingue ! Vous avez de très beaux paysages, ça donne envie 🤩 super vidéo ☺️
Oui c'est tout jolie ici, n'hésite pas à venir t'ouvrir le caisson dans la région, il y a de quoi faire 😁
Toujours un plaisir de vous suivre !! et quelle bonne idée cette séance un peu nerveuse lol !! ET superbe qualité de vidéo. bravo
Merci Matthieu ! C'est un régal de te retrouver chaque semaine 😍 Content que tu es validé personnellement la vidéo c'est le principal pour nous 😂
toujours sympa vos vidéos dans la bonne humeur 😊
@@thierrygonon7714 merci beaucoup Thierry, un plaisir 🔥🤩
Genial de voir que vous avez de plus en plus de vues ! Vous le méritez avec ce super taff !
Oui ça nous fait vraiment trop plaisir !! On voit que vous appréciez et que vous êtes tous à fond sous chaque vidéo... rien de plus motivant 🔥
encore une vidéo incroyable vous êtes les bosses. ce n'est pas grave qu'il n'y est pas de vidéo la semaine prochaine l'important c'est que vous prenez du plaisir a les faires
Merci ça fait trop plaisir de te retrouver chaque semaine 🤟 Exactement on va pas sortir des vidéos bâclées ou autre, quand les vidéos sortent sur UA-cam c'est qu'elles sont finies à 100%🔥
Trop bons les 2 frangins ! Ça fait plaisir de vous regarder ! Toujours hâte que ça sorte!
Merci ! Ca nous fait vraiment plaisir ce genre de retours 😍 On se retrouve sur la prochaine alors !
Encore une vidéo hyper quali, continuez vos défis complément fous 😂
Et bon courage pour les 1/2 !
Merci beaucoup, ça fait plaisir que ça te plaise et puis on regorge d'idées pour la suite 🥰 A la prochaine !
Encore une belle vidéo, un grand bol d'air et de la simplicité !! bonne chance pour les cross!!
Merciiii !! Ça fait trop plaisir 🔥 Ça s'annonce boueux ce week-end donc on a hâte d'y être, on verra bien ce que ça donne 😉
Excellent ! Bon courage pour la préparation des futures compétitions !
Merci Pauline !! Rendez-vous le 18 févriers au 1/2, ça va être bien sympa... en espérant que tout se passe au mieux 🤩
Vous êtes des fous 😜!! Un grand bravo pour ton défi !! Les images sont top !! Le 10 kms improvisé, il dechire , on ressent de la sincérité dans vos propos ! Vous nous donnez tjrs le sourire ! Merci ! Bonne chance pour les cross ! Et nikel sans la casquette 😉
Merci beaucoup Justine ! Ca fait plaisir que la vidéo te plaise 🫶 A bientôt pour le cross, vous serez tenu informés très rapidement 😘
Chapeau 💪💪 des super challenges 💪💪 . Vous avez assurer toujours au top 👌. Très intéressant 😅
Merci beaucoup c'est très aimable 😘
Bravo!!👏👏 Encore une vidéo de qualité 👌
Merci Juliette c'est super sympa 😊
toujours aussi epic, toujours aussi magnifique! road to 10k !
Merciii, oui road to 10k, c'est l'objectif 🔥
Sympa la vidéo ! J'aime bien l'idée d'enchainer un effort en bosse avec du plat "rapide". Comme vous l'avez montré c'est très intéressant pour bosser la résistance musculaire. Par contre clairement un KV + un 10 bornes c'est énorme ! Je pense que c'est plus abordable de débuter ce genre de séance par du fractionné court en bosse, et de suivre avec un poil de vma sur piste.
Exactement tu as tout dis. Même Kilian dans son post mentionne que faire un KV + 10km représente une charge énorme et lui personnellement fait plutôt 700m de d+ suivi de 7km. Mais ce qui reste une charge conséquente... pour une personne un peu plus lambda, il est beaucoup mieux de faire comme tu dis 😉
@@leptitduo Ce genre d'entraînement ça doit être efficace et sympa à faire en prépa trail court ! Après je me dis que le facteur limitant c'est le côté "pratique". Car après s'être cogné le D+ il faut trouver un segment ou une boucle plane pour faire l'effort à plat. Je crois que c'est ça qui vous a pas mal limité dans la vidéo.
