glute squeezes! качаем ягодички! ритм саиди, двойной зажим, чередование, тройки / разные скорости

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 3

  • @palaric3024
    @palaric3024 3 місяці тому +2

    😂😊

  • @user-pc7ny5qu8n
    @user-pc7ny5qu8n 3 місяці тому +1

    Очень интересно, попробовала сделать😂, тяжеловато однако. Спасибо за видео.❤

  • @v_immortal
    @v_immortal 3 місяці тому +1

    тверк нервно курит в сторонке ♥ полезная практика, спасибо за видео)

Наступне
Автоматичне відтворення
Zil practice! практика с сагатами #7: Accenting (Упражнения на акценты) + ENG Subtitles4:37Zil practice! практика с сагатами #7: Accenting (Упражнения на акценты) + ENG Subtitles
Zil practice! практика с сагатами #7: Accenting (Упражнения на акценты) + ENG SubtitlesIrloni & Iris Tribe
Переглядів 4,1 тис.
Zil practice! Практика с сагатами #10: Саиди с акцентами (Accented Saiidi) + ENG Subtitles3:07Zil practice! Практика с сагатами #10: Саиди с акцентами (Accented Saiidi) + ENG Subtitles
Zil practice! Практика с сагатами #10: Саиди с акцентами (Accented Saiidi) + ENG SubtitlesIrloni & Iris Tribe
Переглядів 7 тис.
Делайте эту практику перед сном и измените свою жизнь15:11Делайте эту практику перед сном и измените свою жизнь
Делайте эту практику перед сном и измените свою жизньАлексей Якубан | Коучинг на Миллион
Переглядів 781 тис.
НОВИНКА МЕЛОДРАМЫ 2024! ТОЛЬКО ПОСЛЕ 30 ЛЕТ ПОНЯЛА, ЧТО ЖИВЁТ ПУСТОЙ ЖИЗНЬЮ! Я ОБЕЩАЮ МОЛЧАТЬ3:16:51НОВИНКА МЕЛОДРАМЫ 2024! ТОЛЬКО ПОСЛЕ 30 ЛЕТ ПОНЯЛА, ЧТО ЖИВЁТ ПУСТОЙ ЖИЗНЬЮ! Я ОБЕЩАЮ МОЛЧАТЬ
НОВИНКА МЕЛОДРАМЫ 2024! ТОЛЬКО ПОСЛЕ 30 ЛЕТ ПОНЯЛА, ЧТО ЖИВЁТ ПУСТОЙ ЖИЗНЬЮ! Я ОБЕЩАЮ МОЛЧАТЬСериаловна
Переглядів 1,3 млн
Зриває борщівник руками. Франківець Андрій Медвідь00:32Зриває борщівник руками. Франківець Андрій Медвідь
Зриває борщівник руками. Франківець Андрій МедвідьСуспільне Івано-Франківськ
Переглядів 530 тис.
Экс-шпион КГБ Жирнов. Трамп сделает Арестовича новым президентом Украины, «новичок» в трусах Путина39:37Экс-шпион КГБ Жирнов. Трамп сделает Арестовича новым президентом Украины, «новичок» в трусах Путина
Экс-шпион КГБ Жирнов. Трамп сделает Арестовича новым президентом Украины, «новичок» в трусах ПутинаВ гостях у Гордона
Переглядів 670 тис.
Дарю Самокат Скейтеру !00:42Дарю Самокат Скейтеру !
Дарю Самокат Скейтеру !Vlad Samokatchik
Переглядів 8 млн
10 тайных желаний мужчины (все части)25:2910 тайных желаний мужчины (все части)
10 тайных желаний мужчины (все части)Отношения, Любовь, Самооценка
Переглядів 2,6 млн
Объяснение 12 законов Вселенной и их Применение в Жизни [ЧТОБЫ ЛЕГКО ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ]29:14Объяснение 12 законов Вселенной и их Применение в Жизни [ЧТОБЫ ЛЕГКО ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ]
Объяснение 12 законов Вселенной и их Применение в Жизни [ЧТОБЫ ЛЕГКО ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ]Путь Позитива
Переглядів 1,6 млн
5 упражнений с диском здоровья2:485 упражнений с диском здоровья
5 упражнений с диском здоровьяТСВ
Переглядів 144 тис.
