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【館我怎麼練】千捶百練 EP19|從猛男舞王到健美男神|職業選手大談黑科技 ! Feat.劉翔
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- Опубліковано 17 сер 2024
- 📺主演 :
館長陳之漢&IFBB PRO劉翔@ifbbpro-lion0808
【館我怎麼練】EP18 梅辣 👉🏻 • 【館我怎麼練】千捶百練 EP18|比基尼金牌...
#館長 #館我怎麼練 #梅辣
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超級禮貌的 年輕人這樣很棒
這年輕人真的很棒,謙虛也上進,人生真的不要白活白走一遭,讓精彩填滿你的一生
劉翔真的很謙虛 在其他頻道也是一樣 這集真的高手過招 聊的內容真的很珍貴 含金量很高
謙虛嗎哈哈 真的認識他的可能不會這樣講
👍
@@user-vi9nw6gl2j哈哈對
劉翔的努力大家都看得見,希望你能達成你的目標理想!
好強又好謙虛又好有禮貌的人⋯
最喜歡劉翔這種謙虛但又老實的健美選手,請繼續加油!
又帥又巨又謙虛劉翔真的太強大了!
劉翔跟小鞏的氣質好接近的感覺,都給人謙虛舒服的感覺!!!
最一開始看到劉翔的影片是他在國外比賽,當時就覺得這個人為什麼要這麼堅持,甚至可能許多人都沒聽過他的名字他還是願意這樣堅持下去比賽,到最近看到越來越多他的影片真的深感佩服。加油!!
劉翔真的不隱諱說出藥物,希望劉翔轉古典健美直通阿諾!
這集受益良多~感謝館長與劉翔的訓練與專業解說呀!!
重點
1.比賽場打藥是基本
2.比賽想得名就是燒錢(專業教練,藥,食,補)
3.比賽想得名很累很痛苦,但不一定有
沒毛病
h先生有用藥嗎
@@user-qz2bm2bq5e Phil Heath 說自己natty ,從來不用steroids ,哈哈哈哈哈哈,所以妳還不懂,那就沒法了
大h是自然的喔! 那是用時間與毅力換來的
@@hauallen8116 你適合當韭菜被人割
感謝館長 劉翔分享健身心得 🙏 受益良多
真的很有料 又很厚 身材很頂 90%的人用黑科技都沒辦法練到跟他一樣喇 不用看到黑科技就推翻整條船
人的生命只有一次。。。。。
但不用就會打回原形😂所以用了也只不過是蝨乸光輝
不健身的看肌肉:練那沒用啦。
健身的看大肌肉:那嗑藥的啦。
嗑藥的看大肌肉:生命就一次。
千錯萬錯都別人的錯,千比萬比只要不如人都是別人的問題,真就是一個嘴巴賊硬骨超軟。
感謝無私分享 真的受用超多 !!
太贊了!
還是很多YTber說全素好棒能提升運動表現
但是自己都不吃全素
被劉翔圈粉~祝未來成績越來越好!
謝謝館長. 請多拍這些優質的影片
總算來了!我就是在等這集
好有禮貌,看的很舒服。強推劉翔的YT,水準超高。
欣賞劉翔勇敢承認,希望再次拿到好成績👍👍 用科技並不可恥 可恥是誤導小白
這樣會變成小雞雞欸
哪裡可恥了 用了就是為了挑戰更高殿堂
@@fuck4016 你這樣是鼓勵違法欸!
@@fuck4016 注意你的言論
@@fuck4016 要是哪天高中生弄到 就會看到一堆針頭
真的快去古典了 這體態太適合古典了
好帥
我覺得劉翔的態度很謙虛內斂 好棒
希望你未來能夠持續進步有好成績!!
還有 腿好好看!!
真的欣赏刘翔,有用药就大方承认……💪🏽💪🏽💪🏽
這一集超好看欸,劉翔讚讚
終於啊 我的天啊‼️等超久
真的我沒辦法犧牲掉顏值,一用下去痘痘都冒出來了,太佩服獅哥
這集真的是乾貨滿滿
现在说真话的人越来越少,喜欢馆长骂骂咧咧讲一些内幕,哈哈。也对所有坚持追求梦想的人给予最大的尊重。
劉翔好謙虛
差點以為是劉謙去健身🤣
劉翔很有禮貌,期待上奧賽!!!
劉翔在用科技前 就跟鬼一樣了 精益求精! 服!
38:26 想做的不要猶豫就去做吧💪🏻💪🏻💪🏻感謝兩位厲害人物帶來許多知識與能量🔥🔥🔥
本來就超級帥氣,跟館長一起拍照,瞬間帥氣度增加100倍。簡直不可思議完美男神
你在偷臭館長?
