O LEON PERDEU A PACIÊNCIA COM OS GURUS DA INTERNET
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- Опубліковано 29 вер 2024
- Leon e Nilce falam sobre os desafios de viver com o TDAH e do quanto as "dicas de gurus" são balela.
Esse é um canal de cortes de lives e vídeos dos demais canais de Leon e Nilce. Aqui, você vê com destaque um tema relevante. As lives vão ao ar semanalmente, no canal República.
/ @republicacoisadenerd
Para assistir todo o conteúdo, confira os demais canais
Coisa de Nerd: / coisadenerd
Cadê a Chave: / cadeachave - Розваги
Ter TDAH não é bom. TDAH não é superpoder. Não tem vantagem em ser TDAH! Obrigada Leon, falou verdades.
@@getuliovargas620 o que é isso
@@kyomitsuki3419 é autismo nível 1 (ou de grau leve), não é utilizado mais Asperger nos diagnóstico por causa da história e o peso que tem esse nome. Agora é utilizado autismo de nível de suporte 1, vulgarmente conhecido como autismo leve (que de leve não tem nada, a pessoa só não precisa de tanto suporte quanto algum autista de nível 3)
@@biancaleal9779 ah tá, obg
E sim quando tua mãe tá brigando com vc mas vc ignora ela
@@slech3098 Não.
gennnte, que vídeo maravilhoso! esclareceu coisas que eu vinha pensando há muito tempo, adoro vocês dois.
O estilo de vida do próximo não é o resultado do seu sucesso. Cada pessoa segue sua própria trilha na vida.
esse vídeo é um património público e social
Lembro de um vídeo que fui assistir sobre alimentação saudável. O vídeo super bem produzido e interessante. Mas sabe como ele começou a explicar a receita? "Peça ao seu chef para fazer desta forma..." QUE??
Puxa! Eu tenho isso, uns lapsos no meio do dia em que eu simplesmente desliguei.
a nilce sempre tenta levar o assunto p ela...
VÍDEO NECESSÁRIO!
Tenho 19 anos, e to a muito tempo tentando achar um emprego depois que eu fiquei tres meses em uma empresa que em dezembro tava indo muito mal e me demitiu em janeiro por conta de contas mesmo. Ta sendo um momento tao ruim, porque eu mandei tantos curriculos, numa media de 20 curriculos para vagas diversas por dia, e eu me sinto tão frustrada, tenhi cartao de crédito pra pagar (que eu tive que usar pra pagar as coisas quando eu dui demitida) e acumelei um divida que eu tive que parcelar as parcelas ksksks
Eu tenho uma cachorrinha que sempre precisa ir pro pet shop (uma shoyu vira lata) e cortando a unha que cresce demais, outro doguinho muito doente que ta velhinho ja e sofrendo, e eu me sinto tao inutil por nao estar fazendo nada e parada. Nao posso fazer faculdade porque nao tenho dinheiro por nao ter emprego, minha mãe nao tem uma saúde boa e não posso fazer nada pra ajudar ela, tenho um curso que nao faco porque nao tenho dinheiro pro ônibus e mais algumas coisas pessoais que não ajudam a vida. Mas de vez em quando eu tenho bons dias da semana, que eu consigo algum bico, consigo sair da cama e fazer as tarefas de casa pra ajudar minha mãe, estudar alguma coisa, ler um livro etc. É uma conquista, porque eu sempre me torturo por que eu nao estou trabalhando nem estudando enquanto todos os meus amigos fazem as duas coisas, me sinto inutil por nao levantar da cama e ao menos arrumar meu quarto, então quando eu consigo fazer essas coisas é realmente uma vitoria e eu tento lembrar disso pra me ajudar a confinuar fazendo. Enfim apenas um pequenino desabafo ksksksksks
Faz muita falta ouvir um pouco sobre esse assunto de uma forma um pouco mais seria assim
Preciso mostrar esse vídeo pro meu pai que acha que só coach funciona
Acho que abrir o canal de cortes foi uma ideia excelente do Leon e da Nilce. Eu gosto muito do cac e sempre dava play nos vídeos só pra ouvir (nem sempre dava pra assistir) as coisas que eles falam que sempre são assuntos muito interessantes. Então muito obrigada por esse canal ❤️
Vdd eu assisti todos os vídeos de todos os canais deles!
@@brunotr onde meu chapa, o cara ta literalmente falando sobre problemas que afetam todo mundo e onde isso é infantil
@@brunotr Ser uma pessoa bem humorada significa ser infantil? Oras, se não gosta deles então não assista ;)
@@brunotr cara, para de ser chato, certeza que na vida tu é o cara chatão que leva tudo a sério... relaxa.
Também gosto de escutar eles falarem, sempre tratam temas relevantes com leveza e clareza, isso faz um bem tremendo!!!