@@antoinenotguilty oui c'est ça, une grosse galère pour trouver quelque chose de plat dans le coin...
Et clairement malgré le fiasco que ça a fait, c'était vraiment la partie la plus roulante du coin, on pouvait pas trouver beaucoup mieux...
@@leptitduo Oui j'image que vous avez du bien sonder le coin pour trouver la zone la plus appropriée pour cet enchainement. D'ailleurs je pense qu'il n'y a pas beaucoup d'endroit en France où tu peux te cogner un KV nerveux et un beau 10 km roulant à la suite ahaha. Mais le principe est top. Perso j'habite en bord de mer dans une région assez vallonnée et je peux quand même adapter cet entraînement sur des efforts plus courts. Vous donnez de bonnes idées de prépa. Continuez comme ça 😜
Bravo c'est un parcours bien dur, continuez à nous faire de belles vidéos 💪💥
Merci ! C'est clair qu'il faut s'accrocher du début à la fin mais l'avantage c'est que ça fait travailler tout autant les guiboles que le cerveau 😄
Toujours un plaisir de regarder vos vidéos. On pousse pour avoir des 10000 abonnés 💪
Ouiii, vous êtes trop chaud si on pousse au 10000 avant le 21 juin 😅 La vidéo des 10000 devraient fortement vous régaler 😊
On a mal aux jambes rien qu'en regardant la vidéo haha ;-), ça me rappelle les sensations de course sur un tri en étant déjà au rupteur à la fin du vélo ^^! Super vidéo encore en tout cas ! Et plein de bonnes ondes pour dimanche pour les 1/2 !!
Oui c'est horrible comme sensation, tu sais que t'es dans le rouge et tu dois encore partir sur 10km à bloc 😭 Merci pour ta force et on se retrouvera en pleine forme j'espère pour le cross 🔥
super vidéo comme d'hab !!!! tres tres bon montage bravoo !!!
Merci beaucoup ! Content que tu portes ton attention sur le montage c'est notre petit pêcher mignon 😍
Super vidéo ! Encore un concept original !
Merci beaucoup ! On est là pour sortir des sentiers battus comme on dit 🫶
haha j'avais vu juste! super video les gars continuez comme ça!
T'es beaucoup trop chaud ! Tu peux pas deviner directement mes prochaines perfs ? (pour savoir si je fais le déplacement ou non)
🤣@@leptitduo ah désolé j'ai encore quelques lacunes dans la divinité des performance ^^
Mince va falloir que tu passes à gpt 4.0 là c'est plus possible...
je vous découvre, trop bien cette vidéo, j'étais en alerte sur tout le 10k, j'ai passé un bon moment !!
Merci ça fait plaisir !!
Un 10km bien bien scandaleux comme tu as pu le constater 😅
Ça fait plaisir en tout cas de voir que t'as bien apprécié !
Un parcours de vrai tracteur comme on dit!
Super concept de vidéo qui fait plaisir 🤩👌
Effectivement, difficile de faire plus tracteur 😂 Merci pour ton retour et à la prochaine !
Wow sacré entraînement, bien joué le tracteur 🎉. J'avais une question, comment arriver vous a vous entraîner et a poursuivre vos études à côté ? Vous êtes en distentiel ? Vous avez un travail à mi-temps ? Ou vous trouvez simplement le temps par-ci par-là ?
Merci pour ton beau retour ! C'est une question qui revient fréquemment parce que les gens se demandent comment on trouve tout ce temps 😂 Déjà pour ma part (Juju) je suis en deuxième année de Staps et j'ai un aménagement sportif qui me permet de recevoir les cours à distance mais si tout ne se fait pas à distance ça soulage quand même bien ! Ensuite Nico travaille sur son ordi à la maison pour une structure de canyoning et spéléo ce qui lui permet de libérer du temps libre. C'est clair qu'avec nos entrainements, il ne reste pas beaucoup de temps mais on consacre pratiquement tout notre temps libre à la création de vidéos car c'est notre passion depuis tout petit. Voilà tu sais tout maintenant 😊 A bientôt !