我關注劉翔差不多有8年了
他最猛的地方是早些年做派對猛男
被一堆女的有一些還很漂亮的圍著
真的偶像
我也是早期朋友生日請他來過,本人真的超客氣且明明女人緣很好但是卻不會亂搞,專注在健身上達到現在的成就,很替他感到開心😃
@@8pa 他女朋友很正啊,他算很紅的如果亂攪肯定會被爆出來
@@lamshark5138 你們都好天真 都不知道健身界的八卦呵呵
@@eric_lillian_channel 有花生嗎
@@lamshark5138 去dcard 找劉翔看看他幹了多少髒事
這集真的是滿滿的營養啊!
水喇 超期待的
最愛看千錘百鍊系列~收藏起來!
兩個超人在比肌肌,打翻一堆健身網紅。知識真是力量!
館長感覺跟劉翔練的滿開心的哈哈
劉翔的經歷也很精彩
這一集好有意義
肩膀的飛鳥細節很夠🎉
主要是希望台灣健身會越來越好,教練部分還是要越來越強,WG的風氣要改善啦😅
萵苣有在進步了
等健身房的業務文化消失再說吧,有那閒錢扔蔬果,三五好友租個空間擺設備都夠了
劉翔真的是古典健美的料 太好看了
好飽滿的肉!!~很棒耶
長的帥又壯!!
這個應該是我唯一看過最帥的,可以代言館長的洗面乳廣告了😂
長的帥又謙虛女友也超正
能實現自己夢想的人❤只要不違法🎉都令人尊敬
終於出拉
真的健美選手, 劉翔就跟我們示範, 什麼叫離心控制~~~~
對的,所以說他是專業bodybuilder,注重離心控制的訓練,結合心率區間的科學控制,更有利於hypertrophy,他訓練主要目的是hypertrophy,不是為了powerlifting
20:30
阿館是說:「完全沒有錢賺」
讚原來國外觀念跟台灣差那麼多
而且要走職業本來就很難兼顧健康
好一點拼出名就能早點退休轉健康模式了
訊息輛過於龐大 好Nice的影片
超帥!!加油!!
館長是我健身的啟蒙人生導師~館長加油我永遠支持您
劉翔是健美型
馆长是力量型
劉翔真的爆幹帥😍
超壯的
謝謝館長
體態真的好,羨慕,但羨慕就好
35:25秒 鬍鬚張路過
很有內容
21:12 蒸蛋哥
懂的就懂🙃
館長真的很會聊天欸,羨慕這流暢的對話
劉翔的肌肉真的好好看,我直接看到呆掉😂
太帥了我的哥
滿滿的respect…….!! Lion加油!!
劉翔!!!!😍😍
這身材真的是太好看了
跟政治一樣
有些政客老講淦話場面話,話一出完成沒底氣
而劉兄講實話不唬爛(用藥/訓練)
講出的話底氣十足
常看館長訪問就知道
有些來賓不老實講淦話,館長還是會給面子
只是明顯互動不太熱絡
而跟劉兄互動,館長明顯訓練話夾子就開了
好謙虛的劉翔 好巨🎉
加油加油 那個秀真的有帥
劉翔的手臂 , 肩 , 背特別帥 👍
台灣鴨王真的帥❤❤❤
很謙虛,少握推,還可以100,11下
用藥就是拿生命去換,風險極高(這兩年歐美健身名人死一波)
超尊重的,超有禮貌的!👍
19:14 很多啊 例如情旭不穩的那位
誰😂?
九日
劉翔加油!👍👍👍
這是什麼超級英雄身材
太帥了
干 这个又强又谦虚
真正的強者 都是謙虛的 RESPECT!
有例外
@@user-vt6nz2bt6t 這樣在我心中就不是強者 哈哈😅
@@brucelee7533 勇次郎夠謙虛嗎?
喬丹 籃球之神
沒有吧, 奥賽冠軍都有夠狂的
劉翔真的大神 強!
好猛
用藥懶覺還比阿館大還沒禿頭 又帥又會跳舞 又謙虛
阿館加油呀!!!!
我要去訂閱劉翔了
劉翔很REAL
被大肌肌吸引進來了
這個男人真的太狠了!
當初第一次看到劉翔是看套他去美國比賽的紀錄片 ,第一個反應是 挖 這台灣人嗎? 怎麼那麼巨!!
支持你替台灣爭光
大h表示:什麼力量下降?
阿館還有要擴店嗎?
好強
🔥
帥👍
古典起來超帥
館長來紐約走走嘛!空氣不一樣喔!love 3cm.
猛將
挺一個劉翔訂閱起來
劉翔~讚~