Leon e Nilce! Eu tenho TDAH, Ansiedade e depressão. Eu tbm moro no Canadá, em Edmonton e o que eu faço é ter um acompanhamento psiquiátrico on-line com uma psiquiatra do Brasil, ela me prescreve as minhas medicações e eu vou no meu médico de família aqui pedir pra ele prescrever pra mim. Quando chegamos aqui eu já estava com psiquiatra então expliquei a situação para o meu médico de família e ele concordou. Os dois se comunicam de vez em quando via carta e assim a gente vai me ajudando. Talvez essa seja uma opção pra vcs. Ou ir no médico de família e pedir encaminhamento para o psiquiatra e/ou psicólogo. Vocês não tem noção o quanto medicamento ajuda a vc ser quem vc realmente é. Não é a cura, tbm faço acompanhamento psicológico junto.
Então, isso seria ótimo! Mas vai do seu médico de família né? A gente pediu encaminhamento, o médico de família não se sensibilizou e falou que tem que pegar fila... A fila: 2 anos. É dose.
No Canadá não pode trocar o médico de família? Moro na Noruega e troquei o meu MF simplesmente para eu ter o mesmo médico que minha esposa tinha sido indicada. Fiz tudo online e nem precisei justificar a mudança.
@@nilmoretto2300 você é persistente e inteligente, atormente os responsáveis até conseguir uma solução, tenho certeza que é difícil, mas eu aposto em.você... e veja se a dica do colega da Noruega serve. Eu sou brazuca no Brasil então não tenho dica melhor que ligar e procurar todos os meios e respostas.
Boa sorte!
@@brunotr Persiste que um dia você será notado :)
@@brunotr mas tá no menor canal deles comentando. Rapaz quanta coisa pra fazer em.
Sou autista e tenho tdah, e tem dia que eu quero simplesmente desaparecer. A cabeça não pára, os pensamentos, os hiperfocos, exaustão, fora a quantidade de coisas que incomodam, ruídos, cheiros, roupas. Tem dia que acordo, pisco o olho e já acabou o dia, e não fiz simplesmente nada. Queria um cérebro de uma pessoa normal, pelo menos uma vez na vida, nem que seja só para ver como é.
Eu tenho os mesmos problemas, inclusive por não ver o tempo passar agora eu todo dia me preparo para pegar o ônibus que passa 1h mais cedo para ir pro trabalho, pq eu sei que vou atrasar, perder esse ônibus e só pegar o próximo.
Olá, tudo bom? Recentemente um familiar reconheceu ter autismo e atualmente questões financeiras e de cuidado são de minha responsabilidade, você consegue me auxiliar como conseguir consultas online? É uma pessoa com muita dificuldade para sair de casa e eu não sei nem por onde começar a procurar
Nossa, me identifiquei com alguns pontos desse relato. É horrível vc se incomodar com ruídos e cheiros. Aquilo vai te dando raiva e te desanima de fazer qualquer coisa!
@@AlehNogueira ola, voce fala consulta para oficializar o diagnostico? Ou para terapias prescritas pelo psicologo ou neurologista? O primeiro caso, tem que ser presencial mesmo, mas achando um medico especializado, seu familiar so vai precisar sair uma vez na vida pra isso, vale a pena. Para terapias, pode existir na sua cidade assistentes terapêuticos que possam atender em domicílio, recomendo sempre a especialização ABA. Mas terapias mesmo, tambem a melhor estrutura sempre vai see na clinica do profissional, tem que incentivar seu parente a sair de casa, só isso ja é uma vitoria enorme.
Somos 2, é complicado e as pessoas muitas vezes não entendem, sobre essa vontade de querer desaparecer, sei muito bem... O foda que é constante
Uma pessoa pergunta algo ao Leon:
Resposta do Leon: método pomodoro
kkkkkk vcs fazem as lives mais construtivas do youtube
mano, pior que funciona vei! o metodo pomodoro ajuda pacas kk
Inclusive vejo muitas pessoas com tdah falando que usam o pomodoro e que ajuda muito. Ele é realmente muito útil.
Pior q o troço é bom msm, testei pra estudar pras provas e foram as melhores notas q já tive sem se desesperar estudando
E olha Pedro, funciona viu! kkkk
Me vejo no Leon...já tô até procurando ajuda profissional porque não dá sozinho não.
É um método de extrato de tomate?Isso produção?
um "certo" sofrimento? Olha... se a gente for pensar que hoje eu precisei focar pra poder fazer xixi, pq nem isso tava conseguindo organizar, é um sofrimento O TEMPO TODO.
E sim... a gente se sente um lixo.
@@claudiomiau uahsuahsuahsuash tamo junto
e esse é um dos motivos que eu mijo sentado
@@carequinhadacapabranca5107 sim
Deu vontade de chorar assistindo esse vídeo, pensando nos meus amigos da faculdade (nós começamos o curso junto) q vão se formar no meio do ano q vem e pra mim ainda faltam 3 anos (isso na melhor das hipóteses)
o importante é chegar lá, mesmo q demore. apesar de toda dificuldade, se é oq vc realmente quer, qnd vc chegar lá vai ver como é gratificante e como valeu a pena. eu sei q é difícil e a vontade de desistir é enorme, mas vc já chegou até aq e n foi um caminho fácil. se mantenha firme, vc vai conseguir! tô torcendo por vc! 🍀
Vai no seu tempo, o importante é se formar. Vai tranquilo!