Super vidéo ! Vraiment fort dans le KV 😊
Merci Guillaume !! Il y a moyen de mieux faire encore 😜
Addict de Trail, de course à pied et de divers sports extrêmes, avec un esprit sportif et de partage intense, je m' abonne.
L' ambiance est tres bonne, j' adore, bonne route.
Pensées de l' ile de la Reunion.🐢🍀💚❤💛🍀🐢
Merci beaucoup pour ton retour ça nous fait particulièrement plaisir 😊 Très sympa d'avoir des abonnés venant de la Réunion ! En espérant pouvoir venir faire un défi là bas un jour 😁
J’adore le contenu 💯
Merci beaucoup Justine ça fait trop plaisir 😘
Vous êtes fêlés ! Au top les gars !
Il se pourrait que tu aie raison... 😅 Merci beaucoup en tout cas 🔥
Encore et toujours au top 👍🏃
Merci Simon ça fait plaisir 😊
Belle vidéo, belles images!!💪
Merciii !! Ça fait trop plaisir 😍
Au top la vidéo la team ☺️ retour à l’entraînement spé caméraman des montagnes 😂
Mettons tous ensemble les jambes en l'air avant de repartir au charbon 😂
Salut les gars, encore une super vidéo !👍
Bonne préparation pour les cross !💪
À bientôt
Salut Jean-Marc, merci beaucoup comme d'habitude, on se retrouve au 1/2 🔥
Bravo les gars, bon délire
Merci ! Un petit défi sympathique en effet 😜
Raieaieaie le défi tractoresque est enfin sorti 🚜 bravo Nico pour le pétage de mollets et Julien le vidéaste !
Toujours un plaisir de regarder vos vidéos ! Bravo pour les 6k ! Les 10k on y croit 🤯
Et ouiii !! Le bon défi bien nerveux 😅 Merci beaucoup pour ton soutien comme d'habitude 🔥 Et on y croit fort pour les 10000, rendez-vous le 21 juin pour voir ou on en est 🤷♂️
Au top la vidéo comme d'hab les s gars
Merci Loic, un plaisir de vous régaler 😎
Super vidéo comme d’habitude les gars 🤩. D’ailleurs comment on sait si on a gagné le stabilisateur ???
Salut ! Merci beaucoup pour ton retour
Les résultats du concours ont été réalisés à la fin d'une précédente vidéo
Les gagnants ont déjà reçus leurs cadeaux 😅
Super vidéo !! Quelle a été ton chrono sur le tout cumulé ? Il me semble que Kílian Jornet l’a réalisé en 1h.
Merci !!! Le cumulé est à 1h23 mais largement descendable sur plus de 10min voir 15min en optimisant totalement les parcours ! Donc fait sub 1h10, faisable, sub 1h05 va falloir progresser (beaucoup), sub 1h, c'est des aliens 😅
Ah ça fait toujours plaisir, en plus là je vais me pause devant la vidéo en goûtant
Parfait !! Toujours bon de gouter en bonne compagnie 🔥
super vidéo! énorme concept.Et je voulais savoir comment récupérer en une semaine mais en continuant de seuiler pour le demi de France car moi aussi j'ai les jambes lourde et bonne prépa a vous et a bientot.
Merci Youry !! Cette semaine pour récupérer diminues un peu l'intensité et le volume par rapport à ce que tu fais d'habitude... Et n'hésite pas à mettre les jambes en l'air le soir et si tu as un peu d'eau froide à disposition, tu mets tes jambes 10min dans l'eau froide, et il y a pas mieux pour avoir de bonnes jambes ensuite !
Merci le gars a bientôt
Ah ben voilà un truc qui décape ! Et si en plus t’as pu enchaîner les training les jours suivants ça fait un bon bloc. Ça t’a fait du bien j’en suis persuadé ! 🎉❤
Le travail est fait mais le plus dur c'est de récupérer l'état des jambes maintenant 😂
Bien joué le tracteur! J ai cru à une petite quiche sur la fin du 10km mais même pas 😅!