Мифы про мужские измены, женскую верность и крепкий брак. Психолог Илья Шабшин1:15:06Мифы про мужские измены, женскую верность и крепкий брак. Психолог Илья Шабшин
Мифы про мужские измены, женскую верность и крепкий брак. Психолог Илья ШабшинСама Меньшова
Переглядів 336 тис.
Zil practice! Практика с сагатами #4: Moroccan 6 (Марокканский шааби) + ENG Subtitles3:08Zil practice! Практика с сагатами #4: Moroccan 6 (Марокканский шааби) + ENG Subtitles
Zil practice! Практика с сагатами #4: Moroccan 6 (Марокканский шааби) + ENG SubtitlesIrloni & Iris Tribe
Переглядів 11 тис.
Ошибки при растяжке, которые не дают сесть на шпагат.21:43Ошибки при растяжке, которые не дают сесть на шпагат.
Ошибки при растяжке, которые не дают сесть на шпагат.Таня + Танцы
Переглядів 1,2 млн
Притяни Лучшего Мужчину - Измени Вибрации7:53Притяни Лучшего Мужчину - Измени Вибрации
Притяни Лучшего Мужчину - Измени ВибрацииВолшебный Наставник | Гретта
Переглядів 1 тис.
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка15:1315 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировкаЛера Логунова
Переглядів 4,8 млн
Для ТАКИХ женщин мужчины готовы на все. Секрет создания счастливых отношений. Жанна Шевелева.43:59Для ТАКИХ женщин мужчины готовы на все. Секрет создания счастливых отношений. Жанна Шевелева.
Для ТАКИХ женщин мужчины готовы на все. Секрет создания счастливых отношений. Жанна Шевелева.ТАТЬЯНА ЗОЗУЛЯ
Переглядів 14 тис.
Притворилась слепой что бы разоблачить официантку #кино #фильм #топ #моменты00:57Притворилась слепой что бы разоблачить официантку #кино #фильм #топ #моменты
Притворилась слепой что бы разоблачить официантку #кино #фильм #топ #моментыФИЛЬМЫИТОЧКА
Переглядів 2,9 млн
Генерал ФСБ поставил на место чеченцев😰#кино #фильм00:39Генерал ФСБ поставил на место чеченцев😰#кино #фильм
Генерал ФСБ поставил на место чеченцев😰#кино #фильмDELINORES
Переглядів 4,3 млн
Нашли комод из чистого золота😱#Сериалы #Фильмы #Нарезки00:44Нашли комод из чистого золота😱#Сериалы #Фильмы #Нарезки
Нашли комод из чистого золота😱#Сериалы #Фильмы #НарезкиMixFilm | Фильмы и Сериалы
Переглядів 4,1 млн
Если дедушка забьёт больше половины, ему дадут 200000 рублей!💰00:28Если дедушка забьёт больше половины, ему дадут 200000 рублей!💰
Если дедушка забьёт больше половины, ему дадут 200000 рублей!💰Enderestories
Переглядів 3,8 млн
Дед впервые увидел электронку😂 #фильм #кино #сериал #shorts00:43Дед впервые увидел электронку😂 #фильм #кино #сериал #shorts
Дед впервые увидел электронку😂 #фильм #кино #сериал #shortsGeekFilms
Переглядів 2,6 млн
Редкая серия "Ну, Погоди!" #shorts00:58Редкая серия "Ну, Погоди!" #shorts
Редкая серия "Ну, Погоди!" #shortsИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ
Переглядів 1,2 млн
Выйграли Много Денег с Сыном00:55Выйграли Много Денег с Сыном
Выйграли Много Денег с СыномКарман
Переглядів 4,2 млн
Необычная девушка закрыла всем рты 😈 | Другие (2018)00:57Необычная девушка закрыла всем рты 😈 | Другие (2018)
Необычная девушка закрыла всем рты 😈 | Другие (2018)MrFooFiq
Переглядів 3,6 млн