Sei bem como é
Meu ovo. Certeza que enquanto teus amigos estavam se esforçando, abrindo mão de várias coisas, tu tava procrastinando, fazendo coisas inúteis. Merece. A maioria de quem fala que tem TDAH e os caralhos, na verdade tem mesmo é falta de vergonha na cara. Se esforce que vc alcança.
@@mithrandir255tá achando q aqui é o Twitter é? Abriu o aplicativo errado
Que vontade de abraçar o Leon, quando ele disse que às vezes se sente um lixo por não dar conta das coisas, por causa do TDAH. Vc é ótimo, Leon! 🥰
lembro de tu do hora de por café, tu aparecia direto, era muito daora, pena que eles pararam de fazer
@@JoseSilva-jz8fp 🥰🥰🥰 Eu tb amava aquele quadro... Será q eles não voltam com ele no futuro?
@@pityfi6 espero que sim
Vocês são feras, não é atoa que eu sigo todos os canais que vocês criam e acompanho qualquer vídeo que sai neles.
Ainda bem que eu não sinto vontade NENHUMA de mexer em Twitter, Instagram, Facebook, nada, agora, no youtube... pelo menos é vendo o melhor casal do brasil/canadense
Leon e Nilce, obrigado por esse vídeo!!! Eu chorei vendo esse vídeo, mas por sentir empatia no assunto e realmente ver alguém que tem isso falando. Fui diagnosticado com TDAH e quantas vezes me senti mal, horrível, por sentar em uma cadeira e não render tanto quanto gostaria, por perder prazos, mesmo trabalhando e virando pra cumprir... O quanto já fui chamado de burro, que o que eu tinha era só frescura, chamado de lerdo... até entender que preciso de uma maneira diferente pra conseguir render, que preciso sim de um cuidado com medicamento, que me conhecer pra ver até onde me cabe, o que preciso fazer pra render melhor meu dia, trabalho e estudo, e mais importante, ver que não era lerdo e muito menos burro, porque o que faço, sei fazer super bem feito. OBRIGADO POR ESSE VÍDEO ❤❤❤
Eu tenho TDAH e sei o quanto essa era de gurus me levou para uma ansiedade enorme, esse vídeo poderia ter 1 hora.
Eu também passei por isso. Peguei ódio neles.
Cara não se pode generalizar os ensinamentos que nós encontramos, assim como vocês acreditam que estão ajudando milhares de pessoas (eu acredito que vocês acreditam) alguns coachs tambem fazem o mesmo. O problema maior sempre esta no ouvinte, quando alguem ouve "faça as coisas no seu tempo, não se cobre muito", pode ser bom para quem esta ancioso e se cobrando tanto a ponto de prejudicar sua saude mental, em contra partida essa mesma frase pode motivar uma pessoa que não tem disciplina a largar e procastinar mais do que o normal. O mesmo acontece com alguns ensinamentos de coachs, "acorde 5hrs da manhã", pra alguns essa atitude pode mudar suas vidas, dando tempo para organizar seus pensamentos e ter um dia mais produtivo, já para outros pode deixa-los cansados o dia todo e não produzir metade do que produziam. Eu inicio meu dia com banho gelado e finalizo com banho quente, acordo muito mais disposto e vou dormir muita mais relaxado, as pessoas precisam se aoutoconhecer e identificar o que é bom pra elas, acredito que autoconhecimento é a chave pra resolução da maioria dos problemas que enfrentamos. Salomão diz duas coisas no livro de provérbios "Na multidão de conselhos há saberdoria" e diz também "Um bom conselho é tão dificil de encontrar quanto pedras preciosas", devemos ouvir todos os tipos de conselhos e filtrá-los determinando o que é de fato "pedra preciosa". Assim como os conselhos apresentados no vídeo, os conselhos que encontramos através de coachs na internet e este que acabo de escrever é você que ira decidir se é ou não precioso, sendo, você o guarda no seu cofre pessoal (mente), não sendo, devolve ao rio junta as outras pedras sem valor.
Se você pensar que somos indivíduos únicos, com características físicas, mentais e fisiológicas diferentes, como uma pessoa tem a arrogância de imaginar que criou uma fórmula única para todas e quaisquer Pessoa?! Cansada!
Obrigada casal!!! Fantástica colocação!! 💜
Não é arrogância. Esse fórmula, a correta, é baseada no funcionamento do cérebro humano que todo mundo tem em comum!
O que você está dizendo só seria verdadeiro se cada ser humano fosse 100% diferente em todos os sentidos, mas aí nem existiria mais ser humano, porque eles não teriam nada em comum. Nem mesmo a comunicação entre eles seria possível. Cada um teria sua própria linguagem.