Encore bravo pour la qualité des vidéos 👍
Merci beaucoup !! Et non, même pas... en vérité, j'ai jamais fait de petites quiches comme tu dis, dans ma vie, je suis juste lactique mais sans plus 🤣 Merci pour ton retour 🔥
Bravo les monstres et bravo aussi de répondre à tout les coms ca doit vous prendre un temps fou
Merci ! Le temps c'est qu'une info à part entière, l'important c'est de prendre un max de plaisir à vous lire et discuter de manière un peu plus concrète avec les gens qui nous suivent 😉
Les frères pète au casque😂😂, vous êtes des fous, mais on kifffff le mode tracteur 🚜 🚜. GG à vous encore, que du plaisir.
On fait simplement tout ce qui nous passe par la tête 😂 C'est pas compliqué ici, une idée qui pop dans la tête et elle est sur UA-cam 2 semaines plus tard ahah
@@leptitduo et bonne chance pour les cross à venir 🦵🦵🥇
Merci beaucoup on croise les doigts pour la qualif des 2 côtés 🤞
Encore une régalade 🤩
Merci Gabin, ça fait plaisir de te retrouver 🔥
Sacrée séance 👍, et video au top comme d'hab !
Dimanche 1/2 finale 🥳😝 à Chateauvillain !
Oui une belle séance bien (trop) nerveuse ! Bon cross à toi en espérant que tout ce passe pour le mieux 🔥
Bravo 👍👏 les garçons.. et merci
Merci de nous soutenir c'est super gentil 🥰
Kilian Jornet, souvent imité, jamais égalé. Super challenge quand même x), et bonne chance aux demis !
Exactement, il va falloir patienter un peu avant de l'égaler 😅 Merci beaucoup pour les demis, ça va être sympa cette histoire !!
Vous êtes des boss 💪
Merci beaucoup pour le soutien ça nous motive énormément 🫶
Encore une belle vidéo tuto de ce qui est réservé à des cascadeurs professionnels 😂
Bientôt l'affichage en début de vidéo "cette vidéo est réalisée par des professionnels" 😭
Merci pour cette vidéo !
Avec plaisir ! Merci à toi de suivre sur toutes nos péripéties 😊
Bonjour. Félicitations pour l'entrainement. Ça motive pour s'arracher. Et m... pour les 1/2 . 10 000 de d+ en 24 H pour le 21 juin ? 🤔
C'est ce qu'il faut, de l'arrachage de cuissots à foison ! On va tout donner pour les 1/2, plus qu'à croiser les doigts pour que tout se passe au mieux 🤞 Pour les vidéos des 10000... C'est une bonne réflexion... 😏
Comme dab ça a bien pété tout ce qu'on aime 😂
Ca a trop pété tu veux dire... 😅 Vraiment scandaleux mais bon finalement, c'est tout ce qu'on aime comme tu dis 🔥
Vous êtes géniaux. MRD!
Ahah merci ! 😘
Top les gars ! Faut mieux checker la topo ahah bravo
Oui parce que la c'était vraiment scandaleux 😅
Merci en tout cas pour ton com 🔥
Perso j'attends avec impatience le projet 10k ..nerveux le KV en tous cas chapeau
Moi aussi je l'attends avec impatience, ça va être fou fou 🥰
Barjot complet les gars 😂😂. Ça ira plus vite sur cross court à Cognac Nicolas. Bonne fin de prepa les frères seuillards . Que de la sur perf bien nerveuse 💪💪💪
On espère aussi que ça ira plus vite sur le cross court parce que sinon ça va être compliqué pour la qualif 🤣 En tout cas très content que la vidéo t'ai plu comme d'habitude donc un grand merci et à très vite sur le cross 🐗
Super vidéo et beau défi pour une reprise 😂.
Pour un prochain défi pourquoi pas tenter celui de David Goggins le 4miles toutes les 4heures pendant 2 jours
Oh une belle idée ça. Ça peut partir à tout moment ce genre de défi 🤣
Une zegama pour les 10k abonnés 🏔️
Hehe vous verrez bien mais vous ne serez pas déçu ça c'est sur 😅
Moi je dis on se casse tous au Kenya s'entrainer dans le "célèbre" camp, et là on améliore tous nos perfs ! 🚀 En attendant faut faire avec les moyens du bord ouais 😂 Bien joué en tt cas ! Et sympa la chute 😅
Exactement Elisa, on suis totalement l'idée pour le coup 🤣 En vrai, si l'occasion se présente un jour, le Kenya ça peut être une expérience énorme 🔥
@@leptitduo Oui ça me tente bcp ! Why not l'année pro on verra :)
Clairement ce qui nous freine surtout c'est le coût de l'avion, impossible à deux actuellement 😅
@@leptitduo En fait ça dépend de la période et si on s'y prend tôt, les prix diffèrent, mais oui à 2 forcément il faut 2 billets 😬 Faudra monter une cagnotte en ligne 😂
Courage à vous 👍🤞
Merci de nous soutenir chaque semaine c'est une grande source de motivation 🫶
Continuez a être des oufs 😆
C'est dans notre sang, on pourra malheureusement jamais changer 🤣
Super vidéo ! Par contre quelle catastrophe ce 10k entre le parcours et la chute 😂
Arrête c'était parfaitement contrôlé 🤣
Ça donne envie de courir 💪
Oui ! Plus qu'à faire péter les cuissots 🔥🐗
Mdr on sent la souffrance du 10km rien qu'en regardant les images😂
Je la ressens encore, décidément ça ne part pas de la tête 😂
Qd je pense que je ne passe pas sous les 5min/km sur du plat XD. Qqun connait la marque du t-shirt svp? A mon avis je vais aller plus vite avec le même ;).
T'inquiète pas chacun son niveau ! Le but est de s'humilier le caisson 🤪
La marque du tee-shirt c'est Sensus, les produits sont super sympas tu peux aller faire un tour sur le site
Belle séance lactique 🤘
J'en ai encore les guiboles en l'air 🤯
Prochain challenge, le fameux 30/30 pendant 3 heures qu'a fait Kilian Jornet 😂😂
C'est dans le coin de la tête, ça va forcément arriver un jour 😂
Peut-être votre vidéo la plus drôle 😂😂😂
Merci pour cette énorme poilade. 😅🍿💥
Le tracteur aura quand même fait exploser Thomas, et chuter Juju. 😉💪
Merci Bruno !! Effectivement un popcorn comme on les adore 😅 Mais oui, au moins j'aurai eu le mérite d'avoir fait mal à ces deux routards 🤣
Quand je marche en montagne et j’y très souvent pour la chasse les jambes ne me chauffent pas du tout elles ont l’habitude mais dès que je fais des running/trail pour m’entraîner les mollets tirent de suite bizarrz
Oui c'est ça, quand on marche, ça ne fait rien ou quasiment rien mais par contre des que tu cours, très peu de temps après ça charge énormément. Après moi de mon côté, des que je m'entraîne un peu plus en côte je n'ai plus de douleur !
Le 10km de l'enfer 😆 ça donne presque envie d'essayer la séance bizarrement
Bon courage alors 😅 plutôt nerveux on va dire 🤣
Excellente vidéo mais le 21 juin ca me dit quelque chose comme date 😂
C'est en parti toi et quelques autres qui nous ont donnés l'idée ! Si on a les 10000 abos avant le 21 juin, une semaine après, vous allez voir pop une vidéo, vous êtes pas prêt 😅
@@leptitduo avec vous on est jamais prêt 😂
RAI SO NABLE
@@leptitduo 😂
45 min sur le KV, 37 min au 10km.... ça va quand même ! Respect 😎
Ca va mais peu faire mieux quand même !! Faudra se mettre dans de meilleurs conditions pour les prochains essais 😅
Oui pas en reprise par exemple xD
Ce n'est qu'un simple détail ça 😂
Oui, on commence à avoir l'habitude en vous suivant xD
16:28 Fully les gars pas « fouly » 😜 Füï pour la prononciation ahah ! Salutations 🇨🇭 et good job vidéo top
Oh ok !! C'est vrai qu'en bon Français on s'en rend pas compte 😅
Merci pour la prononciation 🔥
nrv la sortie, demain je sais ce que je fais 😂
Si ça donne des idées y'a rien de mieux 😂❤️
Ahah, encore un défi à la con. À refaire comme vous l'avez dit.