Tem que ser produtivo sim e isso só é possível seguindo regras.
O cara fala que só remédio funciona, mas ele não toma remédio e gerência 4 canais, cria um monte de conteúdo, e continua assim a tempos.
Ele está se contradizendo.
Vai aprender ser produtivo.
@@DiegoBR isso não teve nenhum sentido
@@DiegoBR não é arrogância e sim um charlatão querendo vender curso em cima da burrice das pessoas kkk
Amo esses conselhos de vocês, as vezes parece que só eu passo por isso, mas é muito bom ver que dão problemas que todos passam e que sempre tem um jeito de resolver 🥺
Eu tento usar o método pomodoro para estudar aí eu penso "beleza, uma hora para cada matéria e uma pausa de 15 minutos. Começando umas 2 horas às 6 já vou ter estudado três disciplinas." Eu não sei que lapso temporal ocorre enquanto eu estudo que quando eu começo a segunda disciplina já são 8 horas.
Talvez você precise diminuir o tempo de foco. Faz 30 mim estudando e 10 de descanso.
O meu problema eh que eu faço 30 minutos de estudo e 1h de pausa kakakaka eu só consigo focar bem quando tô fazendo algo mais prático tipo resolver exercício de mat ou codar. Muito dificil estudar teoria mds (não sou neurodivergente q eu saiba)
amiga mas uma hora é muito, eu só faço 25min e é isso pq se não eu to lascada kkkkkkkk el
Sempre o Xamuel dizia: "Ninguém precisa de padrão".
Muito obrigada por esse vídeo 🥺
Eu tive sorte de achar um especialista de TDAH e Autismo.
Ele me ensinou muitos métodos pra ajudar a focar e uma dessas inclusive é dita por muitos desses gurus da internet.
Ele me convenceu a criar o hábito de escrever. No começo eu escrevi em cadernos, mas depois migrei pros computadores.
Hoje em dia eu tenho um blog e isso me ajudou a aprender organização, prazo e a saber ajustar as ideias para as postagens fazerem sentido.
Se minha opinião vale de algo, escreva um blog.
Mesmo que ninguém leia, só escreva por escrever.
Treina dartilografia, gasta sua energia e te ensinar a aprender organizar suas ideias.
A propósito, não tenho rotina. Eu vivo e tento lidar com os prazos do meu emprego. Estou indo bem até agora.
Hum, interessante. Escrever sobre qualquer assunto que seja do seu interesse? Acho que vou testar. Eu tenho uma perda de foco constante (ainda sem diagnostico, preciso correr atrás) e adoro escrever e falar sobre assuntos várias que vejo no meu dia a dia, talvez seja uma boa e me ajude.
@@thalesflip Eu comecei escrevendo uma história que eu inventei. Mas depois de um tempo fui escrevendo sobre assuntos que eu achava interessante, até chegar num ponto de ter um blog próprio onde escrevo até hoje.
@@ivifernando4488 Poxa que bacana. Vou tentar começar um.
Eu fazia a do Blog, nem sabia que era uma dica, mas nem isso eu levei pra frente KKKKKKK vou tentar de novo, porque amo escrever mesmo.
Esse vídeo me ajudou muito, de um jeito bizarro. Eu tenho TAG e TDAH, é horrível conviver com isso. A vontade de sentar e chorar que o Leon comentou é mais que real, lidar com com toda essa coisa de "alta performance" é, no mínimo, desesperador. Já fiz muito disso de tentar ter a alta performance e todas essas coisas, só acabou comigo kkkk.
No momento atual, com minhas metas e ambições, eu decidi tentar dar uma desacelerada e me adaptar com meu prórpio ritmo, o que está mudando completamente a minha vida.
Enfim, muito obrigada pelo vídeo, pelas palavras.
Eu ando em onibus lotado mermão, acha que agua fria vai me ensinar a saber o que é desconforto? kkkk
O pior é que eu morei com meu irmão nos primeiro passos pra vida adulta, aos 18, e ele é coach. Vcs imaginam como ele me cobrava e eu me cobrava, com coisas supérfluas, coisas que não cabiam À MIM, funcionava pra ele NÃO PRA MIM! E eu só fui me tocar disso agora aos 24 morando 4 anos sozinha
Ai, Ana, que inferno... Receba minha solidariedade! 💞
Não funciona pra você ou você que não queria que funcionasse para você?
Só querer não basta, depois vem o aceitar.
Toda vez que vejo alguém defendendo o banho frio de manhã, digo logo que pra quem sofre de transtorno de ansiedade generalizada como eu, isso seria um terror. Sinto dores musculares pela tensão da ansiedade. Meu psicólogo recomendou banho quente porque ajuda no relaxamento, tanto muscular quanto dos pensamentos.
Nossa, esse vídeo foi um abraço quentinho para minha pessoa ansiosa
Dani Noce até tremeu com esse vídeo … muito triste pensar que ela virou uma dessas pessoas do nada.
MEU DEUS 😭😭😭😭😭😭😭 eu tava passando exatamente isso!! Esses ocorridos da vida e compromissos fora do meu trabalho sempre foram um desafio pra mim.. gente eu achei q era só eu… muito obrigada Leon e Nilce por esse vídeo. E eu tb não tenho uma rotina de sono padrão rsrsrs. Não tenho palavras pra agradecer vcs por esse vídeo e pelo vídeo do sono* me tirou um julgo imenso! Fico feliz em saber q não sou a única “adulta” q tem uma certa dificuldade quando se trata de resolver essas coisas q não fazem parte do trabalho (ps: gente eu tenho preguiça até de ir fazer a unha akkakakakka tá nesse nível 😹😹🙈🥲)
Eu entendo o Leon , o TDAH e horrível , eu estudo 1 ano do encino médio e minhas provas tem que ser adaptada si não eu não consigo prestar atenção
Quando to trabalhando em algo e não consigo progredir por causa de problemas psicológicos,, eu paro aquilo e vou para outra coisa, depois quando volto a fazer parece que tudo se torna mais simples.
o maior problema disso que as vezes me atraso com prazos, mas é melhor fazer atrasado, do que não fazer.
É bizarra a frequência com que eu encontro vídeos de vcs que parece que falam precisamente aquilo que eu (e talvez 99% da humanidade) estava precisando ouvir naquela momento.
Não
@@DiegoBR Me emocionei com seu texto, obrigado por compartilhar 👍
Muito boa a mensagem desse video, sou prova de que o que foi falando aqui é verdade, eu comecei a assistir palestras de performance e produtividade e tudo mais muito novo, e eu tentei aplicar essa mentaildade...o problema é que demorei pra perceber que simplesmente não tem como, eu não sou um robô, mas felizmente eu aprendi com o tempo e entendi que não existe um jeito certo de viver, mas sim o jeito que pra mim funciona melhor
O pior da internet contemporânea é a presença do coach somada à facilitação da internet pras gerações anteriores que não tem ideia de como usá-la.
Eu sempre me impressiono com eles. Como pode pessoas tão sensatas, enxergam o mundo de uma maneira muito certeira. Não conheço ninguém nesse nível de reflexão. Queria demais ter oportunidade de ser amigos deles, deve ser maravilhoso.
Meu novo vício: Cortes Leon e Nilce. Adoro esse novo canal!
Sinceramente eu discordo, acordar de manhã é extremamente bom, assim como malhar todas os dias. Um dos melhores momentos para malhar é de manhã, justamente pelo fato que dps do treino, tu fica mais disposto.
Eu AMO a sensatez e inteligência desses dois
Espetacular! Já gostava do conteúdo, adoro ainda mais.
Esse vídeo retrata a minha exata manifestação deliberativa sobre a vida. Principalmente sobre a crítica à essencialidade da auto ajuda. CERTAS REGRAS NÃO SE APLICAM COM SUCESSO A TODOS. É DE UMA DEMÊNCIA INFINITA!
Tenho 40 anos, leitor de filosofia e assisto com o meu filho de 11! Continuarei ainda mais fiel ao canal por conta desse tipo de conteúdo, e pelos outros também! Adoro vocês!
Muito obrigado por compartilharem esses bastidores, é muito importante saber que esse sentimento não é só aqui...pressão por prazo, por trabalho, por não conseguir desligar a cabeça..enfim, obrigado!!
Eu fui diagnosticado com TDAH, e meu neurologista me passou, além do remédio, terapia, e praticar exercício físico. Parei minha terapia, pois minha antiga terapeuta me deu alta. Depois de um tempo tava me sentindo muito mal, minha ansiedade tava me matando, e eu voltei para a terapia, e tem me ajudado muito. Mesmo as vezes vendo esses charlatões e deixando isso me fazer me sentir um merda. Enfim, como o Leon disse, sigam a orientação do seu profissional.
As vezes eu tomo banho frio pq eu gosto msm. Se tiver que tomar banho quente, eu tomo tranquilamente
Sou TDAH e sei o quanto é doloroso ter que se ajustar as regras que a sociedade impõe para que vc seja produtivo.
Realmente eu não tinha noção que o grau de dificuldade podia chegar a esse nível. Eu já tinha uma grande admiração pelo Leon e depois desse vídeo tenho ainda mais.