Exactement !! Un défi à refaire histoire de faire descendre tout ça 😅
C’est quoi un kv ??
En gros c'est 1000m de monté.
KV: Kilomètre vertical.
Typiquement c'est comme si tu avais un mur d'escalade de 1000m de haut (histoire que tu te représente le truc)
J'aime beaucoup le côté péripéties joyeuses et qui me rappelle mes propres mésaventures (bon, pas avec le même niveau hein). Parce que bon vos "ratages" y a du niveau derrière.
Merci beaucoup ! C'est super que tu es pu vivre quelques aventures dans ce genre-ci, ça laisse tellement de souvenirs 😍
Oh le bordel du 10km 😂 Un bon gros seuils !
Oui oui, le 10km est vraiment honteux 😭
Plus qu'à faire les 3 heures de 30-30 pour la prochaine séance 😂
Exactement ! Prochain objectif 🫣😅
Bande de grands malades 😂
Merci on s'amuse bien ici 😂
Killian jornet et Rémi bonnet "des petits traileurs" 😂
Niveau départemental il me semble 🤔
Bonne course à Cognac.
Merci ! On va faire de notre mieux, objectif ne pas caler sur le parcours 🤣
Superbe
Merciii !!
En endurance à 4 au kil'😢 C'est mon allure 10 km🤓 Je retourne seuiller durement.
Chacun son niveau 😜 Pour arriver à la déjà, beaucoup, beaucoup d'heures de seuil !! Mais petit à petit tu vas descendre aussi 🔥
Un petit record de D+ en 24h ou un 24h sur piste la prochaine fois ?😂
Hmm quelque chose dans ce thème est déjà prévu mais je n'en dirai pas plus 🫢
Super vidéo les gars continuez comme ça 👌
Merci beaucoup Max 🔥🔥
Ça me rassure qu’un spécialiste de la route n arrive pas à suivre ! C’est clairement un autre sport le Trail ! J’avais pris cher aussi en commençant le spe Trail y’a 3 ans 😂
C'est sur, très très difficile mais ce n'est que parti remise pour la suite 🔥
10kd+ pour les 10k ? 🤓 rien que pour le savoir, +1 abonné
mmmm, rendez-vous au 10000 😜 Merci beaucoup de te joindre à l'aventure, les prochains mois devraient être sympa 🙄
La coupe de djoko 🤣
La fameuse 😭
Une belle chèvre en minia, j'adore
Bhheeeeeehehehe
Salutations !
A l'heure jeune seuillard 🔥🔥
des fous mdrr
Mais noooonn, à peine 🙄
VOUS ETES DES BARJOTS !!!🤣
Mais non à peine 🤣
Allé UA-cam il est allé chez le coiffeur enfin !😂
Faut bien de temps en temps mais même en y allant si peu j'arrive à me faire rater... Ca va partir sur une boule à Z cette histoire 🤔
Moi c’est la partie basse des mollets juste au dessus de la cheville vous aussi les gars ça vous le fait ??
Oui c'est ça, pareil la partie basse qui charge énormément quand je n'ai pas l'habitude... heureusement qu'au bout de quelques sorties, tout ça rentre dans l'ordre 😅
Ça veut dire quoi "Cavé" ?
Pourquoi tu dis tout le temps "nerveux" pour parler de la difficulté ?
Bonne continuation
Ah c'est k v pour kilomètre vertical 😂😂
KV c'est kilomètres verticale oui !!
Et "nerveux" c'est simplement mon langage à moi 🤣 mais en gros c'est simplement que c'est difficile !!