Vocês não tem ideia sobre o quanto desse vídeo ser importante para mim, acabei de assistir ele e sinto agradecido, e realmente por tudo que vocês contaram, em relação ao TDAH, a vida cotidiana, sabendo o quanto dos nossos problemas podemos ter no dia dia. Sei como é ficar ansioso, não é nem um pouco agradável, algo que até incomoda os meus amigos, muitas vezes não me sentindo bem, decepcionado por tudo. Um desses problemas que eu notei foi em relação a Técnica de Pomodoro para focar nos meus estudos, com o tempo eu percebi que eu me sentia mais atrapalhado usando a técnica do que fazendo as matérias, ao invés de me sentir concentrado enquanto o tempo vai contando, eu me sentia cada vez mais ansioso em querer que o tempo acabe para que eu descanse ou que acabe os estudos de vez, com isso eu acabei cortando essa técnica. Atualmente sigo com os meus estudos sem nenhuma técnica, me sinto melhor, sem ter um timer do lado contando, eu apenas conto o horário de descanso no relógio e assim eu não me sinto tanto ansioso.
Realmente,o que temos hj sobre o conceito de sucesso, nao é real, concordo 100% com a fala de voces,nao é por que voce compra esses "habitos" que falam em podcast que voce vai ser ou deixar de ser bem sucedido, isso serve apenas para gerar auto-cobrança nao pessoas,e gerar ansiedade, pois voce vai se impor metas impossiveis,e vai se frustar por nao consegui.
Ainda quero gravar um video sobre isso,tenho propriedade para falar,pois tenho TDAH mas tenho meus propios metodos para conseguir produzir, seria legal transmitir isso aos outros!✍️
Ótimos! Essa comparação pessoal já foi descrita por Cervantes há alguns séculos 😂...
Leiam a tradução e adaptação do Ferreira Gullar de Dom Quixote, que usa uma linguagem mais atual. VALEU!!!
tomar banho com água fria as 05 da manhã, eu jamais farei em sã consciência.
Acho que a maior revolta do Leon com Coaching de produtividade é a coisa do banho frio, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.
liguem o sensor de ironia, por favor
Leon: Eu demorei 1 ano a mais pra terminar minha tese de mestrado.
Eu, lembrando que demorei 11 anos pra concluir a graduação, pois não conseguia focar pra fazer o TCC: conte-me mais.
Baseado na minha experiência durante meu diagnóstico e tratamento de TDAH, o profissional que mais me parece adequado pra se confirmar uma suspeita ou começar a se tratar direito, é um neuropsicólogo, que possa fazer tanto um acompanhamento terapêutico com você (acho que cognitivo comportamental é o método) e fazer uma avaliação neuropsicológica para o psiquiatra trabalhar em cima do laudo do neuro e também te ajudar a ir no momento adequado a um psiquiatra pra fazer o tratamento farmacológico CONCOMITANTE com a terapia o que é essencial porque remédio nenhum para TDAH - no caso dos psicoestimulantes como a Ritalina e Venvanse - é eficaz nem recomendado sem uma terapia constante e minuciosa e de preferência especializada.
13:34
Maior verdade do mundo. É só minha humilde opinião, mas eu acho que o pessoal só usa esse negócio de "aprender sobre produtividade" como desculpa pra procrastinar e não ser produtivo.
O mesmo acontece com querer aprender XXXXX. Vou usar inglês como exemplo: Já vi MUITA gente na internet criando posts "melhor método pra aprender inglês", "melhor livro pra estudar inglês por conta própria", "melhor app pra vocabulário", "guia de estudos de inglês", e por ai vai. E depois de ver todos esses guias e escolher "o melhor livro e método", falta só fazer o mais importante de tudo: sentar a bunda na cadeira e estudar inglês.
Leon, você já tentou botar alarmes para fazer obrigações?
Não tenho TDAH mas pra mim ajuda á lembrar de coisas do dia-dia
Como fazer lições da escola, tomar meus remédios.
Concordo com tudo, inclusive na parte do Pai Coach, pq eu concordo que ngm precisa de uma palestra de como ser um bom pai! Mas não concordo que por ele não estar com os filhos dele faça dele um pai ruim! Não podemos generalizar, até pq tem pais “presentes” que são péssimos!! Muitos pais (e mães) tem que sacrificar o convívio com os filhos para poder oferecer uma vida melhor a eles… o pai viajar a trabalho toda semana não significa que ele seja um pai ruim… quem disse que ele não é um pai maravilhoso e super presente enquanto está com os filhos? Eu não tive um pai que viajava a trabalho, mas meu pai dava plantão em praticamente TODOS os finais de semana, durante a semana também, quando nao era plantão era o dia todo atendendo em consultório e em posto de saúde, ficava mais no hospital do que em casa, mas quando estava em casa era o melhor pai que eu poderia ter! Ele sempre conversou comigo e com meus irmão sobre a importância de trabalhar, do quanto precisavam dele no hospital para ajudar pessoas que corriam risco de vida e que quando ele pudesse ele diminuiria o tempo dele lá para estar mais com a gente! Nunca foi problema…
E só um questionamento: se fosse a mãe viajando e lutando pra dar uma vida melhor aos filhos ela seria chamada de “mãe ruim?” ou seria considerada batalhadora que além de cuidar dos filhos ainda precisa sacrificar seu tempo com eles? Eu sei que a intensão da Nilce não foi essa, mas esse tipo de julgamento está incrustado na nossa mente e faz a gente já ter um pré conceito sobre alguns assuntos!!!
Esse lance de dopamina eu entendo. O cérebro busca aquilo que dá prazer imediato, tipo jogos, comida, redes sociais, sexo (inclui masturbação também), etc. E quando o indivíduo sede diariamente a esses desejos do cérebro, ele vai buscando cada vez mais esses prazeres instantâneos, isso é o vício. Chega uma hora que a pessoa fica presa nesses ciclos de prazeres e fica difícil sair, gerando problemas neuronais (ansiedade, depressão, problemas emocionais, etc)
TDH eu pensei muito se fundendo, mas no trabalho e na faculdade, eu divido tudo em 15 minutos, o trabalho é de 6 horas, em 360 minutos e em 24 trabalho de 15minutos, não vou falar porra funciona 100% mas se tornou mas fácil, quem me deu essa ideia foi uma chefe minha que me fez ser melhor no trabalho, as vezes eu tô no trabalho e vou pra narnia mas aí é lidar com isso.
12:36 certeza que o Leon queria falar outra coisa, te entendo cara 🤣
Estou tentando estudar, e bota tentando nisso, para meu concurso da aeronaútica, e constantemente não consigo seguir o ciclo de estudos. Meu único horário pra estudar é de 6 às 8 da manhã e de 21 às 22:15 máximo, para que eu possa dormir cedo. É muito difícil manter essa rotina ainda mais pelo meu tdah, e as pessoas ficam romantizando isso, e fico muito brava porque constantemente me atrapalha e não tenho o financeiro pra manter o remédio, ou seja, sofrido.
Muita gente que só é dispersa ou não consegue focar em coisas específicas já dizem que tem TDAH! 😐
Nossa gente, esse vídeo foi uma sessão de terapia pra mim. Obrigada Nilce e Leon ❤ Amo acompanhar vocês!
Cara, acordo 06:30 da amanhã, vou para o trabalho, chego em casa 18:00, vou estudar e só paro por volta das 20:30, antes sempre me "culpei" por dormir tarde e acordar cansado e deixava para me divertir só nos finais de semana.
Mas hoje em dia eu assumi que tenho que viver durante a semana tambem, se eu precisar dormir tarde para poder assisitir alguma coisa que eu quero, vou dormir 00:00 sem culpa.
Essa aceitação me fez ter uma outra visão de vida, de liberdade e de saude mental.
Essa pandemia ampliou tudo que podemos sentir em todos os casos possíveis!
Simmm, verdade
Prática de exercícios físicos também ajuda muito a tratar o TDAH!
Só vcs dois conseguem mudar meu pensamento de várias coisa, e faz sentido tudo isso, eu só não estava encontrando esse sentido, obrigado aos dois. eu tenho ansiedade, e vcs com esse vídeo me ajudou muito, belas palavras, obrigado por me ajudar a pensar fora da Caixa.
Vocês são muito legais :3
A Nilce e o Leon sao tipos o meu pai e mae da internet, eu agradeço muito pelo que vcs falaram, isso me ajudou
Sou pai em tempo integral e percebo que os dias passam num piscar de olhos. Isso gera ansiedade por parte de não poder produzir tanto profissionalmente. Entretanto, meu filho é super alegre e amoroso (é um bebezinho de 7 meses ainda) e sei que atender as demandas dele é bem mais importante do que cumprir com metas de produtividade. Sobre TDAH, me identifiquei com várias situações que comentaram sobre em vídeo, irei buscar ajuda médica o quanto antes para confirmar se é o caso. Agradeço imensamente por essas palavras de desilusão tão necessárias, a gente vê as pessoas na internet e acredita que a vida é mil maravilhas, é reconfortante saber que todos temos dificuldades humanas e que tentar ser máquinas apenas nos adoece. Obrigado!
Essa coisa do tentar entrar num molde eu estou a anos tentando, só me frustro e sofro. Ultimamente ando seguindo meu tempo, literalmente deixando meu cérebro fazer as coisas quando ele quer fazer e olha, pelo menos a ansiedade diminuiu DRASTICAMENTE, me sinto em paz pela primeira vez assim, em anos. Sem agendas, fórmulas de gurus, técnicas de UA-cam, somente estou me respeitando.
Uma solitária é bom para mente um lugar completamente vazio e sem distração
Leon eu to com vc eu nunca quis ussar twitter pq eu sempre ouço rumores na minha sala e o Twitter nao é algo nescessário ele so existe pra existir e so
esse video sou eu todinho. Sou designer e presto serviço para várias gráficas, pq eu sei fazer determinados serviços gráficos que não é qualquer designer que sabe. Essa parada de refazer e conferir infinitamente sou eu cuspido e escarrado, coisas que uma pessoa normal faria em 10 minutos eu faço em duas horas, pq faço, confiro, reconfiro, acho que não ta legal, a cor ficou 1% diferente, ops o cliente não vai gostar, ops a linha do corte PARECE que ta torta.........................e por ai vai, enquanto isso milhares de outras coisas vão se acumulando e acaba que preciso varar noite trabalhando. Isso não acontece uma, duas ou três vezes na semana, é quase todo dia.
Esse corte aqui, foi na minha alma... muito obrigada meus amores ♥️♥️♥️
Além de ansiedade vc tbm ganha frustração!.
Ter TDAH é ter de fazer 3x mais cansativo e trabalhoso do que seria para um neurotipico. Não aguento esse povo que romântiza o negócio
Leon :poucas pessoas especialista nisso no canada
Eu: to ja me formando em psicologia e indo pro canada então kk
Pergunta : por que vocês n se fantasiam de minecraft? Tipo p q n ?
Esse canal de cortes foi a melhor ideia deles, eu tava órfã do cac tudo dia e agora eu tenho um lugar pra matar a saudade enquanto n sai o próximo vídeo
Eu tô exausta, já fui em médicos, acompanhamento psicológico e não sei mais o que fazer. Sinto vontade de sumir e desistir de mim, de tudo. Não sei mais o que fazer. Ouvir vocês dá a sensação de não estar sozinha. Obrigada.
E outra coisa, essa galera que faz mil coisas ao longo do dia, faz tudo sem qualidade.
Cara, essa mensagem é muito importante, pq ao mesmo tempo que a gente se cobra, se mostrar "perfeito" faz com que você seja mais cobrado pelos seus clientes também, e isso faz mais pressão ainda. Eu sou designer e vejo isso, a cobrança principalmente sobre prazos por parte dos clientes chega a ser ridiculamente pesada!
#nilcelargaotwitter
Leon, muito obrigado. Eu descobri que tenho TDAH por conta de um vídeo seu. Eu tenho 22 ANOS. Me sentia um lixxooo por nunca conseguir fazer as coisas. Quando fui no neuro e ele me diagnósticou com, eu chorei cara. Muito obrigado
Olha leon, eu compartilho o TDAH tbm. e para mim malhar e me alimentar bem tem me ajudado a ter um melhor controle do meu tempo e ter uma disposição maior. Claro, tomo remédio e faco o tratamento e acompanhamento para isso. Mas de fato me ajudou! Claro que não é a solução suprema para tudo, mas é muito bom pois você se sente mais disposto, e mais focado, após isso meus problemas com insônia tmb melhoraram. Então recomento fortemente uma alimentação balanceada, e pelo menos uns 30 minutos de exercicios diarios. já é o bastante para melhorar muita coisa!
Hábitos saudáveis são muito importantes para melhorar a qualidade de vida, isso é inegável, mas a galera do coach é complicada kkkkkkkkkk. Todo dia um suposto novo método para ficar milionário, incrível
Eu precisava ouvir essas palavras, como tô feliz de clicar nesse vídeo kkkkk OBRIGADA!! Vou mandar pra os @s kkkkkk
TDAH, a arte de comerçar tudo, e não terminar nada kkkkkk quem tem sabe o que to falando, a unica coisa "boa" é quando voce se interessa por algo, tu fica quase que obsecado, so que por causa disso voce acaba ignorando tudo, e so foca naquilo, o povo acha que é dom por conta disso, mas atrapalha de todo jeito
E claro que cada um tem um jeito diferente, o povo generaliza algo que se manifesta de formas diferentes nas pessoas que tem
To Amando esses cortes!!! Obrigado Leon e Nilce. Vcs são fodas
O canal de corte foi uma ótimo idéia,passo por este mesmo problena com meu filho(que é muito fã de vocês). E sei como é difícil e desafiador para quem tem tdha.
Vocês são maravilhosos, eu precisava desse vídeo e acho que todo mundo aqui também, muito obrigada
Colt pra que , se tem corte de Leon e Nilce
Po, rotina de academia da um gás pro dia. Condiciona bem seu corpo e melhora muito a rotina. Falo isso de mim e de pessoas próximas, novas e mais velhas!
Olha para o Leon, ele tem cara que pisou uma vez na academia? Kkkk
Nego romantiza problema Hj em dia KKKKK
Não dá pra ficar sentado na cadeira na soa vida inteira
Eu nunca fui diagnosticado com TDAH, mas eu me identifiquei muito com isso das coisas simplesmente desaparecerem, eu juro que uma vez eu tava procurando meu celular e eu rodei a casa inteira só pra depois eu esquecer que tava procurando e achar meu celular em cima da cama. Eu vasculhei meu quarto inteiro e não tinha notado a existência do celular na cama, que eu botei lá.
Mas isso acontece com várias pessoas, em vários momentos. Isso também já aconteceu comigo de a coisa estar num local, eu rodar a casa e procurar (inclusive no local que estava o objeto) e não achar, e isso umas duas ou três vezes, é estava lá "em cima da cama" desde